adidas ha renovado su línea SL (Super Light) después de muchos años sin ver un nuevo modelo. Hay que recordar que la línea SL es la más veterana del mercado ya que debutó en 1971 con el lanzamiento de las míticas adidas SL72, que se vieron mucho en los JJOO de Munich, especialmente en las recogidas de medallas donde todos los atletas de la marca de Herzogenaurach las llevaban en los pies.

Las SL de adidas vieron algún que otro modelo más: adidas SL73, adidas SL76, adidas SL80… Generalmente se lanzaba una versión de cara a las olimpiadas y adidas ha aprovechado los JJOO de Tokio para renovar la línea con la adidas SL20 que hoy probamos.

La adidas SL20 es claramente una zapatilla mixta. De hecho, no se me ocurre una zapatilla más representativa para este segmento que la adidas SL20, no solo por su comportamiento sino porque tiene un feeling de mixta clásica en muchos sentidos a pesar de utilizar materiales modernos.

Tanto es así que, tras el primer día corriendo con ellas, lo único en lo que podía pensar es que por fin una marca había replicado el éxito de las Brooks Launch pero llevándolo a otro nivel: si la Launch es una zapatilla mítica que muchos corredores adoran por su sencillez, rendimiento, precio (y que lleva años sin apenas cambios), la adidas SL20 no solo la mejora en casi todo sino que teletransporta todas esas virtudes al 2020.

Chasis y mediasuela

La SL20 es una zapatilla a la que adidas le ha dado mucho bombo este año a pesar de la pandemia mundial que estamos viviendo. No porque sea un modelo tope de gama o porque presente una tecnología rompedora nunca vista, sino porque saben que es un producto que va a funcionar muy bien y que combina un buen saber hacer con un precio contenido.

Desde luego, va a ser un modelo que no dejaré de recomendar para el que busque una zapatilla rapidilla.

Muchos pensarán: «Pues sí presenta tecnologías novedosas, el LightStrike»-. Y lo cierto es que es un material que debuta en la línea de running de la marca alemana y que, seguramente, veremos a partir de ahora en muchos modelos más, pero es una tecnología que ya pude probar en la N3XT L3V3L de baloncesto hace un par de años (y que, por cierto, la vendían como una espuma específica de baloncesto) y la verdad es que la prefiero para correr.

adidas SL 20

Como ya hemos dicho la adidas SL20 es una zapatilla mixta de libro, incluso en sus medidas: un perfil de 25 mm en talón y 15 mm en antepié con un drop de 10 mm.

En cuanto a la base, tiene una amplitud de 88 mm en talón y 113 mm en antepié. Como veis, medidas ideales para una zapatilla mixta y claramente indicada para gente que aterriza de talón.

adidas SL 20

El drop y la geometría dejan claro que es una zapatilla para corredores que, ya sea leve o fuertemente, aterrizan con la parte trasera. El mayor corte que hay en la mediasuela baja progresivamente del talón hasta el arco para independizar la zona externa de talón y provocar que el colapso se aísle principalmente por debajo de ese corte, lo que sería la zona externa (o lateral) del talón.

Toda la mediasuela se compone de LightStrike que, según adidas, es una espuma de TPU muy ligera y cuyo aspecto parece más el de una EVA convencional. De hecho, incluso tras probarla, tengo mucho interés por saber la composición completa porque habría dicho que es un material cuya base es la EVA más que el TPU, y aún lo sigo pensando.

Desde luego, el LightStrike es una espuma muy ligera y de tacto muy agradable. La adidas SL20 da en báscula 226 gramos en 9 US y 237 gramos en la talla 10 US que hemos probado, un peso perfecto para una mixta.

Como digo, los puntos fuertes del LightStrike con su tacto agradable y que parece más blando de lo que dicen los 50º de dureza que tiene debido a la baja densidad y rebote mejorado que posee.

adidas va a empezar a utilizar este material bastante debido a su ligereza y rebote ya que el Boost tiene un poco más de elasticidad y es algo más blando, pero es notablemente más pesado.

La estabilidad de la adidas SL20 es excelente, tanto por materiales como por amplitud de base. No es una zapatilla donde ni el tobillo ni el resto del pie tenga que hacer esfuerzos extra por estabilizarnos.

Su rango de usuarios va a ser grande ya que corredores ligeros (menos de 70 kg) que corran a ritmos más rápidos de 4’30»/km podrán usarla incluso para entrenar o competir en maratón (sub 3h).

Pero es que, además, es una gran zapatilla como modelo rápido para rotar con otras zapatillas de entrenamiento para muchísima gente. Funciona perfectamente bien en fartleks, series o competiciones de hasta media maratón a ritmos entre 4’/km y 4’30»/km para corredores de hasta 85 kg, ritmos a los que la zapatilla va sobrada ya que tiene margen para funcionar bien hasta 3’40»/km, aunque en estos últimos casos la veo más adecuada para corredores algo más ligeros.

Mucha gente puede dudar entre la adidas SL20 y la adidas Adizero Boston 8 ya que, al fin y al cabo, son dos zapatillas mixtas dentro de la marca alemana. Mi punto de vista es que la adizero Boston 8 es más elástica y el Boost es mejor para muy largas distancias, mientras que, para 10K o incluso media maratón, probablemente me quedaría con la adidas SL20 dada su ligereza.

En las tiradas más largas, el LightStrike se puede llegar a estresar más que el Boost y si no somos gráciles o ligeros (pocos lo somos cuando aparece el tío del Mazo) quizá la Boston sea mejor elección en ese tipo de carreras. Pero, desde luego, en distancias cortas la adidas SL20 le gana mucho terreno.

Suela

La suela es sin duda la mejor parte de la adidas SL20.

adidas SL 20

Se puede argumentar sobre si el LightStrike es mejor o no que otros materiales, si el upper es lujoso o no y un largo etcétera, pero desde luego esta suela es propia de zapatillas que cuestan mucho más dinero, tanto, que el 90% de las zapatillas del mercado más caras que la SL20 no tienen una suela con este rendimiento.

Se divide en tres partes bien diferenciadas por el color: talón, mediopié y antepié.

En el talón tenemos un caucho de unos 80º de dureza que cubre bastante bien toda la zona, con pequeños tacos rectangulares alineados y un biselado para favorecer el aterrizaje.

En el mediopié tenemos una gran pieza de TPU del sistema TORSION que es el encargado de dar rigidez a esa zona y de mejorar la transición de la zapatilla que, sin ser impresionante, es bastante decente para alguien que aterrice de talón.

Esta pieza se alarga unos centímetros por los laterales del antepié para favorecer el efecto trampolín, pero no es una de esas zapatilla rígidas en la parte delantera. adidas no ha querido maximizar la longitud de estos brazos laterales más allá de lo justo para obtener una buena y rápida transición.

En el antepié tenemos caucho Continental de 76º de dureza y con tacos rectangulares en red mallada (Stretch web) de hasta 3 mm de grosor.

adidas SL 20

La mezcla del compuesto de caucho Continental con la geometría Stretch Web hace que el agarre de la adidas SL20 en seco y mojado sea, simplemente, espectacular.

He corrido por terrenos lisos y mojados y no me ha dado ni un solo susto, ni siquiera un amago. En este sentido estoy muy contento con ella, incluso es una suela apta para entrenar en tierra como la que vemos en caminos de parque.

La durabilidad es bastante buena para una zapatilla mixta. Calculo que voy a sacarle entre 550 km y 700 km.

Tengo algo menos de fe en la durabilidad del LightStrike ya que creo que va a ser lo primero que se agote. Al menos, estoy convencido de que le voy a sacar 500 kilómetros antes de que empiece a flaquear.

Es una zapatilla de asfalto pero que se defiende bien en caminos de parque en buen estado debido a su taqueado así que no hay problema en hacer unas series con ella en este tipo de terreno, si bien su hábitat es el asfalto seco o mojado.

Upper

En cuanto al upper, es la parte donde se puede apreciar de manera más clara dónde se ha recortado para lograr un precio tan barato.

Esto no quiere decir que la zapatilla sea mala o se caiga a trozos, simplemente que adidas ha utilizado ciertas soluciones menos lujosas.

El lujo y el rendimiento no tienen porqué ir de la mano y la adidas SL20 es un buen ejemplo de que la sencillez a veces funciona igual que el lujo para determinados aspectos de una zapatilla.

Es en la parte trasera especialmente donde vemos materiales algo más plasticosos, alrededor del contrafuerte o en los laterales de tobillo y arco con refuerzos termosellados gruesos.

adidas SL 20

Estos refuerzos no tienen un tacto sublime ni mucho menos pero son funcionales, aportan buen rendimiento y rebajan bastante el precio de la zapatilla.

