diario de paco gacela

Originalmente escrito por correoret

Yo, alguna vez tuve molestias en los adductores, pero lo duro fue la lesión de isquiotibiales que me dejó, hace 2 veranos, durante 3 meses en el dique seco. Tu lo recordarás, Paco, ya que eras uno de los que entraba en mi diario para animarme. Te lo vengo a decir porque al final, con visitas al fisio y con paciencia salí del agujero y con fuerzas renovadas, y a los pocos meses ni me acordaba de la lesión. Así que ánimo y ya veras que en cuanto de des cuenta ya estás totalmente recuperado

Si que me acuerdo de tu lesión lo pasastes mal, lo que yo tengo ahora es algo diferente que aquellas lesiones que teníamos de periotitis tibial, esta creo que es aun mas jodida, las sospechas bien ser que sea una Pubalgia, en fin, de todo se sale,, un abrazo .

Ánimo, Paco, cuídate.

Originalmente escrito por Lolo Chus

Ánimo, Paco, cuídate.

gracias Lolo, no me queda otra, un saludo.

Originalmente escrito por paco gacela

Si que me acuerdo de tu lesión lo pasastes mal, lo que yo tengo ahora es algo diferente que aquellas lesiones que teníamos de periotitis tibial, esta creo que es aun mas jodida, las sospechas bien ser que sea una Pubalgia, en fin, de todo se sale,, un abrazo .

paco creo que te equivocas yo nunca e tenido periostitis, lo que tengo desde hace mas de un año es un dolor en el abductor derecho y lo mio es pubalgia.

ya te digo que vallas con cuidado ya que si es pubalgia y esta bien pillada es complicado de curar, como ya te e dicho ahora descanso, antiinflamatorios y hielo, cuando duela menos estira suave y hay algunos videos por intenet de como recuperar la pubalgia, pero todo muy suave ya que a la minima que apretas antes de tiempo se recae muy rapido, un saludo.

Originalmente escrito por javi46

paco creo que te equivocas yo nunca e tenido periostitis, lo que tengo desde hace mas de un año es un dolor en el abductor derecho y lo mio es pubalgia.

ya te digo que vallas con cuidado ya que si es pubalgia y esta bien pillada es complicado de curar, como ya te e dicho ahora descanso, antiinflamatorios y hielo, cuando duela menos estira suave y hay algunos videos por intenet de como recuperar la pubalgia, pero todo muy suave ya que a la minima que apretas antes de tiempo se recae muy rapido, un saludo.

si, veo que es complicado de curar como no tenga cuidado,, tengo que ser paciente y hacer lo que los médicos me digan, gracias Javi,un saludo

Bueno Paco veo que estas lesionado, cuídate y con calma, como tu dices de estas mas tarde o mas temprano siempre se sale

Originalmente escrito por neozenit

Bueno Paco veo que estas lesionado, cuídate y con calma, como tu dices de estas mas tarde o mas temprano siempre se sale

Muchas gracias Neo, pues si tio, estoy jodido ahora, pero bueno, sobre dos meses de nada que estaré parado y coger unos kilillos, otra vez empezar de cero despues de lo bien que iba,, pero bueno, asi es la vida, un abrazo.

A ver si se pasa pronto esa inflamación y corres con mejores sensaciones. Un saludo

Originalmente escrito por DONNA

A ver si se pasa pronto esa inflamación y corres con mejores sensaciones. Un saludo

Anti-inflamatorios al canto y muchos estiramientos, no queda otra, si vuelvo a correr el competir va a tener que esperar, y veremos a ver si vuelvo a tener el misno nivel que tenia antes, no se,, gracias Donna, un abrazo.

MI PASO POR SEGOVIA.

Gacelillaaaaaaa....
Feliz Navidad campeón
Abrazo de un caracol

Paco ya he visto en tu blog que has vuelto y con metal

Feliz año

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[QUOTE=Mali;176339]Paco,mira q multisaltos.



























































































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