Nota: Las Asics Gel Cumulus 18 pertenecen al catálogo de Asics del año 2016. Ya están disponibles su versión renovada, las Asics Gel Cumulus 19.

 

Las Asics Gel Cumulus 18 son unas de las zapatillas clásicas que, como algunos dicen, “se deben calzar al menos una vez en la vida”, al menos, si eres un corredor neutro o plantillero de peso medio, entrenas generalmente a ritmos medios y te gusta acumular kilómetros hasta el infinito y más allá.

Lo más característico de las Asics Gel Cumulus 18 es su amortiguación y sensación de confort que ofrecen cual berlinas rodadoras, gracias a una mediasuela que en esta versión confía en el FluidRide 2.0 y en el clásico Gel de Asics que está presente en talón y antepié.

Es una mediasuela que más que respuesta busca amortiguación, blandita y con bastante recorrido y que con el drop de 10 milímetros y con unas alturas de 30 y 20 milímetros en talón y antepié respectivamente se ajusta mejor a pisadas de talonadores.

Asics Gel Cumulus 18

Aunque las Asics Gel Cumulus 18 sean neutras, su chasis, buena base y amplitud de horma las hacen perfectamente aptas para corredores plantilleros. También suelen ir bien para corredores de cierto peso ya que aguantan sin problemas a pesos por encima de los 80 kg, algo más de lo que suelen soportar la mayoría de sus rivales, de ahí que muchos duden entre las Cumulus y las Asics Gel Nimbus 19.

Asics Cumulus 18

La suela, continuista porque, para qué tocar lo que tan bien funciona. Presencia de AHAR+ y DuraSponge en función de si se quiere primar la duración o el agarre, grandes ranuras de flexión, guiada de pisada, Trusstic System para controlar la flexión y la torsión, buen grosor para garantizar un montón de kilómetros… Cumplen con la principal premisa de las suelas: que no te acuerdes de ellas durante la vida de las zapatillas.

Asics Gel Cumulus 18 suela

En cuanto al upper de las Asics Gel Cumulus 18, basado en una rejilla muy abierta que, con la incorporación de los termosellados ha ganado mucho en transpirabilidad y ajuste, amén de haberles dado una apariencia más moderna.

Posiblemente, también es responsable, al menos en parte de la rebaja de diez grametes, dejándolas por debajo de los 320 gramos que, aunque sigue siendo un poco elevado para lo que pesan la mayoría de sus rivales, es algo que nunca ha preocupado a los usuarios de las Cumulus.

Asics Gel Cumulus 18

Mucha contundencia en el ajuste del empeine y en el talón y collar, marca de la casa, con esos acolchados, ajuste y contrafuerte que dan lugar a lo que Asics denomina Personal Heel Fit y que tantos acérrimos seguidores lleva acumulando desde hace años.

Asics Gel Cumulus 18

Atención a las Asics Cumulus 18 GTX porque, sobre la base de las Cumulus 18 añaden una capa impermeable y una suela ligeramente adaptada para terrenos mojados que también se desenvuelve algo mejor fuera del asfalto.

Asics Gel Cumulus 18

Puedes comprar la "Asics Gel Cumulus 18" en Runnics.

Asics Gel Cumulus 18

Asics Gel Cumulus 18
8.9

Chasis y estabilidad

9/10

    Amortiguación

    9/10

      Ajuste y horma

      9/10

        Upper

        9/10

          Suela

          9/10

            Lo mejor

            • Amortiguación abundante, cómoda y confortable.
            • Horma universal.
            • Suela con buen comportamiento y durabilidad.
            • Rodadora incansable.

            A mejorar

            • Algo pesadas.
            • Algo falta de respuesta si se quiere ir rapidillo con ellas.

            179 Comentarios

            1. Tienen muy buena pinta estas Asics para rodar tranquilo kilómetros y kilómetros. Busco algo más blando y amortiguado que las Glide 8; para los días de ir rápido, ya están las Sayonara. Las Glide son más agradables por debajo de los 5 min/km que por encima. Gracias!

              • javier, como reza el dicho: las cosas no son siempre lo que parecen.
                A mis pies, la apariencia les importa poco, no tienen ojos ;-D

                Y, bueno, fuera de coñas, depende de con quiénes las compares. Muchas zapatillas de entrenamiento siguen utilizando apariencias de hace años, no todas utilizan tejidos espaciales, termopegados ocultos, etc.

            2. El upper roto en 4 meses (700km aprox) por la zona del meñique en ambas zapatillas, no son aptas para pies relativamente anchos. Me gustaron mientras duraron, pero la durabilidad es muy baja comparada con las distintas adidas que he tenido.

              • Alejandro García, 700K entra dentro de lo esperable en unas zapatillas de entrenamiento.
                Lo de la durabilidad depende mucho de cómo se lleven, tallaje, atado, cómo se usen, etc.
                Hay gente que a las Cumulus les saca más de 1000K (excesivo a mi juicio) pero no son precisamente unas zapatillas que se rompan fácilmente. Una pena que te haya pasado pero no les cogería manía.

            3. Buenas,las cumulus 18 son una opción para mis próximas zapatillas pero ando dudoso con dos modelos mas, si me pudieséis echar una mano que ando un poco perdido…

              Mi peso es de 75 kg y estoy preparando triatlón de larga distancia. Mis ritmos aproximados son los siguientes:
              – Series cortas (3:45 min/km)
              – 10 km ( 4:15 min/ km)
              – 21 km ( 4:45 min/km)

              Estoy entre estas 3 zapatillas: – ASICS CUMULUS 18
              – SAUCONY BREAKTRTHRU 3
              – SAUCONY KINVARA 8
              ¿ Cuál puede ser mejor para lo que se me avecina?
              Muchas gracias de antemano, un saludo.

            4. Hola,tengo unas mizuno wave rider 18 con las cuales voy genial,compre en navidades las nimbus 18 y cuando paso de los 19kms me estan generando dolor en la planta del pie en la zona media cercana a los dedos,queri saber que zapatilla me recomendarias.
              Soy neutro,1.77 y 75kgs,entreno 3 dias a la semana y unos 40kms total.
              Gracia

              • Juan, no sé qué dolor es así que es difícil decirte pero, si tan bien te van las Rider 19, ¿por qué no has seguido con las Rider 20 o unas Ultima 8 si el cambio ha venido motivado por buscar más amortiguación?
                Ride 9, 880v6, Ghost 9, GOrun Strada, … son otras opciones a valorar.

            5. Buenas Rodrigo
              Estoy dudando en la Cumulus 18 o Ninbus 19.
              Siempre e usado Asics Nimbus y la verdad que bien aunque noto q en carreras de corta distancia a ritmos altos ( 4’/km) un poco pesadas .
              Entreno 3-4 dias a la semana con unos 50 km semanales acumulados. Siempre a ritmos alrededor de 5′ el km
              Estoy preparando un maratón y me gustaria bajar de 3:30
              Mido 1’69 peso 68 k. Pisada neutro
              Que me puedes aconsejar ??
              Tengo compañeros de entreno que llevan Glicerin y estan muy contentos ..
              Un saludo

              • RAUL, tanto Cumulus 18 como Nimbus 19 (o cualquiera de sus versiones) van muy forzadas a ritmos “sub 4’/km” y lo mismo te va a pasar con Glycerin.
                si se te ha antojado la Glycerin por que le ves a los compis, prueba mejor las Ghost 9, creo que te irían mejor igual que, de las dos Asics, las Cumulus 18 las veo mejor.
                Quizá 880v6 o Ride 9 te podrían gustar.

            6. Buenas hago el km a 4,00 salgo todo lo dia a correr entre 15 o 20 km tambien ago serie y entrenamiento funcional quiero una zapa agil que me sirva para todo y sea resistente los materiales y suela estoi entre la cumulus 18,jazz 18 y saucony ride 8 llevo plantilla ortopedicas gracias.

            7. Tengo entendido que los materiales de saucony duran meno sobre todo en la tela es ma quebradiza y con la calor la amortiguacion se rompe antes y la suela es meno durable.

            8. Llevo una asics gel persuit 2 y ya me duele los tendones,espinilla,tobillo y espalda.estan machacada aunque la suela no tiene mucho sintoma de desgaste llevo un año con ella no se lo km ke tiene no lo apunte ni llevo la cuenta veo que tiene un poco de estrias en lo lao y estan mas duras la suela al tocarla.

              • Joaquin, eso de que los materiales de Saucony son más quebradizos, ¿quién lo dice? ¿en qué Saucony? Lo mismo, para la suela.
                Lo que deberías es mirar a ver cuál es la causa de esas molestias porque a lo mejor no es por las zapatillas aunque, si corres asiduamente, las Pursuit son muy básicas.

                No sé qué buscas pero si eres Joquin, quien ha escrito antes, ya te he contestado que, de las que pones las Ride 8.
                Y, si es ése el caso, en un año las Pursuit deben estar ya para el arrastre.

            9. Yo en la persuit 2 de asics tengo un 42 y las rider 8 las tengo ke pedir por interne porque en tienda no hay,nada mas quedan 42 y 43 pedire el 42 ave ke tal.en calzado de calle llevo un 41.

            10. Al final voi a cojer las cumulus 18 porque no hay de mi numero la diferencia son 20g o mas creo de peso.las cumulus en un 43 son 305 gramo en un 42 sera algo menos de peso y las ride en un 43 son 280g y en un talla meno sera meno gramos.me repercutira 20 o 30g de mas en mi entreno lo notare.el drop es de 10mm envede de 8mm eso da igual no.

            11. hola siempre leo sus reseñas, son magnificas y la verdad aveces aun con todo eso es dificil decidirse por las mejores zaatillas, yo tengo una duda hay una persona que me vende en ocasiones los tenis pero en el interior dice muestra para prueba, mi pregnta seria ¿estas zapatillas tienes las mismas propiedades que las comerciales?

              Gracias y felicidades

              • Un placer vicos, me alegro de que nuestro trabajo te sea útil.
                ¿Difícil elegir? Apúntame a ese club que a ver si te crees que a mí no me cuesta cuando salgo a correr… y eso que muchas veces estoy “obligado” porque tengo que salir con lo que estoy probando que si no, me tiraría media hora pensándolo cada vez ;-D

                Si ponen “muestra para prueba”, yo no las compraría salvo a un precio muy reducido y, aun así, me lo pensaría. Son las zapatillas de muestrario, las que utilizan para enseñarlas a las tiendas, para ferias del corredor, modelos previos al definitivo, … Piensa que son modelos o no definitivos o que han llevado mucha tralla, no precisamente de correr.
                De hecho, si no se lo has comentado nunca, pregúntale a ver qué te dice por si acaso tiene alguna otra explicación.

            12. Hola Morath. Corredor popular de 52 años, 1m67 y 69 kilos. Con técnica deplorable. Tengo que sustituir unas Pulse 8 que son con las que hago los rodajes entre 12-18 km a ritmos entre 04:30 y 04:50. He encontrado tres buenas ofertas: cumulus 18, ride 8 y ghost 8. El problema que tengo con ASICS es que me “como” el AHAR. De las tres que te cito cual iria mejor?
              Gracias.

              • iaugsan, no sé a qué te refieres con que te comes el AHAR pero si es por el roce, el problema seguramente no sea suyo sino de cómo corres porque es un material que dura bastante.
                Cumulus 18 es ir a tiro hecho y, de las otras dos, quizá votaría por Ghost 8 en primer lugar pero, vamos, que las tres suenan igual de bien o de mal para ese perfil de uso.
                Pero, va, me la juego con las Ghost 8 ;-D

                • Gracias Rodrigo. Efectivamente, asumo que es mi forma de correr la que desgasta el material, por eso comentaba en el post anterior mi mala tecnica. Pero a igualdad de condiciones tecnicas y de terreno es cierto que hay otras marcas cuyo material de suela me dura más. Las Pulse 8 llevan 500 km y ya tengo que reponerlas. Tuve ghost 4 y 5 y las alargué hasta los 800. La única que desconozco el comportamiento es la ride 8. Tuve Jazz 17 y guardo buen recuerdo.
                  Un saludo.
                  Ismael

                  • Cuanto más duro sea el material de la mediasuela, en general, peor agarre en mojado, más duro al tacto, etc.
                    Las Ride 8 te deberían gustar si te gustaron las Jazz 17 pero también le sacarás algún kilómetro menos.
                    Aunque, al tener menos tocha la base, a lo mejor también le libras de algo de roce pero es sólo una especulación.

            13. Hola Morath, muy buenas! Te comento, tengo unas boston para hacer series a 3’45” – 4’00” y busco unas zapatillas para los entrenos y rodajes de 10-12-14 km, llegando hasta media maratón a ritmos de 4’25” – 4’55”. Hasta ahora he tenido nimbus pero con mis 66 kg y 1,72 cm seguramente es una zapa demasiado “tocha”. He estado leyendo vuestros análisis y dudo entre cumulus, dynaflyte, energy boost, glide, ride 9, wave rider 20, freedom iso… como ves me gustan todas y el abanico es bastante amplio xD

              Además de esas, hay alguna que me pueda venir mejor para mis características? Cuál me recomiendas?

              Muchísimas gracias de antemano y un saludo.

              • Alberto, Cumulus 18 mejor que Nimbus pero valoraría también Pegasus 33, Ride 9, Ghost 9, Ultima 8, Rider 20, 880v6, Fresh Foam Boracay v3, …
                Cualquiera puede ser una buena candidata a priori.
                De las que has puesto, Dynaflyte, Energy Boost 3 y Freedom ISO las descartaría.

                • Hola Rodrigo, por qué las descartarías. Entiendo que también son de amortiguación media para gente de pesos medios y medias distancias a ritmos entre 4:30 y 5 min/km.

                  • Por cómo has descrito el caso: quieres algo para entrenar un poco más alegre que unas Nimbus con las que has estado bien y ya tienes unas Adizero Boston así que miraría zapatillas de entrenamiento puras, no zapatillas de entrenamiento alegre casi mixtas.
                    Pero es mi opinión, si tú prefieres las otras tres, no son descabelladas así que, elige la que más te guste a ti, que eso es lo que cuenta.

            14. Buenas Rodrigo,

              Estoy preparando mi primera maratón y quisiera saber que zapatillas me recomendar a partir de los siguiente datos

              * Pisada supinadora
              * Peso 68 kg.
              * Tiempo por km 4’45” – 5’00”
              * Correr en asfalto

              Muchas gracias, saludos!!!…

              • Lucas, ¿cómo has diagnosticado la supinación? No la pongo en duda, pero es que es rarísimo.

                En principio, para ese perfil que describes, tienes muchas opciones interesantes: 880v6, Ride 9, Ghost 9, Pegasus 33, Ultima 8, Cumulus 18, Supernova Glide 9, …
                Es cosa de que a ti te guste y te siente mejor alguna de ellas.

            15. Hola buenos días Rodrigo, No soy corredor pero me han diagnosticado que tengo pie supinador, la parte externa de mi talón golpea fuerte contra el suelo. Tengo una tendinopatia en el aquiles que va remitiendo y los gemelos los tengo muy cargados. LLevaré plantillas ortopédicas, pero necesito unas zapatillas, no me importa que sean de estilo running aunque luego las use para caminar. Si que me recomendaron que eligiera zapatillas (supinadoras casi no existen, o eso creo) unas neutras. No importa el precio, ni color, solo algo que me haga ir cómodo, Mi peso esta por debajo de los 65 kg. ¿Me podrías recomendar algunos modelos por favor. Gracias

              • Aitor, ¿cómo te han diagnosticado la supinación? Te han visto correr calzado con unas neutras.
                Y, si es andando, es prácticamente imposible supinar porque se suele entrar con el exterior del talón y luego apoyar todo el pie así que, neutro o pronador, pero supinar andando es prácticamente imposible.

                Si tantos problemas tienes sólo andando, lo que deberías mirar es cómo andas porque no es normal.

                Para las zapatillas, te debería decir el tipo de zapatillas quien ha diseñado las plantillas.
                Y, si son para andar, da igual la zapatilla mientras sea mínimamente decente, unas que a ti te parezcan cómodas al calzártelas, da igual para qué peso o tipo de pisada sean.
                Eso sí, pruébalas con tus plantillas para asegurarte de que te van bien.

            16. Buenas, vengo de la versión 16 a esta 18 y desde que he cambiado tengo dos uñas negras. imagino que es porque noto que me ajustan más la zona de los dedos, cuando en la 16 notaba mas libre toda esta zona, no lo se… Esto es el upper? puede ser que esta zona la hayan estrechado y bajado como me da la sensación.
              Me he confiado ya que siempre me pillaba las cumulus por comodidad y amortiguación que son las que mejor me iban y por no habermelas probado ahora me va a tocar cambiar de modelo, con lo contento que estaba con este modelo ahora esto me ha hecho polvo.
              Que alternativas de modelos hay similares a la cumulus??

              • sigro, no te sabría decir sin verlo pero no han cambiado tanto como para que pasaras de estar sin ningún problema a que te sean tan traumáticas como dices, ¡qué pena!
                De todas formas, por eso recomendamos siempre probarlas bien, por si acaso. Prueba a ver con calcetines más finos que, parece una tontería pero se puede ganar hasta media talla.

