Si había una zapatilla que consideraba infravalorada o tapada en el segmento de competición con placa de fibra de carbono en 2023 era la Puma Deviate Nitro Elite 2, un modelo que un gran número de corredores podía utilizar perfectamente, con una ventaja que, sin ser la mayor, sí estaba a un gran nivel y que, además, se podía adquirir a precios competitivos por el desconocimiento o baja demanda que tenía.
Puma, siendo como es una marca que busca la innovación constante históricamente y que sus zapatillas despierten unos instintos básicos en quien las mira (son diferentes, estéticamente radicales, coloridas…), ha querido dar un paso más allá en su línea de competición y ha creado varios modelos impresionates como la Fast-R, Fast-Fwd, Fast Roid o recientemente la Puma Fast RB Nitro.
Y, aunque en algunos casos son modelos con un rendimiento muy bueno, el modelo que sin duda representa el máximo exponente a la hora de competir dentro de la marca alemana es la Puma Deviate Nitro Elite 3.
Esta tercera edición es, sin duda, la mejor hasta la fecha, y no por poco. El salto de calidad en esta nueva edición ha sido grande, muy grande y, cómo ya digo, no era precisamente una mala zapatilla, pero es que ahora viene a luchar por ser la mejor zapatilla del mercado con placa de fibra de carbono (ahí es nada) y argumentos no le faltan.
Chasis y mediasuela de la Puma Deviate Nitro Elite 3
Como digo, Puma ha optado por darlo todo para crear un modelo totalmente competitivo para la categoría y para ello ha elevado los perfiles a los máximos permitidos por la World Athletics ya que, según los de Herzogenaurach, la Puma Deviate Nitro Elite 3 cuenta con 40 mm de perfil en talón y 32 mm en antepié con un drop de 8 mm resultante.
En Foroatletismo tendemos a dudar muchas veces de lo que las marcas ofrecen como mediciones oficiales pero lo cierto es que, en esta ocasión, las medidas oficiales son totalmente fiables.
Puma no solo ha maximizado los perfiles hasta el límite legal, subiendo 4 mm de altura respecto al modelo anterior, sino que mantiene el drop de 8 mm que consideramos ideal para una zapatilla con placa de longitud completa. Este drop de entre 6-9 mm suele ser el más beneficioso a la hora de obtener ventaja del conjunto placa/espuma ya que permite «cargar» la placa más eficientemente y se acopla mejor a la gran mayoría de técnicas de carrera que vemos entre los corredores.
Una de las cosas que más llama la atención de la Puma -y es algo que se nota para bien y para mal al llevarla- es que es una zapatilla de base estrecha: tiene 111 mm de anchura en antepié y 89 mm en talón.
Es objetivamente estrecha de base y lo notas al correr. La ausencia de flare hace que la zapatilla no aporte ningún extra de estabilidad y, por ejemplo, en el talón esto hace que sea algo inestable si tenemos una técnica de impacto fuerte en esa parte trasera, algo poco usual a los ritmos a los que debería ir la zapatilla, pero que debes saber.
Esta estrechez de base, por otra parte, le confiere varios aspectos positivos: la ligereza es uno de ellos pero la agilidad es, quizá, el más perceptible. Es una zapatilla que se mueve muy fácil, que invita a volar y eso la hace excepcionalmente polivalente en distancias, desde pista de atletismo (oposiciones) hasta una maratón en los pies de un élite.
La gran novedad de esta Puma Deviate Nitro Elite 3 es su nueva espuma Nitro Elite. Alguno se preguntará si no la usaba ya en la versión anterior y lo cierto es que el nombre es el mismo, pero la espuma es muy diferente.
Ha pasado de una espuma con Pebax a un poliuretano termoplástico alifático. Este material es el siguiente paso en la cadena de progreso de las superespumas para running: se empezó con EVA supercrítica con CO2, continuaron con EVA supercrítica con nitrógeno, después con ETPU supercrítico con CO2, luego ETPU supercrítico con nitrógeno; el Pebax tambien pasó por esa fase, primero inflado en fase supercrítica con CO2 y luego nitrógeno, y ahora se ha conseguido crear un TPU supercrítico de baja densidad alifático.
¿Qué quiere decir alifático? Pues bien, el TPU son cadenas de bloques duros y blandos, los enlaces duros pueden ser aromáticos o alifáticos, siendo estos últimos más cohesivos y resistentes a las inclemencias del medio ambiente, especialmente los rayos UV.
Muchos conoceréis las particulares roturas a cachos de muchas zapatillas de Pebax: saltaban trozos, se despegaban fácilmente y, en muchos casos con varios kilómetros encima, tendían a perder propiedades.
