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Etiqueta: Motivación

5 consejos para vencer a tu mente en competición

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Quizás hayas entrenado como nunca. Quizás ese día se dan las mejores condiciones para competir, tal y como has soñado. Quizás los astros se...

Yo corro, yo vuelo: motivación para corredores

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https://www.youtube.com/watch?v=xXrtw1eFiec

Corro por días como ayer (vídeo)

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https://www.youtube.com/watch?v=THyI6dPItmk Texto original de Juanma Botella en 'Corro por días como ayer': Corro por días como ayer. Y cuando digo ayer, me refiero a una fecha inconcreta....

9 consejos para salir a correr cuando no estás motivado

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¿Estás quemado? ¿No tienes motivación? ¿No te apetece salir a correr? Todos, seguramente todos, como corredores que somos, hemos pasado por una mala racha. Si...

¿Qué harías si hoy fuera tu último día corriendo?

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Si hoy fuera mi último día corriendo pensaría que no, que ni de coña; que correr no es lo más importante del mundo, faltaría...

Zona de confort, una de las claves de la motivación

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El corredor vive de emociones, estímulos, sentimientos... la motivación es clave, sin ella, un corredor vive abordado al fracaso. ¿Por qué? Porque sin sueños...

La dureza del maratón: del primero al último

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¿Qué es más duro, acabar un maratón en dos horas y pocos minutos o saberte el último y llevar el coche escoba durante los...

¿Qué excusa vas a poner para saltarte el entrenamiento?

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Invidente, con tropecientas medallas en su haber y otros tantos récords, así hace los multisaltos y rectas. Se trata de David Casinos. ¿Qué excusa vas...

Un buen motivo para hacer trail running

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Posiblemente, el motivo más importante para hacer trail running: https://www.youtube.com/watch?v=wmkez6xcuwI

Cómo afrontar mentalmente los últimos 10K del maratón

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El tramo final del maratón siempre ha dado mucho que hablar. Sin ninguna duda, se podría decir que los últimos 10 kilómetros de un...

¿Te cuesta hacer abdominales? ¡Motívate!

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Algo que no debe faltar cuando practicamos alguna actividad es la motivación. Es verdad que a veces nos cuesta motivarnos, pero existen métodos que...