La Brooks Ricochet viene a completar la nueva línea Energize de Brooks, línea de producto que forman Brooks Levitate 2, Brooks Bedlam y esta nuevas Ricochet que es, por así decirlo, la más rápida de las tres zapatillas.

El nombre de Ricochet la verdad es que le viene como anillo al dedo a este modelo ya que es una palabra que en inglés significa “Rebote de una bala sobre una superficie” y es una palabra muy pegadiza para describir el comportamiento que tiene, cuya personalidad es bastante radical: es una zapatilla de entrenamiento ligero con mucho carácter. Podríamos decir que es la versión racing de un coche normal, lo que vendría a ser un Ford Focus RS, o un Bmw M3 respecto a sus versiones normales.

Tenía mucho interés por ver cómo se comportaba la Brooks Ricochet que, en teoría, era una versión más ligera y rápida de la Levitate, con la que había acabado muy contento corriendo a ritmos vivos, y la verdad es que no me ha decepcionado nada de nada. Eso sí, la Brooks Ricochet tiene unas características muy particulares que no la van a hacer plato de gusto de todo el mundo pero que, si es tu caso, vas a acabar enamorado de ellas.

Chasis y mediasuela

La verdad es que el chasis es espectacular a simple vista. Para todos los que llevamos tiempo analizando zapatillas, ya sólo con verlas ves su geometría es casi la de una zapatilla mixta: bien proporcionada y agresiva pero con un toque de polivalencia que va a enmarcar a la Ricochet entre la Launch y la Ghost o entre la Launch y la Levitate. En resumen, una zapatilla de entrenamiento ligero pero un poquito más mixta por su comportamiento.

Las medidas de perfil de la Brooks Ricochet son de 19 mm en antepié y 27 mm en talón con un drop de 8 mm, aunque la zapatilla parece más bajita que estas mediciones (en parte por la estructura de taqueado de la suela y por la gran sensación de suelo que tiene).

En anchura, la base de la zapatilla mide 90 mm en talón y 114 mm en antepié en talla 10 US, medidas muy en la línea de sus rivales y de su segmento, el de zapatillas de entrenamiento ligero. Permite un aterrizaje violento de talón y una anchura suficiente de antepié (sin ser demasiado amplia).

Brooks RicochetLos materiales de mediasuela son dos, pero tanta importancia tienen las características de los mismos como el reparto que hace Brooks de dichos materiales. Vamos a explicarlo:

El Biomogo DNA es el material más clásico de Brooks en cuanto a compuestos de mediasuela de los últimos años, es una EVA moderna mezclada con DNA para (y siempre según Brooks) obtener una EVA ligera, que respeta el medio ambiente y que hereda la capacidad de rebote del DNA (compuesto con comportamiento No-Newtoniano).

La verdad es que ese comportamiento No-Newtoniano no se traslada al Biomogo DNA tanto como lo que ofrecía el DNA en solitario, pero ha resultado ser, en general, un material muy competente durante muchos años. Como ejemplo del nivel de Biomogo DNA podemos poner a la Brooks Ghost 10 o a la Brooks Launch, dos de las mejores zapatillas que hay en el mercado y que usan este compuesto como material principal en su mediasuela.

El uso del Biomogo DNA en esta Brooks Ricochet básicamente se debe a la necesidad de ahorrar peso y ofrecer una versión más ligera que la Brooks Levitate 2, pero también es verdad que le aporta a la Ricochet un poquito de recorrido en el talón cuando se lo pides (bajadas o gente con técnica muy talonadora) y creedme que es algo que no le viene nada mal.

Brooks Ricochet Por otra parte, tenemos el DNA AMP que es el nuevo material innovador de Brooks que ha desarrollado BASF y que ya he analizado en Levitate y Levitate 2. Como resumen, decir que es un poliuretano moderno que en BASF denominan Elastopan Light Sports y que tiene propiedades expansivas, es un material bastante denso y ofrece una reactividad enorme, de las más altas del mercado.

Brooks RicochetNo contentos con eso, en Brooks han envuelto literalmente a este poliuretano con una película de TPU (poliuretano termoplástico), que es menos elástico, más rígido, más pesado y consistente, conteniendo al Elastopan y evitando que, bajo carga (cuando aterrizamos), este se deforme demasiado hacia abajo o hacia los laterales.

