Atletismo
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Diario de Lele

  1. #4021
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    Dec 2008
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    Hoy he entendido lo de las cabezas de gato macho.... éste es mahco seguuuuro...

    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  2. #4022
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    Dec 2008
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    Chapa y pintura:

    Madre del dosss....
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  3. #4023
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    Jun 2009
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Hoy he entendido lo de las cabezas de gato macho.... éste es mahco seguuuuro...

    cuñaooooooooooooooooooooooooooo

  4. #4024
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    Doc, tengo una duda el panetone de chocolate y el roscón de reyes da positivo?? pq me estoy comiendo como para explotar!! A ver si voy a dar positivo en Aranjuez y no me cuenta para mi historial el pedazo 52' que voy a hacer!!!
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  5. #4025
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    Mar 2009
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Doc, tengo una duda el panetone de chocolate y el roscón de reyes da positivo?? pq me estoy comiendo como para explotar!! A ver si voy a dar positivo en Aranjuez y no me cuenta para mi historial el pedazo 52' que voy a hacer!!!


    ¡¡que camonazo!! vas a volar mañana ... seguro!


    andaa que nos queda una fiestas buenas... yo creo que voy a tirar la toalla!



  6. #4026
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    ......... !!!




    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

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  7. #4027
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    Doc, tengo una duda el panetone de chocolate y el roscón de reyes da positivo?? pq me estoy comiendo como para explotar!! A ver si voy a dar positivo en Aranjuez y no me cuenta para mi historial el pedazo 52' que voy a hacer!!!
    Según dicen el jamón ibérico tiene proteínas de alta calidad, así que supongo que también será bueno meterse un platito de jamón después de cada entreno para no catabolizar músculo

    ¿Qué tal te va todo Lele? Yo ahora como también estoy un poco de parón me estoy dedicando a hacer más estiramientos que nunca.

    Supongo que es una buena costumbre que no hay que perder, pero siempre he tenido la duda de si es beneficioso para un corredor tener una flexibilidad más allá de lo normal, de este tipo:



    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Mi diario de entrenamientos:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...r-confuso.html

  8. #4028
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  9. #4029
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje


    ¡¡que camonazo!! vas a volar mañana ... seguro!


    andaa que nos queda una fiestas buenas... yo creo que voy a tirar la toalla!


    ¿te refieres a comer, verdad?
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  10. #4030
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    Joer pos va ser verdad que le estamos haciendo un patatal al Lele.

    Que si, que si, que mucho tirar la toalla y no se que, pero que no hay fotos de sus compis aerobianas jamonas.

  11. #4031
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    El Doc está bien, con lio de curro. No preocuparse que de tirar toallas... solo las que tira en el Spa ese que tiene en el que se pega la buena vida
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  12. #4032
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    El Doc está bien, con lio de curro. No preocuparse que de tirar toallas... solo las que tira en el Spa ese que tiene en el que se pega la buena vida
    Saludos, Lele

  13. #4033
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    El Doc está bien, con lio de curro. No preocuparse que de tirar toallas... solo las que tira en el Spa ese que tiene en el que se pega la buena vida
    Pues ojito con tirarlas, que luego hay que agacharse a recogerlas ....
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  14. #4034
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    El Doc está bien, con lio de curro. No preocuparse que de tirar toallas... solo las que tira en el Spa ese que tiene en el que se pega la buena vida
    Joe Fenixx, te las sabes tooodas

    Objetivos.........
    Aun no se
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  15. #4035
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Joe Fenixx, te las sabes tooodas

    Oño... Pa algo es la portera del foro.

    ¡¡Salvame Deluxe Edicion Especial Foroatletismo... YA!!


  16. #4036
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    Hay que cuidar a los chavales hombre!!
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  17. #4037
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    Feliz Navidad Lele
    Objetivos.........
    Aun no se
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  18. #4038
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    A ti, te le voy a cambiar, pero sólo de momento, ¡¡¡FELIZ NAVIDAD!!!
    1002
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    10KM: 40'44"

  19. #4039
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    El de la Bitácora... te desea!!!!!

    Feliz 2010




  20. #4040
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    Oct 2008
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    Feliz Navidad, lele

    Sólo quiero que sepas que te queremos. No es que necesitemos de tus conocimientos (que sí), no es que necesitemos de tu sentido común (que también), no es que necesitemos de tu experiencia (hasta la sexual)....

    Tú tienes mucho que aportar en este foro (y espero que te haga bien entrar aquí). Eres el atleta que más cerca ha estado de estar en el élite y, sin embargo, eres solícito, sencillo y un encanto de persona.

    Feliz Navidad para tí y para los tuyos. Un abrazo.