Diario de un caracol

Originalmente escrito por M5

...No comprendo como puedes pagar un paston por unas zapatillas que con lluvia... Resbalan es que no lo entiendooooo

Prueba con estas...



A mi me las recomendó el Fistro... porque él tenía unas igualitas

¡Y un cigarrito pal pecho...por lo bien que lo hemos hecho!....Ah, no, perdon, que aqui no es!

Originalmente escrito por joserubio

que tal se ha levantado ese brazo guerrero?

yo creo que es algo que viene de una mala postura al dormir.. a mi me pasa muchas veces en la espalda o las lumbares y me moskeo un huevo y al final se va en uno o dos días...

bueno espero que sea así.

Polos mucho mejor la verdad
No bien del todo pero por lo menos ya o era un dolor constante y eso es muchoooooooooo
Gracias rubí

Originalmente escrito por Alvaro

Eso seguro que es una mala posición, tranquila, aunque un ibuprofeno te ayudaría mucho.
Así, sin humo. Bien.

Exacto así fue creo oye... Me apunto eso de una mala posición... Me gusta mas que una mala postura
Y si... Seguimos sin humo y sumando días
Gracias Álvaro

Originalmente escrito por Willie

Esperemos que no sea nada. Verás como en un par de dias estás como nueva.

Endeluegoooooo.... Estas cosas no me pasaban cuando era joven
Estoy mejor gracias Willie

Originalmente escrito por Miguel

Prueba con estas...

[IMG]https://1.bp.blogspot.com/_jXSrNrkfcag/TJnk85gKlWI/AAAAAAAAAJk/u4dGk9aT2nA/s1600/katiuskas2.
A mi las recomendó el Fistro... porque él tenía unas igualitas

No me des ideasssss... No me des ideas

Originalmente escrito por Miguel

¡Y un cigarrito pal pecho...por lo bien que lo hemos hecho!....Ah, no, perdon, que aqui no es!

Y yo que pensaba de decirte.... Que alegriiiia Miguel pero.... Como que no te lo digo

Aunque la verdad es que....
Que alegría leerte por aquí campeon

Y tu?. Como estas?. Como vas?. Tus chicas?.. Besos a todas a las tres

A ti.... Un helado haagen-dazs _de esos que te gustan ... Que lastima que me lo haya comido yo normal... Sin humosahora te diré que.... Respecto a eso del cigarrillo.... Mas bien me cogería un puro de esos bien grandes que me durase todo un día y sin apagarse pero he dicho que NOOOO y es que NOOOO:

Que alegría leerte CAMPEON

M5 informa que:
Mejor que ayer
Y pienso que mañana estaré mejor que hoy
Y con ganas de vestirme de torera

Gracias chic@s
Se os quiere! Os lo he dicho si?. Normal... Es cierto
Buenas noches y hasta mañana.... Y cuidado que os vigilo

Menos mal que nos dices esto, que si no ya iba a llamarte, "Caracola, el brazo tonto de Donosti"

He perdido la cuenta de los días sin humo, pero eso debe ser porque justo al entrar en el diario ya no huele a Ducados, y claro, una ya ni se acuerda de que aqui habitaba una fumadora empedernida .

Mañana a ver si estamos AL ATAQUEERRRLL!!!

Por más que lo intento...mis mensajes con muñecos no se parecen ni de casualidad a los tuyos. Inútil que es una...

Saludos paisana!!


Enviado desde mi nuevo iPad con Tapatalk HD

seguimos sin humo?

biiiieeeennnnn



la mejor noticia.
mucho animo.

¿Cómo vas hoy?
Me debes una llamada, ya lo sabes.

Veo que vas muy bien, parece que ya te has puesto la ropa de faena, !la clave! alejarte del humo, !la clave para seguir por esta línea!, alejarte de gente que fume, no hay mas secretos, !la clave para seguir! búscate algo o alguien que te motive para seguir adelante, fíjate en la gente que corre mas rápido que tu, eso te motivará, desde aqui te doy muchos ánimos y mucha fuerza, un beso.

Originalmente escrito por Alvaro

¿Cómo vas hoy?
Me debes una llamada, ya lo sabes.

Ponte a la cola, majete....
Espero yo la mia hace unos diítassss

Originalmente escrito por Teniente Onelia

Menos mal que nos dices esto, que si no ya iba a llamarte, "Caracola, el brazo tonto de Donosti"

He perdido la cuenta de los días sin humo, pero eso debe ser porque justo al entrar en el diario ya no huele a Ducados, y claro, una ya ni se acuerda de que aqui habitaba una fumadora empedernida .

Mañana a ver si estamos AL ATAQUEERRRLL!!!

Por más que lo intento...mis mensajes con muñecos no se parecen ni de casualidad a los tuyos. Inútil que es una...

Pa matarteeeeeee!, inútil dices?.. La matoooooo
Bueno... Yoo no sabo dibujar como tu no sabo tocar instrumentos raros tengo la necesidad imperiosa de estar contigo xke no entiendo mi movil te sabes casi tantas canciones horneras como yo inútil?. Ggggggggrrrrr te libras que deje mis palos en el diario de lennon

Por no hablar de otras muchísimas cualidades

Originalmente escrito por C0rsar10

Saludos paisana!!