Pues bien, la importancia de lo que ha logrado Puma con el TPU alifático es que es un material de baja densidad (de ahí el peso de la zapatilla) pero que también tiene mejor cohesión, no se degrada con los rayos UV perdiendo esa cohesión como otros materiales, y tiene una capacidad de mantener la elasticidad superior al Pebax ya que la porosidad de cada célula es menor que en otras espumas supercríticas.
Por tanto, no va a perder apenas resiliencia con el paso de los kilómetros pero, sobre todo, logra dar en laboratorio una cifra de rebote de entre 89% y 93%, que de momento es la cifra de rebote más alta del mercado.
Ahora bien, es un material peculiar. No es tan elástico como un Pebax, no se hunde tanto. Amortigua y es blando pero no tiene esos enormes recorridos del Pebax: dispersa el impacto y recupera su tamaño más rápidamente.
Para crear una mediasuela hay muchos métodos, en la versión anterior se usaba un método en el cual una pieza de Pebax duro se inflaba en un molde y salía la mediasuela, pero uno de los trucos que ha usado Puma para conseguir un material tan ligero, poroso y con tanto rebote es inflar grandes piezas de TPU alifático y cortar la mediasuela de la zona central de esas piezas, dejando sin usar los bordes.
En los bordes, la burbuja es más pequeña y apelotonada que en el centro (lo mismo que un pastel es más esponjoso en el centro que en los bordes), es algo caro y similar a lo que adidas hace con su EVO Pro 1, pero con otro método de corte más económico que permite a Puma ofrecer la Deviate Elite 3 a un precio inferior a sus rivales a pesar de usar materiales punteros.
Además, la Puma Deviate Nitro Elite 3 lleva una nueva placa de fibra de carbono porque se le ha retocado un poco la geometría del repunte para hacerla algo más agresiva, algo normal al aumentar el perfil: es una placa rígida transversalmente, aunque un poquito fina en talón. Quizá este sea uno de los motivos por los que no tiene mucha estabilidad trasera, como luego relataré.
Suela
La Puma Deviate Nitro Elite 3 tiene la mejor suela de su segmento.
Con esta frase podría resumir este apartado y se acercaría mucho a la verdad o, al menos, a todo lo que necesitas saber sobre esta suela.
La fama del PumaGrip va en aumento y no es por moda o por estética, sino 100% por su gran rendimiento.
Cuando compras una zapatilla de este segmento, que cuesta 250€ como mínimo, buscas radicalidad y rapidez, son decisiones vehementes y muchas veces dejan de lado aspectos racionales. 250€ (o 175€ en rebajas) cada cuatro o cinco meses no es un gasto nimio para mucha gente y, después de cinco años con placas de carbono en el mercado, muchos corredores empiezan a valorar otros aspectos interesantes en este tipo de zapatillas, como la capacidad de funcionar en diversos terrenos, la durabilidad o el agarre en mojado, cuestiones terciarias hasta la fecha donde, sobre todo, las marcas se han volcado en la adherencia y la ligereza.
La Puma Deviate Nitro Elite 3 da un peso en báscula de 195 gramos en talla 9 US (205 gramos en 10 US), lo que la sitúa entre las mejores del mercado sin lugar a dudas, pero una cosa muy interesante que ha hecho Puma es no querer luchar por batir los 181 gramos de ASICS Metaspeed Sky o los 185 gramos de la Nike Vaporfly 3.
Bien podría haberlas igualado o batido si hubiese aplicado otra suela diferente en compuesto, cantidad o perfil más bajo, pero Puma ha creído que diez gramos más no son importantes estando ya claramente por debajo de los 200 gramos y, en cambio, el PumaGrip puede aportar muchas cosas que sus rivales no logran con la disposición que Puma ha puesto en la suela.
Entre esas cosas, la durabilidad es un aspecto interesante. El PumaGrip tiende a tener un desgaste bastante bueno y, aunque en esta Elite 3 Puma ha decidido ponerle un caucho PumaGrip blando (50ºHa), lo cierto es que sigue teniendo una muy buena durabilidad, diría que por encima de la mayoría de sus rivales.
Ahora bien, si por algo destaca esta Puma Deviate Nitro Elite 3 es porque no solo funciona bien en asfalto, sino que en parque ofrece la tracción que no tiene ninguna o casi ninguna de sus rivales ya que tiene la capacidad de morder el terreno debido al taqueado que posee.
