Atletismo
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Querido diario

  1. #281
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    Cita Originalmente escrito por Mayte71 Ver Mensaje
    Eso querido amigo es porque no le compras bolsos de Tous and company, porque te aseguro que algunos valen dos Brooks
    Y si son de Louis Vuitton o de Loewe, no sé cuantos pares de Joma, pero por lo menos siete. Otra cosa que pasa es que bolso siempre te puede gustar uno nuevo y en zapas cuando encuentras tu modelo ... ese es tu modelo, ya puedes empezar a buscar en internet donde es más barato y problema resuelto.
    Cita Originalmente escrito por mayankel Ver Mensaje
    Tema peliagudo.

    Hay que cambiar de tercio pero ya, que esto se desvía del tema que nos ocupa.

    El hecho es que esta tarde se va al podólogo
    Idea fantastica

    Cita Originalmente escrito por mayankel Ver Mensaje
    y con el resultado nos vamos la semana que viene a Bikila y asunto zanjado.

    Saludos

    PD: Que mal llevo la presión....
    Fantastico (y sigue haciendo sentadillas y ya veras que contenta se pone ella)

  2. #282
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    Cita Originalmente escrito por Dario_Murcia Ver Mensaje
    Pero que mal rollo, macho prepara la cartera que la has cagado, gracias a dios yo le compro bolsos y no zapatillas a la mia, que si no menuda ruina
    Cita Originalmente escrito por Mayte71 Ver Mensaje
    Eso querido amigo es porque no le compras bolsos de Tous and company, porque te aseguro que algunos valen dos Brooks
    Cita Originalmente escrito por mayankel Ver Mensaje
    Tema peliagudo.

    Hay que cambiar de tercio pero ya, que esto se desvía del tema que nos ocupa.

    El hecho es que esta tarde se va al podólogo y con el resultado nos vamos la semana que viene a Bikila y asunto zanjado.

    Saludos

    PD: Que mal llevo la presión....
    Me parece que NECESITO un bolso nuevo, que no me acordaba y unas zapas nuevas. LAS DOS COSAS
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    Objetivos: correr con dignidad

  3. #283
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    Cita Originalmente escrito por mayankel Ver Mensaje
    Tema peliagudo.

    Hay que cambiar de tercio pero ya, que esto se desvía del tema que nos ocupa.

    El hecho es que esta tarde se va al podólogo y con el resultado nos vamos la semana que viene a Bikila y asunto zanjado.

    Saludos

    PD: Que mal llevo la presión....
    Pues eso te va a costar mas que un Tous como le pogan plantillas,........a mi la verdad es que me van muy bien y no me duele la rodillas cómo antes

    Y mi marido me compro en una pagina unas Salomon para cross y trail que costaron mu baratas,y no veas como se agarraban las jodias el domingo,son fenomenales
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    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  4. #284
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    Cita Originalmente escrito por entretla Ver Mensaje
    Me parece que NECESITO un bolso nuevo, que no me acordaba y unas zapas nuevas. LAS DOS COSAS
    Jjajajajajajajajaj
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  5. #285
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    Todas necesitamos plantillas, todas empezamos a llevar tacones antes de que nuestros pies terminaran su formación, todas tenemos los pies torcidos. No nos los ataron como a las chinas pero casi.
    Cuando veo a mi sobrina pedir tacones la mataría. Claro que ella no sabe que mi problema no es por tacones sino por zapatillas de ballet.

  6. #286
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    (y sigue haciendo sentadillas y ya veras que contenta se pone ella)
    Pero que superficiales sois las mujeres...
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    10K: 49'33''
    21K: 1h54'37''
    42K: 4h13'58''

    LA ÉPICA NO MOLA. Las carreras ya improvisan por ti, no las ayudes. No presumas de acabar una prueba que no cuidaste. Aplaudamos a ese corredor que días antes de su carrera evaluó recorrido, distancia, orografía y estado físico propio para hacerse un plan de carrera acorde a todos estos parámetros. Que procuró respetarlos en la medida de lo posible y consiguió su objetivo sintiendo como dominaba la carrera. ÉSE ES EL PUTO AMO.

  7. #287
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    Cita Originalmente escrito por entretla Ver Mensaje
    Me parece que NECESITO un bolso nuevo, que no me acordaba y unas zapas nuevas. LAS DOS COSAS
    Menuda encerrona que le han preparado al compañero. Ya no se si estaba preparado o ha surgido así repentinamente pero al pobre hombre le han hecho la envolvente. meparto jjjj

    "Nota mental: seguiré animando a mi chica a ponerse en forma... eso si, nada de foros."


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  8. #288
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Todas necesitamos plantillas, todas empezamos a llevar tacones antes de que nuestros pies terminaran su formación, todas tenemos los pies torcidos. No nos los ataron como a las chinas pero casi.
    Cuando veo a mi sobrina pedir tacones la mataría. Claro que ella no sabe que mi problema no es por tacones sino por zapatillas de ballet.
    Odio el ballet por lo que cuentas y por otra cosas, y mi pequeña lo hace. Lo que hay que aguantar. Por lo menos está más apretada que los tornillos de un submarino, no hay manera de darle un pellizco a la tía.

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  9. #289
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    Yo creo que soy de las pocas que no se ha puesto tacones casi nunca... siempre lo he considerado una tortura!
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  10. #290
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    Cómo vas con lo de las zapas, has decidido algo?
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    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  11. #291
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Todas necesitamos plantillas, todas empezamos a llevar tacones antes de que nuestros pies terminaran su formación, todas tenemos los pies torcidos. No nos los ataron como a las chinas pero casi.
    Cuando veo a mi sobrina pedir tacones la mataría. Claro que ella no sabe que mi problema no es por tacones sino por zapatillas de ballet.
    Cita Originalmente escrito por mayankel Ver Mensaje
    Pero que superficiales sois las mujeres...
    Cita Originalmente escrito por soyxera Ver Mensaje
    Menuda encerrona que le han preparado al compañero. Ya no se si estaba preparado o ha surgido así repentinamente pero al pobre hombre le han hecho la envolvente. meparto jjjj

    "Nota mental: seguiré animando a mi chica a ponerse en forma... eso si, nada de foros."


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    Cita Originalmente escrito por haruki Ver Mensaje
    Odio el ballet por lo que cuentas y por otra cosas, y mi pequeña lo hace. Lo que hay que aguantar. Por lo menos está más apretada que los tornillos de un submarino, no hay manera de darle un pellizco a la tía.

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    Cita Originalmente escrito por Sibyl Ver Mensaje
    Yo creo que soy de las pocas que no se ha puesto tacones casi nunca... siempre lo he considerado una tortura!
    Cita Originalmente escrito por colon666 Ver Mensaje
    Cómo vas con lo de las zapas, has decidido algo?
    Querido diario:
    Y queridos amigos, ayer fui al podólogo y mi decepción para mi y alegría para "otros" es que no necesito zapas nuevas.
    Tengo un problemilla con el dedo anular del pie que hace garra y al golpear cuando corro, en vez de dar con la yema doy con la parte de arriba. La solución es poner una gasa donde dobla para que se mantenga recto y a funcionar o eso dice. Probaré este domingo a ver que tal.
    Como no necesito zapas a ver si cae el bolso, por el ahorro que eso supone, Je ,Je, Je.
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  12. #292
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    Cita Originalmente escrito por entretla Ver Mensaje
    Querido diario:
    Y queridos amigos, ayer fui al podólogo y mi decepción para mi y alegría para "otros" es que no necesito zapas nuevas.
    Tengo un problemilla con el dedo anular del pie que hace garra y al golpear cuando corro, en vez de dar con la yema doy con la parte de arriba. La solución es poner una gasa donde dobla para que se mantenga recto y a funcionar o eso dice. Probaré este domingo a ver que tal.
    Como no necesito zapas a ver si cae el bolso, por el ahorro que eso supone, Je ,Je, Je.
    Bueno, pues yo en tu lugar me compraba las zapas de cualquier manera, ah y el bolso también. Jajajaja
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    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  13. #293
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    Querido diario:
    Y queridos amigos. Como me propuso Eli y yo acepté, me estoy preparando para mi primer 15k. Hoy he hecho una salida dominguera que ahora os cuento:
    Hola Amigos.
    Primer día de entrenamiento Galloway:
    8 km, 55 minutos ritmo 6,56.
    Ha sido muy duro, he acabado pidiendo la hora al árbitro. He empezado fenomenal a un ritmo de 6,34 los 3 minutos y luego andar 1. Me falta entrenar para andar deprisa porque no lo he hecho tan bien como necesitaba.
    Después de media hora ha empezado el declive de la estrella, también hay que contar que marcaba 20º y caminito a la playa. Nota: me he puesto protector solar, pero iba vestida de negro (que me hace mas estilizada), así que he sudado a chorros.
    GENIAL. Hace 1 mes hice 8 km. en 57 minutos. He recortado 2 minutos a mi carrerita.
    Los gemelos fatal. Se me olvidaba que el primer minuto lo he hecho paseando y poniéndome los cacharritos.
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  14. #294
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    Vas muy bien Super mari!! Haber si ese entrenamiento surge efecto!!

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  15. #295
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    Yo lo veo muy bien

    Cómo no puedo ver la práctica, te pregunto. Qué has hecho de calentamiento y qué de vuelta a la calma?
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  16. #296
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    Cita Originalmente escrito por Sibyl Ver Mensaje
    Yo lo veo muy bien

    Cómo no puedo ver la práctica, te pregunto. Qué has hecho de calentamiento y qué de vuelta a la calma?
    Calentamiento y enfriamiento he hecho andar.
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  17. #297
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    Querido diario:
    Y queridos amigos, segundo día de método Galloway.
    Hoy tocaba caminata. 45 minutillos, a un ritmo de 10m/km. Total 4,5 km.
    No se si ese es buen ritmo, pero es el que hay por ahora. Vaya calor a las 9 de la mañana. Si sigue así nos vamos a "torrar", como dicen en mi tierra.
    Mañana toca 40 minutos 3-1.
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  18. #298
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    Otra enganchada a Galloway!! A ver si a ti también te viene fenomenal
    Él corría nunca le enseñaron a andar.


    El Diario de JT

    Ahora estoy Stravizado

  19. #299
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    Y queridos amigos, he tenido que cambiar los días de entrenamiento porque mi hijo primogénito ahora quiere salir a correr conmigo los miércoles. Es el único día libre entre estudios, y como no es muy deportista, le van mas los videojuegos, mamá hace lo que sea necesario.
    Así que hoy REMO: 30 minutillos y las pulsaciones a 170 de media. Esto es matador, todo sea por la causa.
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  20. #300
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    Cita Originalmente escrito por JToblerone Ver Mensaje
    Otra enganchada a Galloway!! A ver si a ti también te viene fenomenal
    Ya te contare...
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