Atletismo
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diario de Begoña

  1. #2141
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Estoy intentando,a ver si callejeros,le pone una camara a la bego,y nos transmite in-situ.
    eso eso, que no nos perdamos detalle.....ninguno

    Vamos campeona, esto es para ti de antemano

  2. #2142
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    Bego, mucha suerte para el domingo, el trabajo duro ya lo has hecho.
    Ahora sal a disfrutar, las marcas ya las harás en las próximas maratones, pues seguro que correras más.
    El domingo estaré pendiente del foro y de la web de la maratón para saber como te ha ido.
    Un saludo desde Barcelona.

  3. #2143
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    Hola Waaapetona!!
    42 besos, una para cada Km

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  4. #2144
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    Como dice McQueen... daría lo que fuera por estar como tu a 2 dias del maraton. Ojala cuando me toque a mi esté como estás tu ahora

    Amos, que nos vamos

  5. #2145
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    Jul 2009
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    Mi diario de entrenamientos:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...r-confuso.html

  6. #2146
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    Begotxuuu... Hoy he salido con el mp3... ¡Y me he cargao Terra titanic!

    Cuando la he escuchao mientras correteaba... ¡Iba a tu lao por las calles de ZGZ, oiga!


  7. #2147
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    Mucha suerte Bego!!!! Verás que todo el esfuerzo de los entrenos...merecieron la pena!!!
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  8. #2148
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    Ánimo Bego y muchísima suerte, el trabajo ya lo has hecho y a la perfección, luego ya se verá lo que sale en la carrera, yo estoy ansioso por ver que tiempazo nos puedes dar (aun sin ir a buscar uno específico) pero repito, tú tránquila, que tu vas preparada y no vas a fallar... las cosas son así,...

  9. #2149
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    Que disfrutes intensamente corriendo esta maratón y que llegues a meta con tal felicidad y satisfacción que te sea inevitable querer repetir la experiencia. Al llegar a meta te darás cuenta de que tú ya eras maratoniana, pero hasta ese momento no lo sabías.

  10. #2150
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    REINA MORAAAA!!!!! Que ya no queda ná!!!!

    Ay la Begotxu que se nos va a salir del mapa el domingo!!!!! RRREDIO!!! QUE ORGULLOSA ESTOY YA DE TI, BEGOTXU!!!!

    For those about to RUN...we salute you!!

  11. #2151
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    AUPA BEGO!!!!

    TE MANDO UNOS ÁNIMOS ENORMES Y MUCHA ENERGY!!!!

    MUXU GORDÍSIMO!!

    ESA BEGO...OE..OE...OEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!!

    POR QUE TÚ LO VALES (patrocinado por L'oreal )

    DISFRUTA Y TRANQUILA QUE VAS SOBRÁ!

    IUJUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU!!!!! AUPA AY!!!!

  12. #2152
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  13. #2153
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    Hola,,

    Web Oficial de la Basílica de Begoña

    Tu pones la basílica y te pone los fieles.

    Somos muchos los que rezamos por ti

    Saludos.

  14. #2154
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    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje


    Impresionante el vídeo, Isidro.
    Bego, el domingo no estarás sola

  15. #2155
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    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje



    Sin comentarios
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  16. #2156
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    Hola Bego!!
    Como estas wapetona??
    Cuentanos que sientes, como te sientes...
    cuentanoslo todito xfi!!
    Objetivos.........
    Aun no se
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  17. #2157
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    Como para estar sola,ehhhh bego,to estos locos,puesto sus mentes,en ti,correremos por ti,te llevaremos en cada zancada en una nube,q solo tu sentiras.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  18. #2158
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Como para estar sola,ehhhh bego,to estos locos,puesto sus mentes,en ti,correremos por ti,te llevaremos en cada zancada en una nube,q solo tu sentiras.
    Oooooole que bonito Mali!!
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  19. #2159
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    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    Ya va faltando pocooooooooooooo

    no te cargues mucho, que el trabajao ya esta hecho!
    esta semanita ha sido muy suave, gracia Ruben.

    Cita Originalmente escrito por Sandokan30 Ver Mensaje
    A cuidarse Bego, no te nos lesiones de aquí a la carrera, hazlo todo muy light. Queremos una crónica de no menos de 500 caracteres

    ok Sandokan, he sobrevivido entera a los entrenamientos.
    gracias


    Cita Originalmente escrito por UVAURSI Ver Mensaje
    Como se que es inevitable que estos últimos días tu vida gravite en torno a la maratón te digo lo mismo que lele, intenta tener los momentos de "espera" ocupados y entretenidos, al menos estarás algún momento menos dandole vueltas a lo mismo.

    Intenta dormir bien y descanasar la noche del viernes. Luego, si hay suerte, dormir mucho y bien la noche del sábado, pero por si acaso los nervios y la excitación...