                Si quieres mirar alternativas, 880v6 y Ghost 9 serían las primeras por las que empezaría y quizá Supernova Glide 9 para completar la terna de opciones.

            17. Hola Rodrigo, Soy corredora pronadora, mido 1.70 , peso 65 kg (media 6 mts/km), ademas corro con plantillas de corrección. Me han recomendado zapatillas neutras con mucha amortiguacion para evitar molestias ocasionadas en la rodilla. Cuales me recomiedas? En un sitio me han dicho Cumulus 18 o Nimbus 19 de Asics o Glycerin 14 de Brooks. Muchas gracias.

              • Yolanda, ¿cuál es la justificación para meter mucha amortiguación? ¿Qué quieres proteger en la rodilla? Más amortiguación en la zapatilla no tiene por qué proteger más.
                Aparte, ¿qué molestia es en la rodilla? Por curiosidad.

                No obstante, para lo que te han dicho, cualquiera de las tres te puede ir bien aunque, si es por amortiguación, Nimbus 19 mejor que Cumulus 18.
                Glycerin 14, por supuesto y completa la terna con Triumph ISO 3.

            18. Hola rodrigo:
              Al final los problemas que tenia eran por pie cavo y me tengo que hacer plantillas,
              Que modelo y marca de zapatilla es mejor para uso de plantillas siendo neutro,actualmente tengo muzuno rider 19,todavia no me han entregado las plantillas,mido 1.77 y peso 75kgs y entreno para medias maratones.
              Gracias

              • Juan, me esperaría a tener las plantillas para probarlas pero, ve tanteando a ver qué tal Cumulus 18, Ghost 9, Ride 9, Ultima 8, Sonic, 880v6, … cualquiera es buena opción a priori.

            19. Hola, gracias por tu rapida respuesta. He ido a un podologo especialista en running y me ha prescrito las plantillas para corregir la pronacion puesto q al pisar mal se me sobrecargaba la rodilla cuando hacia mas de 10 km, ademas de las llagas en el lateral de juanete…. y el mismo podologo me ha recomendado maxima amortiguacion porque tengo demasiaeo puente y al estudiar mi pisada ha visto que entro fuertemente con el talón.

              • Yolanda, lo siento, pero sigo sin ver la relación entre molestias de la rodilla y lo de necesitar tanta amortiguación pero, bueno, si te lo ha dicho un especialista tras verte tendrá razón.
                Mira a ver alguna de las que te decía y si te ha dicho que Nimbus o Glycerin, pues ésas porque son muy buenas zapatillas ambas.

            20. Hola Rodrigo,
              Tengo 19 años y peso 65 kg, mis ritmos medios son de 4:30 para abajo normalmente, y rara vez paso de 10 km en los rodajes. Laverdad es que me gustaba mucho new balance pero ultimamente tengo la picha hecha un lio y no se que zapatillas comprarme ya, por eso te escribo, por consejo. Me vendrian bien las cumulus 18 o me busco otra cosita. Necesito consejo…
              Gracias!!

              • Daniel, no sé qué New Balance estás usando pero las Cumulus 18 vendrían a ser las rivales directas de las 880v6 así que, si eres neutro y te gustan las zapatillas rodadoras, las Cumulus 18 te pueden gustar, sin duda.

            21. Hola Rodrigo!
              Llevo entrenando poco, un mes o así para prepararme una oposición, por lo que debería bajar de 4′ con el tiempo. Mido 1,70 y peso unos 70kg. Mi problema es que tengo condromalacia rotuliana y noto muchas molestias en una de las rodillas, me han recomendado bastante amortiguación, pero ando un poco perdida, qué me recomiendas?

              Muchísimas gracias!!!

              • Mamen, ¿por qué te han recomendado “bastante amortiguación” para las molestias que tienes?
                No tiene por qué irte bien y, es más, podría incluso ser contraproducente.
                Lo que hay que mirar es cuál es la causa, ver cuál es tu técnica, qué estás haciendo, … y a partir de ahí, tratar de evitarla pero meter más amortiguación no es solución.

                Echa un vistazo a este artículo que le dedicamos a las oposiciones a ver si te aclara algunas cosillas: http://www.foroatletismo.com/zapatillas/zapatillas-oposiciones-1000-metros-pista/

            22. Sí, por las molestias, para que se reparta el peso y que no sufra tanto la rodilla. Lo que suelo hacer son rodajes suaves, carrera continua, cambios de ritmo… para más adelante meterme ya con la prueba de 1000m en pista (los entrenamientos son en pista también), quizás unas mixtas?

              Gracias de nuevo, y muy bueno el artículo.

            23. Mamen, pues metiendo más amortiguación, justo estás llevando más impacto a la rodilla, aliviando el de los tobillos (o eso dicen los estudios).

              Le daría más importancia a la técnica, fortalecimiento y demás que a lo de meter más amortiguación así porque sí.
              Ánimo y suerte!!!

            24. Hola Rodrigo, por favor recomiendame unas rodadoras mas alegres que las Nimbus y con cuáles las podría combinar para los días de menos kilómetros y competencias a ritmos mas alegres. Como dije, hoy uso Nimbus para rodajes largos y Energy Boost para los entrenos mas cortos y competencias. Mido 1.70 mts y peso 70 kgs. Gracias.

              • Eder Villanueva a falta de más datos, probablemente miraría cosas como: Pegasus 33, Ride 9, Rider 20, Fresh Foam Boracay v3, GOrun Ride 5, …

                  • Para eso, lo mejor es entrenar y que no decaiga la técnica.
                    Si no tienes ahora en ese soporte en las Nimbus, ¿por qué lo quieres introducir en las nuevas?
                    No le veo ningún sentido por eso todas las que te he puesto son neutras.

            25. Sí, al final tienes razón. Porqué cambiar a estas alturas. Solo como comentario, probé las Dynafyte y mi primera impresión fue que más allá de la amortiguación, las sentí muy rígidas sin esos surcos en la suela que le permitan la flexibilidad.

              Gracias por tus respuestas. Saludos desde Yucatán, México.

            26. Buenas Rodrigo…quería hacerte la siguiente consulta…Peso 61-62 Kg y mido 1,73 m, soy plantillero para corregir una leve pronación en la pierna izquierda…llevo 6 meses usando las Cumulus 18, pero me gustaría renovarlas actualmente…

              La pregunta es…sigo con las Cumulus 18? (me parecen uan zapatillas espectaculares), o podría cambiar a Pursue 3, y reservar las Cumulus 18….como ves las Pursue 3.

              Ritmos : 4,30 – 5,00 en entrenos…..35-50 Km /semana….

              Gracias…

              • Eduardo, entre las Purse 3 y las Cumulus 18 hay muchísima diferencia, no las veo. Si acaso unas Pulse 8 pero no bajes a unas Purse 3., por favor.

            27. Hola Rodrigo, tengo una lesion subcondral en la rodilla, ya no compito, vengo del trail y ultra, quiero segir corriendo en plan mantenimiento y de ocio mas que nada, hasta ahora iba con xodus pero ahora al hacer cinta y trotar por pista mas que nada me interesaria saber que me recomiendas para no recaer en la lesion, estoy operado en enero y no quiero agravar el tema, corro 2-3 veces por semana 45 mins. peso 68 y llevo plantillas, tengo las nimbus 11 las cumulus 13 …..que tal las kinsei????

              saludos

              • josep, ¿por qué sólo corres en cinta y pista?

                ¿Par qué quieres las Kinsei y para qué llevas las Nimbus? ¿Lo haces para poner “el máximo de amortiguación posible? Si es por meter amortiguación a mansalva, me quitaría eso de la cabeza porque no tiene sentido y, de hecho, lo mismo hasta no te va bien para la rodilla porque con mayor amortiguación, mayor carga va a la rodilla.
                Quizá deberías revisar tu técnica, si realmente fue por exceso de kuilometraje (esto es fácil de solucionar), etc.

                En cualquier caso, Ghost 9, Ride 9, 880v6, Cumulus 18, Vomero 12, …, todas ellas muy amortiguadas y buenas para plantillas, la que a ti te sea más confortable. Todas son candidatas a priori.

            28. hola, aun no me veo a punto para hacer cuestas y bajadas y kilometros,,,,,,eso pensaba yo…..mejor repetir con las cumulus pero es que las kinsei se ven tan maquina, las nimbus tambien las tenia para cinta esos dias de gimnasio para matar el gusanillo,,,,es puro marketing lo se….crees que puedo desenpolvar las altra o aun es pronto? tal vez me meti con las altra a muerte ….. o mejor las xodus ( drop 4) para no liarla otra vez? las cascadia tambien me ivan muy bien y las trabuco…para plantillas siempre claro esta…huyendo de sportiva y salomon…

              un saludo

              • josep, no sé por qué esa fijación por meter amortiguación con Kinse y Nimbus pero, si lo vas a hacer así, mejor Nimbus de calle entre esas dos y, encima las conoces en parte y sabes más o menos qué puedes encontrarte.

