Es muy bueno esto que que pones! Ahora a mantener la racha.
Es muy bueno esto que que pones! Ahora a mantener la racha.
"Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"
Diario: Diario de Novaty
El señor que me controla: Endomondo
El blog: Una que dice que corre
Próximas carreras:
"Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"
Las Glycerin han desbancado a las Supernova Glide, son zapatillas que se me acomodan mejor.
Sí, a Fuencarral voy con mucha ilusión, para mi es la MEDIA con mayúsculas.
Luego subo el entreno de hoy, otro buen entreno por sensaciones y paisaje recorrido.
"¿QUÉ SeMOS? CORREDORES POPULARESSS!!!!!"
Media Coslada 2017 2h00'12" a 5'42"
Media Coslada 2016 1h58'57" a 5'38
Resultados 2014-2015
Resultados 2013-2014
Resultados 2012-2013
Resultados 2011-2012
Resultados 2010-2011
Resultados 2009-2010
Loleirooooooo... ganas me dan de ir a correr contigo esa de Fuencarral!!!!!
A ver si vamos haciendo algo, que tenemos las vitrinas vacias....
Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!
Hoy ha vuelto a salir otro buen entreno en todos los sentidos, pena que no haya acompañado para el resto del día...:
3 x 30' en progresión by lolochus at Garmin Connect - Details
"¿QUÉ SeMOS? CORREDORES POPULARESSS!!!!!"
Media Coslada 2017 2h00'12" a 5'42"
Media Coslada 2016 1h58'57" a 5'38
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Resultados 2012-2013
Resultados 2011-2012
Resultados 2010-2011
Resultados 2009-2010
Pues a disfrutar del momento.... Y acordarse de el, otro dia que lo tengas malo.
Venga Bribón!!!!!
Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!
- OBJETIVOS
- Vivir feliz y sano...y si puede ser correr la próxima Media de Santoña, Cantabria
Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html
Lolin.... que feliz cumpleaños, digo!!!!
Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!
Felicidades viejuno![]()
Muchas felicidades Lolo.
Un abrazo
Luis
Por los pelos... FELICIDADES!
"Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"
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"Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"
¿Me estás llamando Monarca??? jejejej
Ayer estaban de mantenimiento, pero no todo el día. Se dio bien.
Jjajajja, muchas gracias, majos y majas, pero no soy viejuno todavía, jajajja, aunque estoy a punto de entrar en la edad interesante, jajajjjja.
"¿QUÉ SeMOS? CORREDORES POPULARESSS!!!!!"
Media Coslada 2017 2h00'12" a 5'42"
Media Coslada 2016 1h58'57" a 5'38
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Resultados 2010-2011
Resultados 2009-2010
Leches, se me pasó, felicidades atrasadas
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Ahhh no..... si yo lo de Felicidades lo decía por ser el gran Lolo, con esos pedazo de entrenamientos... jajja.... (Nótese el modo cagada)
"Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"
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El blog: Una que dice que corre
Próximas carreras:
"Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"
Buen entreno Lolo y me alegro de que volvieras a disfrutar.
Muchas Felicidades, campéon.
1002
Maratón: 3h12'
Media Maratón: 1h27'
10KM: 40'44"
Felicidades Lolo!!! aunque sea un día despues vale, no?
"¿QUÉ SeMOS? CORREDORES POPULARESSS!!!!!"
Media Coslada 2017 2h00'12" a 5'42"
Media Coslada 2016 1h58'57" a 5'38
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Viejuno....
Felicidades, que no me habia pasado por aqui en un buen rato..