No me entero ni de como funciona la hoja ni de nada,y ya la semana que viene empiezo a entrenar a ver como me lo monto para subir las prácticas o algo
No me entero ni de como funciona la hoja ni de nada,y ya la semana que viene empiezo a entrenar a ver como me lo monto para subir las prácticas o algo
be runner my friend
Amante del Pitbull.
Tweet:@Saulpit
Temporada 2014:
Volver a correr
Ahora si que si los Quemasuelas atacan!
Es facil Ironpit, basta con subir tu practica a endomondo, y coger los datos del kilometraje y la altitud ascendente para ponerlos en la tabla.
En la tabla tienes la columna de correr y al lado la altitud, con poner eso en el dia que corresponda es suficiente. O si haces natacion o bicicleta, con poner los km tambien es suficiente (en el caso de la bici creo que la altitud no cuenta, pero no me hagas mucho caso).
La hoja la tienes en el primer mensaje del post, de Fenix.
OBJETIVOS CUMPLIDOS:
10K: 42:41; MM: 1:36:35; 42K: 3:38
PROXIMOS OBJETIVOS
No lesionarme
Ironpit
Manda mensaje privado a Hopler o a mi y te autorizamos para subir entrar en el documento, tienes que tener cuenta de gmail.
Una vez que estes dentro del documento te vas a la pestaña de tu equipo y en ella encontraras tu nombre. Rellena los datos segun lo que hayas realizado ese dia metiendo.
COrrer = distancia en Km separado por punto(ej 5.24Km)
Altitud= Dato Tota ascent de endomondo.
Pto carrera: Pto por participar en una carrera ese dia
Bici: Km (no cuenta la altiud)
Nadar: Km (la altiud si puedes la metes jajjajajaj es broma)
y todo se actualiza en la pagi¡na que pone resultados urtimaticamente
Una duda, ayer no pude salir a correr e hice elíptica 50´. Eso equivale a correr? porque es que me marcó 44,45 km y eso no es real, qué hago no lo pongo o calculo más o menos lo que suelo hacer en ese tiempo?
Mi Diario: Diario de Ertopotapirao
Proxima carrera: Triatlon Olimpico Santa Cruz 08/03/2015
”Aquél que no es lo suficientemente valiente como para tomar riesgos no logrará nada en la vida” (Muhammad Ali)
Objetivos terminar las carreras en las que participo lo mejor posible pero siempre con una sonrisa
Ya se dijo que nada de maquina de gimnasio...Sinó pongo yo que estube ayer jugando a los bolos castellanos toda la tarde , fuy a la pista de los bolos que esta a 8 km de mi casa en bici, y jugando con mi hijo....que es como un rayo de malo....a cuanto equivaldria todo...?jajaja
No tiene sentido meter maquinaria de gimnasio
OBJETIVOS:
MMP 10k----40:10
MMP 21.1k---1h36´54"
MMP 42.3k---EN PROCESO
He pensado en meter una formulita en la hoja "Clasificacion individual" para actualizar el contenido dinamicamente, pero he hecho alguna prueba en local y al re-ordenarse los nombres por los kms se me ordena el campo posicion.
¿Se puede ordenar las columnas nombre y km sin que se modifique la columna posicion?
Mis conocimientos de excel actualmente estan un poco oxidados jajaja
OBJETIVOS CUMPLIDOS:
10K: 42:41; MM: 1:36:35; 42K: 3:38
PROXIMOS OBJETIVOS
No lesionarme
Ya lo hemos intentado hacerlo pero al ser un documento limitado no deja como excel. Por eso dije que se actualizaria los viernes, hay que coger la tabla pasarla a excel ordenarl y volver a pegarla en google doc
Digamos entonces que sera el corredor de la semana. ajajjajjajaja
Ah vale, entonces retiro mi propuesta jajaja
OBJETIVOS CUMPLIDOS:
10K: 42:41; MM: 1:36:35; 42K: 3:38
PROXIMOS OBJETIVOS
No lesionarme
OBJETIVOS:
MMP 10k----40:10
MMP 21.1k---1h36´54"
MMP 42.3k---EN PROCESO
Que buuuuuen rollo
Yo tambiiiiien quieroooo
Es posible?![]()
Objetivos.........
Aun no se
SIIIIII...QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA
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Impossible is nothing!.
Aaaaaayyyyy esos equipos que caña jajajajajajaja
Sois geniales
Objetivos.........
Aun no se
SIIIIII...QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA
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Impossible is nothing!.
Fichaje, fichaje, fichaje!!
OBJETIVOS CUMPLIDOS:
10K: 42:41; MM: 1:36:35; 42K: 3:38
PROXIMOS OBJETIVOS
No lesionarme
Geniiiiiiial!!
Graciiiiiias!!
Me gusta los quemasuelas
Y como se entra?. Y vale la bici?. Y nadar y desnivel. jajajajajajaja que tentaciones xdiossssss
Y cuando trabajó que no paró d andar? Jajajajajaj
Valen los datos con Garmin hasta qué sepa manejar el endodomo?.
YABADABADUUUUUUUUUUU![]()
Objetivos.........
Aun no se
SIIIIII...QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA
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Impossible is nothing!.
la altitud de la piscina....
como dices que se mete?.aaaaayyy ke atake de risa jajajaja
Objetivos.........
Aun no se
SIIIIII...QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA
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Impossible is nothing!.
Llegó el color a la Liga!!! BIEEEEEENNN!!!
SuuuperMaaayy al ataquerrllll!!!!
YO soy la liebre....
TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...
Diario de la Teniente
IG@teniente_onelia
Objetivos.........
Aun no se
SIIIIII...QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA
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Impossible is nothing!.