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“Correr es algo más”, el libro de Isabel del Barrio

'Estar en forma para correr, y no al revés' es el lema de "Correr es algo más", el libro que acaba de lanzar Isabel del Barrio,...

“Entrenamiento para medio maratón” de Hal Higdon

Quien haya buscado alguna vez libros sobre carrera a pie, seguramente ya conozca de sobra a Hal Higdon. El que es el colaborador más...

Dos horas: en busca de la maratón imposible

Cada vez que se bate el récord del mundo de maratón se reabre el debate: ¿será posible bajar de las dos horas en los...

Nacidos para ser héroes: redescubriendo los secretos de la fuerza y la resistencia

Christopher McDougall ha vuelto. El popular escritor, que se dio a conocer tras el éxito de su primer libro, Nacidos para correr, sacó hace...

RUNutrition: Guía de nutrición para runners por Chema Arguedas

Hay que afrontar la realidad. Muchos corredores populares no entrenan, sino que salen a correr. Y no es lo mismo.Cuando el objetivo es perder...

Libro: “Guía completa de running y maratón”

'Guía completa de running y maratón', este título tan conciso es el que le da nombre al nuevo libro de Ediciones Omega y que,...

Libros que te animan a correr maratones por el mundo

No son pocos los libros de running publicados en los últimos meses, pero hay una categoría especialmente motivadora que te transporta, a través del...

“Más claro que el agua”, el nuevo libro sobre el agua mineral natural de...

En los últimos años, el hecho de que los minerales son imprescindibles para la salud y más si se es deportista, ha cobrado importancia....

Efecto Maratón, un libro que no sólo es de running

Con las maratones como pretexto, el periodista Rafa Vega lanzó hace ya casi 2 meses un nuevo libro, el tercero de su vida, Efecto...