Allá por 2008, cuatro veteranos del mundo del calzado deportivo que trabajaban en una empresa de consultoría de calzado se dieron cuenta de la necesidad que tenía el mercado de un calzado especializado para la recuperación tras la realización de la práctica deportiva, especialmente tras largas sesiones de entrenamiento en carrera.

Estamos hablando de gente con muchísima experiencia (pioneros de la cámara AIR de NIKE por ejemplo), por lo que su capacidad para entender el mercado y evolucionar productos era muy grande.

Se juntaron con un químico y empezaron a investigar y evaluar las necesidades que debería tener un calzado de recuperación, llegando a la conclusión de que lo ideal sería crear una espuma bastante opuesta a las que se estaban utilizando (y que más tarde se llevarían al extremo) en el calzado deportivo general.

En todos los deportes se busca maximizar el rendimiento del deportista, es por eso que necesitamos compuestos resilientes con alto nivel de rebote. En 2020 estamos viendo con los nuevos compuestos que es el objetivo principal de todas las marcas: conseguir compuestos ligeros y con mucho rebote.

Todo este tipo de materiales (EVA, TPU, PU, PEBAX…) aportan en mayor o menor medida esas características ideales para el rendimiento pero también hacen que el cuerpo reciba más carga y castigo tanto por absorción de impactos como por microrroturas provocadas por las altas vibraciones que estos materiales tienden a producir en muchos casos.

En OOfos desarrollaron el OOFOAM, un material que es lo opuesto. Se trata de una espuma de célula cerrada cuyo objetivo es absorber el máximo impacto posible (hasta un 37% más que la EVA) y evitar que este material retorne energía al cuerpo, disipándola lo máximo posible a través de la mediasuela.

OOfos

OOfos nos ha dejado probar dos de sus productos, unas sandalias (OOfos Ooahh Sport) y unas chancletas (OOfos Ooriginal). La principal diferencia para identificarlas es que las Ooriginal tienen un soporte entre dedos y color azul mientras que las sandalias Ooahh Sport son negras sin soporte entre los dedos.

¿Cómo funcionan las OOfos?

Como ya he dicho, la clave está en el material Oofoam, este compuesto no solo se ubica en la mediasuela o en la suela sino que el 100% de las Ooriginal y de las Ooahh es Oofoam.

El Oofoam es un material con estructura de célula cerrada y precisamente por esto tarda más tiempo que una EVA en chafarse, se puede lavar incluso en la lavadora al no absorber agua y es un material antimicrobiano, características esenciales tanto para el uso como para facilitar la vida normal del usuario.

El Oofoam de las OOfos Ooahh es el material más blando que hemos medido nunca en Foroatletismo, con 35º de dureza. En la Ooriginal nos ha dado un registro ligeramente más elevado, 37º, pero en las mediciones siempre suele haber un +-2º para los mismos materiales.

Poniendo esto en perspectiva, os podréis imaginar cómo se nota en los pies una OOfos comparada con una zapatilla de running o, más aún, de cualquier otro deporte, teniendo en cuenta que la media de un calzado para correr es de 50º, de 55º o más si hablamos de trail running o baloncesto, tenis, etc.

Siempre me ha preocupado mucho qué es lo que tengo en los pies y al trabajar también muchas horas de pie sobre superficies duras siempre he cuidado este aspecto, calzando lo que hasta ahora siempre he considerado mejor, como zapatillas Skechers con plantilla GOwalk Max, GOga Max o similares. Otra gente utiliza Crocs para el mismo uso, pero yo aún tengo dignidad. Le di una oportunidad a la serie RX de Salomon y a la Hoka ORA, pero sus compuestos no eran suficientemente cómodos y blandos para lo que yo buscaba así que me mantuve con Skechers hasta que llegaron las OOfos.

Es, sin duda alguna, lo más cómodo que me he puesto en los pies, y he probado miles de zapatillas diferentes.

Las OOfos están construidas alrededor de su arco. Cuentan con un footbed patentado que, como digo, se construye alrededor de un arco ligeramente marcado para dar soporte y relajación a la fascia.

Oofos Ooahh

Este punto es crucial, pues mucha gente comete un gran error al quitarse su calzado de rendimiento y pasar a otro con el que se sienten cómodos pero agrava el problema que el calzado de running puede generarles. Voy a explicarlo.

Si realizamos una tirada larga de 20 km o más (competiciones de ultra trail sería el extremo), el cuerpo entra en carga constantemente, el arco tiende a colapsar para amortiguar, la fascia se estira y recibe una carga de trabajo enorme, así que cuando terminamos la carrera lo primero que queremos es descalzarnos.

