Atletismo
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Entrenamiento

  1. Necesito algun consejo

    Empezado por agomez-lobo, 07-02-2011 22:15
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  2. Tres medias en tres semanas¿mal hecho?

    Empezado por chabis, 03-02-2011 22:17
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  3. videos

    Empezado por starso, 08-02-2011 00:13
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  4. ¿Series, fartlek, cuestas o mas kms.?

    Empezado por gardner, 25-01-2011 18:37
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  5. ¿Cuanto descansar en las series?

    Empezado por Beto_zgz, 31-01-2011 10:41
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  6. pregunta pisada diferente

    Empezado por ledejos, 16-01-2011 15:44
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  7. Entreno con bici (dudas)

    Empezado por dorsal74, 06-02-2011 13:35
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  8. ENTRENAMIENTO DE 1/2 MARATON BAJAR 1h.30

    Empezado por zhivagosport, 26-11-2010 23:25
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  9. Cuantificacion de entrenos

    Empezado por filosofo, 06-02-2011 14:14
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  10. Velocidad

    Empezado por agomez-lobo, 28-01-2011 22:39
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  11. Me presento y ayuda

    Empezado por ceceñas, 08-12-2010 21:06
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  12. dudas de paron.

    Empezado por nano24, 01-02-2011 13:10
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  13. Recomendación correr en aceras

    Empezado por Attletero, 02-02-2011 15:29
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  14. perder peso

    Empezado por gandolfo, 31-01-2011 19:45
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  15. Entre 1:30 hs y 1:35

    Empezado por starso, 01-02-2011 15:20
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  16. 1500 Metros

    Empezado por T800, 21-01-2011 20:46
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  17. Nuevo entrenamiento 1/2 maratón

    Empezado por monitorjavi, 02-02-2011 13:11
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  18. Soy popular no elite

    Empezado por filosofo, 01-02-2011 20:19
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  19. termine mi primera media

    Empezado por gandolfo, 26-01-2011 07:34
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  20. Consejo Media Maratón

    Empezado por danson, 28-01-2011 21:53
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  21. Pulsaciones

    Empezado por JABRUSE, 27-01-2011 12:53
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  22. Novato - Confuso con plan de entrenamiento

    Empezado por santidecai, 24-01-2011 19:43
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  23. mejorar el 5000

    Empezado por agusmotril, 10-11-2010 13:31
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  24. ¡¡¡ayuda!!!

    Empezado por J.M., 29-01-2011 00:31
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  25. Diario de entrenamiento

    Empezado por BANUSECA, 05-06-2009 21:46
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  26. Correr y gimnasio compatibles?

    Empezado por agomez-lobo, 27-01-2011 22:53
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  27. Los dichosos 2000m

    Empezado por Beto_zgz, 28-01-2011 13:47
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  28. Entreno dos dias por semana

    Empezado por galbert, 25-10-2010 11:27
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