Ufff que silencio que pasa que ya nisiquiera van a luchar por el segundo puesto????
Ufff que silencio que pasa que ya nisiquiera van a luchar por el segundo puesto????
Mi Diario: Diario de Ertopotapirao
Proxima carrera: Triatlon Olimpico Santa Cruz 08/03/2015
”Aquél que no es lo suficientemente valiente como para tomar riesgos no logrará nada en la vida” (Muhammad Ali)
Objetivos terminar las carreras en las que participo lo mejor posible pero siempre con una sonrisa
Yo lo siento mucho, pero he vuelto a correr una carrera y he quedao 1ª de mi categoría!!! así es que 6 puntos más. Pero ya sólo me queda una y no creo que llegue entre las primeras.
Nada Donna tu apuntate a 3 ó 4 carreras más jejejejeje
Mi Diario: Diario de Ertopotapirao
Proxima carrera: Triatlon Olimpico Santa Cruz 08/03/2015
”Aquél que no es lo suficientemente valiente como para tomar riesgos no logrará nada en la vida” (Muhammad Ali)
Objetivos terminar las carreras en las que participo lo mejor posible pero siempre con una sonrisa
Que pedazo de equipo tengo,digo pedazo xq solo curran 5 yo miro.jajjajajaja
Eso de pedir disculpas por competir DONNA!!!?? :O
Para eso entrenamos!!jeje y si encima se queda bien pues mejor!!!jajja
Mi Diario...por si queréis echar un vistazo: https://www.foroatletismo.com/foro/d...sin-sudor.html
En 2016 quiero:
-MM Zamora sub1h30'
-Competir en 12 carreras
-Lo que venga...
MMP
- 5K: 19'10''
- 10K: 38'42''
- MM: 1h 29'
- Maratón: 3h 44' 43''
·Nemo atleta sine sudore coronatur·
hola amigos, he puesto en los datos de la liga el entreno de hoy, los datos son de un amigo que iba conmigo pues a mi se me ha apagado el garmin en el km 32 o asi, lo he cargado y no me sale la actividad asi que no he puesto nada en endomondo, si alguien tiene alguna objeción o no se puede poner si no se demuestra me decis y lo quito, no pasa nada
un saludo
Pagina Web: Alairelibredavid.blogspot.com
Mi Diario
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Próximo objetivo: vivir, trotar y disfrutar
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Rendirse no es una opción
clasificacion individual
1 Donna 34,07
2 -carlos- 32,56
3 Trijosemi8 30,69
4 ElBotxas 28,82
5 David82 19,89
6 Javieret 19,7
7 Ale78 18,06
8 Teniente Onelia 17,83
9 Niela 17,59
10 Lenon 16,97
11 Hari Seldon 16,59
12 Pedro884m 15,97
13 rms90 15,79
14 Yerga 15,45
15 Boskof 14,31
16 Gonzalon 13,13
17 Hopler 12,97
18 ElTopotaPirao 12,78
19 g72esgim 10,14
20 JLRodriguez 9,79
21 Juliuco 9,11
22 Fran R 8,63
23 JLToblerone 8,27
24 Elisa tortuga 8,03
25 Zappa 8
26 Joserubio 7,37
27 Tuerki 6,37
28 Morfe0s 5,93
29 miguel 123 5,86
30 Pabloch 5,86
31 Antracita 3,78
32 M5 2,25
33 davidgarci 0,93
34 Bukpulp 0,8
35 Ironpit 0,37
36 mrob 0
Una semana mas los masquerunners siguen en el liderato
fichajes y demás....como quedó el tema? Fenixx pronúnciate si esas entre nosotros!!
ayayay Atlas que penita... como no saquemos el talonario para fiichar me veo de farolillo rojo hasta el final!
Yo si me lo permite mi lesion ya vuelvo asique tranquilos, remontaremos equipo!!
Ayer ya salí y sin molestias espero poder seguir así y salir muchos mas días.
Cuando el dolor es insoportable, nos destruye; cuando no nos destruye, es que es soportable.
