La primera y segunda versión de esta zapatilla ha ido recibiendo críticas bastante duras de los más entendidos en esto del running y aunque personalmente creo que su segunda versión ya vino algo decente, se puede decir con todas las letras que con la Brooks Ghost 3 finalmente la marca ha conseguido un zapatillón que corredores muy distintos podrán tener en el zapatero.

Su clave para que le guste a distintos usuarios reside en que es una zapatila de entrenamiento ligera y que se acerca mucho a una mixta, aunque sin llegar a serlo. Cuenta con un chasis neutro buenísimo que le da mucha estabilidad pero, sobre todo con una construcción que se merece un diez en comodidad, la característica por excelencia de Brooks.

Gran amortiguación para el peso que tiene, recuerda un poco a la excepcional amortiguación que tiene la Brooks Launch y que con tan solo 265 gramos de peso ha arrasado entre las zapatillas mixtas.

Se ha erradicado de raíz el problema más grave que tenía: la zapatilla no flexionaba por la parte que debería hacerlo al pisar, de modo que mientras el pie se flexiona de manera natural, la zapatilla iba “por libre” y se flexionaba mucho más atrás, por la zona intermedia, provocando un problema. Ahora la flexión de la zapatilla va en concordancia con el pie, como debería haber sido desde un principio para una correcta transición en la pisada. Además, comentar que es muy flexible, con un Upper espectacular.

Algunas zapatillas gozan de una horma arqueada, visualmente se puede explicar como que la punta acaba un poco hacia arriba, que ayuda en la fase de apriete dando un buen apoyo cuando estamos corriendo. La Brooks Ghost 3 es una de ellas, como también por ejemplo la Glycerin 8 o la Nirvana 7 de Mizuno.

Resumiendo, la Ghost 3 es cómoda, amortiguada y rápida a partes iguales. Gran zapatilla que muchos deseamos tener en el armario.

Es más bien tirando a estrecha pero igualmente le caben plantillas para aquellos pronadores que se las quieran poner. Su usuario tipo, como decía puede ser muy variado: corredores neutros, supinadores o plantilleros – y si además tienen arco medio o alto la sentirán como un guante – de 70 kg de peso o menos la pueden usar perfectamente para entrenar y competir, y se tendrán que poner muy rápidos para echar de menos una zapatilla más ligera para competir.

Usuarios más pesados le podrán dar también buen uso en carreras de todo tipo de distancias, o entrenamientos rápidos en plan series, rectas… corredores más pesados, en torno a 75 kg o más también deberán tener en cuenta la Brooks Ghost 3 si van rápidos -por lo menos a 4 min/km – y quieren una zapatilla para competir con una buena dosis de amortiguación y que prefieran protección en sus rodillas a tener una zapatilla de competición pura.

Peso de las zapatillas: 315 gramos
PVP: 120 euros

14 Comentarios

  1. El upper de las Brooks es tremendo, nada que ver con unas Adidas o unas Asics, para mi las mejores zapatillas, las Brooks, y la Ghost es zapatillón, tendrian que ser mas conocidas.

  2. Solo puedo decir que son tremendas zapatillas. Siempre fui fiel seguidor de Adidas o Nike, pero estas Brooks estan a años luz de cualquier modelo de esas otras marcas… un diez para la Ghost 3

  3. Las vi la semana pasada y son muy peculiares. La parte de arriba, la de la malla, es como si no llevara nada, como tela que es muy moldeable y tal… luego la parte de abajo es una peazo suela.

    El conjunto me dio muy buena impresion!!

  4. hola hace unos años que no corro, en Bikila me recomendaron las Brooks Oxiom, neutras con ligera pronacion y ahora busco algo asi, em podeis ayudar, gracias

  5. Raquel87 las Oxiom son las que tenia por eso queira saber si las ghost 3 me vendrian bien?
    y ya que estamos os pongo un reto para decidirme, os cuento, pisada neutra co leve pronación, 80 kilillos y para dos o tres salidas a la semana, normalmente por asfalto, candidatas: nike vomero, pegasus, brooks ghost3, glycerin, puma velosis y vectana, todo un reto y necesitgo ayuda, tampoco puedo tirar el dinero, espero vuestra AYUDA¡¡¡

  6. Acabao de probarme estas zapatillas hace dos horas en una tienda. Yo creia que mi pisada era algo pronadora, ya q gasto un poco en la diagonal del talón. Segun el chaval de la tienda dice q soy neutro. Estas zapas las he visto comodas, pero claro, cualquier zapatilla nueva son comodas, el caso es que en carretera vayan bien. Peso ahora mismo unos 68 kg, pero quiero bajar unos kilos. Las zapas me las deja en 99 eurillos. Que me deciis?

  7. siiiiii Raquel, Me lo aconsejaron een el apartado de “zapatillas” y elas estoy buscando para pdoer probarlas y saber a que nº corresponden y pedirlas por internet. Gracias por decirmelo. Un saludito desde Cádiz.

  8. pues si al final te las compras espero que te pases por aqui para ver tu experiencia con ellas, aun no conozco a nadie que las lleve y tengo mucha curiosidad por ver los primeros testimonios! un saludo y suerte con la compra!!

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