En este punto, la gente se pone unas chanclas, unas sandalias o incluso en casa unas zapatillas de estar por casa, las típicas de cuadros que todos hemos tenido. La cosa es que este calzado puede hacernos sentir bien pero en realidad lo que hace es forzar la fascia más aún porque no tiene soporte.

Además, especialmente en las sandalias y chanclas, cuando caminamos con ellas los dedos realizan un trabajo extra para que la sandalia no se mueva del sitio y eso repercute en la fascia.

Por esto los meses después de verano hay muchas visitas al fisio ya que la gente ha estado caminando mucho con chancletas y eso tiene consecuencias. Y, aunque los deportistas tenemos un pie más fuerte, caminar mucho tiempo sin soporte tiene su precio.

Si nos fijamos, todas las OOfos tienen un arco marcado pero no molesto al tener una dureza de 35º, es más bien un soporte cómodo que resta carga al arco a la vez que evita que se hunda demasiado.

Pero lo realmente bueno de las OOfos es que debajo del arco marcado no existe suela para que el soporte del arco tenga un poco de juego y no elimine el movimiento natural de amortiguación del cuerpo. Es decir, lo relaja lo suficiente pero no lo anula y esta es una de las grandes diferencias con otras sandalias de recuperación.

El resto del footbed es igual de interesante. No hay una zona en la sandalia que sea plana, lo que se debe a que se ha hecho un estudio por zona para crear un footbed que disipe el impacto y distribuya la carga que recibe el pie lo mejor posible no solo por el pie, sino por la sandalia. De esta manera se activa la circulación sanguínea y, por lo tanto, aumenta el riego y la regeneración de la zona.

La geometría es otro de los puntos a favor de la sandalia. Como hemos visto en las zapatillas de correr, el chasis curvado se ha puesto muy de moda y replica y sustituye buena parte del esfuerzo del pie en la carrera, pues OOfos ha tomado un poco de esta tendencia y ha curvado la suela de la sandalia, haciendo que el impacto se realice más cerca del mediopié con los beneficios de reparto de carga y de reducción de carga en rodilla y espalda que esto supone.

Oofos Original

Como he dicho antes, son una maravilla y desde que las tengo no me las quito de los pies.

Últimamente ando con molestias por el uso de las botas de bombero durante muchas horas y tengo molestias en los metatarsos tercero y cuarto, así que siempre que puedo utilizarlas no lo dudo porque me alivia mucho.

Hasta me molesta tener que quitármelas cuando voy a conducir (no es que no se pueda conducir con ellas, no veo problema pero es algo que hago por precaución). Así que, como podréis imaginar, no puedo dejar de recomendárselas a todo el mundo, por lo  menos probáoslas porque no vais a salir de la tienda sin ellas.

Yo también era algo reacio a gastarme 50€ en una sandalia pero, desde que las tengo, solo por comodidad durante tantas horas al día y simplemente porque probablemente me ahorre mucho más dinero en visitas el fisio, creo que esos euros son más inversión que gasto. Desde luego, mis tres pares de chanclas de los chinos han ido a la basura y solo conservo unas Adidas Adilette de repuesto por si acaso, pero espero no volver a utilizarlas más.

Sí es cierto que si eres alguien con una fascitis plantar seria, tendría más cautela al comprar las OOfos. Por lo general, a la mayoría de gente con fascitis les va a funcionar maravillosamente una OOfos, pero sí es cierto que un pequeño porcentaje de estas personas necesitará más soporte interno (aparte de mucho tratamiento, vendajes, etc.).

En este último caso, la espuma tan blanda quizá no sea suficiente, especialmente para gente que usa este tipo de calzado durante largas horas caminando aunque, para empezar, no creo que nadie con fascitis aguda deba utilizar sandalias sino un calzado que obligue a los dedos a activarse menos. Es por eso que incluso unas OOfos podrían no ser la mejor elección pero, como digo, es un pequeño porcentaje de gente con fascitis.

Diferencias entre la OOfos Ooriginals y la OOfos Ooahh Sport

Lo primero que tengo que decir es que nunca me han gustado las chancletas con soporte entre dedos, siempre ha sido algo que me ha molestado mucho al ser mis pies muy sensibles en esa zona y, por tanto, las sandalias Ooahh han sido las que más me han gustado al no tener esa pieza.

