Atletismo
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condromalacia rotuliana... cuidadín

  1. #321
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
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    5
    Hola, donde haceis esas inflitraciones?
    Y de presupuesto?

  2. #322
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    Dec 2009
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    Con el asunto de la condromalacia hay que plantearse si no es el cajón de sastre al que se dirigen todos los traumatólogos para calificar aquellos dolores que ellos no saben como curar. Hemos de partir de la base de que la condromalacia, por si misma no duele, incluso hay gente con condromalacias de grado 3 que no padecen dolor y otros con condromalacia grado 1 que sí lo padecen. ¿No es eso sospechoso?

    No hay que conformarse con lo primero que nos dicen sobre los dolores que tenemos en la rodilla cuando la resonancia magnética nos dice que tenemos condromalacia. La mayoría de los corredores de más de 25 años padece condromalacia grado 1, y la mayoría de los corredores que la padecen no tienen dolor de rodilla. Yo estoy convencido de que mi condromalacia estaba ahí antes de empezar a preocuparme por mi dolor de rodilla.

    Que uno tengo dolor y además tenga una condromalacia, no necesariamente significa que el dolor sea ocasionado directa o indirectamente por la condromalacia. Deberíais leer los escritos que hay en este tema por parte de "prosolutionman". No todo dolor es por una lesión. O no todo dolor que es simultáneo a una lesión implica que el dolor sea por esa lesión. No siempre es así.

    Yo por mi parte me estoy tratando mi dolor de rodilla, (no le llamo condromalacia ya, aunque la resonancia dice que la padezco en grado 1) y creo que en unas semanas, quizá 5 o 6, se me haya ido por completo. Reconozco que no es fácil dar con la solución, pero en ocasiones se tiene la suerte de tropezar con gente que sabe del asunto y si tienes esa suerte te curas. Si no tienes esa suerte, el dolor se puede eternizar y contribuir a agriarte el carácter. Yo noto que los días con más dolor estoy de mal humor. De modo que estoy dispuesto a poner toda la carne en el asador para curarme, y hasta que no haya dedicado unos meses o un año a curarme de este dolor, no voy a lanzar la toalla. Al menos hay que tomarse en serio estas cosas por un tiempo.

  3. #323
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
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    19
    Cita Originalmente escrito por superskun Ver Mensaje
    Hola, donde haceis esas inflitraciones?
    Y de presupuesto?
    hola,ya os lo dije en un mensaje anterior .hospital nstra sra de america ,calle aturo soria enfrente del centro comercial arturo soria plaza,como no las cubre ningun seguro,no creo que tengais problemas supongo que con citarse ,ami me llevan el equipo del doctor estevez ruiz de castañeda,tfno 915196086 ,este hospital esta en madrid,por si alguien es de fuera ahi teneis el tfno.Como os dije son 3 inyecciones a 300 eur cada una. un saludo.

  4. #324
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    Sep 2009
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    Hola, soy un afectado por la condromalacia. Al menos eso dice la resonancia de mi rodilla izquierda, aunque la derecha también me duele.
    Estoy haciendo ejercicios de rahabilitación y algo he mejorado, aunque por desgracia, aun estoy muy lejos de como estaba antes de padecer este problema.
    He leido lo de la infiltraciones con plaquetas y me he quedado sorprendido, y esperanzado por encontrar la cura, pero también algo extrañado.
    El caso es que las plaquetas no son células madre. Las células de los cartílagos se llaman condrocitos. ¿Alguien sabe cómo se hacen realmente las infiltraciones de esas células extraidas de la sangre?. ¿Las células que ponen son plaquetas o algo más?. ¿Terminan convirtiéndose las plaquetas en condrocitos?. ¿Por qué esas infiltraciones parecen que alguna gente le quita el dolor?, ¿realmente curan la enfermedad o la camuflan?.
    En fin, creo que es un descubrimiento muy importante para los que padecemos del problema y a mi al menos me gustaría saber más cosas de esto.
    Un saludo

  5. #325
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    Jan 2010
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    Muy buenas a todos. La infiltración en mi rodilla izquierda en la que sufro la condromalacia de Plama Rico en Plaquetas, me la ha hecho el doctor Tovar, pasa consulta en una clinica en Getafe y en el centro médico Jaca, en la calle Alcala. El precio es de 650 euros.
    Un saludo y muchos animos.

