Atletismo
Página 108 de 118 PrimeraPrimera ... 108 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 2.141 al 2.160 de 2346

Primeros diarios

  1. #2141
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    7.032
    Joeeee entro aqui y hay tanto polvo que no veo na....oye chica hay que limpiar esto y entrenar

  2. #2142
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
    Localización
    MADRID
    Edad
    47
    Mensajes
    2.546
    ¿Qué pasa con esos astros, que no son favorables?

    Espero ver pronto tus entrenamientos por aquí, te mando mucho animo con lo que estés haciendo y seguro que algún rodajillo que contarnos te estarás marcando..... que sepas que te pongo falta y te echo en falta

    Mucho animo Susi, un abrazo!!!
    MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html

    GARMIN:connect.garmin.com/modern/profile/juan_gonzalez

    STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387

    MARCAS:
    10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
    Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'55" (2015)
    Maratón: ¿? (2016)

  3. #2143
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Gracias xq sé q muchos estáis pendientes, a pesar de mi dejadez. Vaya x delante una disculpa, q bien os la merecéis. Trataré de ser breve y clara. A finales de septiembre, mi vida se torció. Mis estados de nerviosismo, ansiedad y depresión, todo ello valorado x una psicóloga, hicieron q correr no fuera posible, hasta q, para poder cumplir con Noe en la gran manzana, me hizo ponerme las zapas. Correr bajo ese estado era la causa de mis pulsaciones, tan altas, y tan difíciles de bajar, (El sistema nervioso, va x libre).
    Intentaba salir de aquel estado y seguía haciendo comentarios en mi línea de siempre, desde el humor. Conseguí venirme arriba y marcarme objetivos, a pesar de q todo eran callejones sin salida en esta etapa x la q estoy pasando. Pero la situación no se acaba. Parece q siempre hay otra vuelta de tuerca más q soportar. Llega un momento en que, incluso escribir se hace difícil. Desaparecieron las salidas, xq He empezado la semana, tal como estaba hace dos meses,,pero con menos esperanzas q entonces. No me he puesto las zapatillas, xq, sencillamente, correr es imposible cuando casi no puedes respirar. He sacado dos veces la bici, (q es lo único a mi alcance en este momento), en un intento de despejar la mente.
    Debería responderos, y prometo hacerlo cuando esté en condiciones y recupere parte de quien soy.
    Sólo puedo decir q esta es la carrera más dura que he conocido. Tarde o temprano pasaré el arco y como en todas,,llegará la recuperación. Entonces, volveré.
    Gracias de nuevo y disculpadme. Un abrazo.
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  4. #2144
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    7.032
    vaya lo siento mucho, espero que andes mejor ya hablaremos. un abrazo

  5. #2145
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Mar Menor
    Mensajes
    2.307
    Siento mucho que continues así, Susi, un abrazo muy grande y cuidate, te sigo por endo!
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  6. #2146
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
    Localización
    MADRID
    Edad
    47
    Mensajes
    2.546
    Bueno Susi...
    Sólo decirte que te mando mucho ánimo para poder seguir adelante y poder darle la vuelta a la situación...
    Sé que es muy difícil a veces ponerse esas zapatillas, espero que pronto lo puedas hacer y nos lo cuentes, que recobres la ilusión por zapatear por ahí un rato todos los días y todo vaya muy bien...
    Cómo te puse esta mañana en el mensaje, yo personalmente te echo de menos y espero que vuelvas pronto.
    Por aquí te espero y además tenemos esa yenca pendiente que aún ando renqueante, ósea vuelve antes de que se me cure esta pierna...
    Un abrazo enorme
    MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html

    GARMIN:connect.garmin.com/modern/profile/juan_gonzalez

    STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387

    MARCAS:
    10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
    Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'55" (2015)
    Maratón: ¿? (2016)

  7. #2147
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Murcia
    Edad
    44
    Mensajes
    3.848
    Mucho animo que no hay mal que cien años dure.
    Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035

    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...ro-madrid.html

    Guia de Estiramientos:http://deporteinteligente.files.word...iramientos.pdf

    Mi grupo Runservoir Dogs en Facebook: https://www.facebook.com/pages/RUNse...homepage_panel

    Mis marcas: 10k - 43:18, MM - 1:39:55, M - 3h:58

  8. #2148
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Localización
    Un pueblecito
    Edad
    53
    Mensajes
    3.184
    Eso, ánimo cuando lo encuentres, no lo dejes escapar.

