Atletismo
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Diario de una patata de sofá

  1. #321
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    Llegué al hostal, me subí a la habitación, me puse unas sandalias porque tenía los pies destrozaditos y bajé a esperar el resto del grupo sentadita al sol en un banco mientras me zampaba lo que quedaba del paquete de galletas
    Desde luego es el mejor momento, ya en plan comodón recordando lo que acabas de hacer ^^

    Por lo demás... una envidiaca de las buenas que me das!!

  2. #322
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  3. #323
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    Cita Originalmente escrito por Ironpit Ver Mensaje
    Gran parte de Conan lo rodaron en Almeria
    Lo sé, y por eso me acordé de esa peli

    Va una foto extra, la hice mientras buscábamos el Tozal Perdido y me asomé a ver una enorme grieta que atravesaba el llano. Mu impresionante
    Diario de una patata de sofá-08042012129-jpg
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    15/04 Cursa del Corte Inglés (11k) --> 1:24'50"
    28/04 Nocturna de l'Hospitalet (10k) ---> 1:08'15"
    09/12 Cursa Sant Andreu (5k) ---> 32'32"
    31/12 Cursa dels Nassos (10k) ---> 1:08'11"

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  4. #324
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    ¡Cursa del Corte Inglés! ¡La primera vez que corro más de 6 km en, como 10 años! Un porrón de gente, he tardado como 20 minutos o más en coger la salida, esta es otra ocasión que te preguntas, la gente que va a la "procesión" (véase andar), ¿Por qué no se pone atrás del todo? ¿Y por qué si hay 65000 corredores sólo han puesto 10 lavabos? (hubiera podido coger sitio más adelante porque llegué con tiempo, pero la vejiga manda )
    Hoy he ido súuuuuuuper sobrada, vale que he corrido lo que he podido, pero aparte de la subida de Montjuic que la patata no ha podido más y me he puesto a andar el resto he ido muy bien. Incluso en Montjuic he llegado a trotar hasta la altura del Poble Espanyol, donde al mirar el ritmo que llevaba he visto, sin exagerar, que andando iría más rápido y me cansaría menos y oye, el deporte está muy bien pero aquí hemos venido a hacer marca
    Y bueno, qué más decir, cuando llegue a casa a ver si tengo un ratito y cuelgo el vídeo de la entrada en el Estadi, que sólo por eso ya vale la pena madrugar, aguantar el calor y el gentío y las ampollas que me están empezando a doler lo suyo (no me preocupan, en nada se me hará callo)
    Y que bajar por Montjuic es una gozada, y si te lo tomas como un juego ir esquivando a los "procesionistas" hasta es divertido
    Qué me faltaaaaa... ¡Ah, sí, la marca! Según el reloj de la organización 1:54' más o menos, pero hay que descontar el tiempo perdido entre la salida y la llegada. Según el Endomondo han sido 1:24'50" que no está nada mal (como referencia, en mi primera cursa, con 10 años y 30 kilos menos hice 1:15').
    Hale, ahora sé que puedo hacer la nocturna del Hospi sin que me cierren la salida
    EDIT: Guau! ¡Han traído hasta castellers! ¡AUPA MINYONS!
    Úlima edición por elgie fecha: 15-04-2012 a las 13:16
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  5. #325
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    Enhorabuena! Buena dosis de endorfina

  6. #326
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    Muy bien Elgie,no esta nada mal
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  7. #327
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    Gracias, nada mal para mi nivel patata
    Qué fuerte, los de Vilafranca han caído cuando estaban a punto de montar el 4 de 8. Y yo tengo poco espiritu reportero porque los estaba enfocando con la cámara y no he sido capaz de disparar
    Los Minyons se han marcado un 3 de 8 guapo, ¡AUPA!
    Edit: para compensar cuando llegue a casa subo el 4 de 8 de los de Barcelona que les ha quedado precioso, hala, que chinchen y rabien los de Vilafranca
    Re-edit: ups, no eran los de Vilafranca. Se ve que los de Sabadell también van de verde. Ya me extrañaba que los de Vilafranca atacaran un mero 3 de 7 tras haberla cagao en el 4 de 8...
    Úlima edición por elgie fecha: 15-04-2012 a las 14:18
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  8. #328
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    Pues hala, ya estoy en casita y ahí van un par de videos: el primero, la entrada al Estadi (se mueve horrores, pero es que tenía que correr):


    El 4 de 8 de los Minyons
    4 de 8

    Los de Barcelona hicieron un 5 de 7 mu majo, pero bastante me ha costado subir estos videos, si subo otro me dan las uvas...

    Y a todo esto, ahora que puedo correr 10 km (casi) sin parar, es hora de buscarme otro apodo... porque ya no puedo ser patata de sofá!!! Ahora soy patata de silla como mucho!!
    ¿Alguna sugerencia?
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  9. #329
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  10. #330
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    Bueno, si quieres hacer marca, no es la mejor carrera. Para eso la de la semana que viene.
    Yo sinceramente, como se suele decir, ésta es la última vez.
    Asics Gel 1160

    Objetivos 2012:
    - Rodar a 5'20'' con menos de 150ppm - Conseguido 26/03/12 7k a 5'08'' con 150ppm
    - Hacer mi primera MM - prevista para 13/05/12

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-corredor.html

    http://runningmartorell.blogspot.com.es/

  11. #331
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    Ah, pues yo creo que el año que viene repito, es un descontrol y un agobio de colas y tapones pero es entrañable y además me encannnnta hacer mejor tiempo que mi hermano y picarle hasta hacer que me odie
    Para hacer marca ya tengo la nocturna del Hospi, que me estoy planteando hacerlo en 70-75', aunque antes tengo que echarle un vistazo al perfil porque lo del domingo fue un cachondeo con esas peazo bajadas de Montjuic, y la verdad dudo mucho que vaya a encontrarme algo parecido en el Hospi.

