Atletismo
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Diario de neozenit

  1. #6461
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    Cita Originalmente escrito por Villa Ver Mensaje
    ¡¡¡ ENHORABUENA !!!, Neo

    ¡ Madre mía ! Que poderío mental. Al final la valentía se ha visto recompensada. Me alegro un montón que haya sido así, campeón
    muchas gracias!!!
    aunque comparado con tu tiempo lo mio es una tonterida
    Úlima edición por neozenit fecha: 30-04-2014 a las 23:13
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



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  2. #6462
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    ayer fisio, buena descarga de patas y lumbares
    tengo una ligera molestia al andar en la parte esterior de la planta del pie izquierdo (ya me paso en la Madrid-Segovia) no creo que sea fascitis pero por si acaso ahí estamos vigilantes

    ahora a la espera de dorsales... el 6 los de los 10km nocturnos del GTP y el 7 el de la Madrid-Segovia
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  3. #6463
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    por cierto hoy es mi cumpleaños y como dije en su dia... que mejor forma de celebrar 42 años que "correr" que terminar una maratón "42km"
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  4. #6464
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    ¿Y a quién le importa tu edad? Mientras sigas sin afeitarte-afeitarte, no te felicitaré. Prefiero no mezclarme con hommes sin palabra, que prometen raparse y luego de cortan las puntas na más

  5. #6465
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    Feliz cumpleaños, viejuno ... aunque más viejuna soy yo.... Que cumplas muchos más. Esto ... ¿puedo pedir un deseo para tí? Ojala corras una Madrid-Segovia el día que cumplas 101 años. (O unos 101 de Ronda)

  6. #6466
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    ¿Y a quién le importa tu edad? Mientras sigas sin afeitarte-afeitarte, no te felicitaré. Prefiero no mezclarme con hommes sin palabra, que prometen raparse y luego de cortan las puntas na más
    solo prometi quitarme la barba, no quedarme con la cara como la de mi hijo
    ademas para la MS me la dejo otra vez jajajaja


    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Feliz cumpleaños, viejuno ... aunque más viejuna soy yo.... Que cumplas muchos más. Esto ... ¿puedo pedir un deseo para tí? Ojala corras una Madrid-Segovia el día que cumplas 101 años. (O unos 101 de Ronda)
    gracias!!! pero no somos viejunos somos jovenes con experiencia
    maremia como o donde estare con 101 años, aunque el año pasado fui un rato con un hombre de 77 años que la estaba haciendo
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  7. #6467
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    Felicidades!!! Que llego de las últimas en los últimos momentos del día!!!!
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  8. #6468
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    Cita Originalmente escrito por Sibyl Ver Mensaje
    Felicidades!!! Que llego de las últimas en los últimos momentos del día!!!!
    Muchas gracias
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  9. #6469
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    Oiga usted, no puedo tutearlo dada su edad , pues eso, oiga usted, ¿qué tal se comportó el cinto agile que compraste?

    ¿Notas que se mueve, molesta a los lumbares? ¿Alguna pega respecto del cinto tradicional?

  10. #6470
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Oiga usted, no puedo tutearlo dada su edad , pues eso, oiga usted, ¿qué tal se comportó el cinto agile que compraste?

    ¿Notas que se mueve, molesta a los lumbares? ¿Alguna pega respecto del cinto tradicional?
    D@vid yo creo que es la mejor compra que he realizado para este nuestro gran deporte... No se mueve, muy completo, fui con la Bonati para el frío mañanero, la doble y para dentro, pues el iPhone, la Bonati, dos clinex y 4 gelis, con eso corrí y ni un movimiento
    Compra maestra seguro que la s-lab es la reostia pero con esta genial
    Cuando la pruebe con la botella blanda te cuento
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  11. #6471
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    Además debajo de la camiseta ni se ve
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  12. #6472
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    Bueno pues ya estamos inscritos en el Cross Nocturno de Navacerrada
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  13. #6473
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    Bueno pues ya estamos inscritos en el Cross Nocturno de Navacerrada
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  14. #6474
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    Cita Originalmente escrito por Willie Ver Mensaje
    No paras en cuanto a retos, Don Neo!!! Bravo.

  15. #6475
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    Cita Originalmente escrito por Willie Ver Mensaje
    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    No paras en cuanto a retos, Don Neo!!! Bravo.
    muchas gracias chicos y mañana a pillar el dorsal de la Madrid-Segovia 2014
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  16. #6476
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    pues ya esta, inscrito en la Madrid Segovia 2014
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  17. #6477
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    Ya tengo los resultados de la resonancia de lumbares que me hicieron el día 20 de abril, tengo dos noticias una buen y una "mala"
    La buena es que en las vértebras no tengo nada, la mala es que sigo con algún problema mecánico de la pisada y me ha causado periostitis, Me ha dicho el traumatologo que es corredor y se dedica a la traumatología deportiva que de seguir corriendo podría tener una rotura por estrés. Me han mandado rehabilitación y volver a visitarlo cuando acabe con la misma, a parte de seguir visitando al fisio
    Nada de correr ni caminatas largas hasta ese día... Piscina y bici toda la que quiera
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  18. #6478
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    el martes 20 tengo consulta con la Medica que me va ha llevar el tema de la rehabilitación, despues tengo 10 dias de rehabilitación (vere como hago para trotar la carrera del club amigos), por ultimo vuelvo a la consulta del Doctor Federico Figueredo para que me hagan el estudio mecanico de la pisada en la Quiron.
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  19. #6479
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    Cuídese vuestra merced que la senda Madrid-Segovia es peligrosa. Si te dicen que sí a la bici, ya estás tardando en emular a Perico Delgado, ese fondo físico hay que trabajarlo

  20. #6480
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Cuídese vuestra merced que la senda Madrid-Segovia es peligrosa. Si te dicen que sí a la bici, ya estás tardando en emular a Perico Delgado, ese fondo físico hay que trabajarlo
    que razón tienes maestro D@vid, el martes 20 voy a la consulta de la medico de rehabilitación, el traumatologo me ha dado el visto bueno para natación y bici
    este fin de semana empiezo con los bici-entrenos para la MS
    tendre que estrenar la camara y grabarme haciendo el chorrakas
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