Enviado desde mi nuevo iPad con Tapatalk HD

Paisana?.
Encantada Co
Ya he leído algo de la carrerita de primavera que bonita que no?. Me encanta todos los víveres que tienes al final
Es seguro que visitanre tu diario xke estoy segura de que pudiera ser que nos hayamos cruzado corriendo por ahí mas de una vez:

Originalmente escrito por josmikarri

seguimos sin humo?

biiiieeeennnnn



la mejor noticia.
mucho animo.

Gracias CAMPEÓN
Seguimos, el reto mas duro de todos y el de mas largo plazo para conseguir pero... el mas importante para mi correr sin humos.... Va a ser la lexeeeee
Gracias Josmiiiiiiiii

Originalmente escrito por Alvaro

¿Cómo vas hoy?
Me debes una llamada, ya lo sabes.

Si lo se y no me olvido

Originalmente escrito por paco gacela

Veo que vas muy bien, parece que ya te has puesto la ropa de faena, !la clave! alejarte del humo, !la clave para seguir por esta línea!, alejarte de gente que fume, no hay mas secretos, !la clave para seguir! búscate algo o alguien que te motive para seguir adelante, fíjate en la gente que corre mas rápido que tu, eso te motivará, desde aqui te doy muchos ánimos y mucha fuerza, un beso.

así es! Cuanta razón! Gracias Gacelilla
Sabes? No se porque pero... Hoy me acorde de ti son los campeonatos de atletismo aquí... De veteranos ( que no te estoy llamando abuelo)y hay un ambiente en Anoeta hay tantas gacelas me llamo la atención un chico... Calentaba con una gorra y una camiseta amarilla y pensé... mira ese se parece a Gacelilla y se parecía... La verdad
Ojalá te animes a correr por estos lares

Originalmente escrito por Teniente Onelia

Ponte a la cola, majete....
Espero yo la mia hace unos diítassss

Jueves

El brazo mucho mejoooor

Y hoy... Había ganas así que... Por fin salgo de trabajar y... Al legar a casa....

El traje de torero se transformo en unas hermosas botas que en su base y en fila Llevan 4 hermosas ruedas

El Sr. Caracol se iba a patinar y yo... Que soy una envidiosa....pos me fui con el

Y sabéis?. .. No siento las piernas
Te crees que estas en forma pero cambias a otra actividad y madredelamorhermosoooooo

Me quede con las ganas de correr pero lo cierto es que acerté con la elección

Por que me tiene que gustar todoooooo?.

Mañana zapas si o si

Mientras se sude da igual la forma de hacerlo.

Me estais tentando con los patines, Versatil es otro que los usa mucho, hace años intenté patinar una vez en una pista de hielo y me di un buen tortazo.

Originalmente escrito por frankcis

Mientras se sude da igual la forma de hacerlo.

Me estais tentando con los patines, Versatil es otro que los usa mucho, hace años intenté patinar una vez en una pista de hielo y me di un buen tortazo.

Patinar tiene su aquel y engancha
Por que me tiene que gustar todo
Gracias campeón

Seguimos entrenando...
Pronto un mes sin humo y... Entreno la base rodando lento intento hacer 10km siempre y alterno entrenando la fuerza con cuestas y escaleras

Ayer... Creo que hice 14 km digo creo porque mi Garmin por tocar lo que no sabose ha desconfigurado todo se lo he dejado a un amigo para que me lo ponga bien xke me dice que siempre corro a 9' mismo si bajo una cuesta a toda pastilla y mis pulsaciones dice que son 2,7
Ver para creer

Ayer fue la primera vez que fallaron las piernas y no fallo la caja

Pero hoy... Descanso si o si porque... Mis piernas me lo pedían a base de molestias y creo que necesito un masaje con carácter urgente

Pero estoy contenta porque enlazo entrenos y yo me veo mejor y me síento mejor que me veo aaaaay que me lio


Trabajo de tardes y con las vacatas del peke ... Tengo menos tiempo pero estoy akiiii normal... Se os kiere

Lo mejor para el dolor del brazo, es ir dos o tres dias con Tato al padel...

Humos fueraaaaaa!!! (Mig camonazo)

Un mes yaaaaa???

Eso sí es algo para celebrar. No sé...algo me dice que esta será la REFINITIVA

Ahora es cuando vienen los pensamientos de que ya controlas, que un pitillo no te hará mal, ..., a tomal por **** el tabaco, no caigas en la tentación de volver

Originalmente escrito por D@vid

Ahora es cuando vienen los pensamientos de que ya controlas, que un pitillo no te hará mal, ..., a tomal por **** el tabaco, no caigas en la tentación de volver

Mira que no me gusta darle la razón al tinerfeño, pero en este caso, y es que no te creas que me hace gracia, pero de vez en cuando atina, y atina, rima con patina, y 5M ahora es PATINADORA!!!

A mi patinar me gusta mucho. Suelo ir a la pista de hielo de Leganés de vez en cuando. Es un buen ejercicio para los cuadriceps y sobre todo refuerza la musculatura de la muñeca cuando aguantan las caidas.