Atletismo
Página 21 de 57 PrimeraPrimera ... 21 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 401 al 420 de 1139

Querido diario

  1. #401
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Desde lo poquito q sé de esto del correr, mi opinión es q de manera global, estás mejorando. Sabes q no sigo Gallowey, pero a veces, entre series, no m queda otra q caminar y, aunque intentó ir Li más rápido q puedo no consigo ir tan rápido como cuando voy con prisa a cualquier parte, jeje. Así q, no te desanimes. Mira el conjunto. Fíjate en esos 5km de carrera continua. ¿Has notado mejora?. Seguro q sí. ;-).

    Enviado desde mi HTC One S mediante Tapatalk
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  2. #402
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Zacatecas, Méx
    Edad
    51
    Mensajes
    2.325
    Cita Originalmente escrito por mayankel Ver Mensaje
    Jajaja... es que tiene 16 añitos la criatura, pero para su madre ya sabes... como si tuviera 6 todavía.

    Que le vamos a hacer
    Caray que habrá que entender al las mujeres y especialmente a las madres. Mi madre murió cuando yo tenía 37 y me seguía diciendo niño. Para una madre sus hijos jamas crecen. Y creo que es algo bonito.

    Un abrazo a todos.
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  3. #403
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    5.675
    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Poderla parece que puede, no son tantos kms. Ya para medias o maratones sería mejor esperar algunos años más. Conozco testimonios de gente que corrió maratones con 16 años, y guardan un trauma como si hubieran estado en la Guerra de Vietnam
    Yo corrí una carrera de 10k con 12 años y tengo un recuerdo estupendo, sufrido, pero estupendo!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
    Diario - #Instagram - Rank
    12-42K: 3 BCN, 2 Garraf, 7 Jaelc
    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  4. #404
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Mensajes
    1.334
    Veo que por aqui todo va bien, esos entrenos con galloway te van a venir genial!
    Felices entrenos.

  5. #405
    Fecha de Ingreso
    Feb 2013
    Mensajes
    2.054
    Equipo
    Atlas
    Yo también soy de rozarme la parte interior de los muslos y prepararme una escabechina... mi consejo, date bien de vaselina. Mano de santo.
    Él corría nunca le enseñaron a andar.


    El Diario de JT

    Ahora estoy Stravizado

  6. #406
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
    Edad
    49
    Mensajes
    1.084
    Querido diario :
    Y queridos amigos, hacía tiempo que no salía a correr. Circunstancias familiares me lo han impedido. La salida de hoy ha sido de 6km., en 41 minutos 40 segundos.
    Ritmo bueno y entro galloway. Mi mente y mi cuerpo no han dado para más.
    Otro dia será.
    Ritmo 6´55 m/km. Lo que significa que los ratos de correr, he corrido pero bien.
    Mi Diario
    Enlace a Runtastic

    Objetivos: correr con dignidad

  7. #407
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Edad
    46
    Mensajes
    2.767
    Esta fenomenal ,MJose,...........espero que no sea nada........
    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/11599933

    Diario

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

    Mi blog

    http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/

    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  8. #408
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    No todos los días son buenos. Cuando la cabeza no está para correr, el cuerpo tampoco. Ánimo, aunque creo q no te falta

    Enviado desde mi HTC One S mediante Tapatalk
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  9. #409
    Fecha de Ingreso
    Jul 2013
    Mensajes
    1.053
    Mu bueno, ¡quien pudiera pescar ese ritmo!
    En cuanto a la cabeza... ¡menos mal que el correr elimina telarañas! Dale al cuerpo, y veras como la mente se suaviza.
    Céim ar chéim
    "La Edad Media desembocó en el Renacimiento"
    Por el mar corren las liebres
    por el monte, las sardinas



    -------------

  10. #410
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
    Edad
    49
    Mensajes
    1.084
    Cita Originalmente escrito por Mayte71 Ver Mensaje
    Esta fenomenal ,MJose,...........espero que no sea nada........
    Cita Originalmente escrito por susi2301 Ver Mensaje
    No todos los días son buenos. Cuando la cabeza no está para correr, el cuerpo tampoco. Ánimo, aunque creo q no te falta

    Enviado desde mi HTC One S mediante Tapatalk
    Cita Originalmente escrito por Frau W Ver Mensaje
    Mu bueno, ¡quien pudiera pescar ese ritmo!
    En cuanto a la cabeza... ¡menos mal que el correr elimina telarañas! Dale al cuerpo, y veras como la mente se suaviza.
    Gracias por vuestros ánimos y apoyos. En estos momentos se agradecen. Correr ayuda a despejar la mente, a seguir y a sobrellevar el dia a dia.
    Mi Diario
    Enlace a Runtastic

