Nike Zoom Structure+ 16

La Nike Structure ha sido toda una institución desde su creación, hace ya más de 20 años. La primera denominación de Structure la vimos en 1991 con uno de los modelos más míticos del panorama zapatilleril, Structure Triax 91, que ahora podéis ver reeditada como zapatilla vintage para uso casual.

Desde hace más de una década, especialmente a partir de la Structure 8, se empezó a crear un nombre muy serio en el mercado, Nike empezaba a tener un modelo muy competitivo con el que plantar cara a las reinas de la categoría, especialmente a la Kayano, que tras su novena versión había dando un salto de calidad y marcado un estándares que a partir de esa época fueron las guías a seguir por los demás.

La Structure se fue ganando la confianza de más y más corredores a medida que se iba renovando, mantenía un tacto muy agradable (como es clásico en Nike) pero a la vez iba siendo cada vez más estable y corrigiendo más eficientemente la pronación.

Así llegamos a la Structure Triax 15+, que vimos el año pasado y que resultó ser la mejor Structure hasta la fecha. Sin duda era un modelo ejemplar que mostraba cómo se debía construir una zapatilla para pronadores y de la que el resto de marcas podían aprender mucho: un contrafuerte duro para dar consistencia al upper evitando deformaciones y sujetando el talón, un post de doble densidad apoyado por una pieza de TPU, doble densidad en forma triangular que reducía el peso sin afectar la corrección, un buen ajuste e incluso tenía un pequeño modulo delantero debajo del primer metatarso que le daba un toque de estabilidad adaptativa extra en el despegue o en la última parte del ciclo de pisada.

Por todo ello, la Structure 15 era una zapatilla que muchos veneraban y que, tanto en ventas como en prestigio, es y será un símbolo de lo que Nike es capaz de ofrecer en este segmento si se lo propone.

Y entonces llegó ella, como dice la película, la Structure 16. Si estáis un poco al tanto de lo que se suele comentar en los foros, páginas o corrillos de corredores referentes a las zapatillas, se la ha vapuleado bastante (desde que se empezaron a ver los primeros bocetos), en la mayoría de ocasiones demasiado y también de forma poco justificada.

La Structure 16 es la renovación de la 15, pero es una renovación que poco tiene que ver con lo habitual, la 16 es un nuevo concepto totalmente diferente a cómo estaba construida la 15, es una apuesta de Nike muy arriesgada. No nos vamos a engañar, Nike ha tenido varios modelos que no han acabado de cuajar en el mercado como la Nucleus, la Cesium, la Equalon que aunque gustaba mucho al final desapareció… pero la Structure era un referente, así que, ¿por qué cambiarlo?

Las respuestas pueden ser variadas y habría que preguntar a Nike. Bajo mi punto de vista, es un tema de imagen de marca. Nike ha sido y es la pionera del mercado, la primera potencia, la que tiene que salir con las innovaciones más espectaculares y novedosas (lo vemos cada año en todos los deportes, en el running sus sistemas Lunar, Flyware al final parece que están calando como lo hizo el Free). Estas apuestas, muy arriesgadas por la innovación, siguen manteniendo a Nike como lo que es, la nº1 del mercado.

Nike Zoom Structure+ 16 - Vista global

Centrándonos en la Structure 16, voy a intentar explicaros qué es verdad y qué no de todo lo que se habla sobre este modelo. Hay que saber diferenciar lo que ofrece una zapatilla y lo que ofrece otra, el concepto ha cambiado y el usuario tipo también. Aquí vas a ver por qué la 16 puede ser un modelo que ames o que odies, porque sin duda alguna esto es una pauta que ha quedado clara desde que la 16 vió la calle, no tiene término medio a los ojos de los corredores.

MEDIASUELA Y CHASIS

Como acabo de comentar, la Structure había sido un modelo que, hasta esta versión, había desarrollado su chasis en un esquema clásico de cómo debía ser una zapatilla antipronadora: chasis rígido, buen post de doble densidad, pieza de TPU (plástico duro) de apoyo a la doble densidad, etc.

