Llevo casi veinte años probando zapatillas y cada semana me calzo dos pares nuevos, así que es muy difícil verme con el mismo calzado dos veces, aunque algunas zapatillas a lo largo de los años han visto mis pies recurrentemente: en 2022/2023 esa zapatilla ha sido claramente la More Trail v2, un modelo del que he calzado tres pares diferentes y que sigue siendo una de mis opciones predilectas a día de hoy.

Cuando apareció las primeras imágenes de la nueva New Balance Fresh Foam X More Trail v3, el ansia de saber qué había cambiado, si era para bien o para mal y lo que se comentaba sobre ella hizo que quisiera hacerme con un par para probarla a fondo.

New Balance Fresh Foam X More Trail v3

La New Balance Fresh Foam X More Trail v3 es una zapatilla extremista y un modelo que estéticamente va a robar el corazón de muchos corredores, pero es muy importante conocer qué es lo que ofrece y qué usos son los más aptos ya que en algunos casos podrá ser el paraíso en los pies y en otros no tanto. Es por ello que creemos que hacer una review a fondo explicando estas características de la More Trail v3 era obligado.

Chasis y mediasuela

Si uno piensa en una zapatilla maximalista de trail sencillo para largas distancias, rodajes regenerativos, máxima amortiguación… Lo primero que se le viene a la cabeza es una HOKA, ¿verdad? Pues hay que decir que, al lado de la More Trail v3, una HOKA no se consideraría maximalista en ningún momento: ni en volumen, ni en alturas ni en tacto.

Tenemos una zapatilla donde la altura del pie al suelo es de 40 mm en talón y 36 mm en antepié con un drop de 4 mm: es una zapatilla muy alta, pero a su vez tiene una plataforma enorme de 126 mm en antepié y 110 mm en talón, a todas luces la zapatilla más amplia de base que hemos probado en Foroatletismo.

New Balance Fresh Foam X More Trail v3

Pero no queda ahí la cosa, la Fresh Foam More Trail v3 posee una amortiguación tan blanda (43ºHc-45ºHc), junto a unas geometrías que favorecen el colapso y a un aumento de recorrido, que la base se ensancha cuando entra en carga.

La sensación de correr con la New Balance Fresh Foam X More Trail v3 es que vas sobre un Hovercraft: blando, ancho y con poca sensación de terreno.

Esas geometrías de las que hablamos se dividen en dos partes, las que localizamos en la suela con un corte trasero central que permite que las dos piezas de talón se separen cuando aterrizamos y en la parte delantera, que parece que no cuenta con un surco pero, si nos fijamos, los tacos se entrecruzan en el centro creando un surco de división para facilitar el mismo efecto, aunque bastante difuminado.

Ahora bien, para contrarrestar, en la parte delantera tenemos un efecto muy marcado de los cortes laterales que, unidos a un flare muy marcado, hace que el Fresh Foam se hunda mucho a la vez que el flare da apoyo lateral.

La estabilidad de la zapatilla no es espectacular sino más bien servicial. Uno podría pensar que con tanta base y geometrías que favorecen la estabilidad dinámica va a ir sobre raíles, pero la More Trail v3 es tan blanda que todo se compensa bastante y la estabilidad que posee es la justa y necesaria.

Algo que nos puede preocupar con este volumen de zapatilla es su peso. El dato oficial es que pesa 320 gramos en 9 US, 335 gramos en el 10.5 US que hemos probado. No es que sea ligera pero, dadas las características de la More Trail v3 y lo que ofrece, el peso importa muy pero que muy poco.

En teoría el chasis se compone de dos densidades de Fresh Foam, una más blanda situada en la parte superior de la mediasuela y otra más firme en la parte baja. Lo cierto es que hemos medido concienzudamente la suela y solo hemos encontrado una diferencia de 2ºhc, 43ºhc en la parte superior y 45ºhc en la inferior, algo que no va a suponer mucho cambio respecto a una sola capa de 44ºHc, por ejemplo.

Al Fresh Foam de la More Trail v3 le han añadido un 3% de material biológico para ser más sostenible pero que busca, sobre todo, amortiguar, aislarte del terreno y proteger tu cuerpo. No es un material respondón o que cree vibraciones que recorran tus músculos: es una nube.

Suela

La suela, como todo en este modelo, sigue los pasos de la More v4 de asfalto: mismo patrón pero con una considerable diferencia, el taqueado de 5 mm que presenta la Trail v3.

El caucho que utiliza la More Trail v3 es un Vibram Ecostep Recycle EVO, un material que se une a la fiebre por la sostenibilidad y que usa hasta un 30% de goma reciclada mezclado con goma sin tratar.

Como he dicho, tiene una disposición de taco muy voluminoso y de 5 mm de perfil que llama la atención por su agresividad y porque cuenta con la tecnología Traction Lug, una serie de puntitos en los bordes del taco que aumentan la tracción y ayudan a vaciar de barro la suela.

Vibram reconoce que este material no es ideal para zonas húmedas y es que el Vibram Ecostep Recycle EVO no tiene, ni de cerca, la adherencia que presenta un Megagrip o Megagrip Litebase. Es un buen material pero no sería de lo mejor, estaría en una zona de notable, pero que resbala, por ejemplo, en roca húmeda.

La suela de la More Trail v3 es muy agresiva. Esto nos podría indicar que es una zapatilla técnica para usar en todo tipo de terrenos, pero aquí es donde enlazamos con lo comentado en la introducción: puede ser un error de compra si piensas en utilizarlas para zonas técnicas porque ni la adherencia es apta para situaciones de roca húmeda, ni la disposición de taco es buena para zonas técnicas (podríamos arrancar un taco sin demasiada dificultad, teniendo en cuenta que la suela no está protegida al 100% por Vibram y el Fresh Foam es muy blando, lo que puede favorecer ese tipo de desgarros en zonas técnicas).

Sin embargo, es una maravilla para terrenos de dificultad baja, caminos pisados, hierba, zonas ligeramente embarradas… Aquí la suela funciona muy bien, con buena tracción, buena durabilidad y muchísima comodidad.

Es una de esas suelas que va a ser muy polarizante en el sentido de que va a depender de cómo uses la zapatilla. El resultado puede ser decepcionante o satisfactorio, así que hay que dejar claro que no es una zapatilla para terrenos rotos, técnicos, alpinos… Nada de eso, es lo contrario: una zapatilla que funcionará muy bien por típicos caminos rurales, senderos, monte… E incluso a gente que camine.

Como curiosidad diré que es una zapatilla ruidosa. En general no me gusta esa característica porque suele ir asociada a mediasuelas mal diseñadas o muy firmes, pero aquí es un poco lo contrario, la mediasuela es tan blanda pero el taco tan grande y alto que en zonas firmes suena un poco la zapatilla caminando y corriendo.

Upper de la New Balance Fresh Foam X More Trail v3

Si algo, aparte del maximalismo obvio, llama la atención de esta More Trail v3 es su diseño.

New balance lleva unas temporadas creando unos modelos de trail que, objetivamente (por el número de ventas fuera del trail running), son muy bonitos.

Primero fue la Hierro y ahora es la More Trail v3. Desde que las llevo, la cantidad de gente que me ha dicho la frase «qué zapatillas más chulas» es considerablemente mayor de lo habitual, y es que solo hay que verlas para, te gusten o no, saber que el esfuerzo que se ha puesto en la selección de colores, texturas y materiales ha sido enorme.

A parte de esto, las soluciones me han parecido interesantes por su funcionalidad y sencillez ya que New Balance sabe lo que es la More Trail v3 y para qué uso está creada, y ha hecho un upper perfecto para eso con un engineered mesh de doble capa, siendo la externa algo más abierta, con agujeros en la parte superior.

Esta malla se extiende por toda la zapatilla y no cuenta con demasiados elementos estructurales: los que posee están colocados de tal forma que cumplen con todas les necesidades de la zapatilla.

Vemos un refuerzo delantero termosellado que se extiende lateralmente por la parte baja del upper hasta el talón. No solo da soporte lateral al pie a lo largo del ciclo de pisada, sino que evita que sufra cuando damos patadas a alguna piedra o rama y también evita roturas en zonas comprometidas, como es la unión del chasis al upper, justo donde está situada esta pieza.

Como complemento estructural tenemos el Toe Protect, una pieza termosellada situada sobre el dedo gordo del pie (primera falange distal) para evitar roturas por rozamiento con la uña de dicho dedo.

El sistema de cordones también está muy logrado, termosellado, con un diseño que facilita la adaptabilidad al pie en carrera, unos cordones bastante lujosos, en sintonía con el diseño del resto de la zapatilla y todo complementado por el logotipo de la marca, que en este caso no es la N típica sino la palabra New Balance: decisión reciente y prácticamente limitada a los modelos de trail running como la Summitt Unknown o esta More Trail v3 (y que vemos en sendos laterales).

En talón encontramos un contrafuerte interno y otro externo, este último con una textura símil de granito con los bordes rotos con aristas muy llamativo. Esta pieza, de larga extensión, contiene el calcáneo y además alberga una tira horizontal para poder pinzar a la hora de calzárnosla y donde viene marcada la denominación All Terrain, que en realidad es lo que es la More Trail v3, un modelo All Terrain sin demasiadas aspiraciones a zonas técnicas, pero con mucha capacidad de adaptarse incluso a asfalto sin ningún problema.

En cuanto al collar, sorprende no ver más acolchados en una zapatilla tan amortiguada, pero imagino que New Balance no quería añadir más leña al fuego del calor potencial interno y le ha dado los acolchados justos en esa zona: lo cierto es que no es nada incómoda y no le hacen falta más acolchados alrededor del talón.

New Balance Fresh Foam X More Trail v3

La lengüeta es mullida, estaría entre una de grosor medio y una gruesa, pero el material es muy perforado, el acolchado interior es de baja densidad y no va a generar mucho calor pero sí comodidad y, como no creo en las coincidencias, hay que comentar el truco o solución que ha usado New Balance para evitar unir la lengüeta al chasis y así tener una capa extra entre el pie y el exterior que entorpezca la ventilación: ha unido la lengüeta al sistema de cordones, con eso evitamos que entren piedras dentro, se reduce la entrada de agua ocasional y, como digo, se evita empeorar el tema de la ventilación interna. Chapeau para New Balance.

Horma

Hay que decir que la New Balance Fresh Foam X More Trail v3 es una zapatilla con la horma generosa, con espacio suficiente para un pie normal que busque expandir los dedos y para un pie algo ancho también. Los que tendrán peor experiencia son los usuarios de pie estrecho.

En cuanto a talla, con media talla más de la habitual estoy contento, aunque creo que podría haber usado mi talla de toda la vida sin problema (lo que no creo que funcionase es usar media talla menos).

A pesar de ser una zapatilla con chasis en mecedora, tenemos 56 mm de repunte delante y 29 mm de biselado detrás, así que es un chasis curvado por encima de la media.

New Balance Fresh Foam X More Trail v3

Eso, unido a un drop de 4 mm, suele ir acompañado de un mediopié con cierto protagonismo y arco ligeramente marcado, pero en la More Trail nunca ha sido así y en esta tercera edición tampoco aparece un arco que pueda incordiar a nadie. Tiene algo de presencia pero no se nota porque, además, es blandito.

Es una zapatilla ideal para neutros, supinadores y plantilleros. Estos últimos están de enhorabuena porque la horma es permisiva y la plantilla de serie de 5 mm y 17gramos de peso, cuando se retira, deja bastante espacio para que una personalizada encuentre sitio y repose correctamente.

La plantilla de serie es muy básica, de EVA, 50ºhc, con un recubrimiento superior bonito que conjuga con el exterior de la zapatilla pero que me parece acertado pues la mediasuela va a generar bastante calor al ser blanda: tener una plantilla de EVA hace que la espuma que genera calor no esté en contacto con el pie (una plantilla Ortholite o similar hubiese sido más problemática en gestión de calor y humedad).

Amortiguación de la New Balance Fresh Foam X More Trail v3

La New Balance Fresh Foam X More v4 y la New Balance Fresh Foam X More Trail v3 (es, esencialmente, la misma zapatilla con distinta suela) son las zapatillas más amortiguadas que he probado y llevo más de dos mil pares a las espaldas, así que ahí es nada.

New Balance Fresh Foam X More Trail v3

Estamos ante una zapatilla exagerada en amortiguación, tanto que en muchos casos será demasiado amortiguada. Claramente New Balance le ha dado más prioridad a la comodidad extrema que a la dinámica: la More v2 estaba más equilibrada, seguía siendo muy amortiguada pero era más fácil de correr con ella en ciertos terrenos.

La More Trail v3 es un auténtico colchón que no se puede comparar a casi nada del mercado. Es, como he dicho, un hovercraft para rodar largo y cómodamente, cuidar la musculatura, olvidarse del terreno y para muchas personas será una zapatilla ideal de senderismo, caminar o, como es mi caso, turismo outdoor.

El Fresh Foam X de esta New Balance Fresh Foam X More Trail v3 es el más blando de todos los Fresh Foam que he probado y eso que es una zapatilla de trail.

El recorrido de amortiguación es alto, el tacto es muy blando y, lógicamente, la dinámica queda en un segundo plano. En cuanto el terreno es algo roto, la More Trail v3 pierde capacidades, sobre todo porque no es una zapatilla rápida en transición.

Es, probablemente, la zapatilla con la que más tiempo pasas en contacto con el suelo a pesar de su rocker, debido a su gran amortiguación, por lo que aunque hasta ritmos de 4:45/km se puede correr bien con ella.

No es un modelo ágil, preciso o fácil de llevar cuando aumentas el ritmo sino que está diseñada para corredores que deseen lo máximo en amortiguación, que corran a ritmos moderados y de peso medio o alto.

Conclusión

Soy el fan número 1 de la New Balance Fresh Foam More Trail v2 y esta nueva More Trail v3 son una versión en esteroides de esa zapatilla: más ancha, más alta, más blanda, más amortiguada, más bonita, con mejor suela, mejor tracción, más durabilidad

A priori es mejor en todo. La More Trail v2 era más equilibrada para determinados usos, sobre todo trail running, aunque ninguna de las dos versiones está diseñada para zonas técnicas; así que la marca de Boston habrá pensado que de perdidos, al río: si vamos a hacer una More para terrenos medios o fáciles, que sea lo más cómoda, duradera y bonita posible y, bajo esta línea de pensamiento, tienen razón y vaya si lo han logrado.

Estamos ante, posiblemente, la zapatilla más amortiguada de los últimos años y una de las más amortiguadas de la historia, que es decir mucho.

Para todos los que busquen una zapatilla con amortiguación para trotes en parque, caminos fáciles, senderos de monte o simplemente para caminar, esta zapatilla es inigualable.

Es una zapatilla que te recomendaría si te gusta el calzado amortiguado para todo tipo de pruebas tipo 101 km de Ronda, Madrid-Segovia, etc aunque prefiero la versión anterior, pero dependiendo del peso y preferencias del corredor podría ser una buena opción.

Ahora bien, si quieres una zapatilla cómoda para hacer una ultra pasando por zonas ligeramente técnicas, no es el modelo que elegiría: la Hierro tiene más sentido en este caso.

Particularmente es la zapatilla con la que saldría a correr un día en el que el ritmo me preocupase poco y quisiera disfrutar del paisaje y la salida.

Usuario tipo de la New Balance Fresh Foam X More Trail v3

  • Corredores neutros, supinadores o plantilleros de más de 70 kg que busquen una zapatilla para rodajes regenerativos, rodajes largos o turismo outdoor en superficies no muy técnicas y a ritmos medios o lentos.

New Balance Fresh Foam X More Trail v3

New Balance Fresh Foam X More Trail v3
9.38

Chasis y estabilidad

9/10

    Amortiguación

    10/10

      Ajuste y horma

      9/10

        Upper

        9/10

          Suela

          9/10

            Lo mejor

            • Amortiguación a raudales
            • Diseño estético
            • Mucha atención al detalle
            • Materiales de calidad

            A mejorar

            • No es para zonas técnicas
            • La obsesión por la sostenibilidad le hace utilizar una suela peor que el Megagrip
            • Le falta agilidad y dinamismo

            30 Comentarios

            1. Hace un mes que las tengo, 200 km, peso 58 kg. Estoy encantado con ellas, Cómodas, estables, para cualquier terreno no muy técnico agarran estupendo. Funcionan muy bien en subidas, terreno ratonero, y zonas pedregosas, muy seguras y dinámicas en bajadas,. Tienen pegas importantes: La suela no agarra en roca, en pistas correderas se pegan a la pista y no puedes ir rápido, su aper és una esponja, en terrenos húmedos como hierba y prados, se empapan y te garantizan pies mojados durante horas, en días frios y zonas húmedas, prohibidas pues tendrás los pies mojados y congelados toda la salida. Como son una esponja, también lo son para el polvo y la suciedad, se ensucian los primeros 5′ para no volver a estar limpias nunca más.

              • por peso sí, por chasis……depende, probablemente no serían mi primera opción, son demasiado blandas y altas y además en la parte delantera si pronas en esa zona podrias tener una ampolla en unos kms

            2. Hace poco que las tengo y gratamente sorprendido. Venia de las Hierro y sin ser estas unas zapatillas duras, el cambio en la amortiguación es notorio.

              Las uso en pista de tierra con algun tramito de camino de piedras y van bien, aunque ritmos lentos. Para mi no es problema porque ya tenia ritmos lentos con las Hierro.

              Lo mas positivo es la reducción que he notado en molestias de rodillas y lumbares por el plus de amortiguación

            3. Buenas tardes, creo q doy el perfil de corredor, por encima de 70 kg, concretamente 75, mi pregunta es si esta zapatilla es ideal para el trail Cami de Cavall de Menorca (185km). es un terreno no muy técnico, pero q transcurre por caminos de mucha piedra, ya q se corre en la isla. Estoy por esta NB o por las Asics max 2, como pordra comprobar soy un fan de las zapas con amortiguador. El año pasado corrí con las Hoka speegoad 4 ( tuve problemas de ampolla debido a la arena de las calas)
              Muchas gracias por su sabio consejo y su pronta contestación.

            4. hola, 185kms con una zapa sola….. sé los terrenos de esa prueba y por ese lado no creo que haya problema, ahora bien, la More es excepcionalmente blanda y voluminosa, no sé si para competir es lo ideal.

              A la asics la veo ligeramente mejor para competir, a la more la veo más de entreno tranquilote.

              Te diria que personalmente yo usaria la NB porque a mi me gusta mucho su tacto y sé que mi pie tolera ese recorrido amplio sin recalentarse y sin ampollas, ahora bien, para la mayoria de corredores, la Trabuco la veo con un % mayor de acierto.

              PD: pero claro, la speedgoat sería una de mis favoritas tambien, junto a tecton, así que….

            5. Buenas Jonatan, para la transilicitana (100 kms. De camino, pistas y carretera) elegirias estas o las hierro. He comprado las more por 55€ y no se si tirar con ellas. Peso unos 65 kgs y soy asfaltero. Es mi primera ultra y estoy superperdido. Muchas gracias.

            6. Tengo las V2, y es la mejor zapatilla que he probado!!!

              Aunque tengo 2 pares, estoy pensando en pillarme unas v3 por esa aún mayor amortiguación y anchura (peso 85 kilazos y soy de pie ancho).

              Lo único que me tira para atrás un poco es su suela.

              Que opinión tienes sobre el tema de resolar zapas nuevas?

              Lo que me planteo es pillar unas v3 e ir a un zapatero especialista en resolar zapas de trail y ponerle una suela vibram completa

              • es lo ideal, resolarlas estando nuevas…..la more trail corre riesgo de arrancarse los tacos, pero vamos, va a depender del uso que las des, las zapas agarran bien, pero claro, puedes arrancar el taco

                yo esperaria a arrancarlo para resolarlas, pero vamos, se puede perfectamente nuevas

            7. Hola Jonatan, ¿Qué zapatilla de trail recomendarías para un pronador severo y pesado?

              Mido 1’90m y peso en torno a 100kg, hago carreras de hasta 30kms con una tecnicidad media-alta. Mi idea este año es alargar hasta los 50kms,

              En tres meses he destrozado tres pares de zapatillas distintas sin a penas llegar a los 200kms. Asics Trabuco 11, Brooks Cascadia 16 y Salomon Sense Ride 5. Ahora estoy con unas Dynafit Ultra 100 2023 y van por el mismo camino. En todas ha colapsado la parte interior de la media suela a la altura del talón, las zapatillas acaban muy volcadas hacia adentro y me provocan un dolor fuerte en los tendones de los tobillos.