En cuanto a adherencia: PumaGrip blando, poco más hay que decir. Es de lo mejor que puedes usar en asfalto rugoso. Además, se suma a esa adherencia la buena tracción que posee y, en asfalto mojado, agarra mejor que ninguna otra, pero además es que las rivales ni se le acercan en este aspecto.
Solo logras encontrar el límite de la adherencia en baldosa mojada e incluso ahí es capaz de salvarte de muchos sustos.
Si eres un corredor que tiende a entrenar series en caminos de parque, quiere un modelo con la máxima ventaja, que sea ligero y que dé mucha seguridad en cualquier circunstancia, la Elite 3 es insuperable ahora mismo.
Upper
El aspecto que quizá más me ha sorprendido de la Puma Deviate Nitro Elite 3, especialmente en contraste con otros modelos rivales, es lo natural, confortable y fácil que se percibe el upper.
Se nota familiar, como si lo llevases a diario, es uno de esos uppers que bien podrías encontrar en modelos de entrenamiento, al menos en sensaciones porque, lógicamente, es un upper ligero pero lo que transmite al unirse con la horma y el chasis es muy plug&play.
Estamos ante un upper de una sola capa, tejido plasticoso y cerrado en cuanto a que el trenzado hace que los hilos estén muy cercanos entre ellos, dando una impresión fuerte de robustez y durabilidad, pero lo cierto es que la zapatilla ventila bien: tiene entrada fácil de aire y la salida está tambien bastante lograda, por lo que no va a ser una zapatilla que tarde en secar. Además, no absorbe nada de humedad.
Puma no ha querido ponerle refuerzos estructurales al upper, tanto es así que el logotipo y la palabra Nitro en el interior van sublimados.
Incluso la lengüeta, muy confortable por cierto, no va sujeta a los laterales, así que el aire recorre el pie fácilmente sin obstáculos por dentro de la horma.
Los únicos refuerzos presentes en el upper, aparte del termosellado de la puntera y el contrafuerte trasero, es el PWRTAPE, que no es más que un par de tiras termoselladas internas con forma de V invertida que van desde el agujero central de los cordones al chasis por ambos laterales.
En collar vemos los acolchados justos, recubrimiento interno agradable tipo piel vuelta y un contrafuerte testimonial que no es más que una pieza fina de plástico (tipo radiografía) que da algo de estructura al talón, lo justo para que funcione.
Decir que los cordones son planos, de buena calidad y que, aunque la lengüeta no va unida al chasis, lleva dos pasadores paralelos que evitan que se mueva lateralmente, lo que es una gran decisión que más marcas deberían usar.
Horma
Se podría decir que la horma de la Puma Deviate Nitro Elite 3 es muy correcta. Además, la combinación de la horma, el upper y las geometrías del chasis es lo que hace que esta Elite 3 sea una de las zapatillas más fáciles de usar desde el primer minuto para cualquier runner, especialmente para los que tienen poca experiencia con modelos de placa de fibra de carbono: si la Endorphin Pro de Saucony siempre ha sido nuestro principal ejemplo de ello, ahora la Puma Deviate Elite 3 entraría en esta categoría sin ninguna duda.
Todo ello se debe a que tiene unas geometrías muy poco radicales, no tiene arco marcado ni ningún elemento muy protagonista y potencialmente problemático para corredores.
Es, simplemente, una zapatilla fácil en cuanto a horma: talla correctamente, no es demasiado estrecha ni ancha. Si tuviera que decir algo, es tirando a ajustada, lo cual no es raro en modelos de ritmos muy rápidos y que necesitan sujetar el pie.
Otro punto a favor es que lleva una plantilla de 4 mm pegada pero que se quita fácilmente y la horma permite plantillas de hasta 6 mm sin problemas, por lo que es de las pocas opciones para los que demandan un modelo apto para plantilleros, aunque siempre recomendaría probarlas en tienda si se puede.
En tallaje, la zapatilla talla correctamente en longitud. Corta no talla, en todo caso un poquito larga pero, salvo que te gusten los modelos muy ajustados, usaría la misma talla a la que estés habituado (talla US, ya que la EUR es diferente en Puma).
Amortiguación y dinámica de la Puma Deviate Nitro Elite 3
Los primeros días que empecé a caminar y trotar suave para hacerla al pie e intentar organizar las pruebas que iba a hacerle, noté que la zapatilla tenía una característica peculiar y que me preocupaba: el talón era algo inestable, especialmente porque el mediopié y antepié no lo eran.
Si eres muy talonador o la quieres para ritmos más lentos de 4:45/km, quizá no sea tu mejor opción. No porque sea muy peligrosa, sino porque hay zapatillas que van a funcionar mejor con esas características.