    Y no dudes ni un momento de tus fuerzas y preparación. He seguido con mucho interés tu preparación maratoniana y me he quedado admirado, con la boca abierta, no por ningún entrenamiento en especial, sino por el todo. Has asimilado el trabajo perfectamente, ni una sobrecarga, ni una pequeña lesión, has acumulado mucho fondo y te vemos fresca como una lechuga. Pagaría lo que fuera para llegar con tus sensaciones a tres días de la maratón.

    El domingo va a ser un día muy grande.

    Van tres conocidos míos a correr a Zaragoza, uno de ellos compañero de entrenamiento. Cada vez que comentan algo del maratón yo me acuerdo de nuestra Bego, la más grande.

    tres conocidos???? q. pena q. no vengas tu tb. hubiera estado fenomenal.

    cruzo los dedos...queda un dia.....pero soy afortunada....es q. ni una molestia de ningún tipo....creo q. en parte es por el peso...soy delgadilla y mi cuerpo sufre menos...no se...por decir algo......

    gracias de nuevo UVA, tus palabras me saben a gloria.



    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Sisssssssster maaaaaaacaguen que estás ahi ya!!! Mucha templanza y mucho sosiego, este maratón va a ser especial para todos, vamos a vivirlo todos juntos contigo!!!


    si si son muchos kms. acompañada por....


    Cita Originalmente escrito por Ymyr Ver Mensaje
    Vamos Bego, que ya no queda nada. Ya verás el carrerón que te vas a marcar.

    ¡¡Disfrútalo!!
    carrerón carrerón.......terminarla q. no es poco....jajajajaj

    gracias Ymyr


    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    venga, tranquila, ya todo el curro lo tienes hecho, ahora a recojer la cosecha, que va a ser una de las mayores satisfacciones de esta vida¡¡

    Suerte¡¡ aunque no la necesites, de todas formas mañana te deseo más¡¡
    gracias Rober, debe ser emocionante cruzar la meta.....


    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    2 .... Recuerdos a los clientes, díles que te dejen ya en paz que tienes que ir concentrándote.
    Bueno, ya estamos allí, ahora tranquilidad y nada de presión, corre como si fuera un entreno mas.
    es muy buena idea.....pensar q. es una tirada superlarga como todos los domingos, solo q. ésta un poco mas....jajajajaj







    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    AMÉN.
    Bego, no te presiones lo mas mínimo, me parece perfecto el planteamiento, ir a acabarla, ni mas, ni menos, que ya es mucho.
    Lo de poner tu tiempo no es ni mucho menos buscando presionarte, muy al contrario, pero vamos que aunque no acabaras, ya cuentas con toda mi/nuestra admiración.
    En lo de ir con la tri., personalmente pienso que tu debes marcar e ir a tus ritmos, lo que llevas haciendo todo este tiempo y, si a ella la cuadra, que se quede contigo, si no, cada una pod su lado y en la llegada y con un aquarius, comentáis como habéis vivido la carrera.
    Ya se ha repetido n-veces, pero una vez mas lo digo, el muro llega o no llega, eso normalmente depende de nuestra preparación y, estoy seguro, de que en tu caso no lo vas a ver.
    En dos SMS, en Zaragoza.
    es mi objetivo.....

    tengo puntos extra para q. no me llegue.....tengo al Fauno y a tod@s vosotr@s.








    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Bego,no gastes energias,1h te metiste los otros dias?,uff,yo miro a la elite,y apenas trotan en los dias previos,todo ya esta hecho,ahora a pocos dias,es llegar lo mas descansado.
    es lo q. me marcaba el plan....pero ha sido muy suave....y yo no soy de la elite, jajajajajaj
    es verdad q. no estaba cansada...si me hubiera visto floja no los hubiera hecho.
    gracias Mali.



    Cita Originalmente escrito por jose miguel Ver Mensaje
    Ya queda menos, que nervios, estoy mas nervioso que un garbanzo en la boca de un viejo,jajjjjaajjajjaj
    ANIMO
    juas juas juas juas....nunca habia oido la expresión....jajajaj muy bueno!!!!!!


    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Estoy intentando,a ver si callejeros,le pone una camara a la bego,y nos transmite in-situ.
    jhajajajajaja q. cañero......


    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Repito otra vez, buenisisisisima suerte, Bego¡¡¡

    PD. Me imagino que ya habrás pensado donde vas a llevar al hombre de goma a cenar después de la maratón que te vas a cascar, que él también se lo ha ha ganado,
    por supuesto q. se lo ha ganado.....soy afortunada tb. en este tema, el está tan ilusionado como yo y confia mas en mi q. yo misma.....




    Cita Originalmente escrito por jose miguel Ver Mensaje
    eso eso, que no nos perdamos detalle.....ninguno

    Vamos campeona, esto es para ti de antemano
    gracias Josemi....colgaré alguna fotito...