Haciendo una analogía con el mundo de la automoción, es como encontrar algo de plástico duro en el salpicadero de un buen coche. A veces compensa encontrar alguna pieza menos lujosa para lograr otros objetivos que quizá sean más importantes como ligereza o precio. Total, ¿vas a dormir con la cabeza apoyada en el salpicadero?

La malla es un engineered mesh, en esto no se ha recortado y es como la que podemos ver en cualquier tope de gama, con doble capa: la malla externa muy abierta y la interna bastante cerrada. Es algo gruesa para una zapatilla mixta, pero aporta cierta estructura, buena ventilación y probablemente tarde en romperse algo más que modelos rivales.

En el mediopié tenemos unos cordones planos que tienden a desatarse fácilmente así que hay que asegurarlos bien antes de correr. Cuenta con una lengüeta muy fina (algo clásico en todas las SL) y un tirador para calzárselas rápidamente.

Las tres franjas del logotipo de adidas están termoselladas con un efecto curioso: parece que están pintadas, un guiño a la cultura japonesa (recordemos, Tokio 2020… ó 2021), y simulan la escritura de la caligrafía katakana con pincel tradicional japonés.

El collar es alargado y funciona bien, sujeta el tobillo de manera adecuada a ritmos vivos incluso y tiene bastante altura para una zapatilla rápida.

adidas SL 20

Interiormente cuenta con una malla agradable y algo de acolchado. Esta zona trasera es la que más se asemeja a una zapatilla de entrenamiento y particularmente solo hecho de menos dos cosas en este talón: un tirador trasero complementario al que vemos en la lengüeta y algún reflectante.

Horma

La horma es otro de los puntos que me ha gustado bastante de la adidas SL20. Es una zapatilla algo más amplia que la adidas Adizero Boston 8 pero sin irse al extremo.

adidas SL 20

Sigue siendo una mixta, así que se adaptará muy bien a pies normales y ligeramente estrechos. En el caso de tener pies anchos, sí recomendaría media talla más y, además, tendremos que adaptarnos, como va a pasar con cualquier otro modelo para ir rápido.

El tallaje en mi caso es correcto. Me queda más ajustada que una zapatilla de entrenamiento: en vez de un pulgar de espacio entre mi pie y la puntera tengo el espacio de un dedo normal, pero creo que en la mayoría de casos tallará correctamente. En caso de duda en longitud o anchura, media talla más.

El logro de la horma de la adidas SL20 es que no es agresiva en ningún punto pero tampoco hace que el pie baile interiormente. Como he dicho, el talón va bien sujeto y en la zona media tenemos espacio suficiente en cuanto a altura para gestionar las tensiones de los cordones como más nos plazca.

Es cierto que los primeros días de uso tuve que acostumbrarme al pequeño arco que tiene la zapatilla y a la presencia de termosellados laterales en esa misma zona, pero corriendo no he tenido mucho problem. Quizá gente de arco más plano que el mío pueda tener más rozaduras o tardar más en acostumbrarse ya que, aunque no es un arco alto, es corto y se aprecia.

adidas SL 20

La plantilla de la adidas SL20 es de 3’5 mm, de una EVA simple de 40º de dureza y de solo 17 gramos de peso en talla 10 US. Va colocada sobre un strobel board (footbed) de fibras textiles que, en combinación con la EVA, hace que la zapatilla tenga un poco de chispa, algo más de firmeza y se estrese lo menos posible al LightStrike.

Creo que los corredores que utilicen plantillas personalizadas no tendrán problema siempre que su plantilla no sea demasiado alta (empezaría a preocuparme con plantillas de más de 4.5 mm de grosor).

Amortiguación

Como buena zapatilla mixta combina amortiguación y pegada en dosis equilibradas. Realmente es una zapatilla agradable incluso para entrenar de vez en cuando, si bien su cometido está claro: entrenamientos rápidos y competiciones.

Tenemos un LightStrike de 50º combinado con un strobel board de fibras para frenar algo el colapso del LightStrike y una geometría enfocada a dar más recorrido en talón que en antepié.

adidas SL 20

Se nota agradable y con suficiente amortiguación para entrenamientos de hasta 10 km a ritmos alrededor de 5 min/km. No subiría más distancia salvo que sean ritmos más rápidos o pesemos menos de 70 kg.

La adidas SL20 está diseñada para cambios de ritmos y competiciones de 10K o media maratón principalmente (maratón en ciertos casos) y lo cierto es que, para estos usos, funciona de lujo.