                Lo de si mejor o peor Xodus, Cascadis, etc. o si volver a las Altra, ni idea pero tienes que tener claro que son zapatillas totalmente diferentes y que requieren correr diferente y que, en el caso de unas zero drop, viniendo de drops tan altos, lo más probable es que necesites adaptarte. Ojo, no sólo al zero drop sino al cambio en el tipo de zapatilla.

                En cualquier caso, yendo con miedo como vas, iría a lo seguro, no haría experimentos hasta que no me viera 100% seguro.

            29. y las hoka que tal ? hacen algo para asfalto que pueda irme bien ? algun conocido mio con lesiones de cartilago hablan maravillas….las zapatillas que me recomiendas tienen buena pinta…..esta semana pido
              2 pares.

              gracias.

              saludos

              • Y dale con lo de la amortiguación josep.
                Hoka One One te puede ir bien o mal, pero no porque tenga más o menos amortiguación que otras sino porque se amolde mejor o peor a tu forma de correr.
                No he probado a fondo nada más que las Tracer pero mira a ver qué tal te sientes con Clayton o Clifton.

            30. Hola, de acuerdo, gracias……creo que te hare caso ….mejor unas nimbus que ya conozco y unas ghost 9 por ejemplo, para cambiar …..las altra para uso ocasional , me ivan tan, pero que tan bien…hasta que coja confianza otra vez. Para montaña tengo unas xodus nuevecitas…..pero ya sera mas adelante…..son todas diferentes lo se

              un saludo y gracias de nuevo.

            31. Buenas Rodrigo,
              me toca cambiar pronto de zapas, hasta ahora uso unas Nimbus 17 que las compre hace un año, que andaba con 75 kg, y 1.73 de alto. Ahora estoy en 69 kg, y con ritmos de 4:40 en Media Maraton, y 4:17 en 10K. Habia pensado la Nimbus 19, pero parece que es mas estrecha de horma… las Cumulus 18 me irian bien??

            32. Hola Rodrigo, tengo 38 años, mido 1’70 y peso 61kg. Tengo pisada neutra. Suelo salir a rodar 10-12km 2/3 días a la semana. El fin de semana intento hacer tiradas mas largas, entre 15-20 km. Me muevo en ritmos entre 4 y 4’30 el km. He tenido dos pares de supernova glide boost 8, con las que he ido contentísimo. He cambiado a unas pegasus 33 y no las llevo cómodas, no me acabo de adaptar a la horma. ¿Que modelo me recomendarías con estos datos?

              Gracias por todo, un saludo.

              • Marcos, en principio, zapatillas que se muevan bien en ese perfil de uso: Ride 9, Ghost 9, 880v6, Fresh Foam Boracay v3, Zealot ISO 2, Cumulus 18, GOrun Strada, Sonic, Ultima 8, Supernova Glide 9, …

                Sin saber qué es exactamente lo que no te gusta de la horma de las Pegasus 33 y qué problemas tienes, me es complicado decantarme por algo pero quizá empezaría mirando Ride 9, Ghost 9 y Fresh Foam Boracay v3.

            33. Hola Rodrigo, gracias por contestar tan rápido. El problema que tengo con las pegasus es que no me acopla bien la planta del pie con la zapatilla. A la altura de los metas tengo la sensación de como si la plantilla o el calcetín lo tuviera plegado y en el talón sensación de que fuera estrecho y se me clavara la zapatilla por en la parte externa de este. Si las llevo para uso diario al final del día los pies me los noto muy cansados así que sólo las uso para correr. Sin embargo tengo unas wildhorse para trail y me van de lujo. No se si con esta descripción podrás ayudarme un poco más pero en principio creo que voy a probar las Boracay que estéticamente me gustan mucho.
              Gracias de nuevo.

              • OKs Marcos… aunque no sabría decirte con seguridad porque no consigo saber bien qué detalle necesitas para hilar fino en la recomendación.
                Lo mejor es que las pruebes y mires sensaciones pero quizá las Fresh Foam Boracay v3 son buena opción, junto con Zealot ISO 2 y, como outsider, las GOrun Strada.

            34. Magdalena Mesquida Garrido, para andar, siempre digo lo mismo: cualquier zapatilla de running mínimamente decente que te sea cómoda al calzártela y dar unos pasos en la tienda.

              ¿Has pensado en poner alguna plantilla que te dé un poco de soporte en el arco?
              ¿Has mirado a ver si es por tu forma de andar? A veces algunos andan muy de puntillas y eso carga mucho el pie.

              En Asics, mira a ver qué tal las GT 1000-5 o las GT-2000 5

            35. Hola Rodrigo,
              ya he hecho el pedido de las zapatillas que me has mencioado. Me probarè las dos y aparte he pedido gel cumulus 18. todos para probar y elegirè la que se ajuste màs a mis pies.
              No ando de puntillas.
              Estoy impaciente por escribirte una vez que haya recibido y probado zapatillas.
              Muchas gracias por tu consejo. Mi pie sigue molesto cuestion de tendones.
              un saludo de la isla de Mallorca

            36. Hola buenas,soy corredor de pisada neutra, 1,69cm y 66kg.Salgo 5 días a la semana a ritmos de 5 min/km, excepto 1 día que entreno a 4:20min/km y otro de series.
              Tengo los talones sensibles y busco zapatillas mixtas con amortiguación,uso ahora las NB1080v6 y quisiera cambiar por si mi problema con los talones es por las zapatillas….Muchas gracias

              • javier oria balboa, no sé a qué problemas te refieres pero si estás buscando “más” amortiguación, vas a tenerlo dificilillo porque las 1080v6 ofrecen muchísima y bastante agradable al tacto y, con 66 Kg no vas a mover la amortiguación de los “grandes zapatillones”.
                No veo las Cumulus, pero prueba a ver qué sensaciones te dan a ti porque lo de la amortiguación es bastante personal.

                • Hola,es el Aquiles pequeña molestia que me deja correr sin problema con zapatillas con amortiguación pero me da más la lata con zapatillas más bajas, y no se si es debido a las zapatillas NB 1080v6 aunque cómodas lo son.
                  Muchas gracias

            37. Estimado Rodrigo, uso Cumulus desde siempre (ahora las 17 que están llegando al fin de su vida útil). En el recambio, estoy dudando entre seguir con las Cumulus 18 (o 19 si vale la pena la espera) o pasar a las Nimbus 19. La razón es que estoy tendiendo a correr todos los días (a un ritmo tranquilo,10km cada vez, 5’30 a 6′ km) y estoy empezando a sentir molestias en las rodillas y dolores en los gemelos. Tiendo a suponer que con las Nimbus no sentiré tanto cansancio muscular después de correr y que podré más fácilmente correr todos los días. Peso 75 kilos y uso plantillas. Gracias por tu consejo.

              • Federico, ¿por qué crees que la causa de las molestias son las zapatillas?
                ¿Por qué crees que han de irte mejor unas Nimbus 19 que unas Cumulus 18?
                ¿Has pensado que puede ser por la acumulación de kilómetros, técnica, falta de fortalecimiento, descanso, …

                Si te han ido bien las Cumulus 17, seguiría con unas Cumulus 18 porque a las Cumulus 19 aún le falta.
                Aun así, revisaría a ver cuál es la causa de esas molestias antes de pensar que son las zapatillas.

                • Soy una persona que oposita a policia nacional y me gusta salir a correr. Soy neutro y corro por carretera/acera y tartan. He usado durante 4 años unas Asic gel pulse 3 y ahora tengo que cambiarlas. Peso 70 kilos y tengo 25 años. No suelo hacer muchos kilometros al cabo de la semana , algo normal.

                  Estoy dudando porque no se que zapatillas comprarme estoy entre las Asics Nimbus y las Asics columbus 18. No se cual serian mejor para mi. ¿Me puedes ayudar? Si hay otro modelo de asics que se me adapte mejor dimelo porfavor o de alguna otra marca.

            38. Gracias por tu rápida respuesta Rodrigo. Uno tiende siempre a culpar a las zapatillas. Había pensado que las Nimbus me ayudarían a hacer más km con menos molestias. Pero voy a seguir tu sabio consejo, no innovando con el modelo.