    Cita Originalmente escrito por Biel Ver Mensaje
    Bego, mucha suerte para el domingo, el trabajo duro ya lo has hecho.
    Ahora sal a disfrutar, las marcas ya las harás en las próximas maratones, pues seguro que correras más.
    El domingo estaré pendiente del foro y de la web de la maratón para saber como te ha ido.
    Un saludo desde Barcelona.
    muchas gracias por acordarte Biel, ya te contaré mi experiencia.


    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Hola Waaapetona!!
    42 besos, una para cada Km

    son muchos besos, jajajajaj




    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    Como dice McQueen... daría lo que fuera por estar como tu a 2 dias del maraton. Ojala cuando me toque a mi esté como estás tu ahora

    Amos, que nos vamos
    es cierto, no me lo habia planteado, pero de momento todo es a mi favor....



    Cita Originalmente escrito por Sandokan30 Ver Mensaje


    mil gracias, mola el cartelito, jajajajaj



    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    Begotxuuu... Hoy he salido con el mp3... ¡Y me he cargao Terra titanic!

    Cuando la he escuchao mientras correteaba... ¡Iba a tu lao por las calles de ZGZ, oiga!


    jajajajaj pues a mi me pasó el otro dia entrenando q. me acordé de ti, de Gebre y de Villam.

    es un temazo!!!!! me dará energia positiva en algún km



    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    Mucha suerte Bego!!!! Verás que todo el esfuerzo de los entrenos...merecieron la pena!!!

    mil gracias Beni.


    Cita Originalmente escrito por _Joan_ Ver Mensaje
    Ánimo Bego y muchísima suerte, el trabajo ya lo has hecho y a la perfección, luego ya se verá lo que sale en la carrera, yo estoy ansioso por ver que tiempazo nos puedes dar (aun sin ir a buscar uno específico) pero repito, tú tránquila, que tu vas preparada y no vas a fallar... las cosas son así,...
    jajsajajajajaj q. no q. no.....q. repito q. voy a terminarlo....las marcas me las dejo para medias maratones u otras distancias.

    gracias Joan!!!!





    Cita Originalmente escrito por UVAURSI Ver Mensaje
    Que disfrutes intensamente corriendo esta maratón y que llegues a meta con tal felicidad y satisfacción que te sea inevitable querer repetir la experiencia. Al llegar a meta te darás cuenta de que tú ya eras maratoniana, pero hasta ese momento no lo sabías.

    espero llegar...ufff ese momento debe ser.......espectacular.....solo de pensarlo se me pone un nudo en la garganta....

    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    REINA MORAAAA!!!!! Que ya no queda ná!!!!

    Ay la Begotxu que se nos va a salir del mapa el domingo!!!!! RRREDIO!!! QUE ORGULLOSA ESTOY YA DE TI, BEGOTXU!!!!
    facil...con tantos kms.....jajajajajaj

    gracias Nai





    Cita Originalmente escrito por txatx Ver Mensaje
    AUPA BEGO!!!!

    TE MANDO UNOS ÁNIMOS ENORMES Y MUCHA ENERGY!!!!

    MUXU GORDÍSIMO!!

    ESA BEGO...OE..OE...OEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!!

    POR QUE TÚ LO VALES (patrocinado por L'oreal )

    DISFRUTA Y TRANQUILA QUE VAS SOBRÁ!

    IUJUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU!!!!! AUPA AY!!!!
    esas zipi y zape....q. caña...jajajajaj

    gracias Txatx


    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje


    q. chulada de video; gracias Isidro


    Cita Originalmente escrito por Fistroman Ver Mensaje
    Hola,,

    Web Oficial de la Basílica de Begoña

    Tu pones la basílica y te pone los fieles.

    Somos muchos los que rezamos por ti

    Saludos.


    juas juas jiuas jas juas juas .....es salvaje...jajajajajaj
    tienes ingenio Fistro....


    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Impresionante el vídeo, Isidro.
    Bego, el domingo no estarás sola

    gracias Lolo...nunca me he sentido tan apoyada y arropada.
    mil gracias.

  20. #2160
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
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    esta tarde he descansado un montón....me he echado siesta muy larga.....eso quiere decir q. estaba mas cansada de lo q. creia.

    por la mañanita ya nos vamos a zgz. y aprovechamos el dia por alli.


    tengo dudas tontas de ultima hora.....si me pongo la camiseta del foro (poniendome vaselina en la zona de tirantes) o si iré mas cómoda con camiseta de manga corta.....
    el otro dia probé a correr con una manga corta y encima la del foro y pasé calor, no hace tanto frio para eso.....

    no os podeis imaginar el apoyo, el animo, y la energia tan positiva q. me habeis transmitido......es muy emotivo, conforme lo voy escribiendo se me arrasan un poquito los ojos.....ya sabeis q. soy un pelin moñas...

    simplemente por ese apoyo mereceis q. la acabe......aunque sea a gatas os lo debo, jajajaja





    ¡¡¡¡¡OS QUIERO!!!!!!!!!!!!!