  6. #326
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
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    3

    Dr. Antonio Estevez De Castañeda

    Cita Originalmente escrito por marquez Ver Mensaje
    hola,ya os lo dije en un mensaje anterior .hospital nstra sra de america ,calle aturo soria enfrente del centro comercial arturo soria plaza,como no las cubre ningun seguro,no creo que tengais problemas supongo que con citarse ,ami me llevan el equipo del doctor estevez ruiz de castañeda,tfno 915196086 ,este hospital esta en madrid,por si alguien es de fuera ahi teneis el tfno.Como os dije son 3 inyecciones a 300 eur cada una. un saludo.
    Hola Marquez,
    me gustaria saber si te has puesto las inyecciones que comentas (creo que son factores de crecimiento) y que tal te han ido.
    A mi también me trata Estevez de Castañeda y le voy a comentar lo de las inyecciones a ver que opina.
    Muchas gracias,
    Manuela:

  7. #327
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
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    5
    hola,ya os lo dije en un mensaje anterior .hospital nstra sra de america ,calle aturo soria enfrente del centro comercial arturo soria plaza,como no las cubre ningun seguro,no creo que tengais problemas supongo que con citarse ,ami me llevan el equipo del doctor estevez ruiz de castañeda,tfno 915196086 ,este hospital esta en madrid,por si alguien es de fuera ahi teneis el tfno.Como os dije son 3 inyecciones a 300 eur cada una. un saludo.



    Gracias, no lo habia leido.
    Un saludo

  8. #328
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
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    19
    Cita Originalmente escrito por MANUELA Ver Mensaje
    Hola Marquez,
    me gustaria saber si te has puesto las inyecciones que comentas (creo que son factores de crecimiento) y que tal te han ido.
    A mi también me trata Estevez de Castañeda y le voy a comentar lo de las inyecciones a ver que opina.
    Muchas gracias,
    Manuela:
    hola,manuela, la verdad es que estoy un poco a la espectativa,a ver como le va a la gente y mientras voy haciendome con el dinero por si acaso. un saludo.

  9. #329
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    Feb 2010
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    hola hace cosa de un mes me diagnosticaron condromalacia rotuliana de grado uno me an recetado glucosamina y me an dixo q no doble la rodilla mas de 90 grados no me ponga en cunclillas q aga bici corra etc cunado mas me molesta es al bajar escaleras

  10. #330
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    Aug 2007
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    Sancho Panza:
    Cuál crees que es la causa que motiva tus dolores y problemas de rodilla?? qué estás haciendo para corregirlo??
    Desde luego cada vez estoy más de acuerdo contigo, todo lo resuelven diciendo que es condromalacia, y te dejan sin más explicación y solución, quedando tan tranquilos:
    En las largas temporadas que dejo de correr los dolores casi desaparecen, y es con la actividad deportiva cuando vuelve a incordiar la rodilla, algo pasa ahí...
    Yo me decanto, sobre todo, por los problemas biomecánicos. Creo que la clave está en corregir el gesto al correr o descubrir el porqué no lo hacemos bien (es posible que el origen esté lejos de la rodilla, y sea esta junto a tobillos o cadera los perjudicados después de una larga cadena)
    En fin, que desgraciadamente o topa uno con un trauma o fisio que le interese lo que tiene delante o lo lleva claro... una pena

  11. #331
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    Dec 2009
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    El problema Sibelius, es que llevaba un tiempo sin hacer nada de deporte y me dolía. Me dolía al estar sentado, la rodilla se me ponía rígida después de mucho tiempo de pie. En cambio tumbado horizontal no me dolía.

    Si con la tibia en vertical me duele y tumbado no, todo apunta a que puede haber un problema de hipoxia. La cuestión es, ¿qué me provoca la hipoxia en la zona? Y en eso estoy. Más confiado que hace unos meses, aunque tampoco las tengo todas conmigo.

    Respecto a la mecánica de carrera, con mucha probabilidad tiene que ver con las lesiones de rodilla. Yo soy supinador, de modo que la parte de dentro de la planta del pie apenas hace presión en el suelo. No sé hasta que punto tendrá que ver la supinación en mi lesión. Dicen que supinadores son un 5% de los atletas, es decir, un porcentaje pequeño como poder sacar conclusiones extensibles a otros pacientes a partir de las soluciones que yo encuentre.

    Un saludo.

  12. #332
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    Aug 2007
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    Bueno, tú por lo menos tienes alguna pista y parece que vas en buena dirección.
    En mi caso, creo que el origen está en la espalda, repercute en la cadera y me fastida la rodillas y tobillo... todo un culebrón
    Pero esto es solo una suposición "escuchando" donde están las molestias. Por más fisios a los que voy no acaban de dar con ello, aunque me confirman que por ahí anda la cosa.
    Mira lo que pasó con Olazabal, tardaron la de Dios pero al final dieron con ello... en el pie!

    Lo de supinador lo puedes corregir con plantillas, lo de la hipoxia... más complicado.

    Suerte en tu recuperación!!!

  13. #333
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    Feb 2010
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    Cita Originalmente escrito por marquez Ver Mensaje
    hola,manuela, la verdad es que estoy un poco a la espectativa,a ver como le va a la gente y mientras voy haciendome con el dinero por si acaso. un saludo.
    Hola marquez, mañana voy a consulta, le voy a dar varias opciones pero él es el profesional, a ver que me dice y te cuento.
    Saludos,
    Manuela

  14. #334
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    Sep 2009
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    53
    Se que voy a desviar el tema de las células madre a otra cosa, pero es que llevo varios días con bastantes molestias en mis dos rodillas y estoy desesperado.
    ¿Alguien conoce un buen médico deportivo especialista en rodilla o un buen fisioterapeuta en Sevilla que me pueda solucionar el problema de la condromalacia. A ser posible que trabajen con futbolistas o deportistas?.

    Llevo varios meses intentando fortalecer el cuadriceps con unos ejercicios de rehabilitación que me enseñaron y además he probado elíptica, bicicleta, nadar y andar. He mejorado algo pero me sigue doliendo en cuanto ando un poco más o hago más de 10 minutos de elíptica o bicicleta. No puedo estar más de 15 minutos de pie y tengo problemas al subir o bajar por terrenos con cuesta. Las molestias sólo se quitan si estoy todo el día sentado, o después de nadar pero al hacer otros ejercicios con las piernas vuelvo a empeorar. De correr, ni soñarlo.
    Tengo 40 años y muchos días, cuando tengo dolor, ando como un viejo de 80 años. (bueno peor porque mi padre con esa edad anda mejor que yo). Hace 6 meses subía las escalones de 2 en dos y corría, saltaba y ahora............

    En la resonancia de mi rodilla izquierda me salió condromalacia de grado I y II. ¿Cómo puedo estar tan mal?.

    Por eso quiero buscar a un buen especialista a ver si me puede solucionar el problema pues los traumatólogos que visité no me solucionaron nada.
    Saludos.

  15. #335
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    Sep 2009
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    9
    Cita Originalmente escrito por manuel_vazal Ver Mensaje
    Se que voy a desviar el tema de las células madre a otra cosa, pero es que llevo varios días con bastantes molestias en mis dos rodillas y estoy desesperado.
    ¿Alguien conoce un buen médico deportivo especialista en rodilla o un buen fisioterapeuta en Sevilla que me pueda solucionar el problema de la condromalacia. A ser posible que trabajen con futbolistas o deportistas?.

