Atletismo
Página 104 de 118 PrimeraPrimera ... 104 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 2.061 al 2.080 de 2346

Primeros diarios

  1. #2061
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Cuídate y no te excedas tanto, yo al principio de leer tu entreno lo releí porque no me cuadraban tantas repeticiones... hazle caso a la teniente que como sigas así no vas a llegar bien al 23. Mucho hielo!!!
    Gracias Donna. Se me fue la pinza un montón sí. Éso me pasa por no mirar el plan y x confiar en q estaba recuperada. De los errores se aprende
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  2. #2062
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    La Felguera
    Edad
    41
    Mensajes
    5.878
    Equipo
    Correcaminos
    Y como estas hoy?
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  3. #2063
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Y como estas hoy?
    Aquiles muy dolorido, sobre todo en la zona de inserción con el músculo, a pesar del hielo ayer. Repetiré. Mañana bici, como mucho y el domingo..., lo mismo también. Está tocado, las cosas como son. Camino como chiquitín de la calzada a cámara lenta. Antes de la media me pasó y recuperó pronto. Confío en q se repita. Son gajes del hobbie. En el sofá no m hubiese pasado. Que sea esto lo peor q m pueda pasar
    Besos y gracias amorín.
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  4. #2064
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
    Localización
    MADRID
    Edad
    47
    Mensajes
    2.546
    Venga ánimo Susi, que ese fistro de Aquiles dejé de doler pero ya, que a este paso ni la yenca que teniamos pendiente bailamos, te das cuen?

    Si tienes la más minina molestia para, por la gloria de mi madre, no seas pecador de la pradera como yo y tengas que parar 2 o 3 semanas, un abrazo, hasta luego lucas
    MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html

    GARMIN:connect.garmin.com/modern/profile/juan_gonzalez

    STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387

    MARCAS:
    10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
    Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'55" (2015)
    Maratón: ¿? (2016)

  5. #2065
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por JUANHARP Ver Mensaje
    Venga ánimo Susi, que ese fistro de Aquiles dejé de doler pero ya, que a este paso ni la yenca que teniamos pendiente bailamos, te das cuen?

    Si tienes la más minina molestia para, por la gloria de mi madre, no seas pecador de la pradera como yo y tengas que parar 2 o 3 semanas, un abrazo, hasta luego lucas
    Gracias Juan. Si puedo correr el martes me doy con un canto en los dientes. Me cuesta caminar con taloneras como para correr

    Hay q inventar algo, no sé, correr de lado o cabeza abajo para estos casos
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  6. #2066
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    7.042
    Deja de buscar excusas que el domingo vas a quemar zapatilla si o si sino te saco de casa a rastras

  7. #2067
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Mar Menor
    Mensajes
    2.307
    Ánimo Susi, descansa unos días y luego retomas, pero poco a poco, no hagas horizonte y vuelta, chica!
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  8. #2068
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Deja de buscar excusas que el domingo vas a quemar zapatilla si o si sino te saco de casa a rastras
    El domingo voy sí o sí y que salga el Sol x Antequera
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  9. #2069
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por Ana C Ver Mensaje
    Ánimo Susi, descansa unos días y luego retomas, pero poco a poco, no hagas horizonte y vuelta, chica!
    Gracias Ana. No tengo prisa, voy a llegar igual, pero un poco más tarde, jejejeje
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  10. #2070
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Hooooola!. Hoy bici. 25km bajo la lluvia en 1h33'. Cuando llevaba 20 empezaba a aburrirme, así q, un brindis x los ciclistas y bicicleteros. Mañana otra cosa. Gracias y hasta dentro de un rato.
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  11. #2071
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
    Localización
    MADRID
    Edad
    47
    Mensajes
    2.546
    ¿Que tal la patuca? ¿En bici molestó menos?
    Pues si que tiene que ser pesado eso, 25km lloviendote encima....mucho mérito, ahora no te nos costipes que es lo que nos faltaba

    Espero sea buena semana esta que empieza
    Abrazo!!!
    MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html

    GARMIN:connect.garmin.com/modern/profile/juan_gonzalez

    STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387

    MARCAS:
    10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
    Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'55" (2015)
    Maratón: ¿? (2016)

  12. #2072
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    7.042
    Buena salida, seguro que disfrutarias bajo la lluvia

  13. #2073
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
    Edad
    49
    Mensajes
    1.084
    Que tal el tendón de Aquiles?. Como solucionas el dolor. Yo estoy fatal. Me duele mucho sobre todo cuando estoy parada. Ya me cuentas
    Mi Diario
    Enlace a Runtastic

