Etiqueta: Cintilla Iliotibial

Mientras corres, tus muslos y caderas se encuentran protegidas por la fuerte fascia lata, un tracto fibroso que parte de los glúteos hasta la...

Si hay algo que puede derrotar a un corredor, sin duda son las lesiones deportivas. Nota: para que tu retorno a la actividad sea lo...

Esta lesión que recibe el nombre de "rodilla del corredor" hace referencia al proceso doloroso que se localiza en la cara lateral de la...

El atletismo en un deporte de movimientos repetitivos y por ello cada uno de estos movimientos debe realizarse de la una manera óptima para...