Atletismo
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Diario de barjuri. Se hace lo que se puede...

  1. #41
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    Buen fin de semana, esperamos al lunes para tener noticias
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  2. #42
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    Muchas gracias Shea!!!
    es quan corro que hi veig clar!!

  3. #43
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    Muchas gracias Dario!!!!
    es quan corro que hi veig clar!!

  4. #44
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    Me he acordao de ti corriendo pero no tengo la capacidad para decidir saltarme un entrenamiento jajaja se q lo puedo estar haciendo muy mal, pero mientras pueda...claro que ahora para dos dias y te recuperas, si te pasas, pos minimo una o dos semanas... pero nose, se q es q el lunes me pase con las series....pero vamos q no me vuelve a pasar, haber sino va a mas la cosa suerte con tu nuevo tipo de entrenamiento q no parece my sencillo jajajajaj

  5. #45
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    Cita Originalmente escrito por barjuri Ver Mensaje
    Oyeee!! Pues que sepáis que, aquí, entre todos me habéis hecho reflexionar muchísimo!!
    Así que a partir de ahora y durante toda la semana que viene, yo voy a hacer un entrenamiento un tanto diferente al vuestro. Mientras vosotros llegaréis a casa contentos por un entreno bien hecho, mi entreno será llegar a la noche y no haber salido a trotar!! Ai maíta!! a ver si me tengo que comprar una cadena para encadenarme en algún mueble durante los momentos de ansiedad y desesperación!!
    El lunes tengo fisio y el viernes también; así que hasta que no tenga luz verde por su parte, no pienso dar ni un paso innecesario!! Porque sino, no me voy a curar nunca por mi mala cabeza

    inciso: aplícate el cuento kitagrasas!!!

    Kikooo!!! Qué gracia tu visita por aquí!! Quedas registrado como mi invitado de honor en mi diario!! Un saludo muuuuuy especial compañero!!

    Que tengáis un buen finde y a los que tenéis alguna carrerita... MUCHA SUERTE Y ESPERAMOS CRÓNIKA!!
    A ver si es verdad y te recuperas al 100%, estaremos por aquí vigilandote jejeje

  6. #46
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    Si haces alguna tontería y la ocultas al foro, es falta grave.

  7. #47
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    Ánimo barjuri!!! Creo que hoy tienes fisio, pues espero que tenga buenas noticias y no te haga mucho daño. Ya nos contaras.



    PD: Como nos enteremos que sales a trotar, para impedirlo vamos a ir tod@s

  8. #48
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    Animo guapa¡que te ha dicho el fisio
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    http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/

    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  9. #49
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    Muy buenos días,
    Antetodo, dejadme que os agradezca todos vuestros comentarios y ánimos !! Estoy alucinando con este foro!! Hay que ver qué buen rollo se respira y qué calidad humana hay por aquí !! Me encanta!!

    Ayer fuí al fisio que me hizo un dolor insoportable!! Me ha dejado tan hecha polvo que hasta he llegado a creer que lo ha hecho a drede, como diciendo... así no te entrarán ganas ni de salir a la calle a pasear!!
    O sea que de momento sólo puedo decir: DOLOR!!!
    El viernes tengo hora otra vez para ver qué tal estoy y supongo que si vé que no estoy bien todavía, me hará otra sesión de kung fú para volverme a dejar kAO

    Llevo ahora mismo sin salir a correr desde el miércoles de la semana pasada y... sumando días!! No puedo hacer nada de ejercicio físico; ni siquiera gimnasio. NADA!!
    qué duro se hace...

    Por otro lado, esta mañana he ido a buscar mis plantillas!!
    Se supone que con ellas no me lesionaré más en este maldito punto de los gemelos que me hace ver las estrellas!!
    Me las probé con las bambas de ir a correr y me he sentido muy cómoda a ver qué tal corriendo...
    Ya os iré contando...

    Besos y abrazos para tod@s!!
    es quan corro que hi veig clar!!

  10. #50
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    jajajajja perdón!! el icono de : este tema sin foto no vale nada, se me ha colado sin querer!!
    aquí no pinta nada!!!
    es quan corro que hi veig clar!!

  11. #51
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    Aug 2013
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    Ya no tienes excusa.... foto foto!!!

    Ya vas para 1 semana, lo que quiere decir que te queda 1 semana menos para volver a correr, animo
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  12. #52
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    Hola Barjuri! Cómo te lo pasas en el fisio,eh?. Nada, no te preocupes, que cuando te de el o.k. Vas a tener tantas ganas de correr que vas a alucinar. A ver que tal con las plantillas, ya nos contarás.

  13. #53
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    Cita Originalmente escrito por barjuri Ver Mensaje
    Muy buenos días,
    Antetodo, dejadme que os agradezca todos vuestros comentarios y ánimos !! Estoy alucinando con este foro!! Hay que ver qué buen rollo se respira y qué calidad humana hay por aquí !! Me encanta!!

    Ayer fuí al fisio que me hizo un dolor insoportable!! Me ha dejado tan hecha polvo que hasta he llegado a creer que lo ha hecho a drede, como diciendo... así no te entrarán ganas ni de salir a la calle a pasear!!
    O sea que de momento sólo puedo decir: DOLOR!!!
    El viernes tengo hora otra vez para ver qué tal estoy y supongo que si vé que no estoy bien todavía, me hará otra sesión de kung fú para volverme a dejar kAO

    Llevo ahora mismo sin salir a correr desde el miércoles de la semana pasada y... sumando días!! No puedo hacer nada de ejercicio físico; ni siquiera gimnasio. NADA!!
    qué duro se hace...