Brooks RicochetEl TPU frena la deformación hacia esos lados y la canaliza hacia el corredor ya que es la única parte no envuelta por el TPU metalizado, así aumenta aún más la capacidad reactiva del poliuretano.

Brooks Ricochet Sin duda que es uno de los materiales más reactivos y de los pocos donde el corredor puede apreciar esa característica. No es solo marketing ya que cuando aprietas el ritmo notas que la zapatilla te da más.

Había tenido muy buenas sensaciones con la Levitate ya que siempre que las he usado he corrido en tiempos ligeramente más rápidos y quería ver si la Ricochet se comportaba igual, y claramente lo hace. Lógicamente, es más ligera, más radical y para entrenamientos de calidad, fartleks o competiciones largas es una gran zapatilla.

Para mí la clave no solo está en el DNA AMP sino en cómo se reparte. El propio responsable de producto de Brooks me comentó que la geometría de las zapatillas era un complemento muy importante para sacarle el máximo partido a los materiales innovadores como el DNA AMP y la Ricochet sería un buen ejemplo de esto.

En el talón de la Brooks Ricochet tenemos un reparto de un 33% de DNA AMP y un 67% de Biomogo DNA, Brooks opta por dar prioridad al Biomogo porque es más blando, aporta más recorrido de amortiguación y ahorra más peso al meter mucho material ligero en la zona con más volumen y perfil de la zapatilla.

En el antepié tenemos prácticamente la misma proporción pero invertida: el DNA AMP es ahora el dominante ya que lo que buscamos en el antepié es la pegada, la reactividad, la sensación de suelo y reducir un poco la flexibilidad para tener un punto óptimo de efecto trampolín. Es una demostración de lo que siempre suele ser Brooks en las mediasuelas, una clase magistral de diseño.

Brooks RicochetOtra de las características que destacan en la Brooks Ricochet es la estabilidad, es muy estable, mucho más de lo que suelen ser las zapatillas de este segmento ya no solo porque tiene una anchura de base más que suficiente, sino porque la estructura del chasis no cuenta con una gran modularización o estrías que facilitan la compresión de los materiales y porque la densidad del DNA AMP hace que sea una zapatilla donde el pie no se va a hundir ni el tobillo va a tener que “hacer horas extra” para estabilizar la pisada.

Brooks RicochetNo tengo muchas quejas sobre la mediasuela de la Brooks Ricochet pero sí hay dos cosas que creo necesita mejorar o que podrían haber sido algo mejores. Lo primero y más importante es el peso, 292 gramos en 9 US y 310 gramos en 10 US, así que no es una zapatilla precisamente ligera para su segmento. Además, el peso está muy centrado en la mediasuela y es que el DNA AMP no es un material ligero precisamente.

La Brooks Ricochet debería pesar menos de 275 gramos. Sin embargo, aunque tiene que mejorar, su rebote y su comportamiento atenúan un poco este inconveniente.

El otro apunte (creo que ha sido un tema económico para no elevar el precio de la Ricochet pero sí es algo de lo que se habría beneficiado) es el uso del Biomogo DNA. Teniendo disponibles el DNA Loft y el SuperDNA, podrían haber hecho un híbrido con materiales más modernos, pero ya hemos visto que el Biomogo DNA se comporta de lujo y quizá la relación precio final/rendimiento no fuese tan buena con estos compuestos.

Suela

La suela de la Brooks Ricochet viene a ser un híbrido entre la que utilizan las nuevas Levitate y Bedlam y lo que han venido utilizando las Launch o las Ghost de los últimos años.

Tenemos un talón muy parecido al de la Launch con una pequeña segmentación en la zona externa que reparte un poquito de manera equilibrada el impacto sobre la zona. Tampoco es que esta modularización de talón sea muy grande, el Biomogo DNA solo se ayuda de un pequeño surco longitudinal en el lateral de la mediasuela y en Brooks no han querido darle más recorrido al talón de la Ricochet para evitar que la pisada se ralentizase.

Brooks RicochetEl antepié nace un poquito más atrás de lo que es habitual, por ejemplo, en la Launch. Es algo que ya vimos en Levitate y en Mazama y lo que hace Brooks con esto es que la última fase, la de impulso, sea más rápida y reduce un poquito el tiempo que pasa el pie en contacto con el suelo.

