La tendencia actual de acumular muchos kilómetros semanales en la Zona 2 de ritmo cardíaco ha hecho que algunas de las zapatillas más deseadas de la actualidad sean las especializadas en disipar el impacto y minimizar el castigo que sufren las articulaciones y músculos con el paso de los kilómetros.
Las maximalistas son las reinas de los ritmos tranquilos para este menester así que te damos 5 opciones imbatibles:
3Puma Magmax Nitro: estable y elástica
La Puma Magmax Nitro es una supermaximalista muy estable y, además de tener amortiguación de tacto blando para aburrir, es elástica, rebotona y tiene la mejor suela de este ranking.
La distribución de tacos, los vaciados y un caucho con buena adherencia hacen que sea una suela con un gran rendimiento general, tanto en asfalto como en tierra es donde destaca principalmente: es una garantía de buena tracción en zonas más sueltas o rugosas y, su adherencia, por encima de la media, no hace más que elevar el rendimiento de esa tracción.
Es una de las mejores opciones para rodajes tranquilos y regenerativos si pesas más de 75 kg y corres a ritmos más lentos de 4:40/km.
Cuidado con la dar por hecho que, como se va a ir de tranqui, en modo regenerativo o similar, es mejor ponerse unos colchonacos porque «protegen» más, son «más cómodas», etc.
Aun el el caso de que fuera cierto lo de la «protección» (algo que no está claro o que, al menos, no se puede afirmar de manera contundente) debemos tener en cuenta la influencia que tiene este tipo de zapatillas en la técnica de carrera. No digo que sean interferencias negativas, pero sí que son interferencias relevantes en muchos casos.
Salvando las distancias, hacer todos los rodajes tranquilos con zapatillas maximalistas es análogo a hacer todos los entrenamientos rápidos con zapatillas con placa de fibra de carbono cañeras.
Ale, ahí queda abierto el melón. Aunque, bueno, eso es más bien tema para otro libro, jejejeje ;-D
El caso es que cualquiera de estas cinco es una zapatillaca de cuidado, unas berlinas rodadoras con las que caen los kilómetros tranquilos como si nada. Eso es innegable.
Eso, bajo mi modesta opinión, podría valer como ejemplo que he hecho 22 k con las Brooks Hyperion Max 2, para no usar siempre las mismas para estos casos (blandas, gran rebote…).
Gracias y saludos.
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