Bueno no se si me leisteis pero si quereis contar conmigo para el BUFF podeis contar, la verdad que me gusta la idea.
Bueno no se si me leisteis pero si quereis contar conmigo para el BUFF podeis contar, la verdad que me gusta la idea.
"Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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Popular Runner
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Mi Blog - De Vago a Runner
Mis cosas en la Isla Tuerta
1.- neozenit
2.- Fenixx
3.- Gebre
4.- Mali
5.- Wuadamon
6.- Bego
7.- Gbkla
8.- santigem
9.- Gurb
10.- Fistro - ese hombre que te enamora con su porte seductor...
11.- juampii
12.- deimosde
13.- Grantito
14.- trimorsa
15.- maber
16.- Raquel87
17.- Salva
18.- javi46
19.- eva46
20.- lolo chus
21.- jcmjul
22.- Nai*
23.- rubenas
24.-Jose Miguel. Hace juego con mi gorrito
25.- migmac. (amos, que me tengan que preguntar a mi si quiero una papafritada... ya es de juzgao de guardia)
26.- Pacman
27.- Srta. de Pacman
28.- Drizzt83
29.- Yauma79
30.- Willie
31.-Brother Lolo Chus (regalo sorpresa)
32.- Leo
33.- Leire
34.- M5
35.- Txatx
36.- El Moreno
37.-matias murad (falta averiguar el precio del envio ha Argentina, aunque si me invita se lo llevo yo)
38.-oosskkaarr
39.-joserubio
Úlima edición por neozenit fecha: 13-04-2010 a las 13:59
Lider necestias ayuda??.......
jajajajjaja.....jejjejjjje....jjjujujujujujujuj... .....que palabro que he puesto laaaa leeecheee!!!!
otra vez....Necesitas ayuda pishón!!
"¿QUÉ SeMOS? CORREDORES POPULARESSS!!!!!"
Media Coslada 2017 2h00'12" a 5'42"
Media Coslada 2016 1h58'57" a 5'38
Resultados 2014-2015
Resultados 2013-2014
Resultados 2012-2013
Resultados 2011-2012
Resultados 2010-2011
Resultados 2009-2010
Mola el buff, es un poco...pero mola
![]()
"Cuando no puedas correr... trota, cuando no puedas trotar... camina, cuando no puedas caminar... usa el bastón pero nunca te detengas."
40.juanma onti,otro pa mi vamos vamos vamos
8000m-----33´18"
10000m----38´19"
21097m--1h27´20"
42195m--3h17´47"
Neo yo tb quiero¡
41. Beni![]()
No se fracasa hasta que no se deja de intentar
entonces que dices Neo que el domingo nos los llevas??......joer que ilusion dremía del amor hermoso!!!
wena neo como va esto del bufff?
saludos makina
EN EL DEPORTE EL CAMINO ES LARGO PARA LLEGAR A LA META, PERO CON ESFUERZO, SACRIFICIO, TRABAJO, CONSTANCIA, HUMILDAD NO HAY META INALCANZABLE, SINO META ALCANZADA. By : J.P.M.J.
Si soy aceptado en este prestigioso club, apunten uno para el menda.![]()
CORRE PARA VIVIR,VIVE PARA CORRER
no sé si se ha comentado ya, porque llevamos un montón de mensajes, jeje, pero no puede la tienda del foro comprar unos 100para que salgan baratos, y después venderse en la web? porque lo que está claro es que unos 50 se venderán seguro, y con el paso del tiempo seguro que se venden todos.
Proximos objetivos:
Correr una carrera de 10 km
Correr una carrera de 10 km en 56'
Bajar de 4:30 minutos el km en una carrera popular corta
Hacer 250 abdominales al día durante un mes (25/04/10)
Hacer combo (300 abd+50 flex+150 lumb) durante un mes (26/06/10)
Pesar 88kg (empecé con 92 ahora 91,3)
Fuerza y Honor
https://www.foroatletismo.com/foro/d...de-pacman.html
PROXIMOS OBJETIVOS:
Adelgazar y recuperar la forma fisica (empiezo en 103 kg) --- EN PROCESO (15/10/2010 90,000 kg)
Correr un 10000 sub 60' --- CONSEGUIDO 30/05/2010 III Carrera Liberty Seguros 59' 59''
Repetir un 10000 sub 60' --- EN PROCESO 07/10/2010 IV Carrera solidaria BBVA
Correr un 10000 sub 55' --- SIN FECHA CERCANA
Dar la vuelta a Madrid con mi nueva bici (64 km anillo verde ciclista) --- INTENTO EL 24/10/10
TODOS MIS OBJETIVOS Y CARRERAS
Proximos objetivos:
Correr una carrera de 10 km
Correr una carrera de 10 km en 56'
Bajar de 4:30 minutos el km en una carrera popular corta
Hacer 250 abdominales al día durante un mes (25/04/10)
Hacer combo (300 abd+50 flex+150 lumb) durante un mes (26/06/10)
Pesar 88kg (empecé con 92 ahora 91,3)
Fuerza y Honor
https://www.foroatletismo.com/foro/d...de-pacman.html
pues yo tb me quiero apuntar a esto.
42. David82