Es una decisión compleja porque rompe un poco la fluidez de la transición, pero en zapatillas “radicales” sí notas el beneficio a ciertos ritmos: pasaba con la Mazama y también con la Levitate cuando te acercabas a ritmos de 4 min/km. Es una de esas características que comentaba en la introducción: la Brooks Ricochet es perfecta para competir, rodajes de calidad, fartleks o para entrenar si tu técnica es buena, esta geometría de suela y el reparto de materiales de mediasuela beneficia a los que quieran usarla para esto y son los que van a adorar a la Ricochet; en cambio, los que la compren o utilicen para entrenamientos puros siendo talonadores quizá no acaben demasiado contentos con ella.

La Brooks Ricochet es una zapatilla que, o la usas a ritmos alegres, o no le vas a sacar el jugo por mucho que creas que pesando 292 gramos se puede usar como si fuese una Brooks Ghost. No tienen nada que ver.

El material que cubre toda la suela es un caucho ligero de 80º de dureza, no es algo que ayude a ahorrar peso pero sí que va a dar una durabilidad extra a la Ricochet, es una de las zapatillas más duraderas de su segmento claramente, un segmento que suele tener modelos con una esperanza de vida útil que ronda los 600 km de media, cifra que parece un objetivo asequible para la Ricochet.

La durabilidad de la Brooks Ricochet va a depender de la radicalidad del uso que le demos y del peso del corredor pero, en general, debería ser un modelo duradero para una zapatilla de entrenamiento ligero.

Brooks Ricochet La geometría de la suela, como he dicho, es híbrida. En la parte trasera tenemos un taqueado normal, sin nada demasiado reseñable, mientras que en el antepié tenemos una geometría similar a la Levitate, con taqueados longitudinales en cuña en los que la parte trasera de cada taquito es más alta que la parte delantera para favorecer la transición sin renunciar al agarre.

Brooks Ricochet Es una zapatilla con un buen agarre tanto en tierra como en asfalto, si bien mi uso favorito ha sido en asfalto creo que es perfecta para caminos de parque en buen estado (en zonas más rotas dependería de las preferencias del corredor ya que la Brooks Ricochet tiene mucha sensación de terreno y, cuantas más piedras haya en dichos caminos, más las vamos a percibir en el antepié).

Un aspecto confuso con la Brooks Ricochet es su flexibilidad. Brooks no ha querido dotarla de demasiada flexibilidad y, si vemos las estrías de flexión en forma de cabeza de flecha, nos daremos cuenta de que lo que busca Brooks es el equilibrio entre una suficiente flexibilidad y maximizar el efecto trampolín generado por su forma de suela y de mediasuela (lo comentado de que el antepié comenzaba más atrás sumado al retorno y densidad mayor del DNA AMP).

Es una tendencia que se ha estado estudiando mucho últimamente en las marcas y que vamos a ir viendo en zapatillas rápidas: el uso de piezas de TPU, placas de fibra de carbono o, simplemente, en modelos más “tranquilos” como esta Ricochet, el uso de materiales y geometrías concretos para obtener lo mejor de los dos mundos, flexibilidad e impulso.

Upper

El upper es un FitKnit de trenzado circular como Brooks ha usado en la Levitate y en la Bedlam, pero con una estructura diferente.

Brooks RicochetEl upper está dividido en dos partes bien diferenciadas, en la parte media de la zapatilla vemos una costura que “parte” la zapatilla en dos zonas: la trasera es un FitKnit similar a lo visto en las otras dos Brooks de la línea Energize, con una estructura de material más densa para dar estructura y soporte al pie; en contraste, vemos que en la parte delantera hay una malla más fina y transpirable.

Brooks Ricochet La malla delantera que envuelve el antepié es curiosa ya que tiene pequeños refuerzos que se consiguen a base de un trenzado más denso y que forman una especie de tiras longitudinales. Es algo que en foto apenas se aprecia pero en directo o al tacto se notan.

Brooks Ricochet Estas tiras son importantes en la forma en que esa malla se comporta dando cierta permisividad en el ajuste cuando los dedos se expanden pero frenando un poco la flexibilidad de la zapatilla para maximizar el impulso.

Es una zapatilla muy ventilada por la gran exposición de la malla al aire lo que, sumado a que no es una zapatilla que por su amortiguación genere mucho calor, es una buena opción para climas calurosos.

