Atletismo
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Primeros diarios

  1. #1541
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    Sí eres algo rarita tu..
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  2. #1542
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    La verdad, desconozco si la propia definición de corredor popular implica necesariamente que te apuntes a carreras o no lo hagas. Eres corredora popular por tus marcas, eso seguro...y luego, las motivaciones para calzarse las zapatillas en cada uno son las que son. Las que les salen de ahi.

    Me parecen estupendos tus objetivos. Porque los objetivos no tienen por qué tener un número para nada. Yo te veo contenta con lo que haces y eso es tener todo el camino ganado. Conozco 2 o 3 galgos (y cuando digo galgos, es gente que entrena de tranqui por debajo de 4' las grandes kilometradas, aqui en la Cuenca) y jamás se les ha visto en una línea de salida. Ole ellos. Seguramente son mediomaratonianos e incluso maratonianos anónimos porque su nombre no figura en ninguna clasificación. Y qué? Yo disfruto viéndolos pasarme como obuses...y seguro que ellos más.

    Ahora bien....rarita, rarita....que sepas que SER.....ERES!!





    PD: recuerdos a Hatcho Miso de parte de Kuzu....
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

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  3. #1543
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    yo creo que te tienes que plantear la carrera no como un objetivo sino como un entreno de pago, y con un premio al final (camiseta,felicidad de gente animandote...) yo conozco bastante gente también que corre diariamente y no corre carreras, de hecho tengo un amigo que hace entrenos para preparar un 100km y pues nunca se apunta jaja

  4. #1544
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    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    La verdad, desconozco si la propia definición de corredor popular implica necesariamente que te apuntes a carreras o no lo hagas. Eres corredora popular por tus marcas, eso seguro...y luego, las motivaciones para calzarse las zapatillas en cada uno son las que son. Las que les salen de ahi.

    Me parecen estupendos tus objetivos. Porque los objetivos no tienen por qué tener un número para nada. Yo te veo contenta con lo que haces y eso es tener todo el camino ganado. Conozco 2 o 3 galgos (y cuando digo galgos, es gente que entrena de tranqui por debajo de 4' las grandes kilometradas, aqui en la Cuenca) y jamás se les ha visto en una línea de salida. Ole ellos. Seguramente son mediomaratonianos e incluso maratonianos anónimos porque su nombre no figura en ninguna clasificación. Y qué? Yo disfruto viéndolos pasarme como obuses...y seguro que ellos más.

    Ahora bien....rarita, rarita....que sepas que SER.....ERES!!





    PD: recuerdos a Hatcho Miso de parte de Kuzu....
    Si ya me lo parecía a mí... Pues estoy mayor para cambiar. Va a haber q gastame así.

    Pasó x aquí Socorro. Trajo el currículum de Lactosa. Dice q tiene experiencia en arrurruz, pero después d lo q hablamos ayer, no creo q la llame, pero no dije ni Mu. También m dio recuerdos para Gomasio.
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
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  5. #1545
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    Aug 2013
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    yo creo que te tienes que plantear la carrera no como un objetivo sino como un entreno de pago, y con un premio al final (camiseta,felicidad de gente animandote...) yo conozco bastante gente también que corre diariamente y no corre carreras, de hecho tengo un amigo que hace entrenos para preparar un 100km y pues nunca se apunta jaja
    Él al menos lo tiene en mente, q yo ni éso,jijiji. En cambio sí q pienso en corregir cosas a cada rato. Ya llevo los brazos como m mandaron y creo q taloneo menos, xq a pesar d los pocos km, la suela de las New se va gastando de medio pie, . No lo hago del todo bien, pero creo q sí un poco mejor q antes .
    En mente sólo tengo esos veintipico km q incluyan Peña Francia y, bueno, se me ha ocurrido subir al parque del Cabo San Lorenzo desde mi casa. Problema, volver a casa
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  6. #1546
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    Aug 2013
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    Buen momento sea el q sea.
    La salida de hoy ha sido la peor de todas, con diferencia. Por suerte, dudo y deseo q no se repita. A los aproximadamente 25' de carrera, una llamada, una noticia, alguien q se ha ido. Apretas los dientes, corres sin gana de correr, pero con rabia y pena, sólo xq quieres y debes llegar a casa.
    Por desgracia, hoy alguien ha cerrado su cuento.
    Hasta dentro de un rato.
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  7. #1547
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    Jdr! Si er aalguien cercano lo siento, Susi. Sé lo que es la sensación de correr con esas noticias a cuestas.
    Céim ar chéim
    "La Edad Media desembocó en el Renacimiento"
    Por el mar corren las liebres
    por el monte, las sardinas



    -------------

  8. #1548
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    Aug 2013
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    Cita Originalmente escrito por Frau W Ver Mensaje
    Jdr! Si er aalguien cercano lo siento, Susi. Sé lo que es la sensación de correr con esas noticias a cuestas.
    Gracias Frau
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  9. #1549
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    Lo siento, susi. Un beso
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    Objetivos: correr con dignidad

  10. #1550
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    Un achuchon grande, peke. Animo!
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  11. #1551
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    Aug 2013
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    Cita Originalmente escrito por entretla Ver Mensaje
    Lo siento, susi. Un beso
    Gracias
    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Un achuchon grande, peke. Animo!
    Otro, jeje.