La Structure 16 nos trae un concepto que, si bien no es nuevo del todo puesto que Nike ya ha venido dándonos unas muestras estos últimos años, sí que es la primera zapatilla que lo utiliza dentro del segmento más competitivo del mundo runner: las zapatillas para pronadores medios de gama alta.

Mientras sus rivales se centran en conceptos clásicos de doble densidad y piezas de TPU como lo hizo su predecesora, la Structure 16 utiliza un chasis en cuña para corregir la pronación. Si os fijáis en las fotos, sobre todo en la vista trasera, vemos cómo el talón está dividido en dos: la parte verde o zona interior que ocupa el Dynamic Support, y la parte blanca que es un polímero más blando (Phylon) encargado de la amortiguación. El chasis de la zapatilla está compuesto por estos dos materiales que vamos a poder identificar fácilmente por sus colores, el verde y el blanco.

El Phylon de color blanco es un material blando, muy suave, agradable y que se recupera bien de la compresión. Además, vemos como se extiende de más a menos desde el talón hasta el antepié, en el talón es más grueso y en el antepié más fino situándose solo por la cara externa.

La zona verde es un Phylon de mayor densidad y más duro, que va a ser el encargado de la estabilidad de la zapatilla. En el talón y hasta el arco por la cara interna va a corregir la pronación del corredor, pero en el antepié va a expandirse por toda la zona situándose por encima del Phylon blando (color blanco). Lo que se consigue con esto es la máxima estabilidad posible en la zapatilla.

Cuando el corredor aterriza, el Phylon blanco de menos densidad se hunde más fácilmente que el verde, amortiguando el impacto. Una vez el corredor empieza a pronar, la diferencia de dureza entre ambos Phylons es la que va a guiar corrigiendo al pie hacia el centro y, al haber aterrizado, la presencia de Phylon blanco va desapareciendo. Una vez comience el impulso, que requiere mucha estabilidad, vemos como la decisión de Nike de poner el Phylon verde en mucha mayor cantidad en el antepié se traduce en mayor estabilidad en esta zona, ya que debajo del pie directamente vamos a encontrar Phylon de mayor densidad, con lo que va a ser más difícil que haya desequilibrios que afecten al impulso.

Como véis, el sistema no es complicado, el uso de una cuña guía el pie, evitando que gire hacia el interior (evidentemente es una forma sencilla de explicarlo para que se entienda mejor, pues luego hay detalles en la construcción que completan el rendimiento de la zapatilla en cuanto a la dinámica de pisada, no es tan fácil como aplicar una cuña y “ya tengo zapatilla”).

El Dynamic Support se denomina así porque realmente es un apoyo o corrección dinámica y progresiva. Este concepto de corrección lo usan otras marcas (sobre todo Brooks, pero también Mizuno en algún modelo). Por su parte, la Structure 16 es una zapatilla de corrección muy progresiva, su corrección más fuerte se sitúa en el talón, bastante atrás. De hecho, el Dynamic Support no puede comenzar más atrás de lo que lo hace.

Nike Zoom Structure+ 16 - Perfil interior

El resultado es fácil, el Dynamic Support corrige muy pronto y va aligerando su presencia a medida que el pie avanza en el ciclo de pisada. Pocas o ninguna zapatilla del mercado te ofrece este tipo de corrección tan progresiva. Vemos como Brooks con la Adrenaline, rival directa, ofrece algo parecido con su PDRB (Progressive Diagonal Roll Bar) que juega con diferentes densidades para ir corrigiendo progresivamente la pisada y que funciona fenomenalmente bien, pero si hablamos de progresividad, no hay ninguna como la Structure 16 ya que, además de que longitudinalmente va progresivamente dándote menos corrección (en teoría te corrige de más a menos), el pie, cuando gira y necesita el apoyo de forma horizontal, no se va a topar con un pedazo de piedra en forma de doble densidad sinó que al tener forma de cuña en el plano horizontal, la entrada de la corrección también es suave y progresiva. Así, se podría decir que es un sistema progresivo tanto de forma longitudinal como de forma horizontal.

