Diario de Lolo Chus

**D@vid** · 24-10-2011 16:05

Buenos 6.5km, sin paradas y con ritmos crecientes

Esto marcha

**Lolo Chus** · 24-10-2011 17:00

Originalmente escrito por Rundy

Genial Lolo!!

Después de la tormenta siempre sale el sol, aunque a veces parezca tardar.

Pues aquí después de muchos meses, llegó la tormenta, para suerte de nuestra salud.

El día 6 de noviembre es un día muy importante, aunque no como el de mi primera (y única comunión), ya que voy a comprobar como estoy en una carrera. El objetivo será terminarla sin molestias y con una sonrisa.

Saludos, Rundy

Originalmente escrito por D@vid

Buenos 6.5km, sin paradas y con ritmos crecientes

Esto marcha

De momento, sí, David, pero iré con cuidado hasta ir al fisio el viernes.

Saludos, Rey David!!!

**frankcis** · 24-10-2011 17:49

6,5 kilometrillos ya del tirón, Lolo, además con carreritas ya a la vista, parece que empiezas a salir del tunel. Poquito a poco que el propio cuerpo te dirá basta el dia que te portes mal.

Un saludo

**Lolo Chus** · 24-10-2011 22:29

Originalmente escrito por frankcis

6,5 kilometrillos ya del tirón, Lolo, además con carreritas ya a la vista, parece que empiezas a salir del tunel. Poquito a poco que el propio cuerpo te dirá basta el dia que te portes mal.

Un saludo

Pues me he apuntado ahora hace un rato a la de Paracuellos para el día 18 de diciembre, eso sin saber como responderé el día 6... De todos modos, ya he sido suficientemente malo, ahora me merezco la felicidad corriendo, jajajajajaa.

Gracias, Frank!!!

**Lenon** · 24-10-2011 22:33

Por descontado que mereces la felicidad corriendo, por descontado.

Un abrazo
lenon

**david82** · 25-10-2011 00:53

Bien lolo Bien!!! Enhorabuena por esos kilometros seguidos, me alegro un montón, suerte en la carrera y verás como la terminas bien, de la sonrisa no digo nada, porque ni siquiera lo dudo.

Un abrazo Lolo!!

**xurxo64** · 25-10-2011 13:14

Me alegro que la cosa vaya mucho mejor Lolo, que paciencia estás teniendo.
Pronto estarás corriendo como tu quieres y haciendo grandes carreras; ya verás!

Saludos.

**Alvaro** · 25-10-2011 17:07

Originalmente escrito por Lenon

Por descontado que mereces la felicidad corriendo, por descontado.

Un abrazo
lenon

¿Eres Luis o Rubalcaba? ... di la verdad ...

**Alvaro** · 25-10-2011 17:07

Originalmente escrito por Lolo Chus

Pues me he apuntado ahora hace un rato a la de Paracuellos para el día 18 de diciembre, eso sin saber como responderé el día 6... De todos modos, ya he sido suficientemente malo, ahora me merezco la felicidad corriendo, jajajajajaa.

Gracias, Frank!!!

Y en lo demás también.

**Villa** · 25-10-2011 19:48

¡¡¡Ánimo, Lolo!!!

A ver si ese día 6 todo transcurre todo lo bien que te mereces. De momento a seguir sumando sin riesgos.

Un saludo.

**joserubio** · 26-10-2011 09:40

Perdona Lolo que no mire mu patrás en tu diario... pero que carrera tienes pensado para el día 6??

si no está mu lejos yo tengo ganas de correr una y así nos vemos de nuevo...

y bueno ya te he dicho por el strands que dos días seguidos de 40 minutos corriendo tiene una lectura..: VAS MUY BIEN EN LA RECUPERACIÖN!!!!!

**anónimo169** · 26-10-2011 12:12

Originalmente escrito por joserubio

Perdona Lolo que no mire mu patrás en tu diario... pero que carrera tienes pensado para el día 6??

si no está mu lejos yo tengo ganas de correr una y así nos vemos de nuevo...

y bueno ya te he dicho por el strands que dos días seguidos de 40 minutos corriendo tiene una lectura..: VAS MUY BIEN EN LA RECUPERACIÖN!!!!!

creo que es la de GETAFE, si no me equivoco,.

**Lolo Chus** · 28-10-2011 14:42

Originalmente escrito por Lenon

Por descontado que mereces la felicidad corriendo, por descontado.

Un abrazo
lenon

Con mucho retraso, en ello estamos. Saludos!!!

