Anis del mono, en serio, no quita el regusto a plástico del todo pero mejora mucho,
edito para decir que no le echeis litro y medio de anís, una copa diluida en agua y hay que tenerlo bastante tiempo (yo lo tuve varias semanas)
Anis del mono, en serio, no quita el regusto a plástico del todo pero mejora mucho,
edito para decir que no le echeis litro y medio de anís, una copa diluida en agua y hay que tenerlo bastante tiempo (yo lo tuve varias semanas)
Diario de Ze
Mi endomondo
Carreras 2014
Maratón de Sevilla 3h46'54''
II Reto Areque Trail Jamilena 21,1K D+1000 2h31'
Pies NegroXtrail 21,1K D+1000 2h20'
Jaén Rey Lagarto 35,6k D+2117m 4h56'
Quixote Legend 50k D+2500 6h37' 43 de 212
UTBS 125k 4000D+ 24h43' 101 de 232
Por suerte, me gusta el anís...![]()
Mi Diario
Garmin connect
Próximo objetivo: vivir, trotar y disfrutar
------
Rendirse no es una opción
Esa de kalenji del decarton es la que tengo yo y efectivamente sabe a plástico, es muy cómodo y como hopler yo también la llevo en el lateral.
Madridista, ex fumador y padre primerizo
MMP'S
5K 18'16 durante Volta a peu a San Marcelino y San Isidro 13/9/2015
10K 38'03" en 10K Burjassot 20/9/2015
15K 1h00´26" 15K Abierta al mar 1/3/2015
MM 1h27'16 en MM de Valencia 18/10/2015
Maratón 2h58´38" en Maraton de Valencia 15/11/2015
OBJETIVOS 2015
5K Sub 18´
10KSub 38´ Fail 38´03
15KSub 1h00´ FAIL 1h00´26
MMsub 1h25´Fail 1h27´16
Maratón Maratón de Valencia 2015 2h58´38" WOWWW
MI DIARIO [/QUOTE]
Que cantidad de kilometros Dario, parecen las estadisticas de un ciclista jejeje
Para quitar el sabor a plástico, una solución, es diluir vinagre con agua y dejarlo unas horas en el bidon, tras aclararlo y repetir la operacion un par de veces, se disimula bastante el mal sabor, yo echo aquarius de naranja y apenas noto el sabor a plastico.
Aunque seguro que optais mejor por echar ron o anis pillines....![]()
Para que no se mueva el cinturón es mejor ponerlo en la cintura, en la parte más estrecha, no en la cadera, y si no es porque la correa se afloja no debería moverse. Tengo un cinturón Camelbak de 300 ml. (no quise más capacidad) por 25 € en Wiggle y sólo lo he probado una vez porque por muy cómodo que sea es un engorro y a mí me da calor, aparte de que para correr una hora máximo no es imprescindible beber y menos yo que siempre acabo con flato. Tampoco me parece un precio caro, más viendo por internet las opiniones negativas sobre otros más baratos; luego es como todo, para gustos los colores. Barjuri, esta marca presume de que sus bidones no saben a plástico, creo que el truquillo de Aesaez te puede servir porque el vinagre es mano de santo para quitar olores / sabores.
Carai !! qué conversaciones más productivas!!
Muchas gracias por la infoprobaré con lo del vinagre primero y si no me funciona seguiré con el anís, el ron...
Si esque cuando en las fiestas de los pueblos veo a los chavalines por la noche todos con la camelback, lo veo claro!!! Pobres chavales, tienen que meterle cubata dentro para no notar el sabor a plástico!!![]()
Bueno, si me dejáis, os voy a dar un consejillo sobre camisetas y sudor... ya que estamos en temas de este tipo...
Seguro que más de uno ya se sabe el truco pero...
quien no tiene alguna camiseta que, aunque la laves, tienen la olor del sudor enganchada...???
Pues... truco!! Poner la camiseta en agua con bicarbonato un rato antes de lavarla!! Mano de santo!!
Besiños!!
es quan corro que hi veig clar!!
Tenemos que inaugurar la sección de Truquillos de la Abuela, seguro que íbamos a aprender cosas increíbles![]()
Al hilo del olor del bidón.
Yo los tiro y llevo botellas de Powerade que voy rellenando, los bidones pesan mucho y ademas si apretas te dejas la mano!