Ahora bien, en cuanto aumentas un poco el ritmo o aterrizas usando el talón levemente, la zapatilla es otro mundo: empiezas a apreciar lo que Puma ha creado y es que es un modelo bastante más reactivo que el anterior y con una buena dosis de amortiguación, blanda, pero no extremadamente blanda.
Quizá uno de los puntos más importantes a entender es que Puma ha usado el TPU alifático por un motivo y este no es más que el rebote muy alto, entre 89% y 93% pero, claro, este TPU alifático tiene unas características particulares y es que, para logar ese rebote, tiende a no hundirse tanto como un Pebax, por lo que tiene recorrido generoso, pero menos que un Pebax, así que te da el mismo rebote o más que muchos Pebax, pero te lo da de manera más rápida, con menos elasticidad. Rebota antes, por decirlo de una manera simple.
Esta Puma Deviate Nitro Elite 3 es una grandísima zapatilla para maratón en corredores principalmente hasta 70 kg, aunque con 75 kg podrías usarla sin que te falte amortiguación.
Ahora bien, es una de esas zapatillas, como la Vaporfly, que se nota ágil, chisposa, de las que quizá funcionen mejor que ninguna en 10K o media maratón; creo que la Puma puede ser top 3 sin duda del mercado en estas distancias y puede manejar maratón sin problemas, siempre que nuestra técnica no se vaya al garete con los kilómetros (o si no tenemos mucho peso corporal).
En cuanto a dinámica, desconozco si Puma ha hecho esto a propósito o es algo que quiere lograr (creo que es lo primero), pero ha querido crear una zapatilla con una dinámica democrática, no agresiva y disfrutable desde el primer momento por todos los corredores, y es que para dinámicas agresivas ya tiene la Fast-T y la Fast-Fwd, así que creo que a la Deviate Nitro Elite 3 le ha dado unas geometrías menos radicales pero más sensatas para la mayoría de corredores.
La explicación de esto es que la Deviate Elite 3 no tiene un repunte o unas curvaturas de chasis muy agresivas para su segmento (sí comparadas con algunos modelos de entrenamiento o la Deviate Elite 2).
Creo que Puma ha buscado hacer una zapatilla de placa de carbono que fuese una elección lógica y progresiva para todo runner que suela entrenar con modelos de estructuras más clásicas (Nike Pegasus 41, Brooks Ghost, Puma Velocity Nitro, Mizuno Rider, Saucony Ride, ASICS Gel Cumulus…).
Es por ello que tiene un repunte de 50 mm de altura (cifra normal para el segmento) y un biselado de 18 mm (ligeramente por debajo de la media), mientras que el inicio de estas curvaturas delanteras y traseras se da al 71% la delantera (lo cual es normal); y el biselado de talón tiene 17% de longitud, también dentro de lo normal pero sin ser radical.
Conclusión
La Puma Deviate Nitro Elite 3 está dentro de las grandes zapatillas del segmento de hipervoladoras con placa de fibra de carbono, las romperecords: es un modelo con gran rebote, ligereza, confort y precio asequible para su categoría.
Lo que diferencia principalmente a la Puma de sus rivales es que es más fácil de llevar y es menos radical en cuanto a la curvatura delantera.
En cuanto a cómo se compara con respecto a su predecesora, es claramente mejor en casi todo salvo en la estabilidad del talón: es más blanda, más reactiva, más ligera, más confortable, más rápida y más ágil.
Quizá su punto fuerte, donde destaca sobre las demás, sea su suela, que se agarra en cualquier situación, incluso fuera de asfalto y, además, es bastante duradera (unos 650 – 700 km).
Usuario tipo de la Puma Deviate Nitro Elite 3
- Zapatilla de competición para neutros o plantilleros que busquen un modelo ágil, ligero y con buena adherencia y tracción para competiciones de hasta maratón a ritmos entre 3:00/km y 4:30/km, idealmente con objetivos sub 2h45′ en maratón y sub 1h20′ en media maratón.
Puma Deviate Nitro Elite 3
Lo mejor
- Suela espectacular
- A pesar de estar en el segmento de zapatillas radicales, es muy plug&play
- Ligera, ventilada, ágil y polivalente
- Rebote mejorado
A mejorar
- No es buena para gente que aterrice muy de talón
- Para la élite quizá le falte un poco de agresividad en geometrías
- Aunque es blanda, lo es ligeramente menos que sus rivales directas
Para buscar en maratón el sun 1h45′ con una técnica decente y 63kg……esta puma nitro elite 3 o las asics metaspeed sky paris?? Cuál te a gustado más? Por las reviews ligera ventaja para las asics.