La lengüeta es fina y tiene un acolchado justo y agradable, va unida a los laterales del chasis por su parte baja potenciando más aún el confort general de la zapatilla, que es muy bueno. A pesar de la situación de esta tira lateral de unión de la lengüeta no he visto que sea un potencial problema de rozaduras. En general el upper me ha gustado mucho en ese aspecto.

Cuenta con un sistema de cordones de solo cinco pasadores, estando el superior muy alto pero sin agujero auxiliar.

Brooks Ricochet Supongo que Brooks ha creído que con el elástico alrededor del collar no lo necesitaba, particularmente no lo he echado de menos pero habría que ver cómo se comporta con un tobillo fino.

La zona del talón es la más innovadora, cuenta con un buen contrafuerte, suficientemente rígido y con un acabado de piel vuelta interior que evita deslizamientos del tobillo. En la parte superior del collar hay un elástico que es muy agradable y nada prieto.

Brooks Ricochet El pequeño problema que le he visto es que este elástico, en la zona trasera del Aquiles, tiene acolchado interior y eso hace que el elástico no sea tan endeble sino que es algo rígido. Caminando he notado cómo me rozaba, poco pero lo hacía, aunque corriendo no lo he experimentado pero es algo a lo que estaría atento si eres de los que sufre rozaduras en esa zona a menudo.

Horma

La horma es una de las partes que más me ha gustado, creo que pega muy bien con el objetivo y filosofía de la Brooks Ricochet y es una de las mejores hormas que he probado este año ya que se puede adaptar a diferentes tipos de pies y, como digo, repercute positivamente en el rendimiento que Brooks quería darle a la zapatilla.

El tallaje es correcto, no es una de esas Brooks que tallan pequeñas. La Ricochet lo hace bien no solo de largo, sino que la altura del antepié y del mediopié (altura vertical) está muy lograda. Da ajuste pero no agobia.

Brooks Ricochet Lateralmente tiene suficiente espacio para que el pie se expanda pero no para que se mueva indeseadamente mientras nos movamos a los ritmos adecuados a la zapatilla (3.45 – 4.30 min/km).

No es una zapatilla con el arco marcado, tiene un chasis poco radical en este sentido, sin formas que sean susceptibles de provocar molestias o incomodidades. Lógicamente, esto la hace muy utilizable con plantillas si bien siempre hay que tener en cuenta que casi todas las zapatillas que usan poliuretanos en mediasuela suelen tener plantillas de poco perfil para acercarlo lo máximo al pie del corredor.

Brooks Ricochet En el caso de la Brooks Ricochet, la plantilla es de EVA con 5 mm de grosor por lo que no creo que ninguna plantilla vaya a reducir demasiado el espacio como para que el upper se note angosto. Es una gran opción para plantilleros sin duda.

El talón era la zona que más dudas me creaba en cuanto a un posible deslizamiento vertical pero, tras probarla, creo que es difícil que esto suceda. El talón ajusta bien y los acabados de piel vuelta del acolchado en el Aquiles no facilita ese deslizamiento precisamente.

Brooks Ricochet Si tienes el talón muy estrecho podría tener más dudas sobre si ese deslizamiento se va a producir, especialmente porque no hay un agujero auxiliar para los cordones para paliar esa posible situación. Pero mientras tengas un talón de anchura normal, en general no le veo inconvenientes más que el tratado en el apartado del upper sobre los roces en el Aquiles.

Amortiguación

La Brooks Ricochet es una zapatilla de tacto relativamente firme, no es blanda bajo ningún concepto.

La alta densidad del poliuretano inyectado que forma el núcleo interno del DNA AMP, sumado a que el TPU externo no le deja deformarse para dar más reactividad y a que el Biomogo DNA no tiene una geometría que facilite la compresión, hace que la Ricochet sea una zapatilla de no mucho recorrido y tacto firme.

Es cierto que en bajadas o si talonamos a ritmos rápidos (sinónimo de mala técnica) sí que le sacamos más recorrido al Biomogo DNA y nos salva un poco la situación pero, con una técnica normal, la Ricochet es una zapatilla con carácter, agresiva y respondona.

Brooks Ricochet La amortiguación trasera tiene un feeling muy de mixta que podría rivalizar con modelos como Shadow de Mizuno, Asics Roadhawk FF o Fuelcore 5000 de New Balance, para que tengáis referencias.