Un detalle muy interesante es que las dos piezas de Phylon que forman la mediasuela han sido creadas con el mismo molde, así que estamos en realidad ante una sola pieza con dos partes diferentes unidas desde el molde. No existe pegamento ni nada similar entre ellas, así que su trabajo en conjunto es muy bueno, la transición y transmisión de fuerzas es fluida y vamos a evitar que, por mucho tiempo que pase o mal trato que le demos, la mediasuela separe entre ellas.

Otra de las características novedosas de esta Structure 16 es su suela continuada. En todo momento podemos ver cómo la zapatilla, desde que aterriza hasta que despega, mantiene contacto con el suelo. Su arco es continuo, lo que aporta mucha estabilidad a la zapatilla y hace más eficiente la corrección de la zona media.

SUELA

Nike Zoom Structure+ 16 - Suela

La suela de la Nike Structure 16 viene marcada por la unión de las dos zonas que forman la mediasuela. Estos dos Phylons, al unirse en forma de cuña, dejan un surco a lo largo de toda la zapatilla. Nike ha aprovechado esta unión para crear una especie de línea de guiado que podemos ver en otras marcas y que va a contribuir mínimamente a guiar el pie en la dirección correcta.

Como la mediasuela, la suela también se puede dividir en las dos partes que veíamos anteriormente: la suela que hay debajo del Phylon duro (verde) y la suela debajo del Phylon blando (blanco).

La suela situada debajo del Phylon de mayor dureza es una suela clásica de Nike, con el sistema de taqueado Waffle que tanto vemos en la marca en la parte delantera y que garantiza un buen agarre, destacando sobre el resto en tierra. En la zona media y trasera, la suela de la parte interior es totalmente plana, con una pieza muy alargada y de gran tamaño de caucho que va desde el talón al arco y que tapa el hueco donde va el sensor del Nike+.

La suela debajo de la zona blanda, de Phylon blanco, tiene siete piezas de caucho en forma de H y unos surcos muy pequeños que las cortan horizontalmente. Estos pequeños surcos contribuyen mucho al agarre (al tener independencia y no ser de una sola pieza tosca).

Por su parte, el talón está algo biselado y cuenta con dos módulos triangulares cubiertos con caucho para recibir el impacto contra el suelo. El caucho es el típico BRS 1000 de Nike en el talón, y en el resto de la zapatilla vemos caucho algo más suave, sobre todo en el taqueado y en las ‘H’ a las que antes hacia alusión.

La suela no es la mejor parte de la Structure 16. Cumple sin tener pegas ni destacar, la flexibilidad es correcta, adecuada para un modelo de este segmento y flexa por las zonas correctas. Si bien, como digo, no destaca en ningún aspecto, tampoco se le pueden poner pegas ni en agarre, ni en flexibildad, la durabilidad, pues son las esperadas siendo Nike, no habrá sorpresas en esta categoría.

Un detalle que se pasará por alto y que tampoco es que sea especialmente relevante es que el antepié, en la suela, es bastante plano horizontalmente. La verdad, no es algo que me apasione (me gustan las suelas intermedias, ni tan planas como las de esta Structure 16, ni tan redondeadas como por ejemplo las de una Mizuno Enigma) y , a la hora de correr, entrando de talón, es algo que pasa desapercibido, así que salvo que queráis correr de antepié con este modelo, tampoco lo tendría en cuenta, pero sí es algo que cambiaría levemente.

UPPER

Aunque el modelo de la prueba en este color ‘radioactivo’ es muy útil para disfrutar de una alta visibilidad, no es el ideal para distinguir las piezas, aunque voy a intentar explicároslas.

Nike Zoom Structure+ 16 - Tecnologías

Como podéis apreciar en las fotos, la malla de la zapatilla abunda por todos los lados. Es una malla bicapa, con la interior tupida, muy agradable y confortable y la exterior con agujeros medianos que permiten mucha ventilación. Esta presencia tan grande de malla contrasta con sus versiones anteriores, más clásicas y con tiras sintéticas en la parte delantera para dar consistencia al upper.

Nike ha optado por darle una imagen más atractiva y moderna a la Structure 16, aligerarla y mejorarle la ventilación quitando tiras y presentando una malla que cubre casi la totalidad de la mitad delantera de la zapatilla. Todo esto contribuye también al cambio de segmento de la 16 con respecto a sus predecesoras.

Un upper menos restrictivo, algo más suelto, da algo menos de apoyo al pie y afecta a la zapatilla a la hora de enfrentarse a pesos altos y pronaciones fuertes, pero como con el cambio de concepto éste no va a ser el usuario tipo de la Structure 16, el nuevo diseño me ha parecido acertado después de probarla: el pie se mantiene bastante estable y los beneficios superan las posibles contras (aunque como luego veremos, la plantilla es la gran culpable en que Nike pueda permitirse esta malla tan abierta).

El Flyware de la versión anterior desaparece en esta nueva versión. La verdad es que no era un modelo que aprovechara dicha tecnología al máximo, así que Nike ha optado por las tiras sintéticas clásicas, cuenta con cuatro grandes tiras en el interior, desde las ojeteras hasta la mediasuela y otras tres en el exterior, dejando la zona de los juanetes algo liberada de tiras y costuras. El ajuste que se consigue es muy bueno gracias también a contar con una mediasuela continua en esta zona, que mantiene el pie muy bien colocado.

Nike Zoom Structure+ 16 - Ajuste

En cuanto al talón y el collar, hay que destacar, como casi siempre en esta línea Structure, el contrafuerte del talón, bastante rígido para el peso y volumen que tiene, adecuado para el usuario tipo.

Otros años, este contrafuerte era más rígido, voluminoso y pesado, ideal para gente de más peso o con más pronación que tendiera a deformar más el upper, pero en esta ocasión, como ya he dicho, el usuario tipo es algo menos pesado y menos pronador, y un contrafuerte de esta rigidez es más que suficiente, acoge bien el pie y funciona a la perfección.

En cuanto al collar, es alargado, lo cual es buen síntoma (los pronadores deben huir de los collares redondeados) y cuenta con acolchado para el confort y una protección del Aquiles bastante buena.

Una de las cosas que más me ha gustado es la reflectividad de la zapatilla. Habrá gente que no le dé más importancia y pasarán por alto esta característica bien porque corran de día o bien por zonas donde hay una visibilidad suficiente, pero para muchos miles de corredores que tienen que salir a correr cuando su trabajo se lo permite (y esto muchas veces es, o muy pronto, o de noche), la reflectividad es importante para ser visto por coches, bicicletas, etc. La Structure 16 es una de las zapatillas que más destacan en este aspecto, cuenta con cuatro zonas de material reflectante, un triángulo de gran tamaño en el talón, los dos logos de Nike (los Swoosh) totalmente reflectantes, y una pequeña zona en el final de la zona de cordones. Mención aparte este color de la Structure 16 que ya de por sí proporciona una alta visibilidad. Sin duda, el efecto reflectante de la zapatilla está muy conseguido.

HORMA

La horma de este nuevo modelo se podría considerar como estándar mirándola desde todos los ángulos. Va a ser difícil que a alguien le resulte una zapatilla ancha, las medidas entran dentro de la media del mercado.

Posee un talón normal en cuanto a anchura. Aquí la pieza del contrafuerte es la clave, sujeta muy bien el talón y recoge perfectamente el Aquiles, así que salvo la gente de tobillo muy estrecho (a los que les va a pasar con casi todas), no creo que nadie tenga problemas con el tallaje de la Structure en la zona del talón.

La zona media sí es más complicada puesto que ha variado respecto a la 15. Es una zona algo más alta, perfecta si tienes el empeine algo más elevado. En cuanto a la anchura, también es bastante estándar. Lo bueno de esta zona es que la mediasuela es continua y te da muchísimo apoyo, manteniendo el pie colocado en todo momento, con lo que el trabajo del upper es más fácil de realizar.

En la parte delantera, a pesar de tener mucha malla expuesta, la anchura también estaría en lo que se denominaría media o normal. Nike ha intentado dar un ajuste bueno con un upper menos permisivo lo que, particularmente, me ha ido fenomenal, se me ha adaptado perfectamente al pie a lo largo de toda la horma.

Nike Zoom Structure+ 16 - Upper

Si tuviera que deciros algo, es que si os gusta la permisividad o las hormas anchas, quizá no sea la ideal, pero salvo en este caso, la horma de la Structure 16, muy probablemente, os irá bien.

Mucha culpa de todo esto la tiene la plantilla Fitsole 2, es la plantilla más estable que he visto en muchos años. Longitudinalmente flexiona bien, pero horizontalmente parece hecha de fibra de vidrio de lo rígida que es, mucho más que la de cualquier otra zapatilla, lo que unido a un chasis continuo, hace que la plataforma en conjunto sea muy estable.

AMORTIGUACIÓN

Es una Nike, asi que podéis imaginaros que va a tener mucha amortiguación y de tacto agradable, y la verdad es que no os vais a equivocar mucho, aunque con ciertos matices.

Mucha gente se ha quejado de que Nike ha eliminado la cámara de aire Zoom del talón, y lo han usado como ‘ataque’ a este modelo. Sin embargo, la verdad es que es una de las afirmaciones más ridículas que se pueden decir, y os aclaro porqué.

La Structure 16 cuenta con una unidad de cámara zoom. Se trata de una pequeña unidad de 10 mm de grosor situada debajo del antepié. Muchos creen que esto perjudica a la zapatilla, al no contar con una cámara de aire atrás, y que la amortiguación se verá perjudicada en esta zona.

Pues bien, la Structure 16 es una zapatilla muy bien amortiguada de talón, de tacto blando, gran recorrido, agradable… vamos, lo que viene siendo una Nike de toda la vida. Además, lo consiguen sin cámara de aire, sin material Lunar… en cambio, la zona menos amortiguada es precisamente la zona delantera, donde está la cámara de aire, que le otorga una pegada que la Structure nunca había tenido y, aunque no se puede decir que sea una amortiguación dura en términos globales del mercado, dentro de Nike sí es de las amortiguaciones delanteras más firmes, es algo que se nota en cuanto empiezas a correr con respecto a los modelos anteriores.

Particularmente, aunque he notado la diferencia de amortiguación delantera, no ha sido algo que me haya importado. Con este cambio se pierde algo de amortiguación pero se gana mucho en pegada, así que dependiendo de lo que busques en un modelo, te va a gustar más o menos esta composición.

CONCLUSIÓN

La conclusión es que la Structure es una muy buena zapatilla para los usuarios que cubre, que no van a ser los mismos que en las versiones anteriores, y esto es una cosa que debe quedar clara.

Nike Zoom Structure+ 16 - Perfil exterior

Si eres un corredor con pronación media o fuerte pero, sobre todo si pesas más de 75 kg y te gustaban las versiones anteriores de las Structure, es posible que esta zapatilla te guste menos, pues no es tan fuerte en la estabilidad ni tan agresiva en la corrección, así que cuanto más te acerques a los extremos (cuanto más prones y cuanto más peses), más propicias te serán las versiones anteriores.

En cambio, si eres un pronador leve, leve-medio o medio, o si tu pronación empieza desde muy atrás y no pesas mas de 85 kg, entonces este modelo te puede gustar mucho. Especialmente, es uno de los primeros modelos que deberían probar los usuarios de hasta 80kg con pronación leve-media.

Entiendo que es una pena para muchos de los clásicos usuarios de las structure hasta la 15 que amaban su fuerte estabilidad, corrección y tacto, pero no podemos juzgar ni comparar la 16 con la 15 para este tipo de corredores, puesto que aunque sea la renovación de la misma zapatilla, el usuario tipo ha cambiado y a algunos no les irá bien, de ahí que muchas de las iras que existen contra este modelo de antiguos usuarios.

La zapatilla no ha empeorado, no es una mala zapatilla, simplemente no cubre el mismo tipo de corredor y, para los corredores bastante pronadores, no funcionará tan bien. Sin embargo, a corredores con pronación y pesos algo más leves, les gustará mucho más.

¿Acierta Nike haciendo este cambio? Pues aquí tengo visiones encontradas. Por una parte creo que el potencial de posibles usuarios que se acoplen al usuario tipo de la Structure 16 es mayor que el de la 15 (para usar la 15 debías ser pronador de verdad, medio o fuerte o gustarte una corrección contundente), la 16 permite algo más de rango y su dato de peso (301 gramos) va a atraer a muchos corredores nuevos. Además, la corrección es mucho más suave.

Por otro lado, creo que Nike se equivoca en una cosa, y tiene que ver con que, durante años, no se ha sabido posicionar en el sub-segmento de pronadores de forma clara. La Equalon prometía mucho y tenía buenos resultados para muchos, pero no cuajó. Sin embargo, la Structure sí que lo hizo y, tener un modelo referencia en este segmento con tan buena corrección, tanta amortiguación y a un precio competitivo, era una baza que creo que Nike debería haber mantenido, sobre todo porque lo que ha conseguido con esta Structure 16 (que es intentar ser competitiva en el segmento de pronadores leves-medios) lo podía haber conseguido variando el rango de otros modelos, como Lunarglide o Lunareclipse, que se pisan un poquito, de esta forma Nike tendría un rango de pronadoras bastante interesante, pero bueno, ése es mi punto de vista.

Así que en definitiva, la Structure 16 es una buena zapatilla. No os engañéis por lo que oigáis, pues la mayoría de las críticas negativas están en un contexto equivocado, generalmente porque las hacen corredores que obtenían buen rendimiento con la 15 por sus características, pero que la 16 no les aporta lo mismo. Como he dicho, esa situación se da porque el rango de usuarios ha cambiado y algunos de los antiguos usuarios de Structure van a quedarse fuera del que cubre la 16, que también acogerá a otros nuevos.

Un tema aparte sería hablar de si Nike se equivoca o no. Al final, la propia marca es la que lo sabrá en primer lugar y, afortunadamente, si Nike tiene que dar marcha atrás, lo hace, como ha hecho con la Zoom Elite recientemente. Así que si su apuesta con la 16 no les sale bien, volverían a la senda de las 15 (para gozo de sus usuarios). Teniendo en cuenta que la 16 funciona bien, a poco que los usuarios le den una oportunidad de uso, es posible que sea un modelo que funcione.

La 16 es un modelo perfecto para los corredores que aterricen de talón (sin hacerlo en exceso) de entre 65 y 75 kg, con pronación temprana de nivel leve o medio. Si, además, te gusta el tacto blando, es muy probable que te encante esta nueva versión.

Si pesas 85 kg o más, taloneas en exceso y pronas medianamente o fuertemente (o buscas un apoyo en la zona del arco grande), entonces puede que no sea lo que buscas, aunque la Structure 15 sí que te podría ir de fábula.

Creo que el resultado global es bastante bueno: la plataforma, corrección progresiva, la plantilla, el upper… es una zapatilla que tiene claro a quién tiene que dar servicio y qué debe ofrecer y, sin duda, lo consigue.

Es un modelo bastante estable si lo comparamos con rivales como Saucony Progrid Guide 6, Inspire, Asics GT 1000 (no tiene nada que envidiarles en ese apartado). Es amortiguada, sobre todo de talón (como casi todas las Nike), cuenta con un buen upper, es bonita en diseño. Buena zapatilla, globalmente.

Ahora bien, ya no es un modelo que rivaliza con Kayano, Trance o modelos para gente de más peso y más pronación. Esa época parece acabarse para la Structure, al menos de momento.

USUARIO TIPO

  • Corredores con pronación media de 65 a 75 kg que busquen un modelo con amortiguación y peso bajo para entrenamientos a ritmos entre 4.30 y 7 min/km.
  • Corredores con pronación leve, leve-media de entre 70 y 85 kg que busquen un modelo amortiguado y ligero para entrenamientos a ritmos entre 4.30 y 7 min/km.
  • Perfecta para los pronadores con pronación temprana o de talón.

25 Comentarios

  1. Enhorabuena por la prueba, excelente como todas.

    Por otro lado, no entiendo porque Nike se empeña en despistar al usuario, y sacan Structures que ya no son Structures. Esto lo hace también asics con su nuevas trabuco por ejemplo.

    Me parece un error, además innecesario. Ningún usuario de la structure lo estaba pidiendo.

    En fin…

  2. Cierto a mas no poder.

    la Structure no solo era la mejor zapa de Nike en cuanto a construccion y resultados, ademas era una zapa de la que las demas podian aprender….pero ya sabes, Nike a veces revoluciona en busca de nuevas ventas….

    pero podrian haber sacado este modelo y dejar el antiguo.

    siempre hay polemica cuando revolucionas un modelo con tan buenas ventas y criticas.

    Launch, Wave Phantom, Structure, Tangent, son muchas las que se quedan por el camino que han sido buenisimas.

  3. Me parece una pasad el “desprecio” que estan haciendo las marcas con la gente pesada.La verdad es que para gente de mas de 95 kilos, solo tenemos dos modelos de zapatillas que elegir, la trance y la salvation, no hay mas.

  4. hola
    tengo dudas sobre zapatillas para tiradas d 15 y 20km. Soy pronador leve y peso 62kg y no se x cual decidirme d estos modelos nike triax16, guide6, inspire9 y NB870V2 para ritmos d 4,45 y 5,00min/km.
    Os agradeceria mucho q me dierais consejo

  5. gracias jonatansimon
    ahora aclaradas las dudas y para decidirme x uno d los tres modelos q me dijiste, t queria preguntar q las adidas son un poco mas pesadas y si debiera descartarlas x eso respecto a las otras dos.
    Si no es mucho pedir en q orden d eleccion las colocarias

  6. hombre con tu peso si notaras que son las mas pesadas… pero para los ritmos que pides te valdrian.

    la guide 6 es estrecha pero te pega por todas tus caracteristicas

  7. Muy buen articulo y muy currado soy usuario de Structure desde hace 4 años y tienes razon en todo, yo este año me compre otra vez el modelo structure 15 va mas conmigo zapatilla de corredores pesados y entrenamientos largos, la 16 la probe y me pareceio como dices an cambiado el tipo usuario para corredores mas ligeros y yo creo que mas para corrrer rapido que para entrenos largos

  8. Buenas tardes.
    Necesito ayuda para decidirme.
    Soy pronador leve.50Km/sem. 68-69Kg.pie muy poco arco.3´50-4´/km. tengo NB1080v2 pero con problemas en tendones peroneos desde hace poco, supongo que por ser neutra. He pensado en saucony guide6, asics GT2000 o estas nike structure 16. qué me recomendais, supongo que habrá más opciones. muchas gracias.

  9. Hola,

    llego un poco tarde a este hilo. Acabo de comprar este modelo, tras la recomendación de la gente de Bikila.
    75kg Ritmos de 04:00 -04:20 por km y pronación leve-media (acabo de descubrirlo).

    ¿Qué puedo hacer con modelos anteriores Nike que jubilé por molestias en tiradas largas pero que están aún en buen estado? ¿Series rápidas? Gracias

  10. Hola, buenos días.
    Soy pronador leve (eso me dijeron en bikila) y peso 65kg. Hace un tiempo vengo entrenando con las Nike Zoom Structure Triax+ 16 y me han ido bastante bien. El pasado domingo hice una media maratón con ellas y termine con dolor en la cintilla iliotibial y me preocupa que sea por la corrección de pronación. ¿Quería saber si este tipo de zapatillas son recomendables para carreras? o ¿qué otro tipo me vendrían bien que preferiblemente se ajusten para ambas cosas, entrenar y competiciones?.
    En la medía iba a un ritmo de 4.30 más o menos.
    Estuve mirando unas adidas con boost buscando más amortiguación pero no sé bien qué tipo de zapatillas elegir.
    Gracias!.

  11. hola
    Estoy usando unas kayano19 y este modelo de nike`para mis rodaje.Peso 85ks y mido 2metros y mi pisada es pronadora.Mis ritmos son 4,45/5 en los rodajes y 4 los miles.buscaba una zapatilla para competir a esos ritmos porque creo que voy demasiado blando con estas y que no reaccionan.
    Gracias

  12. esta zapatilla para 96kgs y pronacion media (tirando a fuerte de un pie) es quizás demasiado “poca cosa”???

    la he comprado en Factory Nike por 84€ y al llegar a casa tengo esa impresión, demasiado ligeras…. menor construcción que el modelo 15 (por ejemplo)

    Supongo que más allá de Kayano, trance y Salvation hay poco….

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