  9. #2149
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Edad
    46
    Mensajes
    2.767
    Susana siento leer todo esto, espero que salgas pronto de ahí donde estes, solo tu y nadie mas que tu puede salir, me parece fenomenal que tengas ayuda, cuando necesites desahogarte aqui me tienes,un beso muy grande Susi........
    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/11599933

    Diario

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

    Mi blog

    http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/

    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  10. #2150
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    MURCIA
    Mensajes
    2.455
    Sabes q cuando quieras volver , por aquí esperándote.. Un abrazo
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

  11. #2151
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    vaya lo siento mucho, espero que andes mejor ya hablaremos. un abrazo
    Cita Originalmente escrito por Ana C Ver Mensaje
    Siento mucho que continues así, Susi, un abrazo muy grande y cuidate, te sigo por endo!
    Cita Originalmente escrito por JUANHARP Ver Mensaje
    Bueno Susi...
    Sólo decirte que te mando mucho ánimo para poder seguir adelante y poder darle la vuelta a la situación...
    Sé que es muy difícil a veces ponerse esas zapatillas, espero que pronto lo puedas hacer y nos lo cuentes, que recobres la ilusión por zapatear por ahí un rato todos los días y todo vaya muy bien...
    Cómo te puse esta mañana en el mensaje, yo personalmente te echo de menos y espero que vuelvas pronto.
    Por aquí te espero y además tenemos esa yenca pendiente que aún ando renqueante, ósea vuelve antes de que se me cure esta pierna...
    Un abrazo enorme
    Cita Originalmente escrito por Dario_Murcia Ver Mensaje
    Mucho animo que no hay mal que cien años dure.
    Cita Originalmente escrito por haruki Ver Mensaje
    Eso, ánimo cuando lo encuentres, no lo dejes escapar.
    Cita Originalmente escrito por Mayte71 Ver Mensaje
    Susana siento leer todo esto, espero que salgas pronto de ahí donde estes, solo tu y nadie mas que tu puede salir, me parece fenomenal que tengas ayuda, cuando necesites desahogarte aqui me tienes,un beso muy grande Susi........
    Cita Originalmente escrito por franjota Ver Mensaje
    Sabes q cuando quieras volver , por aquí esperándote.. Un abrazo
    Gracias a todos. Es un camino difícil y caer es fácil, xq toca mi único punto débil. No puedo decir más. Pero acabará.
    Habrá días en q intente salir y quizá semanas en q no siga.
    Pero acabaré volviendo, en la medida de mis posibilidades.
    Mucha suerte a todos, xq llegan las Carreras de Nochebuena y Sansil. Seguid disfrutando.
    Un abrazo.
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  12. #2152
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Edad
    46
    Mensajes
    2.767
    Creo que se por donde vas, pero de ahí también se sale, con paciencia eso sí, pero se sale, abrazo
    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/11599933

    Diario

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

    Mi blog

    http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/

    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  13. #2153
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
    Localización
    MADRID
    Edad
    47
    Mensajes
    2.546


    Espero pases una Feliz Navidad y todo se solucione, un abrazo y mucho ánimo!!!
    MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html

    GARMIN:connect.garmin.com/modern/profile/juan_gonzalez

    STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387

    MARCAS:
    10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
    Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'55" (2015)
    Maratón: ¿? (2016)