Algo que no es grave pero que los más exquisitos pueden notar es que la zapatilla puede «clapetear» haciendo un sonido claramente audible al transicionar al antepié. No es algo demasiado notable pero, dependiendo de la técnica de carrera, podremos escucharlo y se debe a la diferencia de materiales en la suela y de recorrido de amortiguación entre talón y antepié (no es que no sea fluido, pero la diferencia se presenta en esta forma particular de sonido debido a esa diferencia y al drop marcado).

Conclusión

Como he dicho al principio, la adidas SL20 me ha recordado mucho a la Brooks Launch , un modelo que ha maximizado la sencillez y la ha convertido en rendimiento. Es lo que fue la Launch durante años pero puesta al día: una zapatilla asequible, polivalente tanto en terrenos como en usuarios y con un rendimiento tan bueno que no es de extrañar que la veamos en los pies de profesionales o gente que puede ponerse cualquier otro modelo más caro.

La adidas SL20 es una de esas zapatillas que acaban enamorándote porque lo hace casi todo bien y no te obliga a comer arroz una semana para pagarla.

Por supuesto tiene cosas mejorables, pero muchas (algún material) provocarían que la SL20 dejase de ser ella misma. Dentro de lo que sería aceptable cambiar estaría la adición de un tirador trasero, reflectantes y quizá pedir que el LightStrike se estrese algo más tarde.

Usuario tipo de la adidas SL20

  • Corredores neutros de menos de 70 kg que busquen una zapatilla ligera para entrenar o competir en maratón a ritmos entre 3’45»/km y 4’30»/km.
  • Corredores neutros de hasta 85 kg que busquen una zapatilla mixta para competir hasta media maratón o para entrenamientos rápidos y de calidad en tierra o asfalto a ritmos entre 4 min/km y 4’30»/km.

adidas SL20

adidas SL20
8.9

Chasis y estabilidad

9/10

    Amortiguación

    9/10

      Ajuste y horma

      9/10

        Upper

        8/10

          Suela

          10/10

            Lo mejor

            • Rendimiento general
            • Apariencia
            • Precio
            • Ligereza
            • Tacto y agarre

            A mejorar

            • Materiales en el talón algo antiguos
            • Sin reflectantes
            • Poner solo un tirador tiene poco sentido

            73 Comentarios

            1. Veo que Adidas por fin se lo está currando y está dejándose de hacer 50.000 versiones de las Ultraboost … qué diferencia hay entre estas SL20 y las Ultraboost PB?? Tengo entendido que van a sacar unas Adios que se ven muy muy altas, con perfiles del estilo de las zapas de Kipchoge .. reemplazarán a las Adios «de toda la vida»?? Saludos

              • la PB y la SL20 no creo que tengan mucho que ver, la PB Es una ultraboost con otro upper, mucho más amortiguada que la SL 20.

                la Adios Pro sí, tiene pinta de ser una zapa con placa curvada, mucha altura (+35mm) y parece que con PEbax o un compuesto similar.

                desconozco si sustituiran a la adios de toda la vida, pero bueno tienes las adizero pro como alternativa a las adios de siempre

            2. Hola Jonatan, gracias por tu análisis.
              Entonces, cuando jubile mis queridísimas Boston, que utilizo sólo en competiciones de 10k y 21k, me recomiendas darle una oportunidad a las Sl20? para dar mas datos soy neutro, 80kg y mis últimas carreras antes de la pandemia me salieron a 4’05» el 10k y a 4’20» la media maratón.
              Gracias.

              • la SL es más amortiguada pero la boston soporta mejor los kms al tener boost, hasta 21kms quizá la SL sea más cómoda, pero es que es cuestión de gusto de tacto y ajuste más que nada

            3. Hola Jonatan, llevo un par de años fuera de las competiciones y últimamente estoy saliendo a rodar y me he dado cuenta de que necesito unas zapas nuevas. Estoy buscando unas mixtas que me valgan para series largas, rodajes a ritmo de competición y para competir en carreras de 5K, 10K sub40’. Teniendo en cuenta que ahora estoy corriendo a un ritmo de 4’/km y que pretendo seguir bajando, que peso 60kg y uso plantillas que zapatillas me recomendarías??
              Muchas gracias y un saludo.