Oofos

No obstante, gracias a que ese soporte de dedo está fabricado con Oofoam, por primera vez he podido hacer uso extensivo de chancletas y lo cierto es que si no fuese porque he probado la sandalia OOfos Ooriginal, me habría dejado un gran sabor de boca.

Las diferencias entre ambas son pocas. Aparte del soporte mencionado, la OOfos Ooriginal envuelve más el pie lateralmente ya que sus paneles laterales son más largos y llegan hasta la zona central del talón y, además, envuelve mejor el empeine por arriba.

Oofos Original

Todo esto no solo da estabilidad lateral al pie sino que busca maximizar la eficiencia de movimiento haciendo que los dedos tengan que realizar menos esfuerzo al caminar para mantener el calzado en el sitio y, como he dicho, esto se traduce en menos esfuerzo para la fascia.

La sandalia OOfos Ooahh tiene un aspecto más deportivo, la típica sandalia de nadador y que es muy cómoda de usar ya sea con calcetines (siempre indoor, por favor no seáis guiris) o descalzo.

Tiene dos paneles superiores independientes que envuelven el pie y que van unidos por una pestañita fina que hace que sendos paneles mantengan la independencia de movimiento para adaptarse al pie cuando se dobla, pero evita que se separen demasiado y provoquen rajaduras laterales.

Tanto la OOfos Originals como la OOfos Ooahh son calzado muy silencioso en superficies duras gracias a su suela, y tampoco son sandalias o chanclas ruidosas al chocar con la planta del pie.

Sí es cierto que su suela agarra una locura en todas las superficies, secas o mojadas, a un nivel muy por encima de la mejor zapatilla de running por ejemplo, tanto que en parquet el agarre es tan alto que puede rechinar un poquito, pero es que son como una lapa.

La suela es la misma en ambos modelos, dividida en cuatro partes, dos en talón y otras dos en antepié, divididas por dos surcos grandes, uno longitudinal para el reparto de presiones y otro horizontal en mediopié para separar talón y antepié.

Oofos

Toda la suela está repleta de tacos cuadrados que intentan y logran agarrar en todas las superficies duras e incluso van bien en tierra.

Como podéis imaginar por su dureza (35º), no es un material resistente al desgaste. A pesar de ser de célula cerrada, el desgaste en asfalto rugoso va a aparecer en unas semanas, aunque me lo esperaba mucho peor, pero la geometría de la zapatilla trabaja con el terreno y no contra el terreno y, dada la profundidad de la suela (3 mm) creo que me pueden durar un año con uso normal o indoor y 6 meses si las usase de manera continuada en la calle, especialmente en uso extensivo durante los meses de verano.

Para el que le interese el dato del peso, la OOfos Ooahh pesa 170 gramos en talla 10 US y la OOfos Ooriginal 165 gramos.

Y, respecto al tallaje, OOfos indica utilizar la misma talla que en tu calzado deportivo y, si utilizas una talla intermedia, comprar media talla menos.

Lo que yo recomiendo es no fiarse del tallaje europeo y sí del americano ya que el tallaje europeo no corresponde muchas veces con el utilizado por muchas marcas.

Por ejemplo: un 10 US en running suele ser un 44 EUR pero en OOfos un 10 US es un 43 EUR, así que la talla correcta sería el 10US y no el 44 EUR de OOfos, que sería más grande de lo que me correspondería.

Lo mejor de las OOfos:

  • No hay nada más cómodo.
  • Innovación.
  • Dinámica.
  • Diseño enfocado a lograr la recuperación.

A mejorar:

  • A superar el estigma para muchos de pagar 50€ por unas sandalias.
  • Algunos casos agudos de fascitis quizá necesiten más soporte u otro tipo de calzado.

Usos recomendados de las OOfos: ¿en qué caso deberías utilizarlas?

En definitiva, el uso de las OOfos es totalmente recomendable en tres casos principalmente:

  • Si eres un corredor que realiza grandes tiradas o tiene mucho volumen de entrenamiento semanal.
  • Si eres cualquier otro deportista de gran carga o alto impacto: triatletas, jugadores de baloncesto, tenis, etc.
  • Por último, si simplemente trabajas o estás muchas horas sobre tus pies.

En el caso de entrar dentro de alguno de los grupos que acabamos de mencionar, empezaría a plantearme seriamente alguno de los productos de Oofos y elegir el que más se adapte a tus necesidades porque, desde luego, si antes tenía dudas sobre si compensaba gastar dinero en calzado para después de entrenar, ahora no me queda ninguna.