  14. #2154
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Paso para desearos unas muy FELICES FIESTAS A TODOS, (antes falló el servidor, a ver ahora). SUERTE SI TENÉIS CARRERA DE NOCHEBUENA O SANSIL. UN SUPER ABRAZO. BESOS.
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  15. #2155
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Buen momento del día, sea el q sea. Aquí estoy de nuevo. Contaros, aunque los q estáis en Endo lo sabéis, q he salido 4 veces. Salidas breves en días alternos, a ritmo tranquilo y la última metiendo cambios de ritmo de 2':R4+r1', fue el viernes.
    Tan contenta estaba y de nuevo muy motivada, concienciada a hacer todo tranquilo, (la primer salida no fueron escasos 5km y la más larga 8.4). Decía, q todo tan bien q el domingo, botando x casa, en un saltito de nada, rotura de fibras del gemelo izquierdo. La misma pierna q m dio problemas hace un mes aprox, cuyo Aquiles y aledaños, estuvieron tocados.
    Estoy en el periodo de reposo, así q m ausentaré hasta q todo esté en condiciones de volver. Con lo q hr pasado últimamente no m preocupa esto. Son cosas q pasan, así q PASARÁ Y VOLVERÉ,,XQ LAS GANAS DE SEGUIR TROTANDO DE UN LADO A OTRO HAN VUELTO Y NO CREO Q SE VAYAN EN MUCHO TIEMPO.

    P.D.:JUAN, ESTOY PERFECCIONANDO LA TÉCNICA PARA LA YENCA. ESPERO Q TÚ NO, JIJIJI.
    Hasta dentro de un rato
    .
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  16. #2156
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Edad
    46
    Mensajes
    2.767
    Pués nada Susi; paciencia y feliz 2015
    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/11599933

    Diario

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

    Mi blog

    http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/

    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  17. #2157
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Localización
    Un pueblecito
    Edad
    53
    Mensajes
    3.184
    Feliz Año, y mucho ánimo.

  18. #2158
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Mar Menor
    Mensajes
    2.307
    Feliz Año, Susi!!!
    Esperemos que éste sea mejor y verte pronto de nuevo por el foro. Un abrazo!
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  19. #2159
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    MURCIA
    Mensajes
    2.455
    Q en el 2015 te vaya genial, animo y paciencia con esa lesión
    Feliz 2015
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

  20. #2160
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por Mayte71 Ver Mensaje
    Pués nada Susi; paciencia y feliz 2015
    Cita Originalmente escrito por haruki Ver Mensaje
    Feliz Año, y mucho ánimo.
    Cita Originalmente escrito por Ana C Ver Mensaje
    Feliz Año, Susi!!!
    Esperemos que éste sea mejor y verte pronto de nuevo por el foro. Un abrazo!
    Cita Originalmente escrito por franjota Ver Mensaje
    Q en el 2015 te vaya genial, animo y paciencia con esa lesión
    Feliz 2015
    Muchas gracias a todos y q vuestros deseos se cumplan. Feliz 2015!
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

Temas Similares

  1. zapatillas andar 25 Km diarios por asfalto
    Por leza en el foro Zapatillas
    Respuestas: 15
    Último Mensaje: 27-04-2016, 20:07
  2. Atípico: Supernova Glide 2 para andar 30 Km diarios
    Por bienser en el foro Zapatillas
    Respuestas: 8
    Último Mensaje: 12-04-2013, 12:40
  3. Diarios de Entrenamiento
    Por Fenixx en el foro Información del Foro
    Respuestas: 17
    Último Mensaje: 03-04-2012, 18:07
  4. Diarios de entrenamiento de profesionales (o ex)
    Por versatil en el foro Atletismo Profesional
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 08-07-2011, 06:02
  5. Sobre los Diarios de Entrenamiento.
    Por GBK en el foro Información del Foro
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 29-05-2009, 18:08