    Por otro lado, esta mañana he ido a buscar mis plantillas!!
    Se supone que con ellas no me lesionaré más en este maldito punto de los gemelos que me hace ver las estrellas!!
    Me las probé con las bambas de ir a correr y me he sentido muy cómoda a ver qué tal corriendo...
    Ya os iré contando...

    Besos y abrazos para tod@s!!
    Y una cosa,...........¡para trabajar no te molesta el gemelo???.....
    Endomondo
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    Diario

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    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  14. #54
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    Pues ya sabes lo que toca, cuidarte y muucha paciencia, pero no se me desanime, eh!!

  15. #55
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    Andorra

    Barjuri , he leido por hay de una compi de aquí, una carrera en andorra!! Esa carrera tiene que ser la bomba!! Cuando te recuperes quedamos unos cuantos en Adorra y tos paya!!!

  16. #56
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    Cuando empiezas a correr estas cosas son inevitables. Pronto estás otra vez en el tajo. No te vamos a dejar que abandones fácilmente.

  17. #57
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    Buenos días y muchas gracias por los ánimos a tod@s de todo corasón!!

    Mayte, sí que me duele cuando trabajo siiiii y mucho lo que pasa es que al trabajo hay que ir sí o sí

    Kiko, ¿y dónde y cuando es esta carrera que dices? y... ¿de cuántos kms estamos hablando? porque yo ahora mismo no estoy ni para una de 10km!! pero vamos... que si hay que ir a dar ánimos... vamosquesivoy!! entérate porfiiiiiiiiiiii!!!

    Darío, te prometo que de la próxima carrera que pueda ir te paso fotos, que, por cierto, si todo va bien, será con Sybil en la carrera de la mujer de Barcelona

    haruki, aesaez, beltz, muchas gracias de veras!!

    Yo sigo en el dique seco, pero hoy he hecho algo diferente a ayer... me he tomado un ibuprofeno a ver si se me va un poco el dolor
    esto empieza a ser un poco desesperante!!!
    Y os aseguro que no he salido a trotar ni en sueños!!

    Que paséis un buen día!!
    es quan corro que hi veig clar!!

  18. #58
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    Te contesto lo del endomondo, aunque soy tan novato como tú. Es una aplicación que se mete en el smartphone, androide, nokia, windows (una vez te metes en la página y te das de alta, te guian un poquito, pero es sencillo). Si lleva gps, por supuesto; luego conecta con la web, o en tiempo real si tienes internet en el móvil (si no cuando llegas a casa por la wifi)ves el mapa y los tiempos de paso por km (es chulísimo ver a la gente avanzar en ese momento, me pasó con Darío, ya sabes que andaba preocupadillo por sus análisis, me alegró "verlo" correr).

    En la página, donde tienes que darte de alta, tienes tu perfil y tu histórico con los entrenamientos, tiempos de paso, vueltas rápidas, records de distintos tipos. Es un aliciente más.

    Un abrazo nena, a ver si te vemos pronto por el endomonGo.

    Una cosa que viene muy bien para tu lesión es la lámpara de infrarrojos.

  19. #59
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    Cita Originalmente escrito por barjuri Ver Mensaje
    Buenos días y muchas gracias por los ánimos a tod@s de todo corasón!!

    Mayte, sí que me duele cuando trabajo siiiii y mucho lo que pasa es que al trabajo hay que ir sí o sí

    Kiko, ¿y dónde y cuando es esta carrera que dices? y... ¿de cuántos kms estamos hablando? porque yo ahora mismo no estoy ni para una de 10km!! pero vamos... que si hay que ir a dar ánimos... vamosquesivoy!! entérate porfiiiiiiiiiiii!!!

    Darío, te prometo que de la próxima carrera que pueda ir te paso fotos, que, por cierto, si todo va bien, será con Sybil en la carrera de la mujer de Barcelona

    haruki, aesaez, beltz, muchas gracias de veras!!

    Yo sigo en el dique seco, pero hoy he hecho algo diferente a ayer... me he tomado un ibuprofeno a ver si se me va un poco el dolor
    esto empieza a ser un poco desesperante!!!
    Y os aseguro que no he salido a trotar ni en sueños!!

    Que paséis un buen día!!
    Pues por eso te lo pregunto,ayer cojeba un poco y ya vino me jefe a preguntar si me pasaba algo.estamos tan justos en todo,que hasta las parciales son importantes
    Endomondo
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    Diario

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    Mi blog

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    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  20. #60
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    Feb 2013
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    Cita Originalmente escrito por barjuri Ver Mensaje
    Yo sigo en el dique seco, pero hoy he hecho algo diferente a ayer... me he tomado un ibuprofeno a ver si se me va un poco el dolor
    esto empieza a ser un poco desesperante!!!
    Y os aseguro que no he salido a trotar ni en sueños!!
    Ánimo!!! Piensa que es algo por lo que casi todos los atletas pasan, las lesiones. Pero que casi todos se recuperan, y tú también te vas a recuperar, imagínate poder andar y correr sin dolor en los gemelos. Sólo eso te tiene que dar fuerzas para aguantar.

    Muchos animos!!! Cuando vuelvas al tajo sin dolores, montaremos una buena fiesta

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