Atletismo
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Diario de Miguel

  1. #6661
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    Cita Originalmente escrito por Miguel Ver Mensaje
    Nos vemos a las 8:45.

    PD: Que ganas de sufrir, oño.... con lo bien que está uno en la piltra y se tiene que ir a 5 bajo cero a subir cuestas
    -6º cuando iba en el coche, que frío!!! Me alegro de haberte vuelto a ver después de tanto tiempo. El Gigante ha vuelto!!!

  2. #6662
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    Jun 2009
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    Como fué Miguel???

  3. #6663
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    Tampoco es para hacer mucha cronica. La carrera se llama Media Maraton del distrito Fuencarral- El Pardo.... Por fuencarral de puta madre... pero por el Pardo casi me lo hago encima

    Pensaba que una vez que corres Segovia nada puede ser peor... y ésta lo es. No creo que tenga tantos kms. de subida, pero las rampas son bastante mas empinadas que las de Segovia. Por curiosidad he estado mirando clasificaciones de ambas carreras y normalmente el 1º emplea minimo 6' mas en Fuencarral que en Segovia. La madre de Dios... bastante he hecho con arrastrar mis 101 kilos y medio por esas rampas sin cogerme el bus en el km. 12

    He ido controlando las ppm toda la carrera hasta los ultimos 2 kms. donde me he emperejilao en que no me ganara una churri que corria que se las pelaba... y me he puesto a 170 ppm Supongo que si me hubiera exprimido un poco mas habria recortado 3 minutejos.... pero no tenia ni cuerpo, ni patas ni ganas. Finalmente 1h43' y gracias.

  4. #6664
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    Miguelon!! Que buenos entrenacos te estas marcando! Ya veo que sigues ahí... alpie del cañon!

    Te tengo que confesar que me quito el sombrero contigo. Cuando te vi aparecer por el foro pensé..."este grandote... metiendose todos esos kms... en poco tiempo esta fuera de juego". No sabes lo que me alegra ver que me equivocaba! ¡Que bicho!

  5. #6665
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    Cita Originalmente escrito por Miguel Ver Mensaje
    Tampoco es para hacer mucha cronica. La carrera se llama Media Maraton del distrito Fuencarral- El Pardo.... Por fuencarral de puta madre... pero por el Pardo casi me lo hago encima

    Pensaba que una vez que corres Segovia nada puede ser peor... y ésta lo es. No creo que tenga tantos kms. de subida, pero las rampas son bastante mas empinadas que las de Segovia. Por curiosidad he estado mirando clasificaciones de ambas carreras y normalmente el 1º emplea minimo 6' mas en Fuencarral que en Segovia. La madre de Dios... bastante he hecho con arrastrar mis 101 kilos y medio por esas rampas sin cogerme el bus en el km. 12

    He ido controlando las ppm toda la carrera hasta los ultimos 2 kms. donde me he emperejilao en que no me ganara una churri que corria que se las pelaba... y me he puesto a 170 ppm Supongo que si me hubiera exprimido un poco mas habria recortado 3 minutejos.... pero no tenia ni cuerpo, ni patas ni ganas. Finalmente 1h43' y gracias.
    Pues 1h43' en Fuenca no está nada mal.. y fuera de Fuenca tampoco está nada mal...

  6. #6666
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    Mar 2009
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    Cita Originalmente escrito por Leo10000 Ver Mensaje
    Pues 1h43' en Fuenca no está nada mal.. y fuera de Fuenca tampoco está nada mal...


    .......lo dicho.... un bicho!

  7. #6667
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    Mar 2009
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    Cita Originalmente escrito por Leo10000 Ver Mensaje
    Pues 1h43' en Fuenca no está nada mal.. y fuera de Fuenca tampoco está nada mal...
    Ya sabes que para los galgos como yo todo lo que sea no rondar la hora y media sabe a poco.... prrrrffff...
    La verdad es que me estoy tomando esto con otro talante y realmente me la sopla si tardo mas o si tardo menos. Sufrimientos los justos.


    Y si Doc, yo tambien me acuerdo de cuando me decias que estaba tocado de la perola cuando me planteaba correr los 42... pero es que soy muy cabezón... y como me emperejile con algo.... Suerte he tenido de no haberme jodido nada en este tiempo. Supongo que la base que tenía de joven me ha ayudado a transportar este cuerpo serrano por las carreteras de España

  8. #6668
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    Cita Originalmente escrito por Miguel Ver Mensaje
    Ya sabes que para los galgos como yo todo lo que sea no rondar la hora y media sabe a poco.... prrrrffff...
    La verdad es que me estoy tomando esto con otro talante y realmente me la sopla si tardo mas o si tardo menos. Sufrimientos los justos.