Que buenos trucos¡¡¡
Endomondo
http://www.endomondo.com/profile/11599933
Diario
https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356
Mi blog
http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/
9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57
Objetivos
Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
Terminar un MM sin morir en el intento
Pues no es mala idea esa del hilo "Trucos de la abuela", hay cosas que aunque se sepan de forma general, no todo el mundo sabe... alguno se atreve a abrirlo?
Solo se trataría de abrirlo, luego entre todos vamos aportando trucos y así facilitaríamos mucho las cosas, a los nuevos y los no tan nuevos, porque yo soy el primero que no se ninguno![]()
Mi Diario
Garmin connect
Próximo objetivo: vivir, trotar y disfrutar
------
Rendirse no es una opción
Esta tarde me pasare por el corte ingles que es lo unico que tengo aqui en Sanchinarro a ver lo que veo.
Miercoles 2 de Octubre, salida con amigo
Hoy de nuevo me he ido a correr con mi colega. La verdad, se nota la madera de corredor, hoy ha ido mejor que el otro dia una vez perdido el miedo e incluso me ha metido algo de tralla al final haciendome sudar, me veo que en 2 semanas voy a ser yo el que le pida que baje el ritmo, porque estos venerables que estan en los 50, corren que se las pelan los jodios
Por lo demas, nada destacable, como esta semana mi "vanesa" esta con la novia, estoy entrenando solo en el gimnasio, con lo que el nivel de sufrimiento se ha desplomado drasticamente, eso si, lo pagare con dolor la semana que viene fijo
Por cierto, primer inconveniente que me afecta como runner, aunque no en forma de lesion, es eso que "se sufre en silencio"
Los datos de la salida de ayer
Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035
Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...ro-madrid.html
Guia de Estiramientos:http://deporteinteligente.files.word...iramientos.pdf
Mi grupo Runservoir Dogs en Facebook: https://www.facebook.com/pages/RUNse...homepage_panel
Mis marcas: 10k - 43:18, MM - 1:39:55, M - 3h:58
Buen entrenamiento, si señor, de menos a más culminando los kilometros 7 y 8 por debajo de 6'/km, el km 10 también ... vaya sprint final!!!
Si yo también alucino con algunos prejubilados cinquentones jejeje que nos dan mil vueltas.
Por cierto, una curiosidad ... ¿Que zapatillas tienes?
Un saludo.
Acsis nimbus gel 14, compradas hace 2 meses y poco.
Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035
Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...ro-madrid.html
Guia de Estiramientos:http://deporteinteligente.files.word...iramientos.pdf
Mi grupo Runservoir Dogs en Facebook: https://www.facebook.com/pages/RUNse...homepage_panel
Mis marcas: 10k - 43:18, MM - 1:39:55, M - 3h:58
Dario vas fenomenal...........los primeros km te podría seguir,los siguientes morderia el aire![]()
Endomondo
http://www.endomondo.com/profile/11599933
Diario
https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356
Mi blog
http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/
9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57
Objetivos
Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
Terminar un MM sin morir en el intento
Buena salida. Yo ayer hice algo de gimnasio para no perderlo todo, tampoco puedo hacer otra cosa. Aunque bajé kilos, me faltaba lesionarme también. Al menos ya me hago algunas dominadas seguidas. En mi vida ....
Yo sigo sin poder hacer ni una dominada, como cojones puedo levantar mis 80 kilos de peso? miro el aparato pero veo tan lejano el usarlo ...![]()
Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035
Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...ro-madrid.html
Guia de Estiramientos:http://deporteinteligente.files.word...iramientos.pdf
Mi grupo Runservoir Dogs en Facebook: https://www.facebook.com/pages/RUNse...homepage_panel
Mis marcas: 10k - 43:18, MM - 1:39:55, M - 3h:58
Genial esa salida ! No te escaquees mucho en el gimnasio que "vanessa" se va a dar cuenta cuando vuelva![]()
- 30 minutos: 20/09/13
- correr 5 kms: 04/10/13
Mi diario
Ole, Dario, ya nos tenemos controlados (si me entero de como funciona esto del endomo), aunque no me gusta ir con el teléfono por ahí corriendo, a ver donde lo meto
Diario de Ze
Mi endomondo
Carreras 2014
Maratón de Sevilla 3h46'54''
II Reto Areque Trail Jamilena 21,1K D+1000 2h31'
Pies NegroXtrail 21,1K D+1000 2h20'
Jaén Rey Lagarto 35,6k D+2117m 4h56'
Quixote Legend 50k D+2500 6h37' 43 de 212
UTBS 125k 4000D+ 24h43' 101 de 232