Atletismo
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Diario de Beni

  1. #921
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    May 2009
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    En el Norte jaja
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    Quemasuelas
    Hooola Beni, guuuapetona!! Dime... que te ha parecido eso de darle a los pedales?? Una foto muuu rebonita!! La bici... o te engancha, o, te horroriza, no tiene termino medio, te vá, o nó y a tiii? jajaja hay algo que no te guuuste???
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  2. #922
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Hooola Beni, guuuapetona!! Dime... que te ha parecido eso de darle a los pedales?? Una foto muuu rebonita!! La bici... o te engancha, o, te horroriza, no tiene termino medio, te vá, o nó y a tiii? jajaja hay algo que no te guuuste???
    Nada...caí en sus garras! jejeje! Me encantó!! De verdad, tanto como el running!! Pero como dicen por el foro...piano piano, que yo soy muy dada a emocionarme en demasía y la cago jejejeje!!! Creo que hice tranquilamente 20 km, no sé incluso si 25, igual estoy diciendo una burrada, mañana voy con el coche a ver el kilometraje jejeje (no todos tenemos un garmin Mali!! jejeje)
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  3. #923
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    Aug 2007
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    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    La semana siguiente fue cuando me empezó a molestar la ingle y ya no pedí nada jejeje. Bueno...iré entonces... pero y si por la calor me sale resultados peores??
    ten en cuenta q. no te la harán en la calle,
    lo normal es q. tengan aire acondicionado....eso si, hidratate bien.

    además si influye, el médico q. te la haga lo tendrá en cuenta...

  4. #924
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    Jun 2009
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    anda, Beni, que la de la foto eras tú, y yo que pensaba que habías puesto la foto de alguna sobrina tuya, jejejeje, que es coña, saludos

  5. #925
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    anda, Beni, que la de la foto eras tú, y yo que pensaba que habías puesto la foto de alguna sobrina tuya, jejejeje, que es coña, saludos
    Que sepas que en su zona la gente no oposita al cuerpo de bomberos, oposita al cuerpo de la Beni...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
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  6. #926
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    Dec 2008
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    sin fronteras
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Que sepas que en su zona la gente no oposita al cuerpo de bomberos, oposita al cuerpo de la Beni...
    Menos mal q en su zona no hay los tipicos niñatos fumaos,en compa.
    Te imaginas,la beni con su bici,y los fumaos,""oe eso si es un cuerpo,y no er de la guardia hivilll""
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  7. #927
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Que sepas que en su zona la gente no oposita al cuerpo de bomberos, oposita al cuerpo de la Beni...
    Otia...

  8. #928
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    Mira la Beni...¡Que salá!

    Por cierto Beni, lo de la prueba de esfuerzo no es coña. Háztela cuando puedas y así estarás tu más tranquila.... y los demás también lo estaremos

  9. #929
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    Beni, la prueba es esencial, mas aún con esos problemas de pulsaciones elevadas.
    Disfruta de la bici con salud y mucha precaución, el casco SIEMPRE puesto.
    Me pasa como a UVA, también te imaginaba siempre con una sonrisa, así que no me has defraudado nada. Muy guapetona, enhorabuena a tus Padres.
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    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  10. #930
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    Dec 2008
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    Enhorabuena también al que pille cacho...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  11. #931
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    Apr 2009
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Beni, la prueba es esencial, mas aún con esos problemas de pulsaciones elevadas.
    Disfruta de la bici con salud y mucha precaución, el casco SIEMPRE puesto.
    Me pasa como a UVA, también te imaginaba siempre con una sonrisa, así que no me has defraudado nada. Muy guapetona, enhorabuena a tus Padres.
    GRacias jeje

    Pues claro! Siempre con el casco!! Que sino no me dejan salir de casa.

    Pues a la tarde llamo a la clínica, que mal será que no tenga razón Bego y no se estea fresquito dentro
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  12. #932
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    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    Mira la Beni...¡Que salá!

    Por cierto Beni, lo de la prueba de esfuerzo no es coña. Háztela cuando puedas y así estarás tu más tranquila.... y los demás también lo estaremos

    Lo malo es que quería esperar un poco, para que salieran unos resultados más o menos buenos jajajaja! Pero nada, tendré que ir!
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  13. #933
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    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    Lo malo es que quería esperar un poco, para que salieran unos resultados más o menos buenos jajajaja! Pero nada, tendré que ir!
    La prueba es mejor hacértela al principio, para saber de donde partes, cuales son tus valores físicos, tus limites y así poder entrenarlos. La prueba no la haces para impresionar a nadie, es solo para ti y para poder mejorar mucho después.

    Aquí estamos seguros de que vas a mejorar un montón, así es que no te preocupes de lo que salga, seguro que muchos de los que llevan tiempo en esto y saben, te pueden aconsejar bien para sacarle partido a la información de esa prueba de esfuerzo.

  14. #934
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Enhorabuena también al que pille cacho...

  15. #935
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    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje
    La prueba es mejor hacértela al principio, para saber de donde partes, cuales son tus valores físicos, tus limites y así poder entrenarlos. La prueba no la haces para impresionar a nadie, es solo para ti y para poder mejorar mucho después.

    Aquí estamos seguros de que vas a mejorar un montón, así es que no te preocupes de lo que salga, seguro que muchos de los que llevan tiempo en esto y saben, te pueden aconsejar bien para sacarle partido a la información de esa prueba de esfuerzo.
    Jejeje...vete incluyéndote eh!! Menos modestia! Que manía que tenéis...

    Boh...ya...es para mi pero la quiero postear aquí jejeje, y me hacía ilusión pues que saliera algo buena pero ya estoy convencida. A las 5 les llamo.
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  16. #936
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    beni, son las 17:44, has llamado ya? Pá que va a ser, pos para lo de la prueba

  17. #937
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    beni, son las 17:44, has llamado ya? Pá que va a ser, pos para lo de la prueba
    voy!!!
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  18. #938
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    Apr 2009
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    Hay que j..derse. Resulta que hasta nueva orden anuló sus consultas. mecawen! Tendré que esperar
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  19. #939
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    Apr 2009
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    Entrenamiento: rodaje en bici

    duración: 2h 34' 44''
    tiempo en zona efectiva: 1h 06' 01''
    puls media: 162
    puls máxima: 207
    calorías: 1216 (jejeje, esto es dato adicional )

    Me queda 1,5 km de piscina pero estoy mueeeeeeeeeerta! jajajaja! Eso si, muy buenas sensaciones! Carai, solo así siento esa sensación de velocidad jejejeje!! Mmmm!! Que gustito ¡¡

    Saludos!!
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  20. #940
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    Entrenamiento: rodaje en bici

    duración: 2h 34' 44''
    tiempo en zona efectiva: 1h 06' 01''
    puls media: 162
    puls máxima: 207
    calorías: 1216 (jejeje, esto es dato adicional )

    Me queda 1,5 km de piscina pero estoy mueeeeeeeeeerta! jajajaja! Eso si, muy buenas sensaciones! Carai, solo así siento esa sensación de velocidad jejejeje!! Mmmm!! Que gustito ¡¡

    Saludos!!
    ,q crack q estas hecha,te veo en un futuro,correteando juntos,duatlones,triatlones,porque vaya paliza en bici q te me metes,eres dura de pelar.
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