Gracias!!!
Perdón……quería decir sub 2h45’🤣🤣
a ver, la asics da algo más, no mucho la verdad, pero es más agresiva con gemelos
Hola Jonatán, acabo de ver tu review y me has convencido. Las usaré para intentar el sub2h45′ en Valencia. Vengo de usar las Endorphin Pro 3 con un 2h48′ y espero notar algo similar o mejor con estas Puma. Ya me dices si he de esperarlo o no.
rebote notaras quizá algo más con puma, pero es más inestable en talón
Afortunadamente tengo una técnica bastante aceptable, creo que la inestabilidad del talón no me afectará. Recuerdo esa sensación de inestabilidad en talón de mis antiguas Saucony Endorphin Speed 2 cuando rodaba a ritmos bajos. Un abrazo crack y sigue así, eres nuestro oraculo.
Hola Jonatan, que tal van solo para series y fartlek , peso 64kg..Pie estrecho Un saludo
a priori muy bien
Tengo unas Saucony Endorphin Pro 3 con poco uso (150k). ¿Tendría sentido invertir en estas Puma? ¿Qué ventajas podrían tener?
sentido poco, no creo que tengas muchas ventajas, quizá ligereza y quizá (me queda comprobarlo) ligera, muy ligera ventaja
Gracias, Jónatan!
Buenas jonatan!! Hasta ahora siempre he competido con las vaporfly next 2…tenia intencion de atacar el sub 2h45 en valencia con las next 3 pero probadas andando…noto bastante el puente…asiq tengo la duda de si estas elite de puma tendrian la misma respuesta q unas vaporfly 3…decir q soy muy fan tanto de las nitro 2 como de las nitro 3…pero nunca he dado el salto a las elite.
Peso 67 y mido 1’88…sigue asi crack!!
a ver, la opcion logica seria metaspeed paris, pero tambien tienen algo de arco…..
luego te quedan adidas, puma, saucony y nb en general….la puma desde luego no tiene arco si quieres evitarlo, es ligera y tiene rebote, el talón algo inestable, pero bueno en general todas.
adidas saca ahora la pro 4, con repunte adelantado, veremos que tal, pero podria ser otra opcion
saucony pro sería opcion menos radical y más cómoda
Vale jonatan,muchas gracias!! Igual salgo a rodar un poco las vapor 3 y a ver si corriendo,la cosa se keda como una anecdota…ya q aun no las he estrenado digamos,la verdad esq con las next 2 jamas note el puente…y habia leido q las 3,eran mas comodas…muchas gracias por la contestacion!¡ un saludo!
si, la 3 dicen que es más cómoda en ese sentido, Nike no quiere que las probemos asi que no te puedo decir hasta que no me haga con un par si encuentro.
la alpha 3 tambien es mas agradable en el arco por lo que dicen
de todas maneras si vas a probar la 2 más a menudo, prueba otros calcetines a ver
Buenas Jonathan,
Para un corredor con 80 kg que corre maratones en 3:30 y medias en 1:35 que zapatillas con placa (si crees necesario) recomendarías?
Saludos
hay zapatillas sin placa que valoraría tipo balos, superblast o algo así
con placa, a 3h30 puedes usar muchas, pero tiraría por algunas más conservadoras tipo endorphin pro, sc elite…..pero vamos, alphafly la valoraría tambien
Buenos días
La placa flexa algo o es de las que son totalmente rígidas?
es bastante rigida, flexa algo más que las de competición eso sí, pero no tanto como una placa tipo pebax
Buenas Jonathan
he usado las vaporfly Next, y las Next 2 para carreras a 3:40 más o menos, pero 73 kg 171, y siempre a partir de 10 k me empiezan las molestias en los gemelos, estás serían menos agresivas? Y tienen sensaciones parecidas? En cuanto a ganancia estaríamos hablado de algo similar, y por último las Next 3 serían una opción?
Muchas gracias
lo de los gemelos es un tema muy complejo, suele ir bien la adios pro pero no a todos, porque no a todos les molestan los gemelos por lo mismo.
la next 3 dicen que es menos exigente
en cuanto a la puma…..en ganancia, similar, pero en exigencia no creo que haya mucha diferencia
las puma tiene exigencia similar a las next2 o a las next 3?
y las alphafly también podrían ser una opción?
la verdad es que me encanta la sensación que me dan la vaprofly, pero no quiero acabar rompiéndome, y como me habían hablado muy bien de las puma…
muchas gracias por resolvernos todas las dudas ,no se que haríamos sin tus reviews
no he probado vapor 3 o alpha 3 así que al dedillo no te se decir, sé lo que me cuentan.
La puma es más exigente en version 3 que en 2, pero tambien da más ventaja en version 3.
con alpha no he escuchado muchas quejas sobre gemelos, con vapor alguna más (no tanto como con metaspeed o endorphin elite)
hola Jonatan
me hice recientemente con unas Deviate Nitro 3 para «competir». Mi objetivo es hacer 1:45 en Medio Maratón… debería haber pillado las Elite? o las que tengo para entrenar y las Elite para competir?
merece la pena la inversion?
Ahora mismo entreno con las ya muy usadas Mizuno Rider 27…
gracias
Añadir que mido 174cm y peso entre 71 y 72kg
a ver, la elite 2 quizá te valiesen mejor para lo que dices, la deviate 2 tambien
la elite 3 es más radical, hasta no rondar la 1h30 o 1h35 lo veo algo osado
Buenas noches Jónatan,
Aquí corredor de 1,73 de altura, con 60-61 kg de peso. Entrenando y haciendo entre 50-70 km , dependiendo de la semana.
Mi rotación de zapas es la siguiente:
– Rodajes largos y tranquilos: Saucony Guide 16 / Ride TR (dependiendo del terreno)
– Entrenamientos progresivos: Mizuno Wave Rebellion, Rebellion Flash
– Entrenamientos de Velocidad: Las Mizuno anteriores, alternando con Hyperion o Adios 8
– Competición 10K / Media Maratón: Mizuno Rebellion Flash 2
– Competición Corta: Adios 8/Hyperion
Mi situación es la siguiente:
En mi última MM con las Flash 2 hice 1:30. De hecho, me he quedado con que pude haber logrado mejor marca, puesto que llegué sobrado a meta e incluso los ritmos de la segunda parte de la carrera fueron más rápidos que los de la primera. Es una zapa que me da la sensación de que alcanzas un «ritmo de crucero» fácilmente, y la propia te empuja a seguir así a poco. Además me he dado cuenta de que casi instintivamente me han llevado a pisar mucho más de antepié con las otras zapatillas de mi rotación. Así que, por ese lado una maravilla.
Eso sí: acabé con unas molestias en la zona del tobillo. Yo lo achaco a que tengo hiperlaxitud en los tobillos, y que es la primera zapa que uso con una suela tan «tocha». No sé si se habrá debido un poco a la novedad, pero me daban un poco de sensación de inestabilidad.
Ahora a la vista de ese resultado, estoy buscando unas zapas con las que hacer 1:25 en la MM, probar unas de placa de carbono no muy exigentes y había pensado en la serie Deviate Elite de Puma, echándole un ojo a estas.
Pero he pensado que quizá su versión Nitro Elite 2 sea mejor para mi a la vista de que, según lo que indicas, son algo más estables. Todo ello por lo de las molestias que he contado antes y que además las he encontrado a buen precio por ser un último par. Ahora:
– ¿Serían las mejores para lo que he comentado, o ves otra opción mejor?
– ¿He de esperar sensaciones muy distintas respecto a las Flash 2?
– ¿Qué tal la adaptación desde las Mizuno a las de placa de carbono?
Para finalizar, indicar que en su día me hice análisis de la pisada y, aunque me hicieron plantillas, me lesionaba igual… así que tiré bajar peso, mejorar técnica (eso creo) e intentar fortalecer esa zona.
Perdón por el tocho y gracias anticipadas.
no he probado la flash 2, pero me imagino una rebellion pro más moderada.
la deviate elite 2 es estable para el tipo de zapa que es, pero inestable (ligeramente) vs la rebellion pro creo yo.
en cuanto a espuma , da más ventaja la puma, pero claro, no tiene la dinamica de la mizuno que como dices te ayuda por las geometrias, algo que en la rebellion pro se amplia un poco más incluso
es dificil encontrar una zapa con esa ventaja de geometrias pero que te de ventaja sin aumentar la inestabilidad……del mismo estilo con más ventaja tienes prime X 2 strung y rebellion pro, pero son bastante más radicales, te dan ventaja pero te exigen más.
yo creo que para los ritmos que buscas la flash está en el punto, una zapa estable, firme del estilo es la Hyperion Max 2 pero no creo que ganes mucho vs la flash, quizá ligera estabilidad, pero nada más.
Buenas tardes,
Antes de nada, gracias por la respuesta Jonatan. Pues me apunto las Rebellion Pro 2 para un ¿próximo? futuro y seguiré para la caña con las Flash 2. Con el gusto que les he cogido a las Mizuno, con solo nombrármelas ya solo me hace la boca agua. Y lo de la geometría, ha sido un acierto 100% por su parte: parece mentira lo que ayuda, hasta que no las pruebas ni te lo imaginas.
Con decir que me gusta hasta la primera Rebellion a pesar de lo particular que es… salvo su lengüeta. Incluso el «clapeteo» resulta útil hoy en día, que te encuentras con gente en la ciudad que está más pendiente del móvil que de lo que tiene delante de las narices.
Curioso, porque hasta hace (relativamente) poco no me llamaban la atención en absoluto debido a que la mayoría de sus zapas tenían un drop demasiado alto para mi gusto.
Eso sí, no me he podido resistir a pillar las Puma D. E. 2… iré incorporándolas poco a poco, que supongo es lo aconsejable.
Lo dicho, gracias por todo y te seguiré pendiente de tus artículos, como llevo haciendo ya unos años 😉
Un saludo.
Buena review!
¿Respecto a las Vaporfly 2 y 3 como las valoraríais para un maratón?
He hecho una maratón con cada modelo, quedándome justo pasados los 2:45, con la peculiaridad que en ambas carreras los gemelos me volaron a falta de 4 km (VF2) y 3 km (VF3), teniendo que ingeniármelas para correr con la pata tiesa 😂.
¿Éstas Puma castigan menos los gemelos que las Nike?
lo de los gemelos es muy personal, por lo que he recopilado es la adios pro 3 la que menos suele cargar los gemelos, pero es que es algo tan personal que salvo que sea evidente por dimensiones de la placa como la Metaspeed sky….va a depender del corredor
tuviste más problemas de gemelo con VF2 o 3?
He hecho un par de 10k este mes con las VF3 y no tengo problemas durante la prueba, pero la sensaciones de fatiga (post carrera) es mayor en los sóleos y prácticamente nula en el resto de musculatura. Las VF2 las uso ahora para series rápidas y ahí si que noto carga extra de sóleos al terminar el entreno, pero no me impide salir a correr el día después.
Muy buenas,entre estás puma y hoka rocket x2 y meta speed Sky plus,con cual te quedarías para ritmos de 3:45 en media maratón,peso 68-70 kg,me tiraban más las puma porque dentro de la rigidez creo que flexanalgo mas pero no las encuentro en talla 43,por lo que me planteaba esas otras opciones,es curioso que cuanto más caras son las zapas más complicado es encontrar algunos modelos tipo superblast e incluso joma R5000 el tema de los stocks no sé si es estrategia de marca o alguna otra razón que a mí por lo menos se me escapa.
Muchas gracias por vuestro esfuerzo
a ver, talla 43 en Puma es un 10us (nike 44, adidas 44….)
la Puma es la más inestable y la más reactiva de todas
hasta media maraton r5000 es buena zapa, no es la mas reactiva pero es relativamente estable y se mueve bien
endorphin speed, magic speed 4 son buenas opciones
la sky+ tira bastante de gemelos pero tambien como la Puma, muy ventajosa
no he usado rocket x2
Hola,
Dudo entre Saucony endorphine pro 4 y puma deviate elite 3.
Peso 57kg y entreno con Brooks Ghost Max/Saucony endorphine speed 3.
Sólo he usado con placa de carbono Saucony endorphine pro 2.
Mis tiempos son 36min 10km,1h19m media y 2h57min maratón.
Mi objetivo sería bajar de 2h55min y acercarme 2h50min y la última maratón la hice con Saucony endorphine speed 3 y no con la pro 2,buscando mayor comodidad y estabilidad en los km finales.
Muchas gracias!
la Puma da más ventaja, pero lo que pides es más estabilidad y de las dos la Saucony tiene más estabilidad
Hola.
Estaba decidido a ir por la Puma para bajar de 1:25 en media y dar el salto a maratón.
Pero me esta echando para atrás los comentarios respecto a los problemas de soleos.
Soy prospenso a sobrecarga, aburrido de visitar a estudios de pisada y que me saquen los cuartos sin darme solución.
Llevo un año fortaleciendo en gimnasio y he mejorado algo pero no mucho.
Solo me queda probar con placa a ver que tal o irme a por una sin placa. Pero las modas de las placas han quedado el mercado vacío
Que me recomiendas.
lo de los soleos es complejo, que zapas has usado hasta ahora?
