Me acaban de enviar un email desde la organización del MAPOMA con la información para la inscripción.
Sí que empezamos pronto...
Me acaban de enviar un email desde la organización del MAPOMA con la información para la inscripción.
Sí que empezamos pronto...
"Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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Popular Runner
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Mi Blog - De Vago a Runner
Mis cosas en la Isla Tuerta
Eh, eh, yo este año que viene quiero hacer la MAPOMA, pero necesitaré un plan de entrenamientos que seguir, y luego, claro, lo tendré que seguir
"¿QUÉ SeMOS? CORREDORES POPULARESSS!!!!!"
Media Coslada 2017 2h00'12" a 5'42"
Media Coslada 2016 1h58'57" a 5'38
Resultados 2014-2015
Resultados 2013-2014
Resultados 2012-2013
Resultados 2011-2012
Resultados 2010-2011
Resultados 2009-2010
La MAPOMA es la de toledo ¿no? 10Km o algo asin, mezcla asfalto campo ¿en que fecha cae?
No, la maraton se me queda larga todavia, mi objetivo este año es reencontrarme con la media, la hice una vez y me gustó aun cuando sufrí mas de lo deseado, la maraton quiza para otro año
Pues no se exactamente cual es, pero es un Mapoma que se ha celebrado hace no mucho en toledo, Fenix seguramente sepa a que me refiero
"¿QUÉ SeMOS? CORREDORES POPULARESSS!!!!!"
Media Coslada 2017 2h00'12" a 5'42"
Media Coslada 2016 1h58'57" a 5'38
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Resultados 2010-2011
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Sip, esa media es la del pueblo, aunque si puedo (las fuerzas dan de si) lo mismo me pruebo antes en alguna otra y asi se como salir en la del pueblo, de momento el objetivo es a terminar, sin tiempos, ¿vas a buscar un tiempo concreto? ¿un sub algo?
"¿QUÉ SeMOS? CORREDORES POPULARESSS!!!!!"
Media Coslada 2017 2h00'12" a 5'42"
Media Coslada 2016 1h58'57" a 5'38
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Hombre 4' 48'' está muy bien, yo sin conocer aun como estoy me daria con un canto en los dientes con bajar de 5'.
La que tengo en mente es la de moratalaz (porque iria acompañado con un compi), tendria que hacer a corto plazo alguna mas corta para poder empezar a extrapolar, de momento para este finde he visto que hay 10.000 en trofeo AKILES en el RETIRO, y me han dicho que hay otro en la casa de campo ¿la Human Racer de Nike puede ser?
Leches, la de Moratalaz la quiero hacer yo con un amigo!!!
Y este fin de semana es la del Retiro, van algunos de nuestro grupo de atletismo, y es durilla, pero no está masificada y no sé, pero creo que son 4 o 5 euros. Merece la pena, aunque la entrada a El Retiro es bastante chunga (es la subida de la última Media de Madrid)
Úlima edición por Lolo Chus fecha: 23-10-2009 a las 14:14 Razón: Retiro es nombre propio, se escribe con mayúscula
"¿QUÉ SeMOS? CORREDORES POPULARESSS!!!!!"
Media Coslada 2017 2h00'12" a 5'42"
Media Coslada 2016 1h58'57" a 5'38
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La carrera del retiro es recomendable. Buena organizacion, no mucha gente. El circuito tiene bastante zonas de subida, especialmente la entrada hasta el angel caido, que te acuerdas de too lo malo, ya que es muy dura. Pero tambien hay alguna zona de bajada grande, con lo que puede recuperar.
Haciendo el vago...
Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.
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Media Coslada 2017 2h00'12" a 5'42"
Media Coslada 2016 1h58'57" a 5'38
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