Atletismo
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Diario de Beni

  1. #3401
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    Apr 2009
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    No te lo tomes por la via warra pero tienes que tener el cuuuuuulo.... omá!! No sé como puedes...
    pero si voy sentada todo el tiempo! jajaja!! cansa mucho menos que correr
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  2. #3402
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    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    pero si voy sentada todo el tiempo! jajaja!! cansa mucho menos que correr
    Esto.......que te iba a decir yo......Y UN COJÓN DE PATO!!!


    For those about to RUN...we salute you!!

  3. #3403
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    Apr 2009
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    Galicia
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    Esto.......que te iba a decir yo......Y UN COJÓN DE PATO!!!

    sssshhhhhhhhhhh!! es pa que se anime a probarlo mujer!
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  4. #3404
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    Jul 2008
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    Mostoles
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    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    si... pero a los ritmos que quiero no
    claro... yo quiero correr como Usain y tampoco puedo
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



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  5. #3405
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    Oct 2009
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    Granada
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    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    si... pero a los ritmos que quiero no
    Tranquila, eres muy joven.Seria algo casi milagroso que ya hicieras los tiempos de gente con cinco o diez años mas.Todo llegara, ten paciencia y metele km de calidad a las piernas.e aqui a poco veras que cambios..

  6. #3406
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    Nov 2008
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    Segovia
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    ¿Cómo lo llevas, Benita?.
    Por cierto, la Media de Segovia es el domingo.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  7. #3407
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    Jun 2009
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    Cita Originalmente escrito por Beni
    Cita Originalmente escrito por Fenixx
    No te lo tomes por la via warra pero tienes que tener el cuuuuuulo.... omá!! No sé como puedes...
    pero si voy sentada todo el tiempo! jajaja!! cansa mucho menos que correr



  8. #3408
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    Jun 2009
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    San Fernando de Henares
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    Esto.......que te iba a decir yo......Y UN COJÓN DE PATO!!!

    Hala, nai*, que palabrota, has dicho PATO, No les hagas caso , Beni, si no puedes salir a correr, pues nada, que se le va a hacer. Un poco de bicicleta y ya está

  9. #3409
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    May 2009
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    En el Norte jaja
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    Equipo
    Quemasuelas
    Feliz Navidad Beni
    Disfruta wapsima!! Eres un encanto, menos cuando te enfadas, y aun asi... tambien!!
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  10. #3410
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    Nov 2008
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    Segovia
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    Para que no las olvides estos días, ¡¡¡FELIZ NAVIDAD!!!


    Y cuidado que hay mucho cabrón .....


    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  11. #3411
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    Jul 2009
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    Beni, la san silvestre de allaríz es a las 17:00, aún más tarde... casi nos viene mejor la de castrelo que es alas 16:00

    La hora sé que no es muy buena, pero es lo que he encontrado...
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  12. #3412
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    Oct 2008
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    Sinovas
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    Beni, Feliz Navidad. Que sepas que me sigue pareciendo que ójala que todas la chicas de tu edad fueran como tú, eres única. Me acordaré de tí, y de todso los gallegos del foro esta Nochebuena, tengo un vino de Rias Baixas para el marisco (supongo que será bueno, me costó 14 euros).

    Un abraxo para tí y para los tuyos

  13. #3413
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    Jul 2008
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    Cartagena
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    BENDITA BENI BENITA, FELIZ NAVIDAD!!!

    Que pases unas buenas navidades y que Papa Noel te traiga la inscripción (y participación) en alguna carrera, que ahora hay muchas.

    Ánimo y confianza, que vales mucho más de lo que te imaginas.

  14. #3414
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    Jul 2009
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    TORREDEMBARRA
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    1.458
    FELIZ NAVIDAD Beni, que disfrutes de estas fiestas y no cometas excesos con la comida. Se acumula donde más cuesta de irse.


    CORRE PARA VIVIR,VIVE PARA CORRER

  15. #3415
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    Aug 2009
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    201
    ¡¡Feliz Navidad, Beni!!

  16. #3416
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    Oct 2008
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    Euskadi
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    2.216
    FELIZ NAVIDAD BENITXU!!!

    Un beso muy grande y pásalo muy bien estos días, disfruta!!!

    For those about to RUN...we salute you!!

  17. #3417
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    Jul 2008
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    Mostoles
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    6.243
    felices fiestas guapisima

    un beso
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



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  18. #3418
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Edad
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    Muchísimas felicidades Beni y espero que pases una feliz Navidad




  19. #3419
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    omniausente
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    2.581
    Feliz Navidad rapacinha guapinha ! que lo pases muy bien entre los tuyos entre los cuales la gente del

  20. #3420
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    Fuerteventura
    Edad
    25
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    570
    FELIZ NAVIDAD

    A pasarselo bien con los amigos y la familia. Y como mismo me dijistes... cuidadin con los excesos

    Marcas 2009-10:
    800m: 2'08''27
    Milla: 5'14''

    Objetivos 2010-11:
    800m: Bajar de 2'04''
    Milla: Bajar de 5'05''
    400m: Bajar de 57''