    Llevo varios meses intentando fortalecer el cuadriceps con unos ejercicios de rehabilitación que me enseñaron y además he probado elíptica, bicicleta, nadar y andar. He mejorado algo pero me sigue doliendo en cuanto ando un poco más o hago más de 10 minutos de elíptica o bicicleta. No puedo estar más de 15 minutos de pie y tengo problemas al subir o bajar por terrenos con cuesta. Las molestias sólo se quitan si estoy todo el día sentado, o después de nadar pero al hacer otros ejercicios con las piernas vuelvo a empeorar. De correr, ni soñarlo.
    Tengo 40 años y muchos días, cuando tengo dolor, ando como un viejo de 80 años. (bueno peor porque mi padre con esa edad anda mejor que yo). Hace 6 meses subía las escalones de 2 en dos y corría, saltaba y ahora............

    En la resonancia de mi rodilla izquierda me salió condromalacia de grado I y II. ¿Cómo puedo estar tan mal?.

    Por eso quiero buscar a un buen especialista a ver si me puede solucionar el problema pues los traumatólogos que visité no me solucionaron nada.
    Saludos.
    hola Manuel, yo voy a ir a un traumatologo de Barcelona, Dr Cugat, muy bueno y especialista en medicina deportiva. Voy el miercoles, estoy impaciente a ver que me dice. Efectivamente a mi me informaron mal al principio un conocido me hablo de este medico y me comento que trabajava con celulas madre, realmete es plasma enriquezido, pero os informo mejor despues de mi visita. Si te interesa este medico te pongo mi correo y te doy mas datos sobre el sus_cat@hotmail.com

  16. #336
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
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    3

    Para Marquez

    Cita Originalmente escrito por marquez Ver Mensaje
    hola,manuela, la verdad es que estoy un poco a la espectativa,a ver como le va a la gente y mientras voy haciendome con el dinero por si acaso. un saludo.
    Hola Marquez,
    hoy me he puesto mi primera infliltración de factores de crecimiento, es una tanda de 3 (una cada semana).

    Ya te iré contanto si veo resultados (la verdad es que no tengo mucha fé porque las tengo muy fastidiadas).

    Saludos,
    Manuela

  17. #337
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
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    19

    Resp Manuela

    Cita Originalmente escrito por MANUELA Ver Mensaje
    Hola Marquez,
    hoy me he puesto mi primera infliltración de factores de crecimiento, es una tanda de 3 (una cada semana).

    Ya te iré contanto si veo resultados (la verdad es que no tengo mucha fé porque las tengo muy fastidiadas).

    Saludos,
    Manuela
    HOLA,espero que te vaya bien,cuentame por favor ,como vas , tengo mucho interes ,yo voy el dia 3 ,espero que por lo menos podamos volver a andar por lo menos, sin dolores, un abrazo.

  18. #338
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    Feb 2010
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    4