    Objetivos: correr con dignidad

  14. #2074
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Edad
    46
    Mensajes
    2.767
    Cita Originalmente escrito por susi2301 Ver Mensaje
    Hooooola!. Hoy bici. 25km bajo la lluvia en 1h33'. Cuando llevaba 20 empezaba a aburrirme, así q, un brindis x los ciclistas y bicicleteros. Mañana otra cosa. Gracias y hasta dentro de un rato.
    Jolines bajo la lluvia, que moral.........
    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/11599933

    Diario

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

    Mi blog

    http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/

    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  15. #2075
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    MURCIA
    Mensajes
    2.455
    Pedaleando bajo la lluvia.. Bonita película era así verdad?
    Será Pq aquí llueve poco, pero correr mientras llueve un poco, me encantaaa.
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

  16. #2076
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por JUANHARP Ver Mensaje
    ¿Que tal la patuca? ¿En bici molestó menos?
    Pues si que tiene que ser pesado eso, 25km lloviendote encima....mucho mérito, ahora no te nos costipes que es lo que nos faltaba

    Espero sea buena semana esta que empieza
    Abrazo!!!
    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Buena salida, seguro que disfrutarias bajo la lluvia
    Cita Originalmente escrito por entretla Ver Mensaje
    Que tal el tendón de Aquiles?. Como solucionas el dolor. Yo estoy fatal. Me duele mucho sobre todo cuando estoy parada. Ya me cuentas
    Cita Originalmente escrito por Mayte71 Ver Mensaje
    Jolines bajo la lluvia, que moral.........
    Cita Originalmente escrito por franjota Ver Mensaje
    Pedaleando bajo la lluvia.. Bonita película era así verdad?
    Será Pq aquí llueve poco, pero correr mientras llueve un poco, me encantaaa.
    Ha llegado el momento en q los asturianos ignoramos a la lluvia, xq si no, no se sale. Llegué a casa chiscada hasta la gorra, pero no me disgustó tanto como esperaba.
    El tendón estuvo muy tocado todo el jueves, a pesar de repetir hielo 3 veces ese día. Dolía y tuve q poner taloneras incluso por casa. el viernes igual. Esperaba haber salido hoy, pero al estar un poco sensible al tacto, decidí esperar a mañana y sólo caminé 6km. He preferido no arriesgar, xq el domingo hay carrera y querría llegar .
    Gracias a todos y hasta dentro de un rato.
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  17. #2077
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    7.042
    Pues tomatelo con calma que iguall te merece más la pena hacer mañana otra vez bici y darle otro día más de descanso, para la carrera sabes que la terminas sin problema así que no fuerces

  18. #2078
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    MURCIA
    Mensajes
    2.455
    Mi consejo es que no fuerces nada, la carrera sabes que la terminas y además tampoco tienes ningún objetivo además de cruzar el arco de llegada, así que unos días más de reposo te vendrán muy bien...
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

  19. #2079
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
    Localización
    MADRID
    Edad
    47
    Mensajes
    2.546
    Susi, sin forzar....suaaaaave,descaaaaaanso,suaaaaave,
    Muchos mimos a ese tendón y ánimo que seguro corres genial el Domingo
    MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html

    GARMIN:connect.garmin.com/modern/profile/juan_gonzalez

    STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387

    MARCAS:
    10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
    Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'55" (2015)
    Maratón: ¿? (2016)

  20. #2080
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    La Felguera
    Edad
    41
    Mensajes
    5.878
    Equipo
    Correcaminos
    Pues si que está dando lata ese talon . Creo que en lo ultimo que debes pensar es en la carrera. No te precicipites ni fuerces pensando en ella. Si puedes correrla, bien...pero si hay que prescindir....se prescinde. Será por carreras. "pieses"...solo hay dos. Con calma, pichurra! Muas
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

Temas Similares

  1. zapatillas andar 25 Km diarios por asfalto
    Por leza en el foro Zapatillas
    Respuestas: 15
    Último Mensaje: 27-04-2016, 20:07
  2. Atípico: Supernova Glide 2 para andar 30 Km diarios
    Por bienser en el foro Zapatillas
    Respuestas: 8
    Último Mensaje: 12-04-2013, 12:40
  3. Diarios de Entrenamiento
    Por Fenixx en el foro Información del Foro
    Respuestas: 17
    Último Mensaje: 03-04-2012, 18:07
  4. Diarios de entrenamiento de profesionales (o ex)
    Por versatil en el foro Atletismo Profesional
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 08-07-2011, 06:02
  5. Sobre los Diarios de Entrenamiento.
    Por GBK en el foro Información del Foro
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 29-05-2009, 18:08