Más información | oofos.es

Jónatan Simón
Jónatan Simón lleva coleccionando zapatillas desde hace casi 18 años, teniendo ahora una coleccion de mas de 400 pares. Ha estado federado de muchos deportes: futbol, baloncesto, natación, artes marciales, rugby, futbol americano, atletismo... Ha competido en velocidad (60-200m), medio fondo (1000m), saltos (longitud y altura) y, como afición, larga distancia y trail. Tiene en su haber 3 medallas de bronce en los mundiales de bomberos y policia (Nueva york, Liverpool y Pontevedra).

24 Comentarios

    • Yo no usaria chanclas en ese caso, usaria plantillas personalizadas y me dedicaría a fortalecer el pie y pierna unos meses.

      Es muy importante q el calzado q uses tenga arco marcado (sea por el calzado o por la plantilla) y te permita expandir los dedos, especialmente el gordo.

  1. Buenas tardes, Jonathan. Ayer, con retraso, te oí en » tirada larga» creo. Me fascinó el programa, pues como tú, soy un freeky del running. Últimamente te he preguntado cosillas de zapatillas de trail.
    Actualmente, calzo unas Pegasus y unas torrent, asfalto y trail respectivamente. Con el tiempo me he dado cuenta,conlos consejos de un podólogo, que las zapatillas con arco marcado tipo Pegasus me van genial. Corro sin molestias con ellas al día siguiente.
    Mi pregunta es la siguiente; qué otra zapatilla utilizarías para trabajar en el gym, cardio, Tábata, salto del payaso, burpees…? Las Pegasus de correr u otra para no desgastar las Nike? Gracias, un cordial saludo.

    • yo es que ahí ya voy a zapas de crossfit o similares…. más que nada porque las de running no soportan esfuerzos laterales y puedes desgarrarlas.

      en zapas de crossfit hay que probar mucho pues el ajuste es lo primordial, que nada te roce, que te den espacio pero tambien soporte…. Reebok Nano, Nike Metcon… yo es que hasta hace poco he usado varios pares de Nike Free 7.0 de hace muchos años que me iban genial para esos entrenos.

      ahora bien, si tienen que ser de running…..quizá unas Sl20, las veo que no es facil romperlas, pie cerca del suelo, baratas, comodas…

  2. Hola Jonatan, justo anteayer compré las sandalias oofos, son muy cómodas, usaba las Rx de Salomon pero no hay color, estás sandalias es lo mejor que he probado hasta la fecha, dinero bien gastado.

  3. Hola jonatan, gran artículo como siempre. Solo una duda antes de lanzarme a adquirirlas. Dices que la marca recomienda utilizar medio número menos si utilizamos tallas intermedias. Yo llevo en todo un 10.5US. Por tu experiencia compro el 10 u el 11??

  4. Hola, justo acabo de hacer un pedido de unas crocs para que me descanse el pie en casa, fuera no que dan un poco de verguenza ajena jaja, estoy opositando y paso mucho tiempo sentado y en casa y tambien entrenando, crees que seran mucho mejores estas que las crocs, para estar por casa y que descargue el pie, llevandolas puestas siempre que este en casa, gracias!
    Es por cancelar el pedido y cogerme estas, no hay excesiva diferencia de precio, eso si me gusta sentir que llevo el pie algo sujeto, que no me baile en la chancla por asi decirlo, cual crees que seria mejor?
    Un saludo

    • La crocs es bastante cómoda, no al nivel OOfos pero está bastante bien.

      En las chanclas estas el pie no baila mucho pero no es una crocs cerrada…

      No creo q tengas problema con ninguna de las dos elecciones.

      • Genial entonces me espero a que me llegue y pruebo, gracias
        Queria preguntarte tambien, para las pruebas de bombero del 300 y el 2000 estoy con unas 1500 v6 y muy contento la verdad,en el 300 haria con tacos la prueba, pero queria saber si mejoraria algo significativo con unas de carbono tipo la fuelcell 5280 o similar o con las 1500 v6 seria mas que suficiente para el 2000 en cuanto al dia de la prueba. Muchas gracias!!

        • Hay un artículo reciente sobre esto.

          Depende del ritmo del 2000, en bomberos los pocos 2000 que hice eran exigentes, menos de 6.30…ahí la 5280 es mejor pero se puede ir con 1500 también.

  5. Claro por ahí viene mi duda, estoy en 6 :50 con la 1500, podría ganar diez segundos con algún otro modelo? Si es así cual? No tengo mala técnica y peso unos 75 kilos con 175 de altura.
    Muchas gracias!

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