Hasta ahora Propel v4, las tuve que dejar porque al ser tan planas me machacaban
Cambie a Saucony Speed y he mejorado.
es curioso que con speed mejores, quizá la puma no te vaya mal, es bastante curvada
Hola, que zapatillas me recomendáis para carreras entre 5k y 21k, a ritmos de 3:45 y 4:05 aprox. Peso 71kg, mido 1,83m y piso de mediopié. Algo tipo Takumi Sen 10, SC Pacer o mejor más perfil como las Deviate, Endorphin, Metaspeed y similares. Corro solamente 5 meses al año en invierno y el resto hago bici. Quiero algo que de impulso a esos ritmos, que proteja un poco la musculatura y que no sea demasiado agresiva. Gracias.
que de impulso y no sea agresiva son conceptos casi antagonicos
tienes mach X, r1000 o similares, no es que den mucha ventaja pero no son agresivas.
probablemente endorphin speed sea lo más equilibrado para todo eso.
Hola Jonatan.
Te una dudad, he venido entrenando para la maratón de Barcelona con las puma Deviate nitro 2, hace un mes me he comprado las Puma deviate nitro elite 3 y las probé en la media maratón de Barcelona, la idea es competir con ellas en la maratón de Barcelona, mi idea es correr a ritmos de 4’50 – 5’00 ves que sea buena opción utilizarlar la Deviate Nitro Elite 3 en la maratón a estos ritmos?
Muchas gracias!
si te gustan, sin problema
Gracias por tu respuesta , crees que al tener placa de carbono y al ir a estos ritmo no rápidos me pueda pasar factura los genelos y sóleo?
Hola Jonatan, excelente review!
Si tuvieras que elegir una zapa con placa para pista de atletismo, cuál elegirías.
Se que lo óptimo es ir conos clavos pero lo que ganó con ellos lo pierdo al cansarme antes y además con las zapas con placa puedo meter algo más de volumen en los entrenos.
depende, porque tampoco es que haya muchas LEGALES, ahora si me dices que puedes usar cualquier entonces ya quizá Adios 9, vaporfly,,,,
Hola Jonatan! Quiero una zapatilla polivalente para tiradas largas y series desde 800 a 3000m para jubilar a mi saucony Speed 4, peso 65kg y mido 1,75, tengo en mente Speed 5(nose si cambia mucho respecto a la 4), puma deviate nitro élite 3, y alguna que me sugieras?
la elite 3 es una zapatilla radical, de lo más rapido del mercado, no la veo para rodajes tranquilos salvo con una muy buena técnica pues en talón es inestable.
la speed es mucho más lógica, tambien zapas como joma r5000 es una opcion que quizá pueda gustarte pues lo hace todo bien
no creo que la speed 5 cambie demasiado vs la 4
Para competir tengo la Adidas pro 4, la cambiarías por la nitro élite 3 y usar esta en series y competición y luego cogerme una rodadora únicamente para ir el Z2 que vaya a ritmos entren 4:40 y 5:00? Que zapas rodadoras hay con buena relación calidad/precio y que sean ligeras? Muchas gracias Jonatan por tus consejos!
si tienes la adios pro 4 no necesitas elite 3, es mejor la polivalente de calle, asi tienes más bases cubiertas
calidad precio te diria r5000, me gustaron bastante, pero solo si las encuentras por 120 o menos.
speed sería la opcion ideal o si encontrases una deviate nitro 2
no he probado evo sl pero teoricamente es otra opcion
Hola Jonatan,
Un amigo me esta picando para que me compre las Puma Deviate Nitro Elite 3 (tengo las Velocity 2 y 3 para los dias de lluvia por la suela).
Seria solo para competir. He estado compitiendo Adizero Pro 3 (Tuve Saucony Endorphin Pro 3 pero me da menos respuesta). No me atrevia a usar Alphafly 3… y aunque es cierto que como llevo menos de 4 años corriendo voy mejarando la marca cada año (39:40, 37:01, 36:06) aun he mejorado bastante este domingo en Corte Ingles 10K con ellas. de 36:06 misma cursa año pasado a 35:32 y no he notado molestias. Eso si como taloneador pronador he de estar muy concentrado en la pisada no las veo para media maraton ni para maraton. Solo para 5K-10K.
Mi idea es comprarme las Adizero Pro 4 para media maraton (actualmente 1h 20m) y maraton (2h 47 min actualmente). Y las Alphafly 3 para 5K y 10K.
¿Las Puma deviate Nitro Elite 3 serian mas estables que las Alphafly y menos que las Adizero Pro 4? ¿y de respuesta darian similar a las Alphafly siendo