A las New Balance Fresh Foam Zante v4 teóricamente les habría tocado ser continuistas, máxime, después de los grandes cambios que introdujeron sus predecesoras pero New Balance no es de quedarse de brazos cruzados y han incorporado un buen conjunto de pequeñas grandes mejoras que, si bien pueden pasar desapercibidas en un primer vistazo rápido, cuando las analizamos en detalle vemos que han sido meticulosamente estudiadas y que se han incorporado para que esta cuarta versión sea aún mejor que la tercera (suena a topicazo pero vais a ver a continuación que es así).

Las New Balance Fresh Foam Zante v4 mantienen la misma línea argumental de las New Balance Fresh Foam Zante v3, que dieron un giro de timón respecto a las New Balance Fresh Foam Zante v2, básicamente ganando empaque y estabilidad, haciéndose algo más rodadoras y dóciles.

A algunos de los fans de las dos primeras versiones no les hizo mucha gracia este movimiento pero, siendo objetivos, la tercera versión era más completa y con un perfil de uso más amplio, más aptas para un mayor número de usuarios. Es más, aunque soy un fan declarado de las New Balance Fresh Foam Zante v1 y New Balance Fresh Foam Zante v2, con las que he hecho infinidad de kilómetros la mar de contento, reconozco que con la tercera versión es con la que más seguro me siento en el sentido de que sé que puedo ir con ellas a cualquier sitio, sin importarme si es para hacer series cortas a todo lo que dan las piernas o a hacer una tirada a trote cochinero contando chistes.

En New Balance han sido muy inteligentes a la hora de desarrollar las New Balance Fresh Foam Zante v4 porque lo que han hecho ha sido apostar por un modelo que ya sabían que funcionaba a las mil maravillas y, aunque las han tocado en todas sus partes, se han dedicado a modificar sólo aquello que realmente sabían que iba a funcionar mejor que lo que ya tenían.

Aun así, como decía antes, no han sido precisamente conservadores y continuistas porque se han arriesgado nada menos que con el upper, una de las mejores partes de este modelo de zapatillas y le han incorporado el HypoSkin, una tecnología que apenas han probado aún en modelos comerciales. ¡Chapeau por New Balance!

Como seguramente sabéis y, si no, ya lo vais a saber, las New Balance Fresh Foam Zante v4 son unas zapatillas mixtas (quizá no el estereotipo de mixtas, pero mixtas al fin y al cabo) tremendamente polivalentes ya que, por el empaque que tienen, pueden acercarse bastante a lo que serían unas zapatillas de entrenamiento y, de hecho, para quienes tienen buena técnica, pueden ser casi unas zapatillas para todo.

Hacen de la simplicidad un arte y parece mentira cómo consiguen tanto con tan poco hasta el punto de que bien pueden gustar a quienes comulgan con los preceptos del natural running. Puramente neutras, tienen una buena estabilidad y, gracias a lo agradable, transpirable y suave que es su upper, se han posicionado como unas de las mejores zapatillas para triatlón de media y larga distancia así como para medias maratones y maratones (aún no conozco a ninguno al que se las haya recomendado para esos usos y que no le hayan ido bien).

New Balance Fresh Foam Zante v4 - Hombre y Mujer

Las New Balance Fresh Foam Zante v4 al detalle

La mediasuela es una única pieza de Fresh Foam, tecnología que New Balance no para de evolucionar y que ahora es capaz de ofrecer aún más de todo.

Sí, sé que suena a frase hecha o medio a guasa pero es que, por imposible que parezca, las Fresh Foam Zante v4 tienen una amortiguación con un tacto más agradable, con mayor amortiguación, mayor estabilidad y, en definitiva, más confort. Y no han tenido que sacrificar apenas reactividad o respuesta.

Sí, son algo menos respondonas que las dos primeras versiones pero creo que no supone una pérdida porque toda la respuesta que ofrecen está mucho mejor llevada, se controla más al ser menos nerviosas.

La mediasuela mantiene las mismas alturas, con unos 22 milímetros en el talón y 16 milímetros en el antepié que, con ese drop de 6 milímetros y su forma de flexar y responder permite una dinámica de la pisada muy homogénea y ágil, generando un plus de aceleración en la parte final gracias a la curvatura de la puntera.

New Balance Fresh Foam Zante v4 - Mediasuela Láser

El diseño de las figuras geométricas del Fresh Foam evoluciona versión tras versión permitiendo diseños más elaborados y optimizados. En la cara exterior ahora son todos cóncavos para dar un poco más de amortiguación en el momento del apoyo mientras que en la cara interior son todos convexos para dar más soporte.

También se han variado las formas para que, por ejemplo, en el antepié sean algo más planas y alargadas y que así se prime la respuesta frente a la amortiguación. Destacar los agujerillos que le han practicado mediante láser (algo que vimos por primera vez en las New Balance 1080 v8) en el borde exterior para que quienes pisen de mediopié o antepié tengan también un extra de amortiguación.

Seguramente la mediasuela de las New Balance Fresh Foam Zante v4 no tendría un rendimiento tan bueno si no trabajaran en tan buena armonía con la suela que, aunque es la zona de la que menos se habla, creo que ha sufrido unos cambios lo suficientemente importantes como para que se le atribuya su dosis de responsabilidad en la evolución de esta cuarta versión.

New Balance Fresh Foam Zante v4 - Suela

Los cambios me han recordado mucho a los adoptados en las New Balance 1080 v8, con tacos más separados entre sí, más marcados, con nuevas formas y con un vaciado interior. Esto hace que se comporten mejor en terrenos de tierra compacta, se consigue un plus de confort y se mejora también la flexibilidad -que era ya buena de por sí-.

No tengo datos del material utilizado en la suela pero estoy seguro de que hay al menos dos, si no tres densidades: una es la del taco del exterior del talón -que está, además, segmentado- y luego necesitaría hacer mediciones para determinar si en el resto de la suela se ha utilizado el mismo blown rubber o si se han trabajado diferentes densidades en función de las zonas (New Balance dice que es esto último y posiblemente coincidan esos cambios con el cambio de colorido).

Es una suela que a mí me encanta y que nunca me había dado problemas de ningún tipo en ninguna superficie ni condición así que, después de haber visto cómo se comportan las New Balance 1080 v8 con su nueva suela, apostaría a que la de las New Balance Fresh Foam Zante v4 es de sobresaliente alto.

New Balance Fresh Foam Zante v4 - General

Sin embargo, lo que creo que más ha cambiado en las New Balance Fresh Foam Zante v4 es el upper y no precisamente porque lo necesitaran sus predecesoras sino porque New Balance ha logrado la cuadratura del círculo y ha sido capaz de desarrollar un upper aún mejor.

Los dos elementos principales son un engineered mesh un tanto tradicional que juega con entramados y densidades para ofrecer elasticidad, transpirabilidad, resistencia o lo que haga falta en cada zona y el nuevo Hyposkin que vemos como capa exterior en todo el mediopié y el talón.

New Balance Fresh Foam Zante v4 - HypoSkin

El HypoSkin es un material termoplástico elástico por lo que se adapta muy bien al pie, tanto en estático como en dinámico. Obviamente, esta adaptabilidad no va en detrimento de una merma en la sujeción y, de hecho, esta pieza exterior ha aumentado su tamaño y ahora llega hasta la zona de los metatarsos, incluyendo al primer ojal, que antes quedaba independiente. Esto reduce las posibles molestias que notaban los que tienen el arco sensible pero tengo la duda de qué tal resultado dará tras muchos kilómetros, pues el punto de unión está en la zona de los juanetes, propensa a roturas por mordedura del upper.

New Balance Fresh Foam Zante v4 - Ojetera

La lengüeta es tipo botín, algo más suave, y se ha modificado el collar para conseguir un ajuste algo más marcado ya que algunos veíamos a sus predecesoras un tanto permisivas de más en esa zona.

No es que sujetaran mal el tobillo pero sí es cierto que se notaban algo bajitas y eso no a todo el mundo le gustaba, sobre todo a los que necesitaban poner plantillas personalizadas, que ahora las admiten algo mejor.

New Balance Fresh Foam Zante v4 - Puestas

Todo esto se ha empaquetado en unas zapatillas que mantienen el peso por debajo de los 250 gramos (244 gramos le declaran al 9 USA) y que tiene un precio relativamente contenido, con lo que se antoja complicado, por no decir imposible, ponerle defectos claros a las New Balance Fresh Foam Zante v4.

#AlwaysInBeta

New Balance Fresh Foam Zante v4

(Primeras impresiones)
New Balance Fresh Foam Zante v4
9.6

Chasis y estabilidad

10/10

    Amortiguación

    10/10

      Ajuste y horma

      10/10

        Upper

        10/10

          Suela

          9/10

            Lo mejor

            • Amortiguación agradable y confortable a la vez que respondona.
            • Ágiles y rápidas a la vez que estables.
            • Agarre de la suela mejorado.
            • Dinámica de la pisada de matrícula de honor.
            • Ajuste del upper excelente.

            A mejorar

            • Ninguno de momento salvo quizá que, una vez que te las pones, ya no te las quieres quitar para nada.

            197 Comentarios

            1. Solo quiero felicitarlos por los reviews que hacen, muy completos. En base a los que leí aquí, y aprovechando las rebajas, me compré dos pares por un total de menos de 100 euros: New Balance 880 v7, que amé desde el principio, ni un periodo de ajuste, ni tener que re-acomodar cordones; y unas New Balance Zante v3, comodisimas también, en estas me costó un poco más encontrar el ajuste preciso, pero después de un par de usos ya encontré el preciso. ¿Que tal este mix las 880 y Zante?
              Espero con esto tener zapatillas para un buen rato.

              • Felipe Bascuñán, si ya tienes las dos zapatillas, quién mejor valora el mix eres tú ;-D
                Ojo, que lo digo en serio, eh! Aunque, qué quieres que te diga, que suena genial y es muy versátil. Seguro que haces muchos y muy buenos kilómetros con esa pareja.

            2. Enhorabuena por el trabajo que hacéis.
              Peso 75kg, me muevo en ritmos de entre 3:30 a 4:30 y distancias de 2.5km a 10km, rara vez hago más. Mi pisada es neutra y hago duatlón y triatlón.
              Estoy entre estas zante v4 y las freedom iso, tanto para entrenar como para competir. ¿Cual crees que es mas adecuada?
              Gracias de antemano.

              • Eduardo Hidalgo, para entrenar, las Freedom ISO, para competir, las Fresh Foam Zante v4, sin dudarlo.
                Unas solas zapatillas no lo veo, menos aún en triatlón.

            3. Hola Rodrigo!!! Gracias a ti y a todos tus compañeros por los análisis que hacéis y que tanto nos ayudan. Voy a realizar varios medio maratón en los próximos meses y quiero unas zapatillas que me sirvan para ello y para entrenamientos de entre 15 a 20k. Mido 1’77 y peso 71kg, y los tiempos que realizaría para el medio maratón sería entre 4:30—4:50km. Serían idóneas las zante 4? O mejor unas de entrenamiento tipo Levitate, gorun 7 ride, pegasus 34 o energy boost 4? Para distancias más cortas y series tengo unas NB 1400 v5, y no se si con mis tiempos serían adecuadas para el medio maratón. Muchas gracias de antemano.

            4. Buenas Morath,

              te has convertido en una referencia cada vez que trato de comprarme zapatillas nuevas. Ahora mismo uso la gama Adidas (Energy 3, boston 6 y adios), pero despues de muchos kilometros y años, ya no me siento comodo con las Energy ya que incluso a rodajes lentos de más de 5:00 se me hacen pesadas. Las Boston 6 las uso para Tri, para medio maraton y maraton, y las adios para series y 10k o tris cortos.

              Ahora bien, estaba pensando en mirar otras marcas, y NB me está convenciendo. Por lo que veo las Zante v4 podrían ser como las Boston 6, aunque viendo tus impresiones podrían valerme para entrenamientos y competición como hago con las Boston, como para tiradas largas y más lentas verdad?

              La verdad que llevo muchos años con Adidas y moverme de marca, con todos sus modelos, me trae un poco de cabeza, Zante, boracay, Vongo…

              Muchas gracias de antemano por tu ayuda

              • Lord Henry, no todas las zapatillas neutras tienen una “hermana” con soporte, en parte, porque no siempre tiene sentido.
                Las Fresh Foam Zante v4 es un claro ejemplo porque son ya suficientemente estables para su propósito, sobre todo en esta tercera versión.

            5. Hola Rodrigo yo mido 1.83m y peso 88k, mi tiempo en competencia de 10km es de 4’27” por km y entrenando hago pasadas a 4′ el km y de a poco bajando esos tiempos, uso asics dynaflyte y NW 1080 v7 estás últimas me molestan un poco después de los 8 a 9 km y me hacen ampollas, mi pregunta es si estás zante v4 me sirven para mis tiempos y mi fisico o no? Y si sabes si a las 1080 v8 las mejoraron y no tendría esos problemas de roce y q terminan machacandome los pies después de los 8km. Espero tu respuesta gracias

              • Marcos, las Fresh Foam Zante v4 no las veo como sustitutas de las 1080v7, en todo caso las Fresh Foam Boracay v3.
                Las 1080v8 a mí no me han dado problemas pero es cierto que las 1080v7 tampoco me molestaron y las 1080v6 sólo un par de veces así que no soy un ejemplo fiable.

            6. Hola . Con mis 55 kilos ¿podrían valer como zapas para todo? (rodajes como a 5′-5’15″/km, carreras en torno a 4’30”-4’50” dependiendo distancia y de la continuidad).

            7. Buenas Rodrigo, quisiera hacerte una pregunta. Iba a comprarme las Zante v3 pero han salido las v4, que parece que es mucho mejor. Lo que llevo leyendo varios articulos de calzado minimalista y tengo dudas. Yo solo las usaria para caminar una hora al dia por asfalto y tierra compacta. Me recomiendas las v4? yo necesito comodidad y sentir el suelo. Antes tenia las Cumulus 16, 11mm de drop y 31mm de talon. He leido que contra mas cercano al suelo y menos drop mejor. Es asi?

              • David GB, para andar, no vas a notar tantísima diferencia entre las Fresh Foam Zante v3 y las Fresh Foam Zante v4, las dos van a rayar la perfección.
                Lo de qué drop y alturas son mejores no es cierto… pero tampoco mentira. Es algo que depende de cada uno. Hay quien quiere zapatillas muy amortiguadas y quien prefiere firmes, quien las quiere altas y quien las quiere bajitas, … y a quien le gusta tener un poco de todo.

            8. Buenos dias Rodrigo,

              Peso 74 kg, altura 1,73 y llevo plantillas personalizadas. Tengo el maraton en 3h20 y la media en 1h34, que par de zapatillas NB me aconsejas, unas para entreno (asfalto/camino/pista) y otras para las compteciones ?

              Muchas gracias y enhorabuena por el trabajo que realizais.

              • Albert, para entrenar, 880v7 o 1080v8, las que mejores sensaciones te den a ti. y para las competis, si haces media y larga distancia, a lo mejor se quedan cortillas las Fresh Foam Zante v4 así que me plantearía las Fresh foam Boracay v3.

            9. Muy buenas Rodrigo, oye estos últimos meses he usado zoom élite 9 para competiciones de 10k y medias maratones pero la durabilidad creo que ha sido poca, tengo la competición mas importante de esta temporada en 5 semanas y pienso en cambiar y creo que las zante v4 puedes ser un buen sustituto para este tipo de competiciones, soy neutro, peso 72kg y el objetivo es correr en 3:45 aprox.
              Para entrenos largos uso pegasus 34, a ver si puedes aconsejarme tanto sobre éstas o alguna similar
              Saludos!

              • Javier Sánchez, las Fresh Foam Zante v4 compiten directamente con las Zoom Elite 9 así que, a priori, es un buen “intercambio”.
                Ahora, dependerá de tu facilidad para amoldarte a nuevas zapatillas y del tipo de reto porque, si es tan importante, es largo y demás, lo mejor sería repetir Zoom Elite 9 que, no sé cuánto es durar poco pero si echas cuentas, a lo mejor le has hecho más kilómetros de los que piensas. No olvides que son unas zapatillas mixtas, no unas de entrenamiento.

                • Pues quizá sea eso, he competido con ellas pero también las he usado para ciertas series rápidas y demás, pensaré entre ambas, también he usado saucony por comodidad, alguna competidora de estas?

                  Saludos y gracias de antemano!

            10. Hola!!
              Estoy buscando unas zapatillas mixtas neutras y dudo entre las Zante V4, Boston 6 o las Noosa ff2.
              Peso 76kg y las quiero para carreras no más largas d 10km y para duatlones distancia sprint a ritmos d entre 3:25-3:40. Cuál me recomendarías?? Acepto otras sugerencias.
              Muchas gracias y enhorabuena x l trabajo que hacéis!!

            11. Rodrigo hola. Una pregunta. De las zapatillas New Balance para competir en distancias largas 42 k, que sean estables y para pronacion leve cual me recomiendas. En general yo corro a 4:30-4:45 min/k.

            12. Buenas gracias lo primero por vuestro curro diario.tengo las adidas adios y mañana recibo las zante v4.pensando en Sevilla cual me aconsejariais para mi primera maratón.muchas gracias

              • Sergio manzano arroyo, sin tener ningún dato no te puedo decir pero no es bueno andar dudando aún de la zapatilla para la maratón a 10 días.
                Si no has usado ningunas Fresh Foam Zante v3 o v4, no me las plantearía salvo que seas de fácil adaptación a las zapatillas y no te den problemas y aun así me lo pensaría.
                Si has estado usando las Adizero Adios Boost 3 sin problemas en tiradas largas, adelante con ellas, me parece mejor opción, al menos, de las dos que me das a elegir.

            13. Hola,mi peso es de 74 kg y mido 1’80… Suelo correr todo tipo de distancias… Quiero bajar de la 1:30 en media maratón y a finales de año correr mi primera maratón… Mis ritmos son de 3:45 a 4;15…quisiera unas zapatillas mixtas… Y tengo dudas con las new balance fresh foam zante v4,sayonara 3 y las boston 6…cual me recomendarías en relación calidad – precio? Muchas gracias

              • Miguel Angel Ropero Muñoz, prácticamente cualquier zapatilla mixta encaja en ese uso, tanto las tres que has puesto como las Launch 5, 1500v3, Noosa FF, Shadow, GOrun 5, … así que, las que te puedas probar y ver que te sientes a gusto con ellas.

            14. A ver cómo van estas zante v4, porque su predecesora entra en mi podium de zapatillas para todo tras las Vazee Pacev2 y las Boston. Morath, alguna pista de por qué me he sentido más cómodo con las Pace que con las v3? Mismos ritmos rápidos, mismas salidas con trote parlanchín, mismas plantillas,…

              • Luis, aunque Vazee Pace v2 y Fresh Foam Zante v3 comparten gran parte de su perfil de uso son zapatillas diferentes.
                Las Fresh Foam Zante v3 son más confortable, más amplias, más rodadoras, más dóciles por decirlo de algún modo pero eso no significa que tengan que irnos mejor porque a veces preferimos sensaciones más racing, más secas, etc. como dan p. ej. las Vazee Pace v2.
                Cuestión de gustos y, como suelo decir cuando alguien me pregunta por esas dos: calza una en cada pie y decide porque es imposible decir si mejor mamá o papá ;-D
                Yo, entre esas dos, elijo las Fresh Foam Zante v3… otra cosa es si me preguntar por las primeras Vazee Pace ;-D

            15. Hola Rodrigo, peso 65kg, estoy buscando una zapatilla para ritmos de 4 a 4:30, preparo oposiciones y estoy barajando tres opciones, zante v4, rush v3, y prism v2. Cual tiene la amortiguación más blandita, mas cómoda?
              Para las series en pista tengo 1500v3. Gracias. Un saludo.

              • Miguel Ángel, las tres que has puesto ya van más o menos en la línea de las 1500v3 así que estarías cogiendo unas zapatillas de uso relativamente similar, tenlo en cuenta.
                No sé si no le sacarías más uso a unas de entrenamiento.
                De todas formas, para lo que dices, las Fresh Foam Zante v4 son las que mejor te irán.

            16. Rodrigo se me olvidó comentarte que no entrenamos en asfalto, lo hacemos en caminos de tierra con bastantes pidrecitas. Lo decía por si con las Zante v4 al ser más bajistas se iban a notar más las piedras que con las rush v3 o las prism v2. Espero tu recomendación. Muchas gracias. Un saludo.
              PD. Gracias por los análisis que haces de las zapas, estoy todos los días ansioso por ver zapas nuevas has probado.

            17. Hola Rodrigo

              Las zante v4 también tienden a ser de horma más pequeña como la v3? tengo estas ultimas y van de lujo, así que quiero renovar pronto a las v4.

              Saludos.

                • Muchas gracias Rodrigo,

                  De momento entreno y compito con las v3, pero quiero hacerme de unas solo de entrenamiento. Con respecto a las 1080v8, sigo con la misma talla? o probar definitivamente.

                  Slds.

                  • Pablo, lo siento, pero no te he entendido la segunda parte y lo de probar.
                    Yo mantendría la talla aunque en las 1080v8 notarás más amplitud.

            18. ¿Qué expectativas podemos tener de la durabilidad de la suela?
              ¿Para cuantos KM pueden dar?

              En mi caso, las v3 apenas llegaron a los 400Km antes de que estuviesen totalemnte desgastadas dejando a la vista el taco blanco desde la misma suela.

              • ZYarkz, eso depende más de quién las usa y cómo que de las zapatillas.
                A unas mixtas se les saca habitualmente entre 500 y 700 kilómetros pero si te has pulido las Fresh Foam Zante v3 en 400K de esa manera, no creo que las Fresh Foam Zante v4 te den mucha más durabilidad.

            19. Hola
              Suelo salir 2-3 días a correr a la semana tiradas de 1 hora a 5:00 min/km. Mi peso es de 63kg y mido 1,74. He estado mirando las NB Fresh Foam Zante V4, hasta ahora iba con una energy boost 2 esm y bien.
              Me recomiendas estas zapatillas? o algunas que me puedan servir.
              Un Saludo
              Gracias

              • Aitor Sarasate, no veo las Fresh foam Zante v4 sino que elegiría unas de entrenamiento: Fresh Foam Boracay v3, Pegasus 34, Rider 21, Ride 10, GOrun Ride 7, Clayton 2, …

            20. Hola Morath, antes de nada, muchas gracias por los consejos. Gracias a vosotros tengo la pareja de zapatillas que utilizo y me van muy bien.
              Llevo plantillas, tengo técnica normalita y entro de mediopié, Mido 1.67 y peso 60 kg. Mis tiempos son 0:22 en 5 km, 0:44 en 10km, 1:42:00 en MM y 02:36:06 en la Maratest (30 km).
              Para tiradas largas a ritmo 04:50 a 05:00 utilizo la Saucony Ride 9 y para series y competir corro con las NB Boracay v3. Tengo que renovar las Ride porque están cerca de los 900 km y no sé si mantener las Boracay para competición y series y comprarme unas de entrenamiento (Ride 10, 1080v7…) o hacer el cambio y pasar las Boracay a las tiradas largas y cogerme unas mixtas como las Zante v4 para series y carreras. ¿Qué me recomiendas?

              • Con el resto de mixtas (generalmente neutras): Shadow, Noosa FF, 1500v3, Launch 5, Zoom Elite 9, …
                Sobre todo con las de tacto algo más confortable como las Launch 5 o las Noosa FF.

            21. Hola Morath, primero de todo gracias por tus reviews. Queria preguntarte algo que me inquieta desde hace tiempo, desde que corrí con zante v2 me enamore de ellas tuve unos cuantos pares, me iban perfectas ademas me permitian mejorar mi tecnica y corria con mucha soltura. Pero cuando me compré las v3 no me acaban de gustar, las noto mas secas, no me adapto, tengo la sensacion de cargarme los quadriceps con mas facilidad y las veo alejadas de las v2.
              Soy delgadete (62kg/173cm) y mi ritmo aprox de maraton es 4min/km, las uso tanto para maraton como para triatlones de larga distancia.
              Me gustaria saber, si existe alguna alternativa que igual se acerque mas a la esencia de las v2 o si las v4 en este sentido son similares, o crees que seria mejor decantarse por unas 1500.
              Agradezco mucho tu opinion!

              • Adrià, los cambios desde las dos primeras Fresh Foam Zante a las terceras y cuartas los comento sobre todo en la review de las Fresh Froam Zante v3: https://www.foroatletismo.com/zapatillas/new-balance-fresh-foam-zante-v3/
                Dudo mucho que las molestias vengan por esos cambios porque, aunque significativos, no se me ocurre que tengan nada que pueda generar esas molestias salvo que no te hayas adaptado a ellas aunque, como te digo, a priori, todos los cambios serían al revés, a mejor en el sentido de que son más rodadoras, más estables, etc.
                Tantea a ver qué tal con las 1500v4 que quizá son algo más cercanas a las Fresh Foam Zante iniciales. A lo mejor PureFlow 6 o GOrun 5 o, algo más cañero, las Asteria.

                • Muchas gracias Morath! Que rapidez, agradezco mucho tu comentario. Ahora lo leere con detenimiento, igual es lo que comentas tú que aun no estoy lo suficiente adaptado. Tampoco puedo compararlas porque las v2 las tengo muy gastadas pero si que si apreto con el dedo ambas suelas las v3 que tengo la suela es muchisimo mas rigida (seguramente es lo que comentas de una suela algo mas gorda).
                  Provaré las que me comentas, nuevamente gracias!

            22. Siempre me han gustado mucho las Zante, mi problema es que tengo una pisada algo pronadora. ¿Sabes cuáles son las equivalentes en pronadoras más parecidas a las Zante? ¿Quizás Vongo o Prism?

                • Ya usé las Zante v2 en el pasado y me gustaron mucho como se sentían, pero me comí toda la suela por el interior debido a mi pronación. Ahora uso 1500 v3 para competir y Vongo para entrenar suave, pero había pensado en adquirir algo intermedio ligero pero amortiguado para entrenamientos más rápidos como tempo o fartlek, manteniendo las 1500 para competir y series.

                  • Teniendo ya unas 1500v3, entre ésas y unas Vongo y con soporte, quizá las Ravenna 9, Vazee Prism v2, Liberty ISO, Arahi, Dynamis, Adizero Tempo 9…

                  • Gracias por tu respuesta. Me gustan la Vazee Prism v2 y la Liberty ISO, ¿cuál de ellas dirías que es mejor? y ¿cuál ofrece más amortiguación?

                  • Rodrigo, no son zapatillas comparables, ni por el soporte, ni por la transición de la pisada, ni por el tacto, …
                    Para lo que has ido comentando, quizá serían más bien las Liberty ISO que las Freedom ISO aunque son de entrenamiento ligero, no unas mixtas como las Fresh Foam Zante v4, tenlo en cuenta.

            23. Hola! enhorabuena por los análisis que hacéis de las zapatillas!Tenía una pregunta sobre las fresh Foam zante v4 .Peso 60 kg y ando por debajo de las 2h50 en Maratón y no sé si estás zapatillas son buenas para esta prueba y para los ritmos q yo llevo.El último modelo q he usado eran las vazee pace y estoy muy contenta yo con ellas,pero no veo q hayan sacado un nuevo modelo.Gracias!!

                • Efectivamente Rodrigo, así promocionan a las FuelCore Sonic v1 aunque, como remarco siempre, depende de qué Vazee Pace tomemos en cuenta porque son como las primeras, no como las segundas que quizá se parecen más a las FuelCore Rush v3.

                  • hola rodrigo, te comento 1,76 – 72 kg suelo correr carreras de 10k ,ultimo tiempo a 4:16 m/km, ¿crees que estas zante v4 me pueden servir para todo, rodajes, series, carreras?

            24. hola rodrigo, te comento 1,76 – 72 kg suelo correr carreras de 10k ,ultimo tiempo a 4:16 m/km, ¿crees que estas zante v4 me pueden servir para todo, rodajes, series, carreras?

            25. Hola Rodrigo!!!

              Soy triatleta de MD y LD (1,76,72 Kg) y me acabo de comprar unas Ghost 10 para hacer tiradas largas y me estaba planteando unas NB Zante v4 xa las entrenos rápidos y competiciones, pero al ser ritmos lentos de 5:00-5:15 min/km, crees que vale la pena o con las mismas Ghost sería mejor por el tema amortiguación para poder hacer las medias y maratones a esos ritmos..??

              Muchas Gracias!!
              Artur

              • Artur, si haces triatlón, tienes que tener unas Fresh Foam Zante v4, con eso te lo digo todo ;-D
                Fuera de coñas, son una pasada para quien hace TRI y no te preocupes porque las vas a usar y mucho, seguro, tanto para las competis como para entrenamientos cañerillos.

                • Te haré caso Rodrigo!!!

                  Sólo una última duda.. Combinar un drop de 12 mm (Ghost 10) con uno de 6 mm (Zante 4) puede darme algún problemilla o lo recomiendas..??

                  Muchas gracias!!
                  Artur

                  • No tiene por qué darte problemas Artur. Es más, me parece que es bueno combinar diferentes tipos de zapatillas.

            26. Hola muy buenas!! He usado Urge, Rush y 1080 de asfalto y leadville, hierro v2 y v3.
              Uso plantillas y me encanta esta marca. La pega es que tienen el cuello bajo y me encuentro con mucha inestabilidad en algunos momentos, sobre todo en montaña. La plantilla me eleva mucho.
              Que zapas me recomiendas, de esta u otra marca con Drop 8/10 y cuellos altos?

            27. Hola! Rodrigo! Saludos desde Costa Rica! Peso 72kg y mido 1.81. Ando buscando unas zapatillas para Media Maratón! Ando en ritmos de 3:50 la media maratón! He usado Adidas Boston, pero quiero probar las Zante v4 o las Freedom Iso! Que me recomiendas?

            28. Hola Rodrigo, las Fresh Foam Zante v4 para competición en triatlón de media distancia (21k) de asfalto, con mi peso y altura, sobre 81 kg y 190 cm? utilizo plantillas. ritmos de 4:15 a 4:30″. no sé si por mi peso les faltaría algo de amortigüación (con las gobi en pista voy bien). otras opciones? gracias.

              • Tony, sin información poco te puedo decir aunque, para esos usos, dan mucho juego, sin duda.
                No obsatnte, si ya las tienes, quien mejor puede responder a esa pregunta eres tú, ve dándoles cancha y así ves cómo te encuentras con ellas y ya decides.

                • Mido 1,82m, peso 73kg, pisada neutra. Las usaría mayormente en tierra compacta, mis ritmos de rodaje van sobre 5,30-5min/km, en series le doy más caña a 4min/km.
                  Actualemente uso pegasus 33 y las veo bien para rodajes pero en series ya no tanto y creo que la zante v4 sería buena pareja. Saludos

            29. Hola Rodrigo,

              He tenido mil y una zapatillas. Desde unas Newton o Hoka hasta ahora que llevo unas Asics Dinaflyte para entrenar, unas zante v3 para competir en media distancia y unas newton distance para corta. Actualmente hago triatlones de media distanca y en julio debuto en Ironman. Tengo duda de que zapatillas llevar en esa competición de larga. Había pensado en estas v4. Qué te parecen para larga distancia? O mejor buscar algo menos agresivo en unas 890 o unas freedom iso? Gracias. Por cierto me olvidaba: Mi peso 64kg 171cm. Ritmos en triatlones de media distancia entre 4:15-4:30

              • Goyini, las Fresh Foam Zante v4 (o en sus versiones anteriores) son de las mejores zapatillas que conozco ahora mismo para triatlón de media y larga distancia, por eso las incluso casi por defecto cuando alguien quiere unas zapatillas para ese uso así que, si ya las conoces, no lo dudes ni un segundo, ya estás tardando en ir a por ellas ;-D

            30. Hola! Use mucho tiempo unas Cumulus pero la horma era estrecha para mi, me molestaba un dedo… siempre usé zapatillas con mucha amortiguación pero en los últimos años he perdido peso y subido velocidad. Ahora puedo rodar un 10k en menos de 44 y una media en menos de 1:38 y quise cambiar a algo más ligero. Con las nb ff zantog v4 el primer día me sentí extraño pero el segundo he ido ligero y he corrido bien. Al ser las primeras de este tipo…¿ debería tener otras para entrenar solamente? ¿si las uso para todo puede ser perjudicial? Peso unos 75,5kg y mis ritmos los que comentaba, 4:21max en 10k y 4:38 Max en MM. El cambio a tan poca amortiguación comparada con las que conocía (cúmulus, hurricane, etc) me tiene intrigado . Gracias por adelantado por el trabajazo de asesor que haces aquí

              • Jordi M.L., no usaría unas Fresh Foam Zante v4 como zapatillas para todo con el perfil de uso que has descrito.
                Como zapatillas de base miraría Ghost 10, Ride 10, Vomero 13, GOrun Ride 7, Fresh Foam Boracay v3, …

            31. Hola Rodrigo,
              Busco unas zapatillas que me valgan para entrenar (4-5 días a la semana en cinta, puntualmente en asfalto, corro 8km a unos 4 min 30 seg. el km) y para correr carreras de 5 – 8 km. Peso 70 kg, mido 1,79 y tengo pisada neutra. Actualmente corro con unas REEBOK ONE DISTANCE 2.0 que me resultan un poco estrechas.
              En cuanto al presupuesto, cuanto más económicas mejor, no me importa que sea un modelo antiguo.
              Muchas gracias, un saludo.

            32. Boris, en la línea de las Distance 2.0 tienes Pegasus, Ride, Rider, Ghost, Fresh Foam Boracay v3, GOrun Ride 7, …
              Y, algo más económico: Aduro, Pulse, Prodigy, …

            33. Hola, estoy buscando unas zapatillas para poder correr mi primer medio maraton ( ritmo 4:30 – 4:50 ) y para poder bajar los 40min en los 10k ( ya estoy en 40:55). Las fresh foam zante v4 me convienen? ( peso al rededor de 70 y mido 1.80). Muchas gracias, saludos

            34. Buenos dias,muchas gracias por tus articulos,nos sirven de gran ayuda.
              Yo me compre las Zante v4 para correr el maraton de Madrid y la verdad es que me lo estoy pensando,a mi New Balance me va bastante bien (exceptuando algun modelo)pero las he probado en tierra algo irregular a ritmos ligeros y las he notado bastante inestables,nada que ver con las 1080 en el mismo terreno.Peso 73 kilos con idea de hacer el maraton sobre 4:10min/km.
              Crees que en un maraton deben de tener un mejor comportamiento??
              Muchas gracias.

              • juan jose velazquez fernandez, no puedes comparar unas zapatillas mixtas relativamente ágiles y dinámicas con una berlina rodadora y tranquila, muy estable como las 1080. Es normal que haya muchas diferencias, en todo… en unos casos a favor de una y, en otros, a favor de otra.
                Para 4’10”/km, me plantearía muy seriamente las Fresh Foam Zante v4.
                Si no te convencieran, las Fresh Foam Boracay v3 están en medio de ambas y serían las que elegiría si partiera de cero, si no tuviera aún ninguna de las dos que has dicho.

            35. Muchisimas gracias por tu respuesta Rodrigo,creo que te hare caso y correre con las Zante v4.
              con lo de la inestabilidad queria decir que me generan dudas de si me podrian producir alguna sobrecarga en el ultimo tramo de carrera,disculpa si no me exprese bien.
              Lo dicho,a correr con las Zante y darte las gracias de nuevo por tus consejos,es un placer leerte por aqui.

            36. Hola Rodrigo , tengo una duda que elegir. Mido 1,80 y peso 72kg con plantillas . Hasta ahora he gastado varios modelos de Saucony , actualmente las Ride 9. Me apetece probar unas New Balance y estoy entre las 890V6 o las Zante V4. Quiero unas zapatillas mas alegres para entrenar y para carreras. Mis ritmos en entreno suelen estar sobre 4:30 y en carrera ( 5k-10k) sobre 3:45 … hago pocas medias al año 1:32.

            37. Buenos días Rodrigo y enhorabuena por tu trabajo, Foroatletismo es mi referencia indispensable cada vez que busco zapatillas. Tras usar muy satisfecho las 1500 v2 y v3 y las Zante v3, pasé a probar las Skechers Go Run 5. También me han encantado. Ahora estoy pensando en renovarlas y dudo entre otras Zante u otras Go Run. Tanto por mis sensaciones como por tus análisis son súper top ambas, ¿podrías decantarte por unas, pensando en Ironman? Mido 1,74, peso 67 y tengo sub 3h en maratón… Gracias y saludos 😉

              • Yorch, con el historial que has puesto, difícil decirte si mejor unas u otras porque ambas son de las que mejor encajan en lo que describes.
                Conoces ambas zapatillas así que ya es cosa de que prefieras algo un pelín más tradicional como las Fresh Foam Zante v3 o algo más del rollete natural running como las GOrun 5.
                Yo ya sabes que soy un enamorado de las Fresh Foam Zante así que, en igualdad de condiciones, me iría a por ésas ;-D

                • Rodrigo, como me temía, no me ayudas mucho, es como elegir entre papá y mamá eh jajaja. Lo bueno es que en todo caso acertaré sí o sí 😉
                  Otra duda: ¿entre Zante v3 y v4 recomiendas sin duda las v4 o hay poca diferencia? Muchas gracias 😊

                  • Yorch, es que si ya has tenido las dos zapatillas, diga lo que diga yo, lo que debe primar es lo que dicen tus pies ;-D
                    En cuanto a si repetir o si ir a por las Fresh Foam Zante v4: depende de la diferencia de precio. Diferencia hay, sin duda, sobre todo, en la suela, para mí es lo que más ha mejorado pero, con una buena oferta de las terceras, repito sin dudarlo porque va sobrada.

            38. Rodrigo, mido 1,76 y peso 73 Kg. En rodajes a 5:00-5:15 min/km utilizó asics cumulus y competición 10 K NB boracay v3 a ritmo 4:20 min y series 1 K ritmos 3:55.
              Estaba pensando en rodar con las boracay y hacerme con unas zante v4 para competición 10 K y series a ver dime dan un poco más de chispa. ¿Las ves para estos ritmos?. Muchas gracias.

            39. Las compré. Estoy muy contento.

              Soy muy “blando” de pies, y que me cuesta muchísimo encontrar zapatillas que consigan equilibrar a mi gusto lo siguientes 6 parámetros: (1) amortiguacion, (2) firmeza [que pasados 7-9-12 Km no empiece a sentir molesta la pisada sobre algunas zonas de la zapatilla como por ejemplo la zona exterior de los metatarsos, (3) reactividad, (4) suavidad del upper que en muchas marcas y modelos me daña la uña del dedo gordo, (5) ventilación-frescor que la planta no me arda por debajo de 4m20s/Km …, (6) horma suficientemente ancha para no agobiarme el meñique tras el Km 7 ó 9.

              Reconozco que estas zapatillas me han gustado mucho.
              Cumplen a mi gusto en esos 6 “parámetros”. No son espectacularmente amortiguadas (corriendo de ante-pie), las encuentro suficientemente amortiguadas. Ni tampoco las encuentro espectacularmente reactivas, las encuentro suficientemente reactivas. Pero el pie se me cansa y me sufre menos que con la gran mayoría de otras marcas-modelos que he probado, y eso me permite seguir corriendo entre el Km 11 y el 21 a buen ritmo sin tener que prestar atención a sensaciones de “pies cansados” (que supondría una merma de rendimiento).

              • Gracias por el “informe” David Joaquin Corredera de Colsa!!! Me alegro de que las Fresh Foam Zante v3 cumplan todos esos requisitos. Además, viendo cómo son las cuartas de la generación, tenemos zapas para una buena temporadita y, teniendo algo así, si tan bien te van, ¿para qué quieres más zapatillas?
                Jejeje, la verdad es que son una pasada, a mí me tienen enamorado desde el primer día que probé la primera versión.

                • Gracias por tu artículo.
                  Muy clarificador y certero, y me sirvió para tomar la decisión de compra que correcta (para mis necesidades específicas).

            40. Rodrigo buenas tardes, tengo un dilema nesecito unas zapas para asfalto y poco tramos de parque, peso 64kg y me fueron muy bien las adizero 2, pero prefiero algo más mixto dado a una lesión de metatarsalgia que vengo arrastrando, me gustan estas zante v4, también he tenido Saucony para trail y también he leído las Ghost 10, a parte es para entrenos a ritmos de 4:15/4:20, dime algo que pueda comparar por favor, muchas gracias y felicitarte por tu trabajo, ya me aconsejaste unas ara un compañero y acertaste de lleno

              • Antonio Romero Rojas, a priori, Fresh Foam Zante v4, 1500v4, Zoom Elite 9, Adizero Boston 6, Shadow, Launch 5, GOrun 5, … todas ellas suenan muy bien, ya depende de qué tipo de horma, dinámica, tacto, etc. prefieras.

            41. Uso plantillas personalizadas y no me recomendaron unas suela tan blanda tipo boots, dentro del grupo que me has aconsejado sin perder amortiguación, cual tienen mejor parámetro, gracias?

              • Antonio Romero Rojas, no todos los Boost son blandujos, no tiene sentido esa recomendación, con todos mis respetos pero, bueno, mira a ver qué tal Shadow, Launch 5 y te añado las 890v6.

            42. Hola, para entrenamientos de series cuales vendrían mejor las Fresh Foam V4 o New Balance 1500v4?
              Para entrenamientos largos (8 – 10km) uso Ascis Gel Cumulus 19 y Pegasus 34. Algun otro modelo que me recomiendes de New Balance?

              • Pedro, ¿quieres más a mamá o a papá? Ufff, difícil pregunta porque las dos son muy buenas y de lo mejorcito que hay así que depende de qué le vaya mejor a cada uno a nivel de transición, horma, el tipo de respuesta que quiera, …
                Si ya tienes unas Pegasus 34 posiblemente me decantaría por las 1500v4 y si te gustan de tacto firme y transición rápida, valoraría las FuelCore Rush v3.

            43. Buenas Rodrigo, te escribe un enamorado de NB y usuario de unas Zante v3. Estoy encantado con estas y eso que soy de los locos e irresponsables que las tiene para todo. Soy corredor popular y triatleta, te escribo para que me resuelvas una duda un poco sustancial pero que seguro que lo clavas como siempre.
              Quiero unas para entrenar pero no me decido a cual (Boracay v3 o 1080 v8) y para entrenos rápido y competición seguir continuista con las Zante v4 ( aquí el problema, no me hacen gracias estéticamente por los colores) o apostar por las 1500 v4 o algo más reactivo como las 1400. Mi técnica es buena (decente) y estoy a ritmos por debajo de 4′ los 10k y los 4′ clavados en la MM actualmente con pretensiones a bajarlos ya que estoy al inicio de la temporada y la pretemporada ha sido corta por temas de vacaciones.

              Gracias y un saludo enorme, da gusto leer tus reviews.

              • Rafa Alarcón, ¿somos locos e irresponsables por utilizar las Fresh Foam Zante v3 para todo? Vaya, pues que me apunten esos dos pecados a mí también ;-D
                Ná hombre, siendo triatleta tienes bula, no te van a meter el la cárcel por hacer esa locura, hay “convenio papal” para eso jeejejeje
                Te propondría “desdoblarlas” en la pareja Fresh Foam Boracay v3 + 1500v4… o incluso las 1500T2.
                Lo de si saltar a las 1400v5 para la cañita ya dependerá de cuánto hagas de corta y cuánto de media o larga pero, para los ritmos que pones, creo que le sacas más jugo a unas 1500 (v4 o T2, eso lo dejo a tu elección) o incluso unas FuelCore Sonic v1 si te gusta el tacto más firme.

            44. 1.84, 60 kilos, y las quiero para salidas de 10-12 kms a ritmos de 4.50 +-.
              Hasta ahora he tenido versiones de la 1080 hasta la v5…que desgastó bastante por la parte externa del talón.
              Boracay?

            45. Muy buenas Rodrigo hago los 101km de ronda por primera vez y pensaba hacerlas con unas pegasus 34 que me han ido muy bien mido 1’74 y peso 63kg. Necesito zapatillas con un drop elevado ya que se me cargan mucho los soleos…y me gustaría saber si tu utilizarías las Nike o en cambio cambiarías a otra marca ? Y cual me recomiendas? Muchad gracias de antemano (la gran mayoría del recorrido es terreno de carriles abiertos de tierra compactada )

              • samuel, he recomendado muchas veces Pegasus, Jazz, Rider, … y similares para los 101 de Ronda así que, si tú estás a gusto con las Pegasus 34, no andes buscando más, a por ella con ellas en los pies.

            46. Hola Rodrigo.
              Quisiera tu consejo, voy a cambiar mis boston boost 5 y estoy dudando entre las Zante v4 y las 1400v5.
              Las quiero para hacer 1000 metros en una oposición y para entrenar series, actualmente las series las hago entre 03:00 y 04:00 min/km según distancia, el objetivo es hacer el 1000 lo más cerca posible de 3:00 minutos.
              Comentarte también que llevo un alza de 5mm en un píe así que suelo quitar las plantillas que llevan las zapatillas para poner el alza y unas plantillas más finas.
              ¿Cuál me recomiendas de las dos?
              Gracias por tu ayuda.

            47. Buenas Rodrigo, peso 69-70 kg y mido 176 cm. Suelo correr 4 dias a las semana haciendo series y carrera contínua de 10 km a ritmos de 4:45 y quiero bajar a 4 min el km en los 10 km es decir hacerme los 10k en menos de 40`. Que zapatillas me recomiendas para competir y para entrenamientos? o alguna que me sirva para las dos cosas como unas mixtas. Tengo plantillas de corrección con lo que me tengo que comprar unas neutras. Tengo las boston 6 y las ds trainer 21 pero estas últimas ya las tengo que cambiar y las boston con la plantilla no me acaban de convencer porque las veo inestables y me lastran un poco a ritmos suaves. ¿ Que me recomiendas?

              Garcias, un saludo.

              • Jesús, para entrenar miraría alguna tipo Ride 10, Rider 21, Energy Boost 4, Fresh Foam Boracay v3, …
                Y para la cañita, alguna mixta que, descartando las dos que ya tienes y que no te gustan podrían ser unas Shadow, Launch 5, Zoom Elite 9, …

            48. Hola Rodrigo, necesito una zapas de entreno. Ahora utilizo unas asics gt 2000 y para el dia de carrera las New Balance zante v4. Hago tiempos en los 10k 38′ Mm 1h 23′ y maratón 3h 6′. Quiero comprar las zante 4 para todo tipo de entrenamiento, es decir series, tiradas largas,etc. Mido 1’72 y peso 64kg. Que me aconsejas? Gracias.

            49. Hola, al usar estas zapatillas siento una pequeña molestia en la zona del arco sobretodo al andar, a la hora de correr la molestia es menor pero sigue habiendo algun resquicicio, sabeis de que puede ser?

              • José, in saber qué molestias es, cuándo se produce, qué has estado haciendo (no sólo con las zapas, sino antes, durante el día, etc.) es difícil decirte algo mínimamente fundamentado, lo siento.

            50. Hola Morath
              Tengo intención de pasar de las Saucony triump 3 (rodaje) y kinvara 8 (series y competición) a las NB.
              1.85 m y 74kg.
              Media maratón: 1:24 Maratón Vitoria: 2:57
              Cuáles serían las dos opciones en NB. Para las series y competición elegiría entre las Zante V4 y las 1500V4 pero para rodaje estoy más perdido

              Gracias de antemano

            51. Buenas,
              Estoy mirando zapatillas para mi próximo Maratón, con idea de intentar acercarme a las 3 horas. Mido 174 y peso 65Kg. En principio pisada neutra, con un poco de pronación, voy bien con zapas neutras. Mi último maratón lo corrí con unas FF Boracay v3, en Madrid, lo hice en 3:13, muy bien con las boracay, pero sufrí mucho en los dedos y la zona de los metatarsos, tuve varias ampollas y un par de uñas negras. En tiradas largas de hasta 2h había ido bien.
              ¿Esto mejoraría con unas zapatillas más anchas por la zona delantera?
              Estaba pensando en las Zante, que por ritmos y mi forma de correr creo que me irían muy bien, pero me da miedo que sean más ajustadas y que mis dedos sufran mucho en las tiradas largas. Alguna recomendación de zapa similar (mixta con un poco más de chicha para larga distancia), por ejemplo he tenido las NB1500 y me resultan algo duras, también tengo saucony freedom y me resultan demasiado “libres” en cuanto a estabilidad.

              Muchas gracias!

              • Javi, para ese tiempo en media maratón y por lo que comentas, no me iría a unas zapatillas mixtas.
                Si acaso, unas de entrenamiento o mixtas casi de entrenamiento.
                Mira a ver qué tal 890v6 y tantea a ver qué tal Dynaflyte 2.
                Pero vamos, que me plantaría sin dudarlo con unas de entrenamiento tipo Rider 21, Solar Boost, Ride 10, Fresh Foam Boracay v3, Pegasus 34, …

                • Muchas gracias por la respuesta! Como ponía, con las boracay v3, he ido muy bien, salvo que a partir del km 30 me dolían mucho los pies, zona metatarsos y los dedos. De estas que dices cuál puede ser similar de prestaciones que la boracay (me permite hacer veces hago series con ellas a ritmos de 3:30) pero con algo más de amortiguacion en antepie y anchura en la zona de dedos?

                  • Javi, si te falta amortiguación delante con unas Fresh Foam Boracay v3, el problema no son las zapatillas sino cómo golpeas el suelo.
                    No obstante, mita a ver qué tal las Zealot ISO 3 aunque sería una solución temporal porque no las fabricarán más.

            52. Hola Rodrigo
              Necesito cambiar de zapatilla, actualmente corro con Adidas supernova glide a un ritmo entre 5 a 5,40 medio maratón. Mido 1,73 y peso 69 k, quiero unas zapatillas tanto para mis éntrenos y para competición hasta media maratón, suelo correr entre tres y cuatro veces por semana, incluyendo series y tiradas largas, por último me gustaría cambiar a NB que nunca he tenido y por lo que he leído me gustan las 1080 v8 y las zante v4. Creo que va a tener mucho más chispa que las actuales que tengo, sin perder la amortiguación… por favor me gustaría que me asesoraras con la compra. Muchas gracias

            53. Rodrigo, mido 1.76 y peso 74kg. Estoy buscando unas zapatillas para media maratón Valencia. Tengo las NB 1080 con unos 400km y me van genial y me encantan. ¿Me recomiendas estas Zante (las he visto de oferta a mitad de precio) o mejor seguir con las 1080 (unas nuevas posiblemente) de cara a la MM? Mis ritmos son suaves, de 5:00 a 5:30 en 10-14 km

              • Manuel, si tienes muy buena técnica, genial pero, si no, para la maratón y las competis de media distancia me plantearía mejor unas Fresh Foam Boracay v3.

            54. Rodrigo, no me las había planteado. Técnica no tengo, runner del montó. Acabo de empezar a practicar trail (de momento con las 1080 por pistas sobretodo) y esta semana me llegan las Hierro v3. Le echaré un vistazo a las Boracay, no me las había planteado, pero el fresh foam me gusta (lo tengo hasta en unas casual de calle).

            55. Hola Rodrigo!
              soy un corredor amateur, de 26 años peso 76kg i miro 1.75. Entreno 2 veces por semana una distancia entre 10 i 15km, i el fin de semana un dia entre 15 i 23 km.
              Al principio me compre unas Salomon speedcros vario 2, para hacer mas trail, pero estoy buscando unas zapatillas mixtas para corre en plano por pista gravilla, i un poco de asfalto.
              Sufro un poco de rodillas i buscava una buena amortiguacion, i me recomendaron las Zante V4, quisiera saver como lo ves o si hay algun modelo que cres que se adaptara mas a mi rutina.
              Voy a ritmo de 5 – 5.30 pocas veces por debajo, con las salomon siento que arrastro los pies! Puede que mejore con las zapatillas.
              Muchas gracias de antemano!

              • javier, las Fresh Foam Zante v4 no se parecen en nada al tipo de zapatilla que dices buscar. Quizá a quien se lo hayas dicho se ha quedado con lo de que buscas unas zapatillas “mixtas” y te ha recomendado unas mixtas, que no son unas zapatillas para trail y asfalto sino que son unas zapatillas entre las de entrenamiento y las de competición.
                Por otro lado, el hecho de poner más amortiguación no te va a proteger más las rodillas, de hecho, puede ser incluso al revés.

                En cualquier caso, ¿estás seguro de que necesitas unas zapatillas de trail? Esa sería la primera duda a resolver y para eso, pensaría a ver cómo es es a zona de gravilla y si necesita realmente unas zapatillas de trail.
                No entiendo eso de que “sientes que arrastras los pies” con las Speedcross Vario 2, no sé a qué te refieres.

                Dicho esto, ¿cuánto haces de cada terreno?
                ¿Realmente crees que necesitas unas de trail?
                ¿Cómo es tu pisada?
                ¿Qué otras zapatillas has usado que te hayan ido bien?
                ¿Las notas demasiado firmes (duras)?

                No sé pero es que, tal como lo has planteado es difícil decirte, es demasiado abierta la consulta.
                Pero, vamos, que las que están 100% descartadas son las Fresh Foam Zante v4, eso lo tengo clarísimo.

                • No, las de trail ya las tengo, busco unas para correr por asfalto o pista de tierra unos 15km mas o menos 2 veces a la semana.
                  Perdon por no aclarar, en resumen:
                  Busco zapatillas de running por asfalto con buena amortiguacion ya que sufro de rodillas, para correr por el asfalto o por camino se.tierra unos 15km a ritmo de 5:30

            56. Hola Rodrigo, una consulta. Tengo pensado comprarme estas Zante v4 por internet, en mi país sólo está el modelo v3. El talle es el mismo? O tiene alguna diferencia que tenga que considerar?

              Gracias!!

            57. Rodrigo, antes que nada muchas gracias por responder a cada persona de esa forma tan personalizada y profesional.
              Voy al punto, por lo general hago triatlón media distancia, mido 1.70m y peso 65kg, soy pronador leve. Uso las vongo para fondos suaves (5:10min/km) y las 1500v3 para algo un poco más rápido (3:30-4-30min/km). Hasta ahí todo es perfecto, ambas funcionan de maravilla. El problema llega cuando corro los 21k en un triatlón, promedio de 4:45min/km, siento las vongo muy pesadas y lentas, y las 1500 terminan sintiéndose muy duras. Podrán ser las Zante algo intermedio? O van siendo muy similar a las 1500v3 que uso ahorita?
              Algún consejo? A veces pienso usar más esas 1500 en tiradas largas para ir amoldando un poco más… no se!

              • Leonardo, las Fresh Foam Zante v4 posiblemente las notes muy cercanas a las 1500v3, quizá probaría con las 890v6 que estarían a mitad de camino entre las dos que ya tienes.
                De todas formas, dale vidilla a las 1500 en algún entrenamiento a ver qué tal te encuentras con ellas en alguna tirada un poco más larga a esos ritmos del 21K y así ya sabes si te van bien o no para los TRIS de media distancia.
                Al final, lo de que sean duras o no es más bien la técnica de cada uno y la clave es poder correr con unas zapatillas ligeritas, no muy altas, con no mucha amortiguación, … vamos, lo que tienen las 1500v3 o las Fresh Foam Zante v4.
                Pero, vamos, si no, las 890v6 van genial también y eso ya es una zapatilla “como está mandado”, ya tiene empaque suficiente para cualquier cosa.

            58. Hola Rodrigo.

              Mido 1’80 y peso 82 kg, troto a 6 min/km, mis salidas son de 10/12 km. He agotado mis Boracay v3 y estaba decidido a comprarme las Kinvara 9 pero, mientras, he recuperado las NB Zante v1 que tenía abandonadas. Y ahora me entran las dudas: ¿Kinvara 9 o Zante v4?. Mi idea era bajar la amortiguación por tener más estabilidad en las rodillas, La amortiguación en las Boracay v3 es 24/20mm, en las Kinvara 9 es 23/19 mm. y en las Zante v4, 22/16 mm. No sé si con las Zante v4 la bajada de amortiguación sería demasiado de golpe.

              Un saludo y muchas gracias.

            59. Hola Rodrigo,
              Busco zapatillas nuevas para correr 3 o cuatro maratones al año (1’35-1’38) y una O dos maratones (3’30-3’50) y entrenar durante el año.Mido 1’82 y peso 86kg y ando en ritmos de 4’20 a 4,30 el km.tengo plantillas y las últimas zapatillas son las nimbus 18 y la verdad q muy bien y también probé adistar boost y unas nb 1080 de hace 3 años.me recomiendas las nb zante v4?

              • Luis fuentes, las Fresh Foam Zante v4 no tienen nada que ver con las zapatillas que has mencionado así que, si hablamos de las zapatillas de entrenamiento de base, no las veo. Otra cosa es que sea pensando en unas rapidillas, unas mixtas.

            60. Mi intención Rodrigo es buscar unas zapatillas para hacer series y competiciones q es donde pienso en las zante v4 y otras para tiradas largas o más lentas.para la segunda opción q me Recomendarías.muchas gracias

              • Luis Fuentes, para lo primero, buena opción las Fresh Foam Zante v4… soy un enamorado de ellas ;-D
                Para lo segundo, como zapatillas de base, amén de “repetir” con Nimbus 20, valora Glycerin 15, 880v8, Sky, WaveKnit S1, Vomero 13, GOrun ride 7, …

            61. Hola, antes de nada me gustaría agradeceros el trabajo de análisis que hacéis, es de gran ayuda. Por otro lado tengo unas dudas que me está costando resolver. Yo uso actualmente dos zapatillas, la Boston 5 (unos 900km) y las Boston 6 (unos 500km). Antes tuve Mizuno Wave Rider 18. Ambas las he usado como zapatillas para todo, entrenos largos, series, y competiciones (2 maratones). Y tengo que decir que me gusta bastante el modelo, por lo liviano que es, su reactividad y durabilidad (a las Boston 5 ahora se le están empezando a notar los kilómetros). Mido 1.85m y mi peso oscila entre 64kg cuando he entrenado a tope y los 70kg actuales después de varios meses de parón por lesión y otras circunstancias, pisada neutra y técnica normal. Mi mejor marca en maratón fue de 3h22 cuando estaba en forma, y las series de 1km las hacía entorno a 4’/km y digamos que 3’30” en series cortas. Ahora me está costando encontrar la forma de nuevo y me cuesta bajar de 50′ en 10km.
              Mis dudas son las siguientes:
              -No sé si la Boston es una zapatilla adaptada para mi fisionomía y ritmos, a mí me gustan, pero no sé si les estoy sacando partido o con otras más adaptadas tendría más progresión.
              -No sé si hago bien teniendo unas zapatillas para todo o debería tener dos tipos de zapatillas. Unas para salidas largas y otras para series y competiciones. Teniendo en cuenta que me gusta el formato de zapatillas mixtas, me cuesta dar el paso de coger algo más pesado y menos ágil. Pero tampoco he probado otras que no sean las Mizuno.
              -Llegando a su fin de vida las Boston 5, me planteo el cambio a NB Zante v4 porque me llaman bastante la atención y tiene una valoración genial (mejor que la Boston). Pero no sé si es mejor repetir con la Boston 6 o incluso esperar a la 7, ya que sé que es algo que me gusta.

              En fin, espero haberme explicado bien. En resumen, zapatillas mixtas adecuadas para mi uso o no? Un solo tipo de zapatilla para todo o no? Más vale ser continuista en lo que ya se conoce que funciona, o probar con el riesgo de que no salga bien.

              • Daniel, si a ti te está yendo bien con las zapatillas, buena opción es, no hay que darle muchas vueltas a eso.
                Lo que sí haría es tener dos zapatillas, combines como las combines pero soy defensor acérrimo de tener dos, aunque sean iguales, del mismo modelo y versión.
                Si te han llamado la atención las Fresh Foam Zante v4, adelante, son algo más dóciles que las Adizero Boston 6.
                No obstante, en la línea de Rider 21 o zapatillas de entrenamiento ligero, tienes cosillas muy chulas: Pegasus 35, Sonic RA, Meraki, GOrun 6, Dynaflyte 2, Freedom ISO, Kinvara 9, Cloudflow, …
                No hace falta irse a unas zapatillas mixtas para tener algo ligero y respondón.

                • Muchas gracias por responder tan rápido. Sí, lo de tener 2 zapatillas lo tengo claro. Mi idea es remplazar las Boston 5 y tener las Boston 6 y otro par.

                  Dentro de ese segundo par no sé si convendría que cogiera unas de entrenamiento ligeras o puedo seguir sin problema con 2 mixtas para todo. No sé exactamente qué me aportarían las de entrenamiento.

                  Si me dices que mejor de entrenamiento, miraré la lista que me das ;).

                  Si me dices que da un poco igual, posiblemente me anime con las Zante v4. Cuando dices que son más dóciles que las Boston, quiere decir que el uso recomendado teniendo la dupla Boston-Zante sería usar las Zante para ritmos medios-lentos, y las Boston para ritmos medios-rápidos?

                  Una última pregunta (ya lo siento por ser tan pesado), crees que las Zante v4 me darían un rendimiento parecido a las Boston en cuando a durabilidad. El Boost con suela Continental parece difícil de batir.

                  Un saludo!!

                  • Daniel, lo de que son más dóciles no es tanto por los ritmos o amortiguación sino por cómo se mueven, flexan, dinámica, etc.
                    Con unas Fresh Froam Zante v4 alguien de buena técnica, podría entrenar todo si quisiera, con unas Adizero Boston 6 yo no lo haría ni aun con buena técnica.

                    La durabilidad es menor en las Fresh Foam Zante v4.

                    Ahora mismo, con las zapatillas de entrenamiento que hay, no tiene sentido hacerlo todo con mixtas. Es mi opinión, claro.

            62. Hola! primero felicitarlos, me encanta leer esta página. Los saludo desde Buenos Aires Argentina
              Yo soy una corredora lenta (o quizás uds son muy rápidos?? jajajaja) Me llevo muy bien con las distancias largas pero mis ritmos son en 10km 51-52 minutos, en tiradas largas hasta 32km entre 5.40 minutos y 6 minutos por km. Mido 1.58 y peso 53kg
              Las zapas que uso son Kayano 23, adizero boston 6 y las zante 4, me gustan todas y las alterno. Las voy probando en las distintas distancias
              Corrí 5 maratones y en septiembre voy por la sexta en la maratón de Buenos Aires. Siempre las corrí con asics (kayano y nimbus) pero para la próxima quiero probar con las adizero o las zante. Se que no les voy a sacar el provecho que merecen, pero con mis “capacidades” como me resultarían en la maratón alguna de esas dos?
              Muchas gracias por los consejos, saludos

              • Gabriela, nadie es demasiado lento y, si no, que se lo digan a la tortuga que ganó a la liebre ;-D
                Ummm… puesto a elegir, serían las Fresh Foam Zante v4 las que elegiría pero, ¿te has planteado alguna de entrenamiento ligero?
                Si te gustan las Fresh Foam Zante v4, mira a ver unas Fresh Foam Boracay v3.
                Otras opciones en esa línea (que no sé si estarán en Argentina): Gorun 6, GOrun Ride 7, Kinvara 9, …
                Nike creo que tenéis bastante así que miraría unas Pegasus 34 (ahora que habrán bajado algo de precio) y me plantearía unas Solar Boost o unas Energy Boost 4 de Adidas.
                En Asics, posiblemente unas Dynaflyte 2 o incluso unas Noosa FF 2 si te gustan las zapatillas mixtas.
                Pero, vamos, que si te ves capaz de usar las Fresh Foam Zante v4, no lo dudes, zapatillón monumental.

            63. gracias por tus palabras! si, las zante 4 me encantaron, son mis primeras new balance, nunca había probado esa marca.
              Entonces las que me recomiendas son ligeras? si, quiero probar con zapas más livianas
              Ya estoy anotando todos los modelos que nombraste y me pongo a buscarlas por estos lados. Gracias!!

              • Gabriela, sean ligeras o no, son ágiles.
                Por ser más ligeras, unas zapatillas no tienen por qué ser más rápidas.
                P. ej. Rider 21 son mucho más rápidas que GOrun Ride 7 que son mucho más ligeras.

                • Claro, no pretendo hacerme más rápida por las zapas, eso esta en mis piernas y el entrenamiento. Lo que si quiero aprender cuales son más ligeras. Pero estoy contenta siendo la tortuga que le ganó a la liebre 😉 jajaja. Gracias de nuevo

            64. Buenas! En primer lugar enhorabuena por las reviews que hacéis de las zapatillas, nos van genial! Quería preguntarte por qué zapatillas me recomendarías comprar porque las últimas las tengo muy gastadas. Peso 63kg, corro a un ritmo de 4:00-4:45’/km, entre 6 y 12km, aunque también he hecho alguna media maratón a ese mismo ritmo. Muchas gracias!

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