    EDIT: hablando de pruebas populares, estoy oyendo ahora la radio.. ¿es verdad que ahora hacen pagar a los organizadores de las pruebas por el despliegue de policía? Cojones.

    RE-EDIT: Pues es verdad, coños. Luego van quitando el impuesto de sucesiones, panda cabronazos.
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  12. #332
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    Cita Originalmente escrito por elgie Ver Mensaje
    EDIT: hablando de pruebas populares, estoy oyendo ahora la radio.. ¿es verdad que ahora hacen pagar a los organizadores de las pruebas por el despliegue de policía? Cojones.
    ¿Como estás hoy?
    Y sí, es cierto. Pero creo que ya se hacía antes. De todos modos hay muchos motivos por los cuales se están suspendiendo pruebas: Falta de dinero en las instituciones (ni los ayuntamientos, ni las comunidades autónomas tienen un duro), afan recaudador por parte de la federación (no veas tú lo que le sale a un organizador el tener una prueba homologada), la falta de dinero por parte de los sponsors y es posible (aunque esto último no lo sé con seguridad) que las empresas que se dedican a medir los tiempos estén pidiendo más dinero por las pruebas al haber menos.

    De veras que renunciaria a saber mi tiempo (ya llevo mi garmin) y a la bolsa de corredor (al agua no, por favor) a cambio de que hubiera más carreras.

  13. #333
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    Hoy estoy bien, aparte que a primera hora de la mañana he notado una inflamación justo debajo de la rodilla que me ha dado la lata un rato, pero me he puesto radiosalil y parece que está controlado.
    Lo de la tasa de la policía lo han introducido hace poco, la norma la sacaron el 20 de marzo, y en las noticias decían que desde entonces se han tenido que anular 30 pruebas Piensa que ya pagan una tasa por el corte de tráfico y demás problemas derivados del uso de la vía pública, por lo que la tasa de la policía es como pagar 2 veces por el mismo servicio. Se han pasao, oye.
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  14. #334
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    Muy bien esa carrera, sobre todo teniendo en cuante que últimamente te entrenas más en bici que cirriendo.

    Vaya tropa érais, no? 65.000 personas dices, válgame!!!!!
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  15. #335
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    Pues la bici me ha ido muy bien, precisamente me ha fortalecido los cuadriceps que es una de las partes que tenía más flojas (la otra es la parte baja del gemelo, pero para esa no tengo otra que subir cuestas ) He tenido que parar más por cardio que otra cosa y no se me ha resentido la musculatura ni al bajar a toda pastilla, así que lo considero una mejora. Cierto que ahora tendré que darle más caña al cardio, pero para eso está la piscina que ahora empieza a hacer calor y apetece lo suyo
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  16. #336
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    ¡Momento publicidad descarada!

    Transports Metropolitans de Barcelona organizan cada año un concurso de microrrelatos y a mí me da por participar, y este año aparte de los premios del jurado hay un premio al relato más leído así que pongo el enlace para que os paséis y me subáis el recuento de visitas

    TMB |CONCURS DE RELATS CURTS on line de TMB 2012

    Pos hala, y si os gusta le dais un "Me gusta" y pasáis el enlace por el twitter o el facebook o por el mercado de vuestro barrio la cosa es acumular clics
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  17. #337
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    ya lo he leído para que tengas una lectura ...

    muy surrealista jajaja me lo he imaginado todo, hasta con música ...
    "Lo que no me mata me hace más fuerte" Nietzsche

    DIARIO DE UNA FASCIA LATA INDOMABLE: https://www.foroatletismo.com/foro/d...indomable.html

    twitter: @oscaregidoser

  18. #338
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    Es que además es muy bonito

  19. #339
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    Gracias
    Dia de entreno! Estoy aún bastante cansada, así que me ha costado lo suyo pero aún así me he mantenido en las zonas. Eso sí, al final los gemelos estaban que pedían auxilio a gritos En otro orden de cosas, estoy haciendo pesas ahora y tengo los brazos en plena forma. Van los tríceps que parece que me haya metido un chute de algo
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  20. #340
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    Ayer decidí pasar del entreno para irme de comprasss lo malo es que hoy no puedo correr porque tengo un dolorcillo de ná, en la parte del psoas, algo así como si ME HUBIERAN PILLADO LOS TENDONES CON PINZAS Y SE ESTUVIERAN HACIENDO UNA GUITARRA CON ELLOS así que, como no puedo ni andar, aquí estoy enchufada a la bici estatica para quemar la súper merienda que me he cascado (caja de Mikado y una monstruosa torta de arroz con chocolate ) luego si eso me bajaré a la piscina para ver si el entreno cunde algo, aunque con la técnica (o falta de) de nado que tengo corro el riesgo de hacerme más daño aún.
    Y para el domingo tengo que estar fresquita, que me he organizado el día de forma guapa: me he comprado una camelback sencillita (forma parte del proceso de equiparme para la MM de Collserola) y con ella a cuestas me iré al MNAC, en Montjuic, que desde que volvieron a abrir el ala del románico que no he podido ir (se me terminó el abono anual) de camino igual paso por el Caixaforum que hacen una expo de Goya y hay que aprovechar y ya luego, cuando salga del museo, con la camelback a cuestas me subo el resto de Montjuic y me bajo corriendo hasta la Barceloneta o así ahí, aprovechando las bajadas
    Que la que viene ya es semana pre-carrera y no me voy a poder permitir estos excesos
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