    Y si Doc, yo tambien me acuerdo de cuando me decias que estaba tocado de la perola cuando me planteaba correr los 42... pero es que soy muy cabezón... y como me emperejile con algo.... Suerte he tenido de no haberme jodido nada en este tiempo. Supongo que la base que tenía de joven me ha ayudado a transportar este cuerpo serrano por las carreteras de España
    Pocliaro, si ahora que eres montañero de lo que se trata es de no llegar fuera de control... así que ya sabes, de vez en cuando te correr un "maratau" sub4h el domingo para ir haciendo boca..

  9. #6669
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    Enga, Mig, que lo que no quieres es que te adelante en Segovia el Forres como el año pasado...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  10. #6670
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    En el Norte jaja
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    Equipo
    Quemasuelas
    Buenos dias Mig!!
    Nuse... pero la cronica de tu carrera
    Dices que es mas dura que la de Segovia pero tampoco es para hacer mucha cronica estas emerijilao

    enorabuena... por la cronica no por la carrera melon
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  11. #6671
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    Oye pommechip, como leí hace poco que le preguntabas al jonatan sobre calzado de montaña te doy un consejo, si ya compraste las zapatillas, pues nada, pero si no, compra 1 nº más que el de ciudad. Por ejemplo, si corres con una mielda nimbus13 talla 44 (9.5Uk/10Usa), debes comprar unas WINGS talla 45.1/3 (10.5Uk/11Usa), o si vas por asics, por ejemplo, unas TRABUCO talla 45 (10Uk/11Usa) Por favor, hazme caso si no quieres ser conocido como el gigante de las uñas negras.

    Recuerda que una cosa muy distinta es ranial por pistas forestales más o menos inclinadas y más o menos técnicas, y otra meterse en berenjenales como el alpino madrileño.

    Por cierto, puede saberse qué plan tienes para la carrera o es secreto de estado

  12. #6672
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Oye pommechip, como leí hace poco que le preguntabas al jonatan sobre calzado de montaña te doy un consejo, si ya compraste las zapatillas, pues nada, pero si no, compra 1 nº más que el de ciudad. Por ejemplo, si corres con una mielda nimbus13 talla 44 (9.5Uk/10Usa), debes comprar unas WINGS talla 45.1/3 (10.5Uk/11Usa), o si vas por asics, por ejemplo, unas TRABUCO talla 45 (10Uk/11Usa) Por favor, hazme caso si no quieres ser conocido como el gigante de las uñas negras.

    Recuerda que una cosa muy distinta es ranial por pistas forestales más o menos inclinadas y más o menos técnicas, y otra meterse en berenjenales como el alpino madrileño.

    Por cierto, puede saberse qué plan tienes para la carrera o es secreto de estado
    Plan de Mig secreto, déficit del Estado secreto..., aquí todo es secreto, jajajajaja

  13. #6673
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    Cita Originalmente escrito por GBK Ver Mensaje
    Enga, Mig, que lo que no quieres es que te adelante en Segovia el Forres como el año pasado...
    jijijijijijijijijijijijijijiji ...
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  14. #6674
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Oye pommechip, como leí hace poco que le preguntabas al jonatan sobre calzado de montaña te doy un consejo, si ya compraste las zapatillas, pues nada, pero si no, compra 1 nº más que el de ciudad. Por ejemplo, si corres con una mielda nimbus13 talla 44 (9.5Uk/10Usa), debes comprar unas WINGS talla 45.1/3 (10.5Uk/11Usa), o si vas por asics, por ejemplo, unas TRABUCO talla 45 (10Uk/11Usa) Por favor, hazme caso si no quieres ser conocido como el gigante de las uñas negras.

    Recuerda que una cosa muy distinta es ranial por pistas forestales más o menos inclinadas y más o menos técnicas, y otra meterse en berenjenales como el alpino madrileño.

    Por cierto, puede saberse qué plan tienes para la carrera o es secreto de estado
    Eso he hecho. Me he agenciao las SLab del 46

    Thanks en cualquier caso, mi amol

  15. #6675
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    Cita Originalmente escrito por GBK Ver Mensaje
    Enga, Mig, que lo que no quieres es que te adelante en Segovia el Forres como el año pasado...
    Me acuerdo de que iba yo tan campante a 2 kms. del pastor y a la chita callando y escondiendose entre el publico me adelantó por la izquierda. Menos mal que te chivaste... y pude arreglarlo a tiempo

    Este año no creo que acuda a la cita, pero en cualquier caso creo que no adelantaría al Iñaki ni yendo en moto

  16. #6676
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    Cita Originalmente escrito por Miguel Ver Mensaje
    Eso he hecho. Me he agenciao las SLab del 46

    Thanks en cualquier caso, mi amol
    Si es que no te lees mis post

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post398061

  17. #6677
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    ¿Un 46?

    Vaya pata más desproporcionada jodío

  18. #6678
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    Aaaarriba la Esteban

  19. #6679
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    Arriba

  20. #6680
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    Aaaarriba España
    Arriba

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