    Objetivos: correr con dignidad

  11. #411
    Fecha de Ingreso
    May 2013
    Localización
    El Tarter, Andorra
    Mensajes
    1.697
    Bien hecho! Espero que no sea nada lo que te ronda por la cabeza
    Paleo Runner

    Mi Diario

  12. #412
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Zacatecas, Méx
    Edad
    51
    Mensajes
    2.325
    Cita Originalmente escrito por entretla Ver Mensaje
    Querido diario :
    Y queridos amigos, hacía tiempo que no salía a correr. Circunstancias familiares me lo han impedido. La salida de hoy ha sido de 6km., en 41 minutos 40 segundos.
    Ritmo bueno y entro galloway. Mi mente y mi cuerpo no han dado para más.
    Otro dia será.
    Ritmo 6´55 m/km. Lo que significa que los ratos de correr, he corrido pero bien.

    Habrá que pensar en adoptar esa técnica. Se ve bien.
    Estás ahora en 3 y 1? o de cuanto son los intervalos?

    sigue así que pronto vamos a alcanzar a Mi Generla.

    Besos y abrazos.
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  13. #413
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
    Edad
    49
    Mensajes
    1.084
    Hoy, series. No puedo poner los ritmos porque hasta el día de la madre, que creo..... que caerá el garmin, no me sale.
    Creo que lo he hecho bien.
    Este finde voy a una casa que mi familia tiene en el campo y voy a probar ir por montaña, ya os contaré.
    Mi Diario
    Enlace a Runtastic

    Objetivos: correr con dignidad

  14. #414
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    30
    Mensajes
    14.875
    Disfruta de la montaña de mi parte! Al vivir en plena meseta, no tengo montaña cerca para correr

  15. #415
    Fecha de Ingreso
    May 2013
    Localización
    El Tarter, Andorra
    Mensajes
    1.697
    Si pruebas la montaña, o la odias o no la podrás dejar nunca!

    ———
    Grabado con un martillo y un cincel :-)
    Paleo Runner

    Mi Diario

  16. #416
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Zacatecas, Méx
    Edad
    51
    Mensajes
    2.325
    Disfruta mucho de esa salida, lo vas a disfrutar con toda seguridad, es muy pesado pero es agradable.

    Un abrazo
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  17. #417
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
    Edad
    49
    Mensajes
    1.084
    Querido diario:
    Y queridos amigos, El día de la madre se ha adelantado y ha caído el GARMIN 220.
    Ahora toca configurarlo y preparar entrenamientos galloway y todas esas cosas.
    Como nos vamos de finde, no sé si me dará tiempo a programarlo todo.
    El domingo lo estrenaré. Que ganas......
    Querido diario-garmin-jpg
    Mi Diario
    Enlace a Runtastic

    Objetivos: correr con dignidad

  18. #418
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
    Edad
    49
    Mensajes
    1.084
    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Disfruta de la montaña de mi parte! Al vivir en plena meseta, no tengo montaña cerca para correr
    Cita Originalmente escrito por Sibyl Ver Mensaje
    Si pruebas la montaña, o la odias o no la podrás dejar nunca!

    ———
    Grabado con un martillo y un cincel :-)
    Cita Originalmente escrito por colon666 Ver Mensaje
    Disfruta mucho de esa salida, lo vas a disfrutar con toda seguridad, es muy pesado pero es agradable.

    Un abrazo
    Es una montaña pero de cultivos, no es frondosa pero hay muchos olivos y almendros. Espero disfrutar, aunque estoy acostumbrada a llano y esto tiene muchas pendientes y caminos de piedra.
    Mi Diario
    Enlace a Runtastic

    Objetivos: correr con dignidad

  19. #419
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Zacatecas, Méx
    Edad
    51
    Mensajes
    2.325
    Cita Originalmente escrito por entretla Ver Mensaje
    Querido diario:
    Y queridos amigos, El día de la madre se ha adelantado y ha caído el GARMIN 220.
    Ahora toca configurarlo y preparar entrenamientos galloway y todas esas cosas.
    Como nos vamos de finde, no sé si me dará tiempo a programarlo todo.
    El domingo lo estrenaré. Que ganas......
    Querido diario-garmin-jpg

    Excelente regalo, a darle caña el fore, veras que no querras dejar de salir con él.

    Un abrazote, yo nos contarás cómo te fue.
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  20. #420
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    5.675
    No te recomiendo que te líes con series tan pronto, disfruta mejor de la montaña!!!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
    Diario - #Instagram - Rank
    12-42K: 3 BCN, 2 Garraf, 7 Jaelc
    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

Temas Similares

  1. diario de oskitar,empezando diario
    Por oskitar en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 9
    Último Mensaje: 06-04-2017, 10:29
  2. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22
  3. Mi querido diario!!
    Por Er-Kali en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 19
    Último Mensaje: 03-08-2011, 20:08
  4. Diario, loko diario
    Por DAVID BERENGUER GARCIA en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 11-05-2011, 00:05