En el antepié la cosa se equilibra un poco ya que la Brooks Ricochet es muy respondona pero es una zona en la que este tipo de zapatillas tienen que serlo, así que se iguala bastante su comportamiento con el de rivales más blandas de talón y aquí sí que el DNA AMP puede ser una diferencia a su favor.

Respecto la transición, es decente, se comporta bien pero no es un ejemplo de fluidez como ya he comentado. Esto se debe a que Brooks da prioridad a que el antepié tenga una mayor rapidez de despegue, lo que le da un plus de velocidad a la zapatilla aunque rompe un poquito la fluidez (nada grave, desde luego).

Conclusión

La Brooks Ricochet es una zapatilla compleja. Si la miramos desde un punto de vista alejado con los datos sobre el papel, es una zapatilla pesada con un comportamiento que se puede obtener en zapatillas más ligeras, pero desde un punto de vista desde la experiencia de uso, entiendo porqué mucha gente puede preferir la Ricochet sobre otras alternativas más ligeras o ágiles: es que es una zapatilla con un upper y una horma de primera, materiales de mucho nivel, estabilidad por un tubo, durabilidad extrema y, básicamente, el único punto donde pierde es en el peso, pero salvo que seas un corredor ligero con buena técnica rondando los 4 min/km, creo que no sería un factor de primer nivel en importancia.

La Brooks Ricochet es una opción muy seria como zapatilla de rotación para corredores que quieran una zapatilla duradera, estable, con la que puedan rodar de vez en cuando pero que poder exprimir los días más rápidos en fartleks, rodajes a ritmo o competiciones. Es una buena opción para gente que rueda en la horquilla 4’45” – 5’15”/km pero que quiere una zapatilla para competir en 10K a 4’15”/km, en media maratón a 4.30 min/km y que, además, pueda alternarla casi cualquier día con su zapatilla de entrenamiento. Incluso puede hacer series largas a 4 min/km sin problemas.

Además, es una opción buena para corredores de cierto nivel que quieran una zapatilla de tacto firme y con carácter pero duradera para sus días de entrenamiento, esa gente que disfruta entrenando con mixtas puede tener una zapatilla perfecta para cubrir esa necesidad ya que, por durabilidad y estabilidad, la Ricochet va a destacar y perfectamente puede rodar 20 kilómetros a 4’30”/km sin estresarse lo más mínimo.

Particularmente me ha gustado mucho ya que me esta funcionando bien el DNA AMP en todas las zapatillas que he probado, corro a gusto y muscularmente acabo bastante bien, aunque es cierto que he optado por correr con pantorrilleras los primeros días porque sí es cierto que, hasta que te acostumbras, es una zapatilla que provoca ciertas vibraciones en los periostios.

Usuario tipo de la Brooks Ricochet:

  • Neutros, plantilleros o supinadores de entre 65 kg y 90 kg que busquen una zapatilla para competiciones, fartleks o rodajes de calidad en asfalto o caminos de parque a ritmos entre 3.45 y 4.45 min/km.
  • Neutros, plantilleros o supinadores de menos de 75 kg que busquen una zapatilla rápida y firme para entrenamientos largos a ritmos más lentos de 4 min/km.

Brooks Ricochet

Brooks Ricochet
8.9

Chasis y estabilidad

10/10

    Amortiguación

    8/10

      Ajuste y horma

      10/10

        Upper

        9/10

          Suela

          9/10

            Lo mejor

            • Upper de mucha calidad y ventilación
            • Horma bien diseñada
            • Mucha capacidad de respuesta
            • Trabajo de geometría y funcional

            A mejorar

            • Peso alto
            • Tacto algo firme
            • Algunos podrían tener problemas con roces en el Aquiles