              • la SL20 te valdrian, serian la opcion conservadora eso sí.

                luego tienes otras tipo pursuit, kinvaras, razor….más ligeras, rapidas y menos duraderas (entre otras muchas)

            4. Hola
              Tengo la boston 6.
              Entiendo que para mí ( peso 67kg, ritmos en carrera a 3:50′ 3:45, menos maratón)
              Es mejor la SL que la boston, menos para maratón. No talonador.
              No crees que se les solapan boston y sl?

              • mas rapido de 4 prefiero la boston, es algo más ágil.

                la SL se solapa pero bueno, son diferentes…. de 4 a 4.30 ambas se solapan pero dependiendo de preferencias, peso….una será algo mejor que otra

            5. Hola Jonatan!

              Muchas gracias por el análisis.

              Por lo que leo, entrando de mediopié sería mejor la Boston, ¿no?
              Serían para series y competición 10k y MM (para tiradas largas y maratón tengo unas Nike Epic React 2 flyknit).
              Mis datos son: 1.80m, 72Kg, rodajes a 4:50-5:00 y series rápidas a 3:45.

              Muchas gracias de nuevo!

              • ninguna es una kinvara para eso, pero quizá la boston algo mejor, aunque la SL no está nada mal para eso.

                creo que deberias calzarte ambas, eso te hará decidir

            6. tengo duda acerca de la solar boost. Creo que la horma del modelo de 19 (el último9 es un poco mas ncho que en las anteriores. Siempre he usado nike, como las zoom fly, que llevo un 44.5 que son 28.5 cm. En adidas esta talla me la veo quiza algo mas holgada. Como puedo saber cual es mi talla?

            7. Hola Jonatan, gracias por el análisis, estoy buscando unas zapatillas para competir en 10k y MM, en 10K he llegado a correr a 4:30 min/km y espero mejorar, mis datos son 1,66 de estatura y 68 kg de peso, pero tengo pie plano, cuales zapatillas cree que me vengan mejor? Muchas gracias.

              • lo del pie plano…..es un tema complejo pues hay gente que necesita soporte, otros toleran cierto arco en la zapatilla y otros no toleran nada de arco.

                cual es tu caso? eres plantillero?

                • Siempre he corrido sin plantila y tengo dos pares de zapatillas, las ultraboost clima y las pulseboost hd, pero al cabo de 8 o 10 km en el pie derecho me sale ampolla en el arco con ambas zapatillas especialmente las ultraboost, ahora quiero probar como me va con plantillas personalizadas. En caso de usas plantillas personalizadas cual zapatilla me viene mejor?

                  • si la plantilla te da soporte al arco, la SL 20 está bastante bien.

                    sin plantilla, es complicado, me probaría en tienda la rincon, pero para ver como te adaptas a su arco más que nada.

                    otras zapas interesantes, la Fuelcell propel y la razor 3 (aunque si pronas mucho a la skechers la fundiras)

            8. ¡Hola!
              ¿SL20 o Shadow3?
              ¿Con cual te quedarías?
              Neutro, 70kg, entrenamientos alegres y farlekts, alguna competi en 5-10k.

              (por cierto, muchas ganas de que probéis las freedom3)

              • la Sl es bastante más blanda y amortiguada, la Shadow es más firme y estable. es cuestión de gustos (yo prefiero la Adidas)

                pd:si hay ganas de probarla si

            9. Siempre he corrido sin plantila y tengo dos pares de zapatillas, las ultraboost clima y las pulseboost hd, pero al cabo de 8 o 10 km en el pie derecho me sale ampolla en el arco con ambas zapatillas especialmente las ultraboost, ahora quiero probar como me va con plantillas personalizadas. En caso de usas plantillas personalizadas cual zapatilla me viene mejor?

            10. Muchas gracias Jonatan por la reseña.
              Para corredor de 74 kg, 1,71 m altura a ritmos de 4,30 en 10k y 4,45 en MM, recomendas la SL20, Solar Boost o la Boston?

            11. Hola! Buen análisis!
              Una duda, para 80kg y competir en media a 4’30 y entrenamientos de series y ritmos rápidos que tal? Alguna alternativa parecida en otra marca? Me interesa que aparte de que ayuden en ritmos rápidos tengan buena amortiguación.
              Gracias.

            12. Buenas, la verdad que tengo dudas sobre esta zapatilla y sobretodo al compararla con la boston ya que al no tener ningún modelo de la marca adidas no se como se comportan. Para comparar, yo uso una 1500v5 para farlek,series, etc. ¿ Se parecerían en sensaciones alguno de los dos modelos a estas 1500 (son bastante firmes) ? Y luego, cuál de las dos (sl20 o boston)) es más suave y cuál más firme.