            39. Hola Rodrigo!
              Hace poco me compré las Asics Gel Cumulus 18. Para entrenar y “hacer km” me van bien en el sentido de que las noto bastante estables y amortiguadas, pero me resultan algo “pesadas”, y hace unos días participé en una carrera de 15 km y noté que no podía ir tan “ligera” como iba habitualmente con las Nike Fluknit lunar 3 que eran mis zapatillas anteriores.
              Soy chica, mido 1.62 y peso 59 kg. Uso plantillas. Suelo entrenar a 6-6.20 min/km, pero en competiciones puedo hacer 5:45-6 min/km, según la distancia (he competido hasta el maratón, aquí a 6:25 min/km).
              Me gustaría unas zapatillas que me amortiguasen pero que fueran algo más “ligeras”. ¿Alguna recomendación?
              Gracias!!!

              • Kitty, entre las Cumulus 18 y las Flyknit Lunar 3 hay un mundo porque son zapatillas totalmente diferentes en cuanto a perfil de uso.
                Mira a ver qué tal Pegasus 33, Ride 9, Ghost 9, Ultima 8, Fresh Foam Boracay v3, …

            40. Hola,
              soy plantillero, pisada normal, con antecedentes de fascitis muy puñetera que me impide correr pero uso este tipo de zapatillas para caminar y a diario. He tenido últimamente unas Vomero 9 (comodísimas, pero ya no las venden, tenía que haber comprado 5 pares en su día), unas Cumulus 17 (pasables, aunque menos cómodas que las Vomero y se rompieron muy rápido por la uña del dedo gordo). Ahora tengo unas Vomero 11 y unas 12 que voy alternando, pero que me están dando molestias en los metatarsos y sospecho que es por ser demasiado estrechas en esa zona. La amortiguación de las Vomero me va genial, pero el problema es este otro, creo que son demasiado estrechas.
              Estaba pensando en buscar otras. Mis requisitos: pisada normal para usar con plantillas, muy buena amortiguación, horma relativamente ancha, y lo menos llamativas posibles (las uso para casi todo). No voy a correr con ellas, sólo caminar. ¿Quizás unas Cumulus 18? ¿Alguna NB? ¿Mizuno?
              Gracias.

              • Manuel, si tienes problemas de fascitis y de falta de amortiguación con Cumulus 17, Vomero 11, Vomero 12, …, creo que tu problema no está en las zapatillas sino en tu forma de correr o en algo que hacer fuera del correr en si porque son zapatillas con muchísima amortiguación.
                Tampoco me cuadra que las notes estrechas, a lo mejor es que no son tu talla o que la plantilla es muy gruesa.
                No sé, me replantearía eso primero antes de ir dando tumbos por zapatillas.

                No obstante, para lo que buscas, quizá probaría a ver qué tal 1080v7, Triumph ISO, Supernova Glide 9, …
                En Mizuno, aunque sean amplias (p. ej Enigma 6), lo mismo las notas firmes porque no tienen mucho recorrido de amortiguación aunque tengan mucha.
                De todas formas, como te decía, me descolocas porque justo par hormas amplias suelo recomendar las Vomero 12 porque se amoldan bastante bien a ese perfil.

            41. Hola Rodrigo, gracias por tu respuesta.
              No me he explicado bien. La fascitis viene de lejos, es de origen anatómico, y justo con estas zapatillas y con las plantillas la tengo más o menos controlada, pero no me atrevo a volver a correr.
              Miraré esos modelos que me indicas.

            42. Muy pero que muy cómodas, pero a las vez material muy pero que muy débil en el upper. Compre las 16 y con tan solo 300 km las dos agujereadas. Por ser tan cómodas y por creer que fue mala suerte compre las 17 y a los 300 km agujereadas. Mi mujer decía que el problema lo tenia yo en mis pies, bueno por miedo a lo desconocido compre las 18 pero al poco me probé las mizuno hitogami y estas son las que uso en la actualidad. Las cumulus 18 las tengo reservadas solo para en gyn ya que creo que no valen para otra cosa. Mi mujer a empezado a salir a correr hace unos meses y..¿ a que no sabéis cual se a comprado? sí, las cumulus 18. ¿a que no sabéis que le han pasado a los 200 km? Sí, se le han roto por el mismo sitio. Empiezo a creer que no son mis pies y que no es casualidad.

              • Francisco Parra Viudez, si te pasa con todas las zapatillas, a lo mejor es que pasa algo raro contigo o con lo que haces: tu forma de correr, la morfología de tus pies, la talla que eliges, cómo las usas, cómo las atas, …
                En cuanto a las Hitogami, son totalmente diferentes, no tienen nada que ver unas con otras.
                Y, lo de que las Cumulus son sólo para GYM, … uffff, yo no las usaría en el gimnasio para nada, las veo totalmente contraproducentes (salvo para ir y venir ;-D).

                • Hola Rodrigo, gracias por informarme que no son nada indicadas para el GIM, tenia pensado seguir siendo cliente de las cumulus en próximas ediciones, no para correr claro, pero si para el gimnasio. En un futuro me buscaré un modelo mas acorde para tal fin. un saludo.

            43. Hola Rodrigo, ya estoy calzando la gt 1000 5 y la gt 2005, me quedo con las dos.
              Los dos pares me calzan estupendamente y no soy capaz de devolver el otro par

              Me irè turnando.
              Tambien tengo asics m33, no estan mal quizas un poco la horma ancha pero en invierno con calcetines funcionaran. Estoy contenta con los modelos aconsejados-
              GRACIAS

              • Mafria Magdalena Mesquida Garrido, perdón, no caí en que a lo mejor no entendías la expresión por no ser típica de allá.

                “Dan candela”, “dar caña”, “dar cera”, … viene a ser que las utilices a tope, que les saques todo lo que sean capaces de dar, etc.
                Siento la confusión :-S

            44. Hola, Rodrigo. Soy un corredor pesado (1,76 m y 84 kg). El entrenamiento es básicamente para bajar peso, de unos 8 km/día, a algo más de 5’/km, 6 días a la semana. Las cumulus 18 son de lo más apropiado para estas condiciones, entiendo. ¿Es así?

            45. Hola! Este año correré un maraton,pero no sé qué zapatillas usar, peso 48kg y mido 1.56, tengo pisada neutral con ligera pronacion, en medio maraton voy a ritmo de 4:40 x km, podría usar cumulo de 18? O que otras zapatillas me recomiendas, en maraton quiero ir de 5:00 a 5:30 x km

              • Liz, si normalmente usas zapatillas neutras, sí pueden ser (las Cumulus 18) unas zapatillas interesantes, sin duda.
                Igual que Ride 9, Ghost 10, Pegasus 34, Ultima 9, 880v6, …

                  • Liz, “las Adizero”, no son unas zapatillas, sino una familia / gama de Adidas de zapatillas para ir rápido así que creo que no las veo… al menos, de momento ;-D

                  • Liz, ambas andan poco más o menos por el mismo peso, quizá varía 15-20 gramos como muchísimo. Otra cosa es que las notes más lentas (las Cumulus 18).
                    Yo ya te puse una lista de candidatas… ahora es cosa de que pruebes y elijas según tus sensaciones pero si te han gustado las triumph ISO, las Ride 9 son una opción buenísima.

            46. Hola Rodrigo,un placer poder leer tus artículos.Voy a hacerte una pregunta un poco distinta….Estoy preparando unas oposiciones para las cuales tengo que realizar unas pruebas físicas,y necesito renovar mis Nimbus.Me interesa sobre todo un gran agarre en suelo liso(muy liso),sujeccion y estabilidad para la prueba de agilidad/velocidad, a la vez que cierta amortiguación y reactividad para la prueba de salto lateral.Tenia en mente unas cumulus 18,por precio,experiencia con la marca y cierta sensación de sujeccion ,y también adidas supernova boost 9,porque me dan la sensación de tener un agarre espectacular.
              que me recomiendas?Mido 1,75 y peso 70 kg.Muchas gracias¡¡¡

            47. Buenas tardes Rodrigo, como va? Antes que nada, agradecerte por todos tus aportes, por el tiempo que le dedicas y sobre todo, por las ganas que le ponés. Te cuento mi situación, leyendo varios foros con fundamentos científicos e indagando, llegué a la conclusión que tengo pisada supinadora, me pinté los pies y saqué foto al desgaste de mis zapatillas, las cuales podes ver acá: Pies http://imgur.com/tjr5fD1 y Zapatillas: http://imgur.com/5aMjptJ

              Si es correcto mi diagnóstico, que zapatillas me recomendarías? Soy un corredor ocasional, corro 4-5 veces por semana, una hora, 10-12km por día, mido 181cm y peso 75KG.

              Desde ya muchas gracias y disculpa las molestias.

              Saludos,
              Gonzalo

              • Gonzalo, la huella del pie no dice cómo es la dinámica de la pisada y el desgaste tampoco es fiable por sí sólo, menos aún si es de unas zapatillas de estar por casa.