Originalmente escrito por david82

Bien lolo Bien!!! Enhorabuena por esos kilometros seguidos, me alegro un montón, suerte en la carrera y verás como la terminas bien, de la sonrisa no digo nada, porque ni siquiera lo dudo.

Un abrazo Lolo!!

Todavía queda más de 1 semana, a ver hasta entonces si sigo sin molestias. Más saludos, David.

Originalmente escrito por xurxo64

Me alegro que la cosa vaya mucho mejor Lolo, que paciencia estás teniendo.
Pronto estarás corriendo como tu quieres y haciendo grandes carreras; ya verás!

Saludos.

Para las carreras ya no queda tanto, pero para competir al nivel que quiero sí, pero ahora mismo no me importa, solo quiero disfrutar corriendo.

Saludos, Xurxo!!!

Originalmente escrito por Alvaro

¿Eres Luis o Rubalcaba? ... di la verdad ...

Jajajajajajajajajjjaa

Originalmente escrito por Alvaro

Y en lo demás también.

Thank you, Álvaro!!!

Originalmente escrito por Villa

¡¡¡Ánimo, Lolo!!!

A ver si ese día 6 todo transcurre todo lo bien que te mereces. De momento a seguir sumando sin riesgos.

Un saludo.

Hoy voy al fisio, por eso solo he salido un ratillo esta semana.

Saludos, Villa.

Originalmente escrito por joserubio

Perdona Lolo que no mire mu patrás en tu diario... pero que carrera tienes pensado para el día 6??

si no está mu lejos yo tengo ganas de correr una y así nos vemos de nuevo...

y bueno ya te he dicho por el strands que dos días seguidos de 40 minutos corriendo tiene una lectura..: VAS MUY BIEN EN LA RECUPERACIÖN!!!!!

Originalmente escrito por paco gacela

creo que es la de GETAFE, si no me equivoco,.

Como escribe Paco, es un diez mil en Getafe, que me tengo que tomar con mucha tranquilidad e iré regulando.

Tengo ahora puente largo y no me voy a ningún sitio, así que podré actualizarme con vuestros diarios.

Saludos!!!

**D@vid** · 28-10-2011 17:23

Originalmente escrito por Lolo Chus

Tengo ahora puente largo y no me voy a ningún sitio, así que podré actualizarme con vuestros diarios.

Saludos!!!

Mentira, seguro que te lees los diarios de los demás y dejas el mío en el olvido ... no me mereces

**Lolo Chus** · 29-10-2011 09:40

Originalmente escrito por D@vid

Mentira, seguro que te lees los diarios de los demás y dejas el mío en el olvido ... no me mereces

Jajajaaj, con el puente largo me pondré al día, tanto con tu diario como con los demás, saludos.

**D@vid** · 29-10-2011 14:01

Originalmente escrito por Lolo Chus

Jajajaaj, con el puente largo me pondré al día, con tu diario y nada más, saludos.

Yo también te quiero jodío

**Lolo Chus** · 29-10-2011 14:05

Originalmente escrito por D@vid

Yo también te quiero jodío

jajjajajajajaj, jajajajajajajaja

**Lolo Chus** · 29-10-2011 14:08

Ayer estuve en el fisio y que dolor en los gemelos... Mare mía... Al cambiar la forma de correr con las plantillas se me han cargado un montón. A un tío como un roble le resultó complicado que no le asomara ninguna lagrimita, jajajajaajaja. También he dejado un poco el acudir (casi dos meses entre la última sesión y la de ayer).

Así que hoy no he salido, pero ayer me dijo que el domingo si podía, pero quizá salga un ratillo con la bicicleta, ya veremos.

Saludos

**josmikarri** · 29-10-2011 17:25

ayer fisio?
no me digas mas, fuera chuletones y de las series ni hablamos.

bien, Lolo, bien, habra que ir sacando los imperdibles para el dorsal, me alegro que estes mejor.
animo.

**javi46** · 29-10-2011 19:31

Originalmente escrito por Lolo Chus

Ayer estuve en el fisio y que dolor en los gemelos... Mare mía... Al cambiar la forma de correr con las plantillas se me han cargado un montón. A un tío como un roble le resultó complicado que no le asomara ninguna lagrimita, jajajajaajaja. También he dejado un poco el acudir (casi dos meses entre la última sesión y la de ayer).

Así que hoy no he salido, pero ayer me dijo que el domingo si podía, pero quizá salga un ratillo con la bicicleta, ya veremos.

Saludos

si, es normal que con las plantillas se te carguen zonas que antes no, ya que ahora trabajan, nada maquina a seguir igual.

Diario de Lolo Chus

Herramientas

Temas Similares

Lolo Jones

Usuario	Contraseña
No cerrar sesión