              • ambas son más cómodas que la 1500 que es algo más agresiva.

                el tacto, pues la boston es más elástico y la SL20 siendo elástico es más clásico y con más amortiguación

            13. Buenas, me encanta leer tus analisis!
              Busco una zapatilla para rodajes de entre 10 y 20 kms(normalmente sobre 15 kms) a ritmos de 4.15 /4.30 aprox. Mis datos 1.67m y 55kg y neutro
              Suelo competir con NB1400v6 , adios,FuelCell Rebel
              Para rodajes tengo 890v6,Pegasus(no me han ido muy bien)
              Quiero algo que me de algo mas de suavidad en los rodajes no se si las SL o mas bien las Boston me vendrían bien.
              Le tengo ganas a alguna Brooks(gosht,glycerin)algo blandito para rodar , pero es tan distinto a lo que suelo utilizar que no se si en mi peso me puede ir bien
              muchas gracias!

              • con placa estan las fuelcell tempo

                sin placa las razor 3 de skechers, la kinvara, la rincon…..algo similar en segmento a la 890v6 seria la propel.

                la Sl20 quizá tambien, aunque tiene más pegada delante que las anteriores

            14. Buenas Jonatan,

              Sé que son zapatillas basatante diferentes, pero para un uso de entrenamientos y series (rodajes entre 5:00min/km y 4:00min./km, y series a menos de 4:00…) estoy dudando entre SL20, Ultra Boost 19 o Solar Boost.

              Por lo que he leido en reviews y comentarios, esta es más bien mixta y ligera en detrimento del confort y amortiguación, y me encajaría más la UB por ritmos y versatilidad…lo que no se es cual es más adecuada según lo que te comento, y que calzo plantillas. Más datos, Peso 64 kg, 1’65…
              Muchas gracias!

              • depende del volumen que vayas a hacer a 5 y a 4….si más de la mitad es a 4 la sl20 o rincon….etc

                si la mayoria es a 5 y ocasionalmente a 5 pues me planteraría quizá otras zapas…..

                aunque hay algunas que te valen para todo como fuelcell tempo

            15. Buenas Jonatan,

              Hago marcha deportiva y necesito unas zapatillas nuevas, vi en el artículo que tenéis de hace unos años que recomendabais mixtas o voladoras.

              Peso 90kg, pie tirando a anchote y prono ligeramente. Los ritmos serían a unos 8 min el km en asfalto (unos 7-8km/h)

              ¿Estas Adidas podrían valerme? ¿Que zapato me recomendarías en caso contrario?¿Algo con más estabilidad ya tirando hacia una vongo o solar glide/boost?

              Gracias!

              • podrian valer, aunque personalmente prefiero zapas con contacto continuado con el suelo….

                una zapa que me gusta es la gorun razor 3+, pero no son las más estables…..pero vamos, una mixta de contacto continuo es lo ideal, la sl20 tiene casi contacto continuo así que no la descartes si te la pruebas y te gusta

            16. Buenas, estoy con un problemita con un Neuroma de Morton. Corro actualmente con unas Nike Zoom Fly, que son las únicas que me permiten entrenar sin dolor. Recomiendas estas zapatillas o podrías aconsejar otras más apropiadas? Gracias!

              • No lo creo, si las Fly son las q te dejan entrenar seguramente sea por la placa o la amortiguacion.

                Endorphin speed o fuelcell Tc serían las alternativas, pero con ese problema no arriesgaría mucho con cambios

            17. Hola Jonatan! Las encuentro a buen precio en este momento (67€). Salvo unas UB20 siempre he gastado Nike. Cual es mi sorpresa que veo que en la mayoría de sus modelos el tallaje de Adidas comienza en 40 y 2/3 para varones. Yo calzo 40 y llevo plantilla que dentro del 40 y 2/3 baila un poco y no me veo con buenas sensaciones. La pregunta es si habría algún problema por calzar el 40 pero femenino. Mido 1.70 y peso 64kg… gracias!!!

            18. Buenas.
              He comprado unas adidas sl20 por internet.
              Y noto como que la parte del talon no me queda del todo fija a la zapatilla. Son de mi talla puesto que el pie esta justo tocando la puntera

              • De tu talla no es porque no debería tocar el dedo la puntera, debería haber un espacio similar al ancho de un dedo de la mano.