                A falta de más información (kilometraje, ritmos,…) e información fiable sobre la pisada, suponiendo que te esté yendo bien con zapatillas neutras, mira a ver qué tal con Cumulus 18, Ride 9, Ghost 10, 880v6, Pegasus 33, Supernova Glide 9, Sonic, … cosas así.

            48. Hola, buenas tarde.
              Soy un novato de 52 años y 92 kg.
              Estoy empezando a correr sobre los 7 km, 2 veces por semana en 55 min. (penos verdad). He mirado zapatillas y como no entiendo pido consejo. Cumulos 18, Ultima 8 … Que me recomiendas para mi peso, sobre esta u otras.
              gracias

              • ¿Penoso, Manel? Penoso es quedarse quieto en el sofá sin moverse en todo el día, los siete días de la semana ;-D

                A falta de saber tu pisada, como son sólo dos días a la semana y poquitos kms, no hace falta que hagas un súper desembolso.
                Lo ideal, teóricamente Nimbus, Triumph, 1080, Enigma, Glycerin, Vomero, …
                Pero perfectamente te pueden servir 880, Cumulus, Ghost, Ride, Supernova Glide, Ultima, …
                Así que, alguna que veas de esos modelos y puedas probarte. No importa que sean de la penúltima versión y te ahorras un dinerito.

                Ánimo!!!

              • No sé a qué test de pisada te refieres Manel pero si es algo relacionado con la huella en una hoja de papel o doblar las rodillas, es meramente indicativo y no es concluyente porque son en estático.
                De todas formas, ante la duda, mejor unas neutras.

            49. Hola..soy neutro…peso 75…con problemas de hernia discal…corro 2 veces a la semana 10 kilometros…tiempos lentos…mi pregunta es si me compro unas glycerin , nimbus,….o unas cumulus…para la espalda es mejor q la amortiguacion tenga mas recorrido?..entonces con mi peso la cumulus tendra mas recorrido no?

              • Jordi, para la espalda (y para el resto del cuerpo), lo mejor es una buena técnica, fortalecimiento, movilidad, … y unas zapatillas adecuadas para tu forma de correr y para lo que vas a hacer con ellas.
                Es decir, por poner más amortiguación no vas a proteger más si es lo que vas buscando.
                Con 75 kg, vas a aprovechar la amortiguación de prácticamente cualquier zapatilla pero elegiría según el uso que le vayas a dar y, si te va bien con neutras (que no necesites soporte), creo que las Cumulus podrían ser tan buenas o mejores que las Nimbus (por poner un ejemplo).

            50. Hola Morath, estoy pensando cambiar de zapatillas para tiradas largas, las uso para tiradas de 15 a 25KM, mido 1.87 y peso sobre los 77kg, neutro. Las quiero para competir el primer año y luego ya para entrenar competir y con amortiguación. Me importa mucho el desgaste de la suela y la amortiguación, con unos ritmos de 4:30 a 5 en competición puedo tranquilamente entrenar a 3:45 dependiendo la epoca. Ahora tengo la Cumulus 16 con 800KM y me han ido genial, estaba mirando la nueva Cumulus o la Dynafyte que pesa menos, tengo una buena candidata en la Mizuno Wave 20 Rider que pesan menos y son parecidas. La Nimbus las descarté por peso, noto el peso las que son mayor de 280gr. por eso quiero reducir el peso de la Cumulus 16. Estoy acostumbrado a usar las Asics Fuzex para tiradas de < 13KM a ritmo de 4:00

              • Javier, las Cumulus 18 son un disparo seguro por lo que comentas.
                Mejor Rider 20 que Dynaflyte (no tengas miedo a salir de Asics) y valoraría Pegasus 34, Rider 9 y Fresh Foam Boracay v3.

                • A que te refieres por disparo? Me miro mucho el tema de amortiguación y suela porque he tenido Nike y sobre todo la NB las 870v2 y esta última las fundi en pocas semanas el upper estaba roto por los lados y la suela NBDurance desgastada, soy neutro pero los dias en los que estoy agotado termino talonando y se me desgastaban. Asics siempre me ha durado, por eso ahora calzo Asics tanto para carretera como para montaña (Trabuco) pero la Mizuno siempre han tenido buena critica también y viendo que tienen puntuación parecida a las Cumulus pero con menos peso las he incluido en la preselección, también vi las NB pero las habia descartado por la mala experiencia. Las Rider 9 son las Saucony?

                  Gracias por tu opinión

                  • Javier, me refiero a que, si tan bien te han ido las Cumulus 16, ir a por unas Cumulus 18 prácticamente te garantiza que te gusten.

                    No deberías comparar esas zapatillas con las 870v2 que eran mixtas y, como es lógico, sacrifican durabilidad a cambio de rendimiento. Las suelas de las New Balance no son precisamente malas en cuanto a la durabilidad.

                    El cambio de Cumulus 16 a Rider 20 se nota muchísimo así que pruébalas bien primero.

                    Lo de “Rider 9” es un error, me refería a “Ride 9”, lo siento.

                    Viendo que te preocupa tanto lo de la durabilidad, en New Balance prueba mejor con las 880v7 que son muy similares a las Cumulus 18.

            51. Hola Rodrigo que tenis me recomiendas para mi primer maratón mido 1.68, peso 70 kg entreno 6 días a la semana ritmo 6′ 630′ la mayoría en asfalto, generalmente sufro de dolor en los arcos del pie porque Están muy marcados pensaba en asics flux 3 te agradezco tu orientación

              • Berenice, lo primero sería mirar a ver por qué tienes esos problemas de manera recurrente porque a lo mejor no es sólo por la forma del arco del pie sino por tu técnica, falta de fortalecimiento, movilidad, etfc.

                Mira a ver qué tal Ride 9, Ghost 10, Pegasus 34, 880v7, Sonic, Ultima 8, …

            52. Hola, viendo descuentos de estas zapatillas estoy pensando comprarlas, mido 1,73, 72 kilos, no soy corredor habitual, soy mas ciclista globero, pero corro un par de días o 3 por semana 5 o 6 km a 5.30 o 6 el km, para mantenerme en forma, hago también algo de carrera por montaña ahora en verano pero bastante light, actualmente llevo unas Response Boost y voy bien aunque con tendencia a dolores en tibia cuando me paso de km o aumento velocidad.
              Quiero cambiar de zapas por ver si disminuyo este problemilla, me las recomiendas?
              Saludos y gracias.

              • Rubenico, lo que quizá deberías mirar es cuál es la causa de esas molestias en la tibia porque a lo mejor no tiene nada que ver con las zapas sino con tu técnica, fortalecimiento, movilidad, terreno, …

                Difícil recomendarte sin saber cuál es la causa de las molestias pero, en principio, unas Cumulus 18 cibren un espectro muy grande de usos así que podrían irte, al menos, igual de bien o de mal que las que tienes ahora.

            53. Gracias por responder tan rapido. Si tienes mucha razón, lo mio no es correr, si no la bici, me falta tecnica y musculatura especifica de carrera. Llevo solo 3 años corriendo, poco y con periodos de parón.
              De todas formas probaré si la amortiguación de gel me va mejor que el boost, en cuanto a vibraciones o estabilidad. Solo por tener un segundo par también.
              No hace falta que respondas. Gracias por tu atención.

            54. Hola Rodrigo!
              Mido 170, peso 55, corro 7km 3 días x semana a 4’30 por pista forestal, tengo fascitis en los dos pies y tengo pisada neutra.
              Me han recomendado las culumbus 18 por la amortiguacion extra en el talón, cual es tu opinión?
              Muchas gracias.

              • Lucía, mi opinión es que primero miraría cuál es la causa de la fascitis porque meter más amortiguación no tiene por qué solucionarlo.
                Técnica, fortalecimienro, movilidad, ritmos, terreno, kilometraje, …
                Ahora, si crees que necesitas más amortiguación, unas Cumulus 18 te van a dar mucha, son duda, y encajan con ese perfil de uso que describes.

            55. Hola de nuevo!
              Las fascitis son por un acortamiento del gemelo, herencia paterna…
              Me he probado las cúmulos 18 pero veo que tienen la puntera muy fina y tengo las uñas un poco levantadas, si las compro, en dos meses las habré roto por ahí.
              Puedes recomendarme alguna que tenga la tira de alante un poco más ancha y la mismo amortiguacion?
              Muchas gracias!

              • Lucia, ¿estrecha la puntera de unas Cumulus 18? A mí no me lo parece.
                De todas formas, no por tener la puntera aparentemente más protegida va realmente más protegida. De hecho, a veces rompen precisamente por el bordecillo de esas tiras.

                Tampoco entiendo lo de necesitas más amortiguación en talón por el acortamiento que comentas porque, de hecho, suele ser al revés y a quien tiene acortada la zona trasera suele irle mejor un drop alto y tacto firme.

                En cualquier caso, mira a ver Ultima 8, Ghost 10 y Ride 10 a ver qué tal.

            56. Hola Rodrigo. Llevo un rato leyendo comentarios que me puedan servir en ésta página y como siempre a cada persona le vale una cosa diferente. A ver si me puedes ayudar: 35 años, (operado de doble rotura de LCA , aunq a esto no le doy mucha importancia) y que desde hace ya un tiempo, y de forma recurrente vengo padeciendo fascitis plantar combinada con alguna rotura en ambos gemelos. La cuestión, ahora estoy probando correr con plantillas y de momento no noto una gran mejoría (estoy de acuerdo en que tendré que perfeccionar/aprender técnica) pero esta mañana he ido a buscar sustituir mis actuales Asics T3000 y he probado sólo andando, las Cumulus 18 y las Nimbus 19 (no encuentro gran diferencia, andando supongo que es difícil).
              Las T3000 tienen control de pisada, pero claro, con la plantilla ajustada al arco, en primer lugar no sé si cambiar a Neutras (tengo entendido que con plantilla que sujeta el arco, debería calzar neutras) o seguir con control de pisada. Esa es mi primera duda: ¿con las plantillas que refuerzan el arco puedo/debo cambiar a neutras?
              Segunda duda: esta mañana he probado las Glycerin de Brooks y las Ghost 10. el tobillo se me iba visiblemente hacia adentro (siempre con la plantilla puesta) mal rollo. Tengo miedo cambiar de Asics poruqe volaba con mis T2000 hace 5 años y cambie a las Boost y fue un horror (esa pisada y esa horma estrecha me reventaron creo). Segui con T3000 pero tengo problemas y no voy muy comodo con la plantilla.
              Asi que sin salir de Asics, preparación a Behobia – San Sebastian a 1,30 con tiradas a 5’/km y series a 4’20, saliendo 3/4 veces, por semana 40 km acumulado, para un 1’82 de altura y 80 kilos de peso. Alguna diferencia entre Cumulus y Nimbus? Muchas gracias por la ayuda. Un saludo

              • Manu, ¿por qué crees que tu problema lo dan o solucionan las zapatillas o las plantillas?
                ¿Cómo te han hecho las plantillas, te han visto correr calzado con unas neutras?
                ¿Qué hacen las plantillas?
                ¿Qué tipo de zapatillas te han dicho que lleves con las plantillas?

                Si te he entendido bien, estás usando unas plantillas que te corrigen con unas GT-3000 ¿correcto?

                Creo que antes de ir dando palos de ciego, deberías revisar qué haces mal, tu técnica, fortalecimiento, movilidad, cómo entrenas, a qué ritmos, qué volúmenes, por qué terrenos, … y luego analizar a ver cómo corregir esos problemas recurrentes.

                No obstante, caso de buscar unas zapatillas, si están bien hechas las plantillas, posiblemente optaría por Nimbus 19.

            57. Hola Rodrigo me acabo de comprar las asics cumulus. Yo siempre he usado esa zapatilla y me ha ido bien, pero ahora empiezo a dudar y no se que hacer. Yo utilizo la zapatilla para entrenar un mil. Un día a la semana hago series largas otro cortas, otro día cuestas y el último tirada larga de 8 o 10 kmtros. Llevo un tiempo oyendo comentarios y ya dudo, tengo la rodilla un poco tocada de un esguince de cuando era pequeña. No se si quedarme con las cumulus o que hacer porque me queda justo un mes para el examen. Un saludo y gracias

              • Beatriz, si te están yendo bien, a un mes del examen no haría cambios.
                Aunque, para lo que es la prueba, sí que me plantearía unas zapatillas voladoras o al menos, unas mixtas rápidas.
                Como queda poco, quizá algo tipo Hitogami 4, Adizero Adios Boost 3, DS Racer 11, 1400v4, … o algo menos cañero que te puede ser suficiente: DS Trainer 22, Noosa FF, Adizero Boston 6, Fresh Foam Zante v3, 1500v3, Wave Shadow, …

            58. Buenas tardes Rodrigo, te comento mi problema a ver si pudieses ayudarme. Llevo algo más de un año corriendo, normalmente suelo hacer rodajes tranquilos entre 25-30 min. máximo a una velocidad tranquilita más bien en torno a 5′ /km, mido 1.70 y peso 55 kg, he estado utilizando hasta ahora Pegasus de Nike, puesto que tengo una leve pronación me recomendaron estas, pero lo cierto es que en las últimas semanas (que es cuando más caña me estoy metiendo, porque tengo pruebas de oposición en dos meses más o menos), estoy notando molestias en la tibia, lo cual me hace pensar que el problema son las zapatillas, aparte de que el año pasado también sufrí un poco de tendiditis rotuliana (de la cual estoy recuperada a la perfección). La verdad es que me apetece probar con la marca asics, compañeras que tengo me hablan muy bien de ellas y hoy he comprado las cumulus 18 gs (todavía no las he probado). Me gustaría saber que piensas al respecto de si son unas zapatillas adecuadas para aguantar estos dos meses de entrenamientos haciendo trotes suaves 25-30 min, haciendo series en pista variaditas y otros días de carreras en fartlek, y sobre todo que me ayuden a sacar rendimiento para realizar el 1000 m en un tiempo apróx. de entre 3,30-3,50 min en los entrenos y el día de la prueba. Quisiera saber tu opinión al respecto, si estas son adecuadas o tirarme a otro modelo (que no sea muy caro por favor) que ofrezca mejores prestaciones para lo que necesito. ¿Son las cumulus 18 una buena elección para lo que necesito? ya que estuve leyendo y la mayoría de la gente coincide que son aptas para rodajes largos, y yo necesito velocidad en poca distancia…
              Muchísimas gracias de antemano!!!
              Un saludo

              • Lidia, si las molestias vienen justo cuando estás metiendo más caña y las zapas no las has cambiado, ¿por qué crees que son ellas las que ahora, se golpe y porrazo te generan la lesión?
                ¿No es más probable que venga por los otros cambios?

                ¿Has comprado unas “GS”? Las devolvería inmediatamente porque son de niña, no de mujer y la diferencia es notable.

                En cuanto a las Cumulus 18, notarás bastante diferencia respecto a las Pegasus, sobre todo a nivel de ritmos porque son más rodadoras, más tranquilas y menos versátiles para los entrenamientos de las oposiciones.

                A dos meses vista no haría experimentos y repetiría con otras Pegasus para esos entrenamientos de rodajes.
                Rider 20, Dynaflyte, Energy Boost 4, Distance D2, Clayton, Fresh Foam Boracay v3, … serían otras opciones.

            59. Hola rodrigo! estoy en busca de unas zapatillas buenas, para renovar mis asics FuzeX. Mido 1.60 y peso 58 kg, pisada neutra. Actualmente estoy trotando 10 km a 5.30’/km, 3-4 veces por semana. Me gustaría que me guiaras en que zapatilla sería buena para mí. Las culumus 18 están dentro de mis opciones, pero quizás me puedas recomendar alguna otra que pueda serme util. =) Estaré atenta a tus comentarios.
              Muchas gracias!! Saludos

              • Anita, aunque notes bastante cambio por cómo son las FuzeX, seguramente te puedan ir bien las Cumulus 18 (o las Cumulus 19) o alguna de sus “rivales”: Ride 10, Ghost 10, 880v7, Ultima 9, Vomero 12, …
                Cualquiera de ellas es candidata a priori y, como con todas vas a notar cambio en horma, amortiguación y demás, prueba cualquiera que se ponga a tiro.

            60. Hola Rodrigo:

              Ante todo, te agradezco tu atención.

              He estado mirando las Cumulus 18, y me gustaría preguntarte unas cuantas cosas.
              Vengo de usar unas Ultraboost y quería cambiar a Ascis, porque no he quedado muy satisfecho con las Adidas. Estaba planteándome comprar las Cumulus 18, pero tengo dudas acerca del ajuste y de si me apretarán demasiado.
              Soy un corredor con empeine ancho y gasto un 43-43,5. No obstante, un día un amigo me dejó unas Pulse 9 para probar en 43 y…¡no había manera de calzarlas!
              Parecía que eran muy entalladas en el talón (sé que nada tienen que ver unas Pulse 9 con unas Cumulus 18) pero me preguntaba si estas últimas también podrían presentar el problema de ser excesivamente entalladas.
              Me estaba planteando comprar las Cumulus en talla 44, y aquí viene mi pregunta: ¿crees que me quedarán holgadas, o se aproximarán más a mi medida?. Tengo pisada neutra/pronadora, pero lo dicho…un empeine como un trasatlantico, así que tengo la duda entre si comprarlas en 43,5 o 44.