            13 Comentarios

            1. Gran análisis (como siempre Jónatan). Gracias por la información.
              Ahora la cuestión: Actualmente utilizo una Launch (ZAPATILLÓN) para los días “rápidos” y las competiciones, alternándolas con los últimos días útiles de mis apreciadas Fortis (enamorado de ellas es poco).
              Aprovechando que las navidades están a la vuelta de la esquina, quiero comprar unas zapas de este estilo. En UA estaba por adquirir las HOVR Sonic de las que tan bien hablas en su análisis y al ser yo un fan de UA. Las Bandit las descarto por ser un poco más agresivas. Y en Brooks, después de leer este análisis se me hace la boca agua. Por lo que escribes la diferencia entre las Ricochet y las Launch es que las primeras son unas rodadoras con aires de mixta y las segundas son unas mixtas con aires de rodadoras. La horquilla de ritmos es bastante similar en las tres y la de usuarios también es parecida. En cuanto a la dinámica de las zapatillas, puedo apreciar más similitudes entre las Ricochet y las Sonic. Las hormas son las tres excepcionales y los uppers sobresalientes los tres, destacando las Sonic porque sólo cuando pruebas unas UA sabes lo que te estás perdiendo.
              ¿Para mis 85 kg de pisada neutra, que zapatilla de entre estas tres me recomendarías para los días de fartlek, series a 4:00 – 4:30 y competiciones de entre 5 y 10 km? Te lo pregunto porque me parece válida cualquiera de las tres y no sabría ahora mismo por cual decidirme, si repetir con las Launch, cambiar a estas nuevas Ricochet o sustituir las Fortis por las Sonic (que además parece que tendría un poco más de abanico de uso).
              Gracias de antemano por la respuesta.

            2. La cosa es que sonic y ricochet creo q son menos amortiguadas y con tacto muy diferente al q tenias en fortis…..no se si es lo que buscas.

              Beacon, gorun ride, glycerin quizá es el. Tacto más parecido, ride ISO podría pero no las he probado…

            3. Muy buenas Jonatan, después de un largo período de inactividad he sufrido una periostitis tibial posterior, entre músculos un poco débiles, no muy buenas zapatillas y terrenos duros… Te quería preguntar a cerca de la Asics ds trainer 23 para esta cuestión para empezar, o si supieras alguna que fuera bien para esto, peso 66kg, actualmente tengo un poco de dolor hace 5 días que me pasó, recomiendas salir a rodar suave o esperar? Muchas gracias.

            4. Muchas gracias por contestar, experiencia muy poquita a excepción de que siempre he jugado en un equipo de fútbol, hace 6 años (tengo 26) que no corría de forma continua y llevo haciéndolo desde octubre más o menos con entrenos suaves y alguna sesión de series. Creo que tengo una pisada neutra pero no me he hecho estudio de la pisada, y zapatillas unas Nike Flex experience rn2, ni mucho menos creo que es una zapatilla adecuada, las tenía por casa y son las que empecé a utilizar hasta que han aparecido estos problemas.

            5. Buenas tardes. Gracias por la información. He estado viendo el análisis de las zapatillas ricochet y saucony ride iso. Soy mujer de unos 64 kilos. Suelo hacer distancias largas, entre asfalto y terrenos de tierra. Y tengo dudas entre esas dos zapatillas. Mi pisada es neutra… Noto que la ricochet es más ligera pero tiene menos amortiguacion en la parte delantera, y las ride iso más pesada y más bruta para el pie. Recomiendame un de estas dos por fa.
              Gracias. Y un saludo.

            Escribir respuesta

            Please enter your comment!
            Please enter your name here

            Notificarme los nuevos comentarios por Email. También puedes suscribirte sin comentar.

            Te informamos de que los datos de carácter personal que nos proporciones rellenando estos campos serán tratados por Depormedia Network, S.L. como responsable de esta web. La finalidad de la recogida y tratamiento de los datos es para gestionar los comentarios.

            Legitimación: consentimiento del interesado. Como usuario e interesado te informamos de que los datos que nos facilitas estarán ubicados en los servidores de OVH Hispano SLU (proveedor de hosting de Depormedia Network, S.L.), dentro de la UE.

            Si marcas la casilla de "notificarme los nuevos comentarios por email", los datos se seguirán guardando en los servidores de OVH Hispano. En cada notificación habrá un enlace para darte de baja por si en cualquier momento quieres dejar de recibir estas notificaciones.

            Si marcas la casilla de "suscribirme al newsletter semanal de foroatletismo.com", los datos se guardarán en la lista de MailChimp (proveedor de Depormedia Network, S.L.) fuera de la UE, en EEUU. Pero Mailchimp está acogido al acuerdo EU-US Privacy Shield, así que puedes estar tranquilo. También habrá en cada email que recibas un enlace para darte de baja.

            Además, podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y suprimir los datos en info@foroatletismo.com, así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control. Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en la política de privacidad.

            Y dicho esto, si te ha molestado, discúlpanos por el ladrillo que nos hacen poner.