              También me pasó lo mismo con unas Salomon XA Pro 3D. Las únicas que me han aguantado bien fueron unas Mizuno Wave Mujin de las antiguas, que tenían el soporte de plástico en la parte interior, pero los 3 o 4 últimos modelos vienen ya con dobles densidades y pecan de lo mismo.

              No sé si subir a algo más tosco como unas Ultra Raptor II o algo similar. Me gustaría probar alguna otra opción antes de tirar de podólogo y plantillas.

              Un saludo y gracias de antemano.

              • esta complicada la cosa la verdad, las plantillas son tu mejor opcion sin duda, aunque no sean de podologo (que son lo ideal), pero necesitas soporte interno.

                opciones son zapas firmes, pues la nueva millet, norda…..o una recia tipo Stinson,….La sportiva es otra alternativa tiene algunas con algo de chasis como akyra….

                pero ya te digo, la plantilla es tu mejor opcion

            8. Hola! Llevo tiempo sin correr y estoy retomando ahora poco a poco.Ritmos lentos.Lo estoy haciendo en cinta y salgo de vez en cuando por caminos de tierra.Tengo unas More V3 y estoy encantado, pero creo que van pidiendo un cambio.Mi intención es comprar More V3 trail para ir orientando las carreras al exterior, pero seguir con cinta.¿Sería apropiado o me recomiendas More V4?Muchas gracias.

              • la diferencia entre more 4 y more trail 3 es la suela basicamente, si principalmente vas por tierra, la trail tiene sentido, ahora, en asfalto la quemarás

            9. Buenas Jonatan.
              Siguiendo tus indicaciones hace tres semanas corrí los 101 de Ronda con las More Trail v2 y me fue fenomenal, mil gracias! El caso es que después de meses de entreno y la propia carrera las zapas han quedado ya para pocos trotes…
              Las More Trail v2 son difícil de encontrar para mi número, ¿Cuál me puedes aconsejar para cambiarlas? ¿estas v3 serían una opción? ¿alguna otra para tener más posibilidades? ¿que tal la mafate o speedgoat?
              Mido 170 cm y peso 61 kg, serían para media-larga distancia, muy buena amortiguación y terrenos no muy técnicos.
              Nuevamente gracias y un saludo.

              • bueno tienes varias opciones para terrenos no muy técnicos

                desde trabucco, trabucco max, speedgoat, mafate, caldera, hierro v8, venym (si quieres ligereza) y seguramente haya muchas más alternativas que aun no he probado

            10. Buenos días Jonathan.
              Este hilo es antiguo pero preguntan por algo similar a mi caso. Gracias en primer lugar por tus análisis y recomendaciones.
              Acabo de conseguir plaza para los 101 km de Ronda, mido 1.69 y peso 63 km, pisada neutra. La idea en la carrera es correr el llano y cuesta abajo y caminar casi todo cuesta arriba, tardando unas 14-15 horas.
              ¿Qué zapatilla me puedes recomendar como mejor opción?
              Gracias de nuevo. Un saludo.

              • aqui hay mucho de preferencias personales…..desde una door to trail a una de trail e incluso sé de gente que va con las de asfalto, esa sería la primera decisión.

                luego cuan amortiguado te gusta ir para ese tipo de distancias….

                una zapa que me gusta para esto es la mafate de hoka por ejemplo, pero hay decenas

            11. Trato de concretar: descarto las de asfalto y me gusta ir bastante amortiguado (aunque estas more trail v3, para mí son excesivas). Es decir, prefiero ir un poco más lento y no llegar tan castigado articularmente.

              Dicho esto, ¿seguirían encajando las Mafate? ¿alguna otra que me puedas recomendar?
              Gracias de nuevo.

            12. No sé si ya las ha podido probar, pero con la reciente salida de las «Hierro v9», donde quedan estas More Trail v3 dentro del catálogo de NB?

              Yo aun no he probado las Hierro v9, pero por lo que he leído, son las más amortiguadas de la historia de las Hierro, son más anchas, más altas, más cómodas, y con menos drop.

              Vamos, que entran en competencia directa con estas More Trail v3!!!!

              Has podido testar las Hierro v9?
              Si es así, se agradecería tú opinión!!!

              Y si no… Pues sería un buen objetivo para una review!
              No solo testearlas, sino hacerlo comparándolas a fondo con las More Trail v3.

              Un saludo.

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