    no se que hacer

    Hola, buscando una opinión he encontrado este foro, yo soy fisioterapeuta, entrenadora nacional de atletismo y atleta, despues de quedarme clavada me he hecho una RMN y tengo una condropatia grado III-IV en esa rodilla cosa que ya sospechaba supongo que el la otra ire por el I-II, cuando empezaron mis problemas de rodilla hacia velocidad con multisaltos, subidas, pesas....tb hacia mucho step es decir todo lo mejor para las rodillas, je, je,mi solución fueron unas plantillas.
    Actualmente sago a rodar unas tres veces por semana 40,50' y no me dan molestias siempre que no haga subidas. Después de quedarme clavada he dejado de ir a correr y es cuando más me duelen .
    He estado leyendo muchas cosas en el foro y bajo mi punto de vista de fisio yo reconiendo:
    Lo primero mirar el apoyo, es dificil compensar un musculo (la ley del todo y el nada dice que es imposible trabajar musculos independientes cuando haces vasto interno trabaja más o menos todo el cuádriceps) por eso para las descompensaciones musculares yo aconsejo palntillas que te corrigan el apoyo y te permitan trabajar todo el cuadriceps por igual.
    Evitar la sobrecarga, tenemos que pensar que las rodillas son para siempre y si alguna semana estamos más cargados o más doloridos descansar si no podemos correr dejarlo para más adelante ya habrá más carreras.
    Intentar combinar la carrera con piscina, que es lo que voy yo a empezar a hacer ahora, y por último (y lo que yo les digo a mis pacientes ) no esperar que el dolor se vaya solo si sigo corriendo, los dolores nunca van a menos van a más y cuanto más tiempo corrar con dolor más tiempo necesitarás para que desaparezca

    Un saludo
    Un saludo,

  19. #339
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
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    53
    He leido lo de Menchu y lo de Sanchopanza y la verdad es que me parece interesante lo que dicen. En mi caso tengo grado I - II y me sorprendo lo variable que pueden ser mis rodillas. Un día estoy fatal y me duelen las rodillas por todos lados y otro no noto practicamente ninguna molestia. Cuando me duele tanto me sorprende porque según la resonancia no es para tanto. Por eso me pregunto si no debe haber algo más (tendinitis, descompensaciones en la musculatura al hacer ejercicios para fortalecer el vasto interno, etc.). No me parece que esos cambios en las molestias de todo a casi nada sean sólo fruto de la condromalacia.
    Por eso estoy pensando en que me analice la pisada un buen podólogo que me han recomendado, o buscar a un fisioterapeuta que me analice los ejercicios que hago para ver si algo estoy haciendo mal, pues como digo no se justifica esos cambios tan bruscos en las molestias a veces en cuestión de horas. Cuando hago un poco de bicicleta o elíptica no estiro, pues no se qué me viene bien y qué me perjudica por lo que no me atrevo a hacer estiramientos y a lo mejor eso también me influye. No se. Lo que también he notado es que no puedo estar de pie sin andar. Si me ando no hay demasiados problemas, pero si me quedo parado, entonces no lo aguanto. ¿No es eso también raro?.
    Saludos.

  20. #340
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    Dec 2009
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    1.631
    Cita Originalmente escrito por micaelaII Ver Mensaje
    Lo que hay que hacer es fortalecer el cuadriceps en el gimnasio puesto que incluso andando molesta muchisimo, aunque ojala todos los asesinos de animales como tú esten jodidos y dejen de practicar ese sano "deporte" de matar animales para su diversion.
    Me parece fuera de lugar llamar asesino a alguien que caza. Más que nada porque la carne de caza se come. Otra cosa es que no te guste, o que los cazadores no esten cumpliendo las normas cinegéticas, o que haya ordenanzas nefastas al respecto que permitan que se ponga en peligro elequilibrio de un ecosistema. Aun así tampoco sería asesinato. Atacar al cazador me parece desproporcionado. Bastaría con decir que odias la caza, pero eso no tiene que ver con que merezca un dolor de rodilla.

    A ver si resulta que tú eres de una moral impecable y que cada vez que ofendes, molestas o perjudicas a alguien mereces un dolor de rodilla o que a uno de tus progenitores o de tus hijos le dé un ataque al corazón o que padezcan un ataque de ciática. Es absurdo hablar de que alguien merezca algo malo porque perjudique a otros. Otra cosa es que no te dé pena. que les ocurra algo malo como te la daría si se tratara a alguien que quieres

    Incluso en el caso de que fuera un asesino, dudo que un dolor de rodilla le hiciera plantearse la posibilidad de dejar de serlo. Es más, probablemente se volvería más cruel por el dolor.

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