Atletismo
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Diario de Lele

  1. #3541
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    Eo eo eeeeeooooooo!!! Pues ayer me tocaron sentadillas tambiénn!!!

    Voy a mirarme en el espejo, a ver si como dice Mali, voy a tener un culo de escándalo y yo no me he dado ni cuenta y he andado todo el día porai provocando accidentes...
    HIJA mia,tu creas expectacio´n,donde vayas,lo q pasa q eres muy despistada
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  2. #3542
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    Nai* por dios, no le des carnaza a este hombre que bastante tiene ya el pobre con lo que lleva!

  3. #3543
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    Nai* por dios, no le des carnaza a este hombre que bastante tiene ya el pobre con lo que lleva!
    Ya ves lele,lo hacen queriendo,fijo q si un dia coincidimos en carrera,se pone algo sexy y apretao,y yo me tendre q olvidad de hacer marcas,to la carrera detras de la Nai.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  4. #3544
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Ya ves lele,lo hacen queriendo,fijo q si un dia coincidimos en carrera,se pone algo sexy y apretao,y yo me tendre q olvidad de hacer marcas,to la carrera detras de la Nai.



    las mujeres son asin! (todas menos nai, txas, beni, bego, raquel, y compañia.... eso sobra decirlo! )

  5. #3545
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje



    las mujeres son asin! (todas menos nai, txas, beni, bego, raquel, y compañia.... eso sobra decirlo! )
    Claro,hombre,ellas son miradas de otra forma,mas sana
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  6. #3546
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje



    las mujeres son asin! (todas menos nai, txas, beni, bego, raquel, eso sobra decirlo! )
    y maaaaaaaayyy!!? no me digas que te anda a provocar!?!!? jum!!!
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  7. #3547
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    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    y maaaaaaaayyy!!? no me digas que te anda a provocar!?!!? jum!!!


    con lo buena que parecía!
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  8. #3548
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    ...y may, claro may.... como se me iba a olvidar!!

  9. #3549
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje



    las mujeres son asin! (todas menos nai, txas, beni, bego, raquel, y compañia.... eso sobra decirlo! )

    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    y maaaaaaaayyy!!? no me digas que te anda a provocar!?!!? jum!!!

    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje


    con lo buena que parecía!
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  10. #3550
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    ...y may, claro may.... como se me iba a olvidar!!
    ah bueno... sino... PLACAPLACA!!!
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  11. #3551
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    Si la May,pilla a uno de nosotros,y nos levanta sin quitarse el moño la cola.
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  12. #3552
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Si la May,pilla a uno de nosotros,y nos levanta sin quitarse el moño la cola.

  13. #3553
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    Aro,aquitos canijos fondistas,excetuando a algun big,y la MAY,ESTA velocista,toa fuertita,del norte,y se levanta 60k en sentadilla,imaginate a un canijo de nosotros q hara.,lo destroza tooo.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  14. #3554
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    En el Norte jaja
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    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Si la May,pilla a uno de nosotros,y nos levanta sin quitarse el moño la cola.

    Si es moño?? como puede ser cola??

    Maaali eres único!!
    Objetivos.........
    Aun no se
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  15. #3555
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    Y el entreno de hoy?? andandará?
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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    Mis cosas en la Isla Tuerta

  16. #3556
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Y el entreno de hoy?? andandará?
    El entre...queeeeeeee?????
    JOer Fenixx, desde que andas como la élite utilizas unas palabras técnicas más raras...

    For those about to RUN...we salute you!!

  17. #3557
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Y el entreno de hoy?? andandará?
    Entreno del día:

    Calentamiento:
    - 3 onzas de chocolate negro con almendras de Lidt (Swiss made of course). Intensidad suave-moderada.

    Parte principal:
    - 2 x 3 x 3 "marzipan leaves in dark chocolate" (mazapan cubieto de chocolate)... de harrods.... cágate manolito!
    tiempo: 30" por mazapan aprox.
    rec: 30" entre mazapan y unos cinco minutos entre bloques de 3
    la recuperación es activa... con un poco de leche fresquita para bajarlos mas fácilmente.


    La intensidad ha sido fuerte... por momentos pensé que me gollipaba... menos mal la leche!

    Descarga:
    Todavía no me toca.... yo soy mas de por la mañana.... después del café del desayuno!




    pues eso.... hoy al final no he hecho ni el huevo.... y no tengo excusa. Me he liado y al final simplemente no me apetecía! Que cosas no?

  18. #3558
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    Dec 2008
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    Si cuando digo que eres el maestro... es que eres el maestro...

    Yo voy a ver si hago hoy donuts caseros... ñam ñam...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  19. #3559
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    Jun 2009
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    Entreno del día:

    Calentamiento:
    - 3 onzas de chocolate negro con almendras de Lidt (Swiss made of course). Intensidad suave-moderada.

    Parte principal:
    - 2 x 3 x 3 "marzipan leaves in dark chocolate" (mazapan cubieto de chocolate)... de harrods.... cágate manolito!
    tiempo: 30" por mazapan aprox.
    rec: 30" entre mazapan y unos cinco minutos entre bloques de 3
    la recuperación es activa... con un poco de leche fresquita para bajarlos mas fácilmente.


    La intensidad ha sido fuerte... por momentos pensé que me gollipaba... menos mal la leche!

    Descarga:
    Todavía no me toca.... yo soy mas de por la mañana.... después del café del desayuno!




    pues eso.... hoy al final no he hecho ni el huevo.... y no tengo excusa. Me he liado y al final simplemente no me apetecía! Que cosas no?
    Magnífico entrenamiento para mantener el cuerpo

  20. #3560
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    Dec 2008
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    Q poca seriedad,asi los q entren,solo pensaran en comer,si hablarais mas de sexo,seria al reves.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana