Las Mizuno Wave Shadow están llamadas a ser las zapatillas que vuelvan a asentar a Mizuno dentro del segmento de las zapatillas mixtas.

No le faltan argumentos para pelear de tú a tú con cualquiera de sus rivales y la marca japonesa está apostando muy fuerte por ellas así que seguro que enamoran a más de uno de los que se las calcen. A nosotros nos encandilaron desde el primer segundo que las tuvimos en las manos:

Las Mizuno Wave Shadow sustituyen a las Mizuno Wave Sayonara 4, último modelo de una saga que comenzó de una forma muy prometedora, obteniendo con las Mizuno Wave Sayonara el segundo puesto en la categoría de Mejor Debutante en Las Mejores Zapatillas para Correr de 2013 (cedieron ante las Adidas Enegy Boost, que ese año arrasaron en los galardones).

Era un buen modelo y mejor aún sus sucesoras, las Mizuno Wave Sayonara 2, que introdujeron ligeros ajustes pero, por alguna razón, no terminó de cuajar su punto de agresividad y, al intentar reconducirlas en las dos siguientes versiones, descolocaron tanto al personal que muchos empezaron a dejar de confiar en las Sayonara porque no sabían qué se iban a encontrar.

Quizá por eso han decidido (en Mizuno) cortar por lo sano y presentar estas nuevas Mizuno Wave Shadow que no vienen simplemente a ser unas sustitutas sino que han decidido partir prácticamente desde cero, diseñando desde el inicio unas nuevas zapatillas y que, como vais a ver a continuación, presentan muchas y muy interesantes novedades.

Mizuno Wave Shadow Isometrica

Las Mizuno Wave Shadow al detalle

La mediasuela de las Mizuno Wave Shadow es toda del mismo material pero no he sido capaz de determinar con un 100% de certeza si es U4icX o U4ic. Por la lógica y por el tacto que le noté en el momento del primer contacto que tuve con ella, apostaría porque es el primero (U4icX), pero en algunos documentos de Mizuno y en lo que tienen impreso en la mediasuela pone U4ic.

Sea como sea, el caso es que la mediasuela de las Mizuno Wave Shadow tiene un comportamiento excelente, muy equilibrado, con mucha respuesta pero no seca o dura sino de tacto bastante agradable.

Gran parte de la responsabilidad de ese tacto más suave de lo que presentaban sus predecesoras corresponde al nuevo Cloudwave que, como explicamos en el análisis a fondo de las Mizuno Wave Rider 20, tiene formas convexas que permiten ofrecer un plus de amortiguación sin necesidad de que esta tenga que volverse chiclosa.

Es decir, tienen lo mejor de los dos mundos porque es una amortiguación relativamente agradable en el momento del impacto pero no tiene mucho recorrido, para que no nos quedemos clavados y podamos empezar a sentir la respuesta que nos ofrecen.

Mizuno Wave Shadow Mediasuela-Video

Las Mizuno Wave Shadow tienen muy buena flexibilidad y han conseguido una dinámica de la pisada muy buena, algo nada fácil teniendo en cuenta la estabilidad y seguridad que transmiten en el talón y el dinamismo y agilidad del antepié.

Animan a correr rápido, sin duda, pero no se notan especialmente agresivas, no son unas zapatillas que te machaquen cuando no vas fino sino que, con una técnica decentilla, las puedes utilizar muy a gusto y meterles tiradas bastante larguitas.

Esa polivalencia me recuerda mucho a las Mizuno Wave Hitogami 4, que también se caracterizan por tener ese comportamiento dual y creo que puede hacerle ganarse a mucha gente.

Por cierto, parece que han decidido atender a una de las demandas que hacían muchos usuarios y han bajado el drop hasta los 8 milímetros que, seguramente, le sea más versátil de cara a satisfacer las necesidades de más corredores, pero sin haberse ido a un drop demasiado bajo que le habría hecho perder a una buena base de usuarios que sigue confiando en las alturas que utiliza Mizuno.

El perfil ha disminuido un pelín y se sienten más cerca del suelo, pero siguen manteniendo unas alturas intermedias, de las que permiten sentir seguridad y terreno a partes iguales.

Mizuno Wave Shadow Suela-Video

La suela también ha cambiado por completo y es, posiblemente, la zona que más me intriga y la que más ganas tengo de poner a prueba porque me ha dado sensación de ofrecer un agarre buenísimo, de hecho, al pasar los dedos por ella se quedan pegados, ¡alucinante!

A las Mizuno Wave Shadow le declaran sólo X10 pero apostaría a que hay dos tipos de compuesto o, al menos, dos densidades como suele ser tradicional y como suele hacer Mizuno ya que el X10 que suele colocar en el talón suele ser especialmente duro y resistente y no me cuadra con ese tacto blandito y pegajoso de la puntera que tan bien tiene que agarrar en todas las superficies.

Pero el buen comportamiento no va a venir sólo del compuesto sino también del diseño, con esa amalgama de taquitos pequeños que se pueden mover cual mil garras para engancharse en el suelo y traccionar, esté como esté el firme que pisamos. En asfalto tienen que ser una lapa, incluso en mojado, y diría que en tierra compacta también debe ir genial.

Como comenté antes, la flexibilidad del antepié de las Mizuno Wave Shadow es excelente y ahí juega un papel importante el formato de ranuras de flexión por el que han optado, que no es el típico sino una especie de cruz o, como denominan ellos, zigzag, que me imagino que viene por esas orientaciones en diagonal en varios sentidos y que permiten una flexibilidad muy buena en todas las direcciones.

En la zona del primer metatarso se deja una mayor zona de apoyo así como en la puntera para garantizar una última fase de la zancada potente. Por supuesto, en el talón no se han olvidado de mantener el estable y seguro que caracterizan a las Mizuno y, curiosamente, en lugar de tacos planos son tacos con el mismo diseño que el resto de la suela, con lo que queda claro que quieren primar el rendimiento a toda costa.

Y por si todo esto os parece poco, ¿qué me decís del upper? Im-preZionante, os lo aseguro, en diseño y colorido pero, sobre todo, en tacto, adaptabilidad, ajuste y tacto, ¡brutal!

Mizuno Wave Shadow Horma-Video

No hay costuras en las Mizuno Wave Shadow, es un antepié suavísimo, sin estructuras rígidas salvo un ligero refuerzo interno, mucha amplitud pero sin sentirlas sueltas…

El mediopié queda perfectamente envuelto con un conjunto de termopegados que llegan hasta la ojetera y, como no podía ser de otra forma, el talón queda perfectamente sujeto con el contrafuerte y el collar que, aunque son algo más relajados y más anchotes que en otras Mizuno, no van a dejar nada al azar y van a agarrar a la perfección el tobillo.

Es una horma ideal para rodar largo con ellas pero no se olvidan de cuidar el buen ajuste para apretarles las tuercas todo lo que haga falta y exprimir sus apenas 250 gramos de peso. Un acierto total este upper que puede dar mucho que hablar y, por qué no, hacer las delicias de algún que otro triatleta, sobre todo, de media y larga distancia. Por supuesto, como todas las Mizuno, genial también para plantillas.

Sin duda, las Mizuno Wave Shadow van a ser unas de las zapatillas que más den que hablar en los próximos meses y no sólo por ser las sustitutas de las Sayonara sino porque, además de seguir las líneas que está marcando Mizuno actualmente (por ejemplo, hacer sus zapatillas más confortables sin perder respuesta, CloudWave, etc.), ofrecen un equilibro muy bueno entre amortiguación y respuesta, amplitud de horma y ajuste, etc.

Mizuno Wave Shadow Upper-Video

Lo mejor de todo es que, a pesar de todas estas innovaciones que presentan, si analizamos su perfil de uso, son unas mixtas neutras estereotípicas de la que pueden disfrutar muchos corredores pues su perfil de uso es muy amplio.

Además, son un complemento perfecto a las Mizuno Wave Catalyst 2, más robustas, clásicas y estables. Con ambas, Mizuno se posiciona con muchas garantías en este segmento de las zapatillas mixtas y se asegura un buen montón de usuarios.

Mizuno Wave Shadow

(Primeras impresiones)
Mizuno Wave Shadow
9

Chasis y estabilidad

9/10

    Amortiguación

    9/10

      Durabilidad

      9/10

        Upper

        10/10

          Suela

          9/10

            Lo mejor

            • Amortiguadas y con respuesta.
            • Dinámica de la pisada excelente.
            • Upper amplio y con buen ajuste.
            • Muy transpirables.
            • Agarre de la suela.

            A mejorar

            • En la primera puesta y primeras impresiones no le he encontrado nada criticable.

            23 Comentarios

            1. Hola Morath, soy corredor “neutro” de 65kg y 175cm y participo sobre todo en medias maratones, mi mejor tiempo es de 1h 42′ y para mi próxima media quiero intentar bajar de 1h40′. Entreno unos cuatro días a la semana y siempre con zapatillas de entrenamiento (actualmente con Mizuno Última 8), mi pregunta es si crees que debería utilizar también unas mixtas para los entrenos más rápidos y cortos, y si debería de usarlas también para los días de las carreras; en caso afirmativo ¿alguna recomendación? llevo días pensando en las sayonara 4, pero no sé… Un saludo

              • Óscar, soy 99’99% partidario de tener dos pares de zapatillas, idealmente, unas de entrenamiento y unas mixtas, que dan mucho juego.
                Para ese tiempo de media maratón, te valdría de sobra con unas Rider 20 pero si haces muchas series, a lo mejor sí disfrutas (también en competiciones más cortas) de unas Sayonara 4. Les daría una oportunidad ;-D

            2. Ahora sí que me han liado del todo… ¿Unas mizuno con un upper limpio, un drop bajo, un collar amplio y un tacto agradable…? A mí no me engañan, ¡esto es una saucony con el runbird pegado! jajaja.
              A mí me encanta la clásica filosofía de mizuno, no sé si esta nueva linea me va a alejar de la marca o si al hacerlo mizuno lo llevará a su terreno y me acabará enamorando…
              Me hubiese gustado que mantuvieran la sayonara “dura y seca” y sacaran esta más agradable como modelo alternativo. Habrá que esperar a una review o a jugarsela, adquirirla y ver qué sale…
              Gracias Rodrigo.

              • mj83, te aseguro que, a pesar de todas esas cosas, el ADN mizunero está bien presente en las Wave Shadow ;-D

                En principio, no te preocupes porque no se les ha ido la chaveta y deberían seguir gustando a los usuarios fieles a la marca. Las únicas que se salen un poco del tiesto son las Sonic (en breve saldrá la preview).

                Has probado las Catalyst 2, no desmerecen en nada a las Sayonara y, de hecho, a mí me parecen mejores zapatillas que las dos últimas versiones (Sayonara 3 y Sayonara 4).
                Me parece que hacen buena pareja las Shadow y las Catalyst 2 y, viéndolas en conjunto, tiene mucho sentido el “reenfoque” que le han dado a las Shadow.

                • Rodrigo, qué tal ves las Catalyst 2 para corredor neutro?

                  Y respecto a las Shadow, tallan igual que las Sayonara 4? Mizuno parece una marca consistente con el tallaje.

                  Respecto a la media suela, lo que tengo entendido es que es de eu4ic, y que el eu4icX va bajo el wave y en el footbed.

                  Un saludo y gracias!

                  • Nelson, tienes las Catalyst 2 analizadas a fondo aquí: https://www.foroatletismo.com/zapatillas/mizuno-wave-catalyst-2/

                    A mí me parecen perfectamente utilizables por un neutro, incluso por alguien que no guste de las zapatillas con soporte marcado.

                    Las Shadow diría que tallan “normal”, en la línea con las demás porque, aunque la horma pueda ser de zapa rapidilla, el upper cede muy bien y se adapta.

                    Lo de la mediasuela es una incógnita o, al menos, cuando estuve viéndolas hace unos meses no conseguí que me lo aclararan así que, a falta de tener información 99’99% fiable, he preferido dejarlo ahí en el aire.
                    Sí sería posible lo que comentas porque sería un movimiento similar al que se hizo en las Catalyst 2, modificándole sólo el footbed para hacerlo algo más blandito que en las Catalyst primeras. Gracias por el dato!!!

            3. Las catalist son con soporte y prefiero usar Rider como modelo para casi todo. Quizás sea buena pareja Rider-Shadow, ¿no?
              Para farlekts, series rápidas no excesivamente exigentes y competis de 5-10km a 4′ aprox están bien las shadows? (180cm/71kg/tecnica medio decente) y para todo lo demás, mastercard… digo… Rider.
              Eres un crack

              • mj83, insisto, ¿has probado bien las Catalyst 2? Se pueden considerar perfectamente unas zapatillas “neutras pero estables”. No es un soporte marcado o intrusivo, ni mucho menos, de hecho, casi lo consideraría más una guiada de pisada, de ahí que no le viera sentido a tener en el catálogo al duo Sayonara – Catalyst.

                Ahora, si ya tienes unas Rider, mejor las Shadow, que se separan más que las Catalyst 2, sin duda.

              • O la pareja Rider – Catalyst…
                Teniendo en cuenta que no compito mas allá de los 10km y que en series soy bastante rápido pensé incluso en la pareja Rider – Hitogami.
                Y ya te dejo por hoy, que te van a tener que pagar un plus por contestarme.

            4. Hola
              Soy un corredor de 72 kg. Salgo 3 o 4 veces a la semana. No suelo ir nunca por asfalto siempre pistas o caminos. No suelo competir aunque a veces me gusta hacer series y correr fuerte. Me gustaría saber de unas zapatillas que me valieran para correr a ritmos entorno a lo 4 minutos el kilómetro. Actualmente corro con las Ascics ds training pero ya están viejas. La distancia máximas a correr en torno a media maratón. Que zapatillas me recomendarías? Serían las Mizuno wave shadow una buena elección.

              • Andrés, con esa información… cualquier mixta puede ser candidata, Shadow, por supuesto.
                Adizero Boston 6, Fresh Foam Zante v3, Vazee Pace v2, LunarTempo 2, Asteria, ds Trainer 22, noosa FF, …

            5. Hola Rodrigo,
              Te escribí hace una semana o así en el hilo de comentarios de las NB 1400 v5 para comentarte mis dudas acerca de q zapas elegir para maratón.Te decía que dudaba entre Mizuno Shadow y NB 1500 v3…pues bien,hoy me han dejado traerme a casa las Shadow para probarlas tranquilamente y sinceramente mis sensaciones han sido un poco confusas, siempre he usado 43 en Mizuno (Wave precission,Wave Rider,Wave sayonara 2…) pero las Shadow me parecen más pequeñas…el upper es un poco más estrecho y bajito y aún a sabiendas 100% de que daño no van a hacerme ya que es un upper muy limpio,tipo calcetin,sin apenas refuerzos ,cosa que me gusta, tengo la sensación de que me están algo pequeñas…y estoy seguro que las voy a reventar en la parte del dedo gordo (suelo romper todas por ahí)…
              Mi pregunta es : Crees que “cederán” y se adaptaran o debería coger medio número más???
              Muchas gracias de antemano .

              • Juan, ¿qué problema habría en cambiar la talla? La talla puede varias en función de la zapatilla y de cómo la vamos a usar.
                No es lo mismo usarla sin calcetines que en invierno con calcetín gordo, para un 5K o para una maratón, …

                Aparte, las Wave Shadow son unas zapatillas con un upper ceñido al pie, amplias, pero que buscan en contacto, como muchas voladoras y más aún si no tienen muchos refuerzos rígidos. No se puede comparar la horma y forma de ajuste de ésas con la de unas Rider por poner un ejemplo.

                Si te quedan tan ajustadas, entonces debes coger media talla más, no lo dudes.

            6. hola , mi peso es de 66 kilos mido 1,67 , hago una entrenamientos de 10 km , y salgo entre 4 o 5 días a la semana , desgasto mucho las zapatillas soy de pisada neutra , me gusta cambiar de zapatillas a los 900 km incluso antes dependiendo el modelo que este usando , concretamente ahora tengo las brooks ghost 10 y me han gustado mucho pero creo que tendré que cambiarlas antes ya que tienen unos 700 km y estan muy desgastada en la zona de contacto central delantera y algo desgastado en la zona de apoyo trasera , me aconsejas probar estas mizuno ( yo tuve las wave rider 14 y el upper me salio muy malo , sabes si han cambiado el compuesto del upper ?? , gracias

              • carlos, ¿rascas el suelo al correr (al apoyar o al despegar)?
                Si es así, deberías echarle un vistazo a por qué te pasa, no tanto por el desgaste de las zapatillas, sino por el riesgo de lesiones.

                Las Rider 20 son mucho más completas que las Rider 14 pero creo que probaría las Ultima 9 mejor.
                Valora las Sonic (las Salomon Sonic) que duran millones de kilómetros y también 880v7 y Cumulus 19.

            7. Muchas gracias , me lo miraré porque la verdad es que no me doy cuenta , le voy a echar un vistazo a los modelos que me aconsejas y te iré contando , muchas gracias

            8. Buenas Morath! Quería plantearte mi dilema.
              Llevo corriendo ya un tiempillo (asfalto y Montaña). Mis ritmos para una 10km por asfalto son aproximadamente de 4min/km peso 62 km y actualmente uso unas mizuno sayonara 2 que ya están viejas y me piden cambio. Las he usado para todo tipo de distancias y de entrenamientos, han sido mi “todo terreno” por asfalto. De las sayonara me encanta esa reactividad que tienen y su horma. Me gustaría cambiarlas por otras zapas que me den esa versatilidad, reactividad y poder exprimirlas. Lo primero que hice fue en pensar en las sayonara 4 pero no me terminan de convencer. Me recomendarías las Mizuno shadow para sustituir mis sayonara 2? Y unas Hitogami 4?

              Un saludo y gracias!

              • Antonio Espinel León, Mucho mejor las Wave Shadow, sin duda y tantea las Catalyst 2 si te gusta el tacto firme.
                Valora Adizero Adios Boost 6 y Zoom Elite 9 así como las Speed 5.

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