Mi Diario
https://www.foroatletismo.com/foro/d...ermitente.html
Endomondo
http://www.endomondo.com/profile/8085570
Para la próxima liga me apunto. Que salga muy bien!!!
"¿QUÉ SeMOS? CORREDORES POPULARESSS!!!!!"
Media Coslada 2017 2h00'12" a 5'42"
Media Coslada 2016 1h58'57" a 5'38
Resultados 2014-2015
Resultados 2013-2014
Resultados 2012-2013
Resultados 2011-2012
Resultados 2010-2011
Resultados 2009-2010
Aun puedes entrar en el mercado de fichajes! jeje
Cuando el dolor es insoportable, nos destruye; cuando no nos destruye, es que es soportable.
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Endomondo
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"¿QUÉ SeMOS? CORREDORES POPULARESSS!!!!!"
Media Coslada 2017 2h00'12" a 5'42"
Media Coslada 2016 1h58'57" a 5'38
Resultados 2014-2015
Resultados 2013-2014
Resultados 2012-2013
Resultados 2011-2012
Resultados 2010-2011
Resultados 2009-2010
Clasificacion Semanal
1 Donna 34,07
2 Trijosemi8 33,6
3 -carlos- 32,56
4 ElBotxas 30,23
5 David82 21,58
6 Javieret 21,18
7 Ale78 19,51
8 Niela 18,27
9 Teniente Onelia 17,83
10 Hari Seldon 17,67
11 Pedro884m 17,41
12 Hopler 17,07
13 Lenon 16,97
14 rms90 16,29
15 Yerga 16,15
16 Boskof 15,99
17 Gonzalon 14,07
18 ElTopotaPirao 13,36
19 JLRodriguez 11,38
20 g72esgim 11,2
21 Joserubio 9,32
22 Juliuco 9,11
23 JLToblerone 8,85
24 Fran R 8,74
25 Elisa tortuga 8,03
26 Zappa 8
27 miguel 123 6,63
28 Tuerki 6,59
29 Morfe0s 6,39
30 Pabloch 5,86
31 Antracita 4,39
32 M5 2,25
33 davidgarci 0,93
34 Bukpulp 0,8
35 Ironpit 0,37
36 mrob 0
Agh!!! Siempre quedandome en el podio pero nunca primero macho!!! DONNA esta semana se te acaba el chollo!! jajajajajaj :P
Objetivos de lo que queda de 2013:
-Acabar Acuatlón de Villena entre 10 primeros. Posición 10
-Hacer podium juvenil circuito de Carreras Vall d'Albaida Segundo de Momento
-Correr un carrera por debajo de 4'/km: Castelló del rugat 7.6km 170+ 29min 52 seg 3:52 min/km
-Hacer Podium en Triatlon Villena 3er Clasificado Junior Masculino
-Hacer un Buen papel en el Campeonato de España de KV
- Quedar entre los 5 primeros junior en el Duatlón de Montaña de Banyeres de Mariola
Yo me acabo de dar cuenta que soy el puto amo de los km....si no hubiera puntuacion por carreras ni por altitud iria el primero sobrado, soy el que mas puntos por km lleva....eso no esta premiado?en realidad es de lo que se trata esto no, de hacer km.....?vamos yo lo veo asi. Una reforma pero ya.....
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OBJETIVOS:
MMP 10k----40:10
MMP 21.1k---1h36´54"
MMP 42.3k---EN PROCESO
Más de una semana sin poner entrenos y todavía sigo la primera!!!!! será por poco tiempo. Aunque este finde tengo otra carrera pero no creo que queda entre las 10 primeras de mi categoría y luego voy a descansar hasta agosto. Así es que ahora me podeis pillar porque luego vuelvo a la carga!!!!
Dos semanas seguidas lider,guaaauu que buen equipo tengo. Hay alguno q se creen que nos pueden pillar.
Correr bonitos correr!!!
a hacer km....no me gana nadie...
OBJETIVOS:
MMP 10k----40:10
MMP 21.1k---1h36´54"
MMP 42.3k---EN PROCESO