                El talón, a talón usando el agujero auxiliar….. Hay muchos videos explicando como se usa, runners knot

            19. Buenas, por 63 euros i para ir por la calle está de oferta. 5km el minuto y 82 kg con 1,95 cm.
              Uso ultraboost 19 y hoka speedgoat 14.
              Para hacer series tal vez??
              Muchas gracias.

            20. Mido 1,78 y peso 74 kg. Empecé hace 6 años usando Ultraboost, desde hace 1 año Solar Boost, y ahora con las SL20 estoy flipando. Las he utilizado tres veces en 12K, en principio algo lento (5,15) y expectante en cuanto a molestias y comodidad y acabo con una sensación de bienestar incréible. Aparte de que no pesa nada! Siempre he tenido molestias en la rodilla derecha pues tengo esa pierna algo más corta y uso una plantilla, ahora está desapareciendo la molestia con el uso de SL20. Entiendo que habré modificado algo la forma de correr. Al volver a la Solart Boost me parece excesiva su amortiguación.
              Finalmente el precio es muy bueno!! En Runningwarehouse.es he pagado 63,94 € !!!!!

            21. Hola Jonathan,
              Una consulta…. necesito unas zapas para iniciar mi entrenamiento y competir en mi prox. Maraton mi tiempo objetivo es de 2’50 en los 42k.
              Peso 65 kg y mido 1,74 mi tecnica es aceptable, neutro con apoyo en la zona central(medio pie).
              Veo estas SL20 como una buena opcion.

              Me las recomiendas?
              Gracias…Saludos!!

            22. Buenas noches, en primer lugar enorme el trabajo que hacéis.
              Peso 70 kg, altura 184 CMS. Estoy dudando entre estas zapatillas o la new balance tempo.
              Mis tiempos en 10 k son de 40′ y mm 01:29. Las quiero para combinarlas con las new balance beacon.
              Mi objetivo es mantener estos tiempos y si es posible bajarlos.
              Cuál de las dos me recomiendas?
              Gracias de antemano

            23. Hola, estoy dudando si comprar estas zapatillas. Tengo unas ultraboost uncaged y son comodísimas, puedes ayudarme a si el cambio sería a mejor? O sigo con ultraboost.
              Peso unos 77kg y corro a ritmos de entre 4:30 y 5:15 en distancias inferiores a 20k
              Gracias y gran aporte de información

            24. Hola! Estoy buscando unas zapatillas con la que intentar bajar de 40 minutos en 10k y 18´30´´ en 5km. No se si este modelo sería el adecuado, también estaba mirando las adizero boston 8 (dudando entre las dos). Las usaria para entrenamientos más tipo series y para las competiciones. Las combinaria con las Saucony Ride Iso 2 que son las uso para rodar. Mido 1.80m y peso 70kg. Neutro y plantillero… Muchas gracias por vuestras recomendaciones y consejos!

            25. Buenas, para empezar lo máximo el análisis, ahora mi pregunta es, yo peso 70 kg y mis tiempos son 10km con 4’5 . Deseo comenzar a aumentar mis distancias ( medio maratón ) y al mismo tiempo mejorar mis velocidades. Crees que es recomendable usarlas ?

            26. Hola, las tengo en vista desde hace tiempo.

              Para hacer los fondos y recuperación utilizo NB 1080 v10 (4:50 – 5:15).
              Para entrenamientos intermedios (4:20 – 4:35) estoy usando Pegasus
              Para series y fartleks (3:50 – 4:05) estoy usando boston8

              La Pegasus ya están cerca del retiro y no quiero gastar las Boston para entrenamientos. Quería dejarla solo para competiciones.

              Peso 75kg y mido 1,78
              ¿Podría ser la SL20 una opción de remplazo para las Pegasus y para las boston8?

            27. Hola Jonatan,

              Antes de nada gracias por tu ayuda, voy perdido para renovar mis zapatillas, a ver si me puedes ayudar!

              Corro medio maratones y el año pasado hice mi primer maratón, suelo hacer unos 40-45Km por semana dividido entre series y tirada larga.

              Actualmente estoy en 75 Kg y estoy haciendo series a 4:10 y tiradas largas por debajo de 5 pero mis zapatillas actuales no rinden bien ya que las cogí cuando pesaba 85 y mis ritmos eran de 5:30 maximo (Brooks Adrenalyn GTS19).