              Muchas gracias de antemano por tu ayuda.
              Un saludo,

              Javier

              • Javier, si te agobiaban, la talla superior que, a priori, debería ser la misma en talla USA que la de las Ultra Boost (olvídate de la talla en EUR).
                si te quedara suelta del collar, no hay más que utilizar el ojal adicional y listo.

            61. Buenas Raul

              Estoy buscando asesoramiento para calzado de running. Estoy empezando a entrenar un poco mas duro, a medias largas distancias, y estoy buscando algo de calidad para correr por terrenos duros urbanos como pueda ser el asfalto. Sobre todo de cara a objetivo un poco más ambiciosos tanto en distancia como en tiempo. Me gustaría enfocarlo al maratón, medias maratones, a ritmos cercanos a los 4:00/km.

              Peso 70 kg
              Mido 1,74
              Pisada neutra
              Estoy rodando a ritmos de 4:20/km los 21km – 4:35 aprox/km distancias superiores a 30km
              Actualmente uso response LT de adidas, pero comienzo a notar que a pesar que quedan cortas y se resienten rodillas, gemelos y femorales. Muy probable tambien por la técnica de carrera. Estoy mirando Cúmulus para entrenos de media larga distancia, e igual mantener las actuales para entrenos de potencia, series y velocidad en los 10km.

              Espero que te sirva esta infromación. Muchas gracias de antemano.

              Un saludo.

            62. Hola buenos días!!
              Soy nuevo en esto y acabo de comprar hace unas tres semanas estas zapatillas, por indicaciones del vendedor de la tienda.
              Soy supinador suave, y peso 85 kg y 1.79 cm de estatura. Mis tiradas son de entre 8 a 10 kms a unos 6’ el km.cuatro veces en semana.
              Mi pregunta es la siguiente:
              Son las zapatillas adecuadas? Cuantos kms puedo aguantar antes de cambiar?(me indico el vendedor que estas zapatillas aguantan bien entre 550 y 600 kms antes que el gel de unas peores prestaciones)
              Muchas gracias
              Saludos

            63. Jesús Panchón, ¿cómo has diagnosticado la supinación? ¿Te han visto correr calzado con unas zapatillas neutras? No la pongo en duda pero es que es raro supinar.

              En principio, las Cumulus 18 sí cubren el perfil de uso que has descrito pero quien mejor lo puede decir eres tú según las vayas usando.

              En cuanto a la durabilidad, es difícil decirte porque depende de mil factores (técnica, terreno, cuidados, …) pero, a priori, entre 800 y 1000K sí que le podrías sacar.

            64. Buenos días Rodrigo.
              El tema de la supinación fué por un estudio hace años de la columna vertebral por molestias, y aquí me hicieron una revisión de la pisada. La verdad es que he notado bastante mejoría al correr con estas zapatillas respecto a las anteriores. Imagino que debo tener una pisada un poco rara. Tambièn es verdad que estoy perdiendo peso progresivamente y que se corre mejor con menos peso😂.
              Gracias por tu ayuda
              Saludos cordiales

            65. Hola. Me gustaría saber qué zapatilla me recomiendas. Peso 69kg, mido 1’75 cm y pisada neutra. Necesito unas zapatillas mixtas para entrenamiento y competición. Mi próximo objetivo es la Maratón de Zaragoza y bajar de 4 horas. Gracias.

              • Jesús, este artículo está dedicado a las Cumulus 18 así que quizá había sido mejor escribir en el forot de zapatillas (http://www.foroatletismo.com/foro/zapatillas/) o en alguna ficha relacionada con zapatillas del estilo de las que buscas (¿mixtas?) porque encontrarías más participación de gente que los que busquen información de Cumulus 18.

                En cualquier caso, ¿cómo usarías esas zapatillas mixtas: entrenamientos rápidos, series, etc. o estás pensando con “mixtas” a que te valgan para entrenar y para la maratón?
                ¿Qué estás usando ahora para entrenar?
                ¿Ritmos a los que las moverías aproximadamente?

            66. Gracias por contestar tan rápido. Ahora mismo estoy usando las cumulus 17. Las cumulus 18 que tal me irían?? Eso es, busco unas zapatillas que me sirvan para entrenar y competir, igual no me había expresado bien. Hago series, cuestas…ritmos entorno a 5:30. Un saludo

              • Jesús, si te han ido bien las Cumulus 17, las Cumulus 18 son un disparo prácticamente seguro.
                Otras opciones: 880v6, Ghost 10, Supernova glide 9 … y algo más ágiles, Ride 10, Ultima 9, …

                Nota: Por “mixta” se entiende una zapatilla a mitad de camino entre las de entrenamiento y las de competición, pero no en el sentido que has puesto sino pensando en zapatillas más rápidas. Te lo digo para que no te líes con el término.

              • Llúcia, las Cumulus 18 son unas zapatillas muy versátiles y que dan mucho juego pero necesitaría información para poder decirte algo más concreto.
                ¿Qué hace en atletismo: tipo de entrenamiento, distancias, modalidades, …?
                ¿Cuánto mide y pesa, cuántos años tiene, qué está usando ahora, …?

                • Buenos días, pesa 38 kg y mide 1’60.
                  Entrena 2 días a la semana donde hacen un poco de todo.
                  En las competiciones realiza salto de valla (60 mv) que es lo que más le gusta, y carreras en pista de atletismo (60 m, 500 m), cross (como máximo 2 km). La verdad no tengo ni idea del mundo del atletismo he llegado aquí de por mi hija, ella me dice que lo se le da mejor es el salto de valla y la velocidad… y me gustaría comprarle las zapatillas más adecuadas, no ya por los resultados que pueda conseguir con ellas, a mi me preocupa más evitar lesiones y cuidar sus articulaciones y músculos.
                  Hemos comprado siempre la marca Asics, Gel- cumulus 17 Gs, Gel Cumulus 18 Gs , Gel Galaxy 8Gs, las últimas las Noosa Gs (en estas creo que el “vendedor” me tomo un poco el pelo, me las vendió como adecuadas para atletismo y por lo que he visto en internet son para gimnasia…
                  Gracias por responder con tanta rapidez.
                  Un saludo.

                  • Llúcia, las Noosa GS son de niños, pero no son de gimnasia, sino de triatlón, unas mixtas.

                    Para entrenamiento de un poco de todo, siendo velocista, miraría alguna zapatilla de entrenamiento ágil o alguna mixta: Pegasus 34, Rider 21, Zoom Elite 9, Shadow, Sayonara 4, DS Trainer 22, Noosa FF, Energy Boost 4, Fresh Foam Zante v3, 1500v3, FuelCore Rush v3, Speedform Fortis, Kinvara 8, Breakthru 3, Launch 4, GOrun 5, … hay muchísimas opciones.

            67. Me alegro de lo que me dices de las Noosa gs, en la web de Asics leí “para correr por el pati todos los días…” así que ahora las usa para educación física en el instituto. ¿Para saltar vallas, le sirven las mismas que para correr 60 o 500? no me importa tener que comprarle 2 pares de zapatillas si es lo correcto. Cuándo hace cross (2 km) ¿debería comprarle otras diferentes a las de pista de atletismo?.
              Muchas gracias, un saludo.

              • Llúcia, eso de las Noosa GS lo pondrían porque, en general, para las zapatillas de niños (GS) suelen poner mensajitos de ese estilo ;-D

                Para lo de la pista, lo mejor es que lo hable con el entrenador, que es quien le dirá si necesita unas específicas ya o no. Si no, con unas zapatillas lo puede hacer todo y por eso te he puesto zapas rapidillas y ágiles, porque le pueden servir para todo.

                Si tiene que coger unas específicas, posiblemente le digan primero que unas que le puedan valer para las pruebas cortas y para los crosses.
                No tengas prisa, que vaya poco a poco, probando un poco de todo, multidisciplinar, que hay tiempo de sobra para especializarse.

            68. Hola buenas noches!!
              Quiero una deportiva para entrenar la maratón y correrla.
              mido 1’67 peso 64kg
              Suelo rodar para maraton entre 5’00 y 6’10
              Me suelen doler las rodillas al correr muchos km en asfalto.
              he utilizado asics 13,15,16 y 18.
              Me pica el gusanillo de cambiar de marca.. o ir a por las 19.

              • Sergi, mira a ver qué tal Ghost 10, 880v7 o Ride 10.
                Si por el camino se ponen algunas Fresh Foam Boracay v3, Ultima 9 o Pegasus 34 dales una oportunidad a ver.
                Por supuesto, las Cumulus 18 también están en la lista de candidatas.

            Escribir respuesta

            Please enter your comment!
            Please enter your name here

            Notificarme los nuevos comentarios por Email. También puedes suscribirte sin comentar.