La HOKA Rincon vuelve tras una «breve» ausencia de tres años para ofrecernos una nueva opción dentro de las zapatillas mixtas o de entrenamiento ligero pero con bastantes cambios con respecto a las tres primeras ediciones.
La Rincon tiene bastantes usuarios fieles que han echado de menos una renovación, si bien modelos como la Mach dentro de la propia marca o la New Balance Rebel han sido un poco la alternativa a esa ausencia de la Rincon.
La combinación de ligereza y equilibrio general de las tres primeras versiones fueron muy bien recibidas por los usuarios allá por 2019, antes de que la fiebre por el maximalismo y las nuevas espumas se disparase.
Vamos a ver qué ofrece esta HOKA Rincon 4, si puede abrirse hueco de nuevo en un mundillo totalmente diferente, si puede volver a enamorar a sus antiguos usuarios y, por qué no, captar a unos cuantos nuevos.
Chasis y mediasuela
La Rincon estaba ubicada en un segmento que, a finales de la década de los diez, aún no estaba plagado de placas de carbono, pebax ni perfiles cercanos a los 40 mm.
Mucha gente por aquel entonces buscaba modelos como Beacon de New Balance o Kinvara de Saucony y la Rincon vino a conjugar la ligereza de la Kinvara con un tacto similar al de la Beacon, siendo incluso más ligera y amortiguada que ésta, por lo que fue lógico que hiciese «ruido» y contentase a muchos runners de aquella época.
Ahora la Rincon 4 viene con un chasis diferente en varios aspectos, sigue siendo simple y ligero pero los tiempos cambian y las marcas aprenden, y HOKA ha querido actualizar un poquito la Rincon de 2024 para que se adecúe a los requerimientos actuales de los corredores.
En perfiles tenemos 36 mm en talón y 31 mm en antepié (37-32 oficiales) y 4 mm más que la HOKA Rincon 3, lo que la sitúa en el punto adecuado para lo que es el mundillo actual: perfil medio-alto pero no exagerado.
En cuanto a la espuma, sigue siendo una CMEVA: una EVA comprimida en un molde. Es una espuma clásica pero que ha sido la responsable de la increíble fama que ha obtenido HOKA en los últimos años. Esta EVA es, además, muy ligera y según HOKA ha mejorado en rebote respecto a las versiones precedentes.
Lo cierto es que lo que hemos notado en esta HOKA Rincon 4 es que es un material más blandito, 45ºHc, y que dispersa el impacto de manera más eficiente.
Las primeras tres Rincon eran modelos muy estables porque eran zapatillas bastantes «cuadradas» en forma, especialmente en el talón, lo que hacía que no fuesen la más fluidas y agradables a la hora del aterrizaje pero sí tenían una amortiguación adecuada.
La HOKA Rincon 4 es más ancha en talón: 98 mm en esa zona y 118 mm en antepié, que representan un aumento de entre dos y tres milímetros respecto a la Rincon 3.
Pero, sobre todo, las geometrías de la mediasuela transmiten una estabilidad incluso más alta de lo esperado. HOKA denomina esto como Rearfoot Focused Active Foot Frame o un acuñamiento enfocado a la zona trasera, que es donde la EVA de mediasuela se eleva hasta los 53 mm de altura y, por tanto, se eleva 17 mm lateralmente para acunar el calcáneo.
Esas geometrías son, a mi entender, el gran cambio de la zapatilla, cambio positivo que luego analizaremos más detalladamente en el apartado de amortiguación y dinámica.
En cuanto a peso, la Rincon siempre ha destacado por su gran ligereza, lo que ha enamorado a mucha gente, pues era estable, ventilada, amortiguada y muy pero que muy ligera.
Las primeras Rincon rondaban los 200 gramos pero, lógicamente, con el aumento de perfiles, nuevos materiales y mayor anchura es una cifra que no se ha podido mantener.
No obstante, hay que decir que la Rincon 4 da en báscula 228 gramos en talla 9 US de manera oficial y 245 gramos en la talla 10 US que hemos probado. Son 25 gramos de aumento en esta talla 10 US, aumento que esperábamos, pero quizá hubiese sido más lógico verla alrededor de los 235 gramos. Aun así, es una zapatilla que se nota ligera en el pie.