    Ayer le habría gritado al aire, no pude y en menor medida lo hice aquí. No es el sitio adecuado, pero cuando no puedo decir algo en voz alta, escribo, y tocó aquí.
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  12. #1552
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    Animo, son momentos difíciles.. Un abrazo muy grande.
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  13. #1553
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    Cita Originalmente escrito por franjota Ver Mensaje
    Animo, son momentos difíciles.. Un abrazo muy grande.
    Gracias
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  14. #1554
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    Hoy es así como se cuentan las cosas: en virtual. Aunque hay medios que no entiendo (el tuitele ese por ejemplo) sí que comprendo que un blog o un foro sean sitios donde uno puede decir cosas "casi" personales y hasta íntimas. Porque escribir un tocho terapéutico ya no se estila, ni hay tiempo para ello. Así que ánimo y si toca hablarlo aquí, pues se habla.
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  15. #1555
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  16. #1556
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    Cita Originalmente escrito por Frau W Ver Mensaje
    Hoy es así como se cuentan las cosas: en virtual. Aunque hay medios que no entiendo (el tuitele ese por ejemplo) sí que comprendo que un blog o un foro sean sitios donde uno puede decir cosas "casi" personales y hasta íntimas. Porque escribir un tocho terapéutico ya no se estila, ni hay tiempo para ello. Así que ánimo y si toca hablarlo aquí, pues se habla.
    Gracias Frau. Aunque suena fatal, pero es como tener una flema. La echas y no precisas carraspear más. Pues éso fue.
    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Gracias
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  17. #1557
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    Muchisimo animos,un beso y abrazo my grande Susi...........
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    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

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  18. #1558
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    Vaya lo siento mucho Susi, un besito y un abrazoteeee grande grande como de oso amoroso jeje

  19. #1559
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    Cita Originalmente escrito por Mayte71 Ver Mensaje
    Muchisimo animos,un beso y abrazo my grande Susi...........
    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Vaya lo siento mucho Susi, un besito y un abrazoteeee grande grande como de oso amoroso jeje
    Muchas gracias a los dos. Recibido y correspondiente abrazo de vuelta.
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  20. #1560
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    Buen momento del día. Hablando d lo s apetece y no apetece por otros barrios o, diarios, toca hacer lo propio en el mío.
    Por orden. Este viernes hay una carrera en la playa. Tengo dorsal para ella, xq una lianta con gana de juerga, me incitó a apuntarnos. La incitadora, no se marchará de arena, xq es lo q debe hacer. La menda dudó hasta esta mañana de si colocar su dorsal, xq ni voy a hacer una carrera decente, ni puedo soltar piernas mañana, ni estoy estaba en condiciones de salir, (si el jueves imposible tenía q ser hoy), ni iré descansada, xq, salvo hoy, el resto de días, trabajaré de nuevo en horario de 7 a.m. a 5:15 p.m. Cuerpo y mente me decían, necesitas descansar. Pero "Pepito Grillo 2", me ayudó a decidirme. Sé q si m libro del dorsal, cuando vea la carrera, pensaré q m gustaría estar dentro, (como cuando m saltaba una clase de step xq estaba cansada, pero iba para entrar al baño turco, m arrepentía). Así q he decidido ir, aunque sea s mancharme, así q, TOCÓ SALIR PESE AL CANSANCIO Y LA APATÍA. Decidí una salida breve y tranquila, acabada con una progresiones, (lo q iba s hacer el lunes). Quizá x la falta de café, las pulsaciones iban muy bajas, y yo, también. La tensión x los suelos. No lo noté hasta q paré en un semáforo y me mareé un poco. La sudada era como hacía tiempo no m veía. Subí a casa a beber y bajé s hacer las progresiones en la parte de atrás, la acera son 115m llanos. Resumen:
    Cal:12' a 6.56'/km, 128ppm, 1.73km
    Cc:19'03" a 5.45'/km, 165ppm, 3.31km
    Progresiones de 100m:
    1-3.56
    2-3.57
    3-4.29
    4-4.02
    5- di al botón 2 veces sin querer y stop lap. Fue d 90m xq estaba allí mi niño con la bici.
    De ritmo sería como las otras.
    Las pulsaciones se mantenían más bajas, pero la sensación era de agotamiento. Ya se pasará. Todo es poner remedio.
    Por fin tengo un vídeo de cómo hago las progresiones, jijiji. Ya puedo verme y ponerme a corregir cosas.
    Y...colorín, colorado, en Gijón, ya se ha nublado.
    Seguid bien y hasta dentro de un rato.
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