A la uña encarnada también se le denomina Onicocriptosis, que proviene del griego Ónyx, uña y Kryptós, escondida, es decir uña escondida, lo que coloquialmente se conoce como uñero.
Hay muchos corredores que sufren dolor durante la carrera debido que se le clava una uña, lo que provoca una disminución del rendimiento en el corredor, en ocasiones no encuentra una solución definitiva a su problema o, simplemente, entienden que forma parte del precio que han de pagar por correr largas distancias, al igual que las ampollas, rozaduras, etc.
Este artículo irá principalmente enfocado a la solución definitiva de la uña encarnada, pero hagamos una breve introducción sobre su origen.
El origen de que se clave la uña en el corredor y se produzca un uñero se debe a muchas posibles causas, los factores intrínsecos que son factores congénitos o adquiridos, en los cuales se puede incluir la forma de la uña, hueso de la falange, forma de los dedos como los dedos en garra e incluso el tipo de pisada; por ejemplo, si el deportista realiza un despegue del pie muy marcado por el dedo gordo y de forma inadecuada, es decir en hiperpronación del antepié, se producirá un traumatismo en el borde medial de la uña, pudiendo provocar una uña encarnada.
Pie hiperpronado asociado a dolor en uña
El otro factor es el desencadenante, es decir un mecanismo externo que provoca que se desarrolle la lesión, como son los traumatismos en el dedo -por ejemplo, un golpe o un objeto que le cae- y también se han descrito los microtraumatismos de repetición, que en el corredor son los más dominantes ya que en largas distancias los dedos sufren muchos impactos repetidos contra el interior de la punta de la zapatilla.
¿Cómo se puede evitar un uñero?
La elección de la zapatilla es importante, no solo debemos de elegir la zapatilla teniendo en cuenta si la pisada es pronadora, neutra o supinadora, sino cómo se adapta al pie tanto en amplitud como en longitud. Si centramos el tema en la parte anterior del pie, que es lo que compete a este artículo, deberemos valorar qué tipo de pie tenemos, y se describen principalmente tres tipos de forma de pie en su parte anterior: egipcio, cuadrado y griego.
Por lo tanto, a la hora de elegir la zapatilla deberemos de tener en cuenta la forma de nuestro pie en su longitud y amplitud para que los dedos tengan el suficiente espacio dentro de la zapatilla y no sufran lesiones por impacto, como es la uña encarnada.
La forma de la pala, que es la parte anterior de la zapatilla, tendrá que ser lo suficiente ancha y alta para que el antepié sea estable, firme y para que los dedos no sufran hiperpresión.
Otra consideración es el buen uso de los elementos de una zapatilla, como son el cordonaje y la lengüeta, ya que estos dos elementos son de vital importancia para que el pie permanezca estable dentro de la zapatilla y no sufra deslizamientos, principalmente hacia delante, produciéndose el choque de los dedos contra la parte interna de la puntera.
El corte de la uña será de vital importancia ya que si es inadecuado o muy apurado provocará una posible irritación durante la carrera, pudiendo llegar a generarse la uña encarnada.
¿El uñero te hace la vida imposible?
Si ya se ha instaurado la uña encarnada o se clava la uña con mucha frecuencia e imposibilita o limita la práctica deportiva, el tratamiento definitivo será quirúrgico.
El tratamiento de la Onicocriptosis dependerá de la fase en que se encuentre. Si existe infección se deberá pautar antibiótico para controlar la infección y proceder al tratamiento que se considere.
Uña encarnada que cursa con infección en maratoniano
En el tratamiento definitivo, existen diferentes técnicas quirúrgicas dependiendo de la morfología de la uña y sus tejidos circundantes. A la hora de elegir la técnica quirúrgica también habrá que tener en cuenta si es un niño o un adulto y si se puede permitir o no la baja laboral. De forma general se realiza lo que se denomina una matricectomia parcial, es decir quitar una lámina de la uña y lo que corresponde a su matriz para que no vuelva a salir, dejando la uña un poquito más estrecha pero imperceptible para el paciente. Los resultados estéticos y funcionales son muy satisfactorios en un 95% de los casos.
¿Cómo es la cirugía de la uña encarnada?
Es un procedimiento muy sencillo, que se realiza con anestesia local en el dedo y en la propia consulta sin necesidad de ingresar en el hospital. El tiempo de la cirugía es muy corto, aproximadamente 15-20 minutos, el paciente se va caminando y en 3-4 semanas el dedo está totalmente curado y preparado para más maratones.
Dr. Álvaro Iborra Marcos
Podólogo-Fisioterapeuta-Osteópata
Especialista en cirugía y biomecánica
www.doctoriborra.com
www.avanfi.com
Hola me gustaría saber el precio?,tengo los 2 dedo gordo del pies,el derecho lo tengo peor, voy siempre al podólogo, Pero es una tortura,Y también me gustaría saber si la seguridad social me puede dar la baja laboral, siendo q sería la cirugía por privado…Gracias
Hola. Tengo ese problema en los 2 dedos gordos de los pies. Pero lo mio seria de operar los dedo para una solucion difinitiva. Por que siempre me saco el uñero buelve a salir. Hace años mis dedos se encarnaron por el problema de los uñeros. Se incharon feo me saque la uña. Y el dedo se encarno en las esquinas osea dejó menos espacio para la uña.
Hola dr tengo una uña encarnada hace un año tengo eso ya me operado de todo y me molesta
A mi recien me la sacaron ahora se me esta yendo la anestesia. No duele nada . No me dio antibioticos y no me dio reposo!!! Asi que re bien!!! La podologa te saca plata . A mi me sacaba 1.000 pesos por mes!!
esa vaina no se cura. te la sacas y vuelve y te pasa lo mismo
Eso me está pasando, no me ha crecido bien y ya se me está encarnando otra vez.
Hola me gustaría saber el precio de la operación en dólares!! Ya que vivo en Buenos Aires y me tendría que trasladar a Madrid
Hola, a mi hijo le operaron la uña encarnada y el procedimento utilizado según el especialista fue onicoplastia tipo o´donoghue, me gustaría saber exactamente que significa ya que he buscado en internet y no encuentro ese nombre completo.
Muchas gracias.
Hola, al igual que otros pacientes anteriormente mencionados tengo uñas enterradas en los dos dedos gordos, el problema aquí es que es por los dos extremos de cada uña y lo tengo desde que cursaba tercero de primaria, hoy día voy iniciando la Universidad; me «sacaron» el pedacito enterrado en dos ocasiones, aunque realmente aún seguía enterrada y nunca se curó. Lo que quiero saber, es cuánto tiempo faltaría a la escuela si me hago dicha operación.
Hace años que sufro el mismo problema, se me encarna la uña cada 3 meses, el cirujano que voy ya esta cansado de atenderme. La única «solución» es una cirujia mas profunda con un electrobisturi para quemar la parte que crece demás, pero no me garantiza que no vuelva a ocurrir. los podologos te sacan la plata y te hacen sufrir mucho
Yo igual, como otros ya han aclarado, tengo este desagradable problema en ambos dedos…y ya he estado así más de 10 años (sangrado, supuración, infección, costras, piel inflamada, molestias, etc). Supuestamente se solucionaba de manera definitiva con una intervención de un supuesto experto que me habia estado tratando, pero a largo plazo fue todo un inútil gastadero de plata; y eso sin mencionar las numerosas atenciones secundarias de podología (todavía más dinero a la basura). Apenas pueda me hago esta cirugía…estoy más que harto de verme limitado siempre de una forma y otra gracias a esta m*erda.
Hola buenas tardes cual es el valor de uña encarnada
Estimados, estoy operada hace 1 mes exactamente. Luego de la operación, estuve 10 días de reposo, y una semana mas usando solo para caminar. A penas me sacaron los puntos a los 15 días, arranque mi vida normal, gimnasio y todo normal. Desde antes de ayer empezó a molestarme un poco, tengo miedo que haya quedado algo mal de la operación. Puede ser posible? Mi cirujano me dijo que no quedo uña, que me tome antinflamatorio, pero tengo miedo que haya salido algo mal. Mas que nada porque hace 15 años me operaron del otro pie y nunca jodió. Aguardo la respuesta por favor. Muchas gracias.
Como se ve la uña después de la operación? No se hace muy angosta? Después de quitar matriz de los extremos del dedo?