- Estabilidad8,2
- Geometrías7,6
- Peso8,6
- Espumas7,5
Suela
La suela se ha hecho a base de EVA rubberizada (EVA mezclada con goma) y no cuenta con ningún material tipo blown rubber o caucho, por lo que es muy blandita, con lo bueno y lo malo que eso conlleva.
Esta EVA rubberizada de color azul tiene un perfil de 9 mm en la parte más fina (antepié) y de 18 mm en la parte más alta, que es la zona que coincide con la zona central, donde esta espuma se eleva en sendos laterales para dar soporte al arco y acunar un poco al pie en esa zona clave.
HOKA denomina a las formas de la suela como Podular o, lo que es lo mismo, una suela con grandes piezas planas repartidas de tal manera que se crea un surco central en talón para hacer a la zapatilla más agradable y estable cuando se aterriza con el talón.
Generalmente medimos la dureza de la suela en escala HA, pues es como se deben medir los cauchos pero, en este caso, al tratarse principalmente de una EVA, lo vamos a medir en escala HC como las mediasuelas. Es importante hacer esta distinción porque medir las espumas de mediasuela en HA, como se tiende a hacer es un error, lo mismo que medir las suelas clásicas en HC, algo que se mide en HA.
Una vez aclarado esto, hay que decir que la EVA rubberizada de la Rincon 4 mide 57ºHc, lo que vendría a ser 36ºHA (si bien no hay que equiparar escalas pues son escalas de diferente proporción).
Esta dureza tan baja y la ausencia de tacos le dan un rendimiento peculiar a la HOKA Rincon 4. En asfalto, acera y cualquier otro pavimento firme vamos a obtener una gran adherencia, lo cual se nota y, además, el tacto blando y el rodar silencioso de la zapatilla es claramente un punto muy a favor del modelo, pero no hay que obviar que vamos a tener un desgaste prematuro y mala tracción, especialmente en tierra.
Aunque el desgaste va a ser prematuro y vamos a ver zonas peladas muy pronto, lo cierto es que, al tener unos 10 mm de perfil, esta EVA rubberizada va a alargar mucho la vida de la zapatilla. Aunque a los 100 kilómetros veamos mucha zona aparentemente desgastada, lo cierto es que el uso de esta se puede estirar, mínimo, hasta los 600 kilómetros sin problemas.
El problema es que esta suela se va desgastando y el poco dibujo que tiene se va perdiendo, lo que va a hacer que a los 450 km tengamos zonas totalmente lisas en la suela. Si corremos en asfalto seco no va a ser problema, pero en cuanto pisemos zonas mojadas o tierra vamos a perder adherencia y tracción.
El rendimiento en tierra no es el mejor. Aunque en los primeros 200-300 km se defiende suficientemente bien como para ser útil en esos terrenos (los tacos, aun siendo grandes y planos, son capaces de dar un poco de tracción) y mientras corramos a ritmos tranquilos en tierra no vamos tener problemas, si queremos ir más rápido de 4:00/km vamos a echar de menos cierta capacidad de tracción.
Al final del día, como pasa en modelos históricos, como en la ASICS Gel Cumulus 26, que utiliza el mismo sistema de suela de EVA rubberizada, es cuestión de preferencias y de saber cómo y por dónde vamos a utilizarlas.
Personalmente, me encanta este tipo de zapatillas por lo suaves y agradables que son y el rodar tan bueno que tienen pero, claro, si quieres una zapatilla duradera y para todo, no son las opciones ideales.
- Adherencia7,7
- Tracción6,7
- Polivalencia de terrenos6,9
- Durabilidad7,7
Upper
La malla de la HOKA Rincon 4 cambia respecto a la primera generación de Rincon (1, 2 y 3), ahora es un engineered mesh clásico, sin hilos plasticosos, sino un upper más suave y agradable.
Los refuerzos que vemos son de tres tipos en este upper con el fin de darle algo de estructura: por un lado, tenemos un termosellado que limita la altura del antepié, por otro la propia malla jugando con la estructura y densidad del hilo crea un poco de contención lateral y evita roturas y, luego, en la zona media tenemos paneles pegados a sendos lados del mediopié para dar mejor ajuste y soporte al pie.
Tanto el sistema de cordones como el collar son muy clásicos. No se han vuelto locos innovando y han optado por opciones conocidas y seguras, algo que no es mala idea. El collar es relativamente agradable, con acolchados medios, recubrimiento interno suave y que da una buena impresión (aun siendo hilo de poliéster demasiado evidente).