              Quiero renovarlas y no se por cuales decidirme, incluso no me importaría comprarme dos, una para las series y otras para las tiradas largas de aprox 20Km.

              Mi pisada es ligeramente pronadora, casi neutra, y querría unas zapatillas que funcionaran bien en series entre 3:45 y 4:20 (suelo hacer series de 2Km o 1Km) , ya que creo que actualmente puedo desenvolverme en esos tiempos. Y ver si una misma zapatilla me sirve para tiradas largas a 4:45 o si debo tener dos zapatillas diferentes.

              Perdona el tostón, pero es que voy perdido… Por cierto, enorme tu participación en el podcast de Tirada Larga!

              Un abrazo

              • Perdona, se me olvidaba que suelo sufrir de rozaduras en los dedos (en la parte frontal) ya que los tengo largos y suelen chocar demasiado con la zapatilla xDD, parece broma pero es real..

              • La infinity run o la transcend como zapa cómoda para ir tranquilo me parecen de lo mejor.

                Como zapa rápida la ds trainer, 1500 de NB…. O en caso de querer irte a algo nuevo y avanzado la prism

                Siempre hay q dejar un espacio equivalente al ancho de un dedo de la mano entre tu dedo del pie más largo y la puntera de la zapa

            28. Hola Jonatan,
              Muy interesante y completo el artículo. Estoy buscando una zapatilla sobre todo para series y pruebas físicas de velocidad/agilidad. Pisada neutra, 70 kgs, en ritmos de 3:20-3:45 en series, 4:15-4:30 en tiradas más largas.
              De momento me manejo con las adizero boston pero las tengo machacadas y estoy mirando para cambiar.
              A lo mejor me recomiendas algún otro modelo más específico (incluso de mayor presupuesto) para esto. ¿Qué opinas? Muchas gracias!
              Un abrazo, Diego

              • he escrito un artículo sobre zapas para oposición.

                las SL20 son una zapatilla ligeramente más lenta que la boston (más amortiguada), para agilidad….no soy muy fan de las zapas de running.

                en tiradas largas las agradeceras, a menos de 3.30 ya van más forzadas, ahí la boston es mejor.

            29. Hola Jonatan,

              soy Joan, 1,68 y entre 63-68 kg, invierno verano ;), estaba buscando una zapatilla mixta para poder «competir» o más que competir, darme alguna alegría. Compito poco (y corro poco) por la puñetera condromalacia pero voy tirando con mis solar boost unos 30km/ semana. Pero se me hace incomprensible como sigo teniendo solo estas para asfalto, voy haciendo series rápidas y al corto plazo con objetivos sub38 en 10k y si la rodilla va bien a por la 1h24.

              Y aquí viene el problema, tengo el pie extremadamente estrecho, sobre todo en la zona tobillo talón, se me hacen arrugas en el tejido a la altura de los primeros agujeros, con lo que acabo teniendo llagas y entre el talón y el último agujero exterior casi puedo ver las planitllas.. solo algunos modelos de Adidas me han encajado bien. Además, ligeramente pronador, técnica de amateur…

              Entiendo que para mixtas mejor Boston que SL por el tema horma,

              igualmente, ya más pluridisciplinar, qué otros modelos/marcas dirías que tuviera en consideración? He fallado mucho con Adidas, pero casi en todo con el resto, lo que creo que me puede encajar, luego acaba siendo ancho, o corto, y cuando encuentras el modelo, cambian la nueva versión y adiós, otra vez a buscar

              Me podrías recomendar un poco para todo, series, rodajes (4:30-5) o incluso montaña polivalente? (por ejemplo como las Agravic XT y Flow no tienen lengüeta, me cabe el dedo entero!)

              Sí veo marcas que ofrecen alguna horma estrecha, como NB, pero nunca están en tienda física y son modelos limitados, Incluso hay quien me recomienda que escoja modelos de mujer, por tener horma «B», pero no me fío, es una opción?

              Tengo verdaderos problemas en zapatos, botas esquí incluso para ciclismo las Sidi me parecen anchas y no puedo usar cualquier modelo. Y olvidemos evidentemente los «cierres» chulos BOA e incluso la mayoría de micrométricos…

              Gracias

              • Hyperion Tempo (tendrias que probarlas por el talón alto), Boston desde luego, nb tempo, nb 1500….

                Rodajes…Pegasus 36, ghost….

                trail alguna salomon suelen ajustar bien (Sense ride, sense pro…depende)

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