La ventilación es sorprendentemente buena ya que la malla es de doble capa, las dos relativamente abiertas, pero no he tenido problemas refrigerando el pie en ningún momento, ni siquiera con humedad alta.
No es un upper espectacular sino más bien resultón y funcional, lo que es, simplemente, lo que necesitamos al correr y con la única pega que la buena lengüeta (de acolchado medio) que tiene la Rincon 4 no va sujeta al lateral.
Como veremos luego, tenía dudas sobre cómo iba a funcionar la refrigeración de la zapatilla pues la horma es demasiado ajustada delante pero, al estar la malla perforada, permite entrada de aire y, al no tener sujeción de la lengüeta lateral, permite la salida y la circulación fácil de ese aire que entra.
- Ventilación7,8
- Confort7,2
- Ajuste6,7
- Durabilidad7,6
Horma de la HOKA Rincon 4
Siguiendo con lo anterior, quizá el punto más importante a conocer a la hora de comprar la HOKA Rincon 4 es saber que el antepié es poco profundo, la malla está muy cerca de los dedos, creo que demasiado, lo que no solo reduce el volumen de la horma delantera sino que incluso puede agobiar un poco al corredor.
La Rincon nunca ha sido muy permisiva en espacio delantero y, si bien la Rincon 4 no es ancha, el problema ha sido que la altura de la malla hace que la anchura se perciba incluso más ajustada, aun siendo ligeramente más permisiva o espaciosa que la Rincon 3.
HOKA debería cambiar esa altura de antepié, casi te obliga a usar calcetín de competición para no tener problemas, algo que no debería ser así. ¿La solución para este problema? Hay dos:
- Una es usar una plantilla más fina que la que trae de serie (poliuretano de 5 mm, 16gramos y 42ºHc de dureza).
- La otra es usar media talla más, algo que recomiendo pues, aunque la zapatilla talla
relativamente bien, al ser tan bajita delante hace que tengamos la percepción de que nos queda pequeña. Así que os diría que, salvo que tengáis un empeine bajo y pie estrecho, siempre os vayáis a media talla más mínimo.
En el resto de la zapatilla el ajuste es adecuado, tanto en mediopié como el bloqueo de talón funcionan perfectamente, sin ser agresivos pero sin dejar el pie suelto al libre albedrío.
Es una zapatilla apta para plantilleros, siempre teniendo en cuenta que, si mide más de 5 mm, va a ser complicado poder utilizarla.
Como curiosidad, decir que el strobel board es de EVA perforada, lo que beneficia la ligereza y mejora la circulación del aire, detalles importantes que demuestran que HOKA, incluso en modelos «económicos» (130€), no deja mucho al azar.
- Tallaje6,0
- Anchura antepié6,5
- Contención del pie7,3
- Plantilla6,9
Amortiguación de la HOKA Rincon 4
Antes comentaba que la Rincon en sus tres primeras ediciones era una zapatilla de talón «cuadrado» y que esta característica hacía que los aterrizajes y la forma en la que la espuma se comprimía fuesen un poquito bruscas, todo en aras de mantener estabilidad en la zapatilla. Pues todo eso no solo ha cambiado, sino que ahora es uno de los grandes puntos fuertes de esta Rincon 4.
Se ha modernizado mucho en cuanto a formas, con un efecto balancín más marcado, especialmente en el talón donde, aun no siendo muy alto (17 mm) sí es progresivo y largo, hasta el 20% de la longitud total.
Si a eso le sumamos que la EVA es más blanda y la suela es EVA rubberizada en vez de caucho, lo que percibimos al aterrizar no es solo un tacto más agradable, sino una mejor disipación del impacto y una fluidez a la hora de aterrizar considerablemente mejor que luego se traduce, gracias a una buena transición, en un rodar silencioso y fluido.
Desde luego es una de esas zapatilla que, desde que aterrizas hasta que despegas, tiene una desenvoltura impecable y lo bueno es que esa dinámica no pasa desapercibida sino que el corredor, gracias a la suela tan blanda, lo nota totalmente.
En cuanto al repunte delantero, es moderado: 42 mm de altura y comienza en el 71% de la longitud, así que no es radical, pero tampoco es una zapatilla clásica o torpe sino que, como hemos repetido ya muchas veces, es muy equilibrada y honesta.
La amortiguación es lo que te puedes esperar de una buena EVA. De hecho, me ha recordado tactos clásicos de modelos antiguos tipo New Balance 1060 y 1064 en cuanto a lo suave que es y lo bien que dispersa el impacto.
Es una amortiguación agradable, de tacto medio, recorrido medio y muy equilibrada a lo largo de toda la transición.
Ahora bien, a pesar de que HOKA dice que es una EVA más reactiva que las anteriores, esto no significa que sea una zapatilla reactiva, al menos para el concepto actual que tenemos de reactividad. Reactiva es, por ejemplo, una HOKA Cielo X1, pero no la Rincon 4: su gran poder es el de dispersar bien el impacto y transmitir muy buenas sensaciones al usuario, pero no es rebotona.
En cuanto a ritmos, es una zapatilla ligera y se mueve relativamente bien. Al ajustar tanto en antepié se le puede exprimir por encima de sus ritmos teóricos, pero no es un modelo que apretaría a ritmos más rápidos de 3:45/km y su hábitat natural es entre 4:00/km y 5:15/km sobre todo.
- Recorrido7,3
- Tacto7,6
- Rebote7,0
- Dinámica7,7
Conclusión
Sin duda alguna es una Rincon más moderada y equilibrada, más polivalente, con la que se puede rodar incluso a 6:00/km con ella si no pesas más de 85 kg y se puede apretar a 3:30/km si quieres, pero no es ni tan ligera ni tan brusca como la anterior generación.
Por los 130€ de PVP que tiene es una buena compra, un modelo simple en materiales pero con una excelente maximización de su potencial: es muy agradable rodar o hacer algún fartlek con ella, especialmente en terrenos firmes, donde da el máximo.
No es un modelo con defectos y solo hay detalles que creo que pueden mejorar. Sin duda alguna la altura de la caja de dedos limita mucho el número de corredores que va a poder utilizarla. A mí me gusta mucho este concepto de zapatilla pero no me la compraría únicamente por esa altura de la malla tan limitada algo que, a poco que mejorara, ganaría mucho público.
Y, por último, retocaría detalles como que la lengüeta no va unida a los laterales o le faltan tiradores para calzártelas (fue muy querida por los triatletas en versiones anteriores).
Usuario tipo de la HOKA Rincon 4:
- Zapatilla mixta o de entrenamiento ligero para neutros, supinadores y plantilleros de hasta 85 kg que quieran una zapatilla polivalente para entrenamientos de rodaje, fartleks o competiciones.
HOKA Rincon 4
7,33- Chasis8,0
- Suela7,3
- Upper7,3
- Ajuste y horma6,7
- Amortiguación7,4
Lo mejor
- Mucha Mejor dinámica que versiones anteriores
- Transición y equilibrio general
- Ventilación y transpirabilidad
- Relación calidad/precio
A mejorar
- La suela mostrará desgaste prematuro y reducirá capacidades en la última parte de su vida útil
- Caja de dedos demasiado baja y angosta
- Lengüeta no unida al chasis
Hola Jonatan, estoy buscando para mi hija (hace marcha atlética) una voladora sin placa, en este momento está usando la r5000 22, pero ya no la encuentro. En su categoría compiten en 3000 y 5000 a un ritmo de 5:00/5:15 , los entrenos un poquito más fuertes (4:30/4:50), tienes alguna recomendación? He visto la adizero 8 pero tiene un drop de 8 y la joma de 6
Muchas gracias por tu ayuda
no he probado la NB pacer pero podría ser una opcion aunque lleva placa
Topo Cyclone aunque muy ligera rueda facil, es algo ancha y blanda eso si
Cielo Road de Hoka
Sinister de Saucony (Estrecha)
una opcion interesante es la Liberate Nitro de Puma, pero vamos, la Adios es de las mejores opciones que veo tambien, 2mm de drop no van a representar nada
Muchas gracias, voy a mirar esas opciones. Hablando con los entrenadores tanto de ella como de otros marchadores, opinaban que se momento para estás distancias y por el tema del empuje era mejor evitar la placa para controlar mejor el rebote. 😉
Hola Ionatan
Tengo unas Rincon 4 ya con mas de 300km y lo que sugieres de ir a media talla más debería ser casi una norma pues calza muy cercana a los dedos; tengo mi talla habitual pero en Wide para que cupiera una plantilla para la dismetría 5 mm, acabo de correr un 70.3 con una temperatura de aprox. 34° y donde el agua abundaba (fuera y dentro del zapato) y la cercanía dedos/malla terminó por dejarme dos uñas a punto de caerse.
Respecto a la estabilidad, ligereza y polivalencia son oro puro
Hola Jónatan,
He comenzado a correr relativamente hace poco tiempo, actualmente me encuentro entrenando 3 días por semana, distancias entre 7 y 10 km, y estoy en torno a 5:05 y 5:15, actualmente tengo unas Saucony Ride 17 y buscaba una zapatilla para alternar, principalmente para competir en carreras populares de momento máximo 10k, y había pensado en esta Hoka Rincon 4 para competir e intentar bajar de esos 5:00 min/km … ¿te parece buena opción? ¿otra alternativa?. Gracias
si, me parece buena opción, pero a 5 el km la ride 17 va aún sobrada
yo prefiero mach 6 q la rincon
Hola, suelo correr los 10k en 39m. Y las medias en 1:26. Qué zapatilla me recomiendas para esos ritmos.
Gra6
si no dices lo que pesas, ni edad, ni altura, ni que zapas tienes, ni si tienes molestias o lesiones……..te puedo poner una lista de muchas, pero vamos sin afinar mucho
peso 68,5kg. mido 1,73m. tengo 48 años, los últimos 5 años corro con las nike pegasus, suelo tener problemas de tendinitis en el tendón de aquiles. Tengo roto el ligamento cruzado anterior de la rodilla izquierda, aunque no me molesta en absoluto.
Gracias
si quieres una zapatilla para complementar con pegasus….. tienes opcion de nb rebel v4 por ejemplo si quieres más espacio delante y si no tienes pie ancho Hoka mach 5 o 6
tienes opcion de hyperion max 2 si quieres algo muy ágil, con placa llevadera y no agresivo para aquiles (aunque más firme que pegasus)
luego tienes opciones más reactivas pero ahí ya entra más riesgo al aquiles
Buenas tardes Jonatan,
Peso 68 kilos, estoy empezando a correr ( por lo tanto para ritmos lentos), tengo pies anchos y cavo y utilizo plantillas. Me vendrían bien estas zapatillas o me recondenarías otras?
Muchas gracias
quizá una hoka clifton de talla extra ancho sea lo que buscas.
con tu peso no descartaria una craft pacer o Xplor, son amplias, curvadas.
cumulus suele ser una opción interesante y en camino la merrell promorph o morphlite
Muchas gracias Jonatan. Y de éstas que me dices, cuál es la más amortiguada? Las rodillas no las tengo muy allá, tengo un poco de condromalacia rotuliana.
Muchas gracias por tu atención
la mas amortiguada es la clifton, luego cumulus, luego promorph y xplor y la ultima la morphlite
Hola jonatan
Aprovecho yo también:
– 1,79 / 65 kilos
– Rodajes a 4:30 aprox.
– Media maratón en 1:14.
– Problema reciente en pie, probablemente fascitis plantar leve; también un punto de ciatica que no acaba de irse, detrás de la pantorrila.
– Pronador leve.
Hasta ahora usaba Asics gt 2000 y Asics gt 1000 para entrenar.
Ahora me he hecho con unas Hoka Rincon 4. ¿Cómo lo ves? Alguna otra recomendacion?
Gracias!
en ese segmento de rincon estoy probando skechers aero spark y para fascitis es excelente (es pelin estrecha eso si), tiene arco marcado pero llevadero.
la rincon 4 la veo OK en general para tu caso, no me enamora como zapatilla pero en general se adapta bien a lo que pides
Primero de todo quería agradecer esta review tan concienzuda y me gustaría plantear mi caso para ver si me puedes ayudar. Peso unos 92kg y hago unos 35km a la semana. He tenido 2 pares de Rincon 3 y me han ido muy bien para entrenos de carrera continua y de pista. Luego leí que por peso me correspondía otro tipo de calzado y me lancé a por las Clifton 10. La sensación es de una zapatilla pesada y lenta, apenas percibo una amortiguación ligera.
Compraría de nuevo las Rincon 3 sin pensármelo pero ya no están en stock en ninguna parte, y estas rincon 4 parecen haber cambiado mucho respecto a las anteriores.. Y ahora no se para donde tirar, a ver si me puedes echar un cable para encontrar de nuevo esas sensaciones.
quizá la mach 6 sea algo cercano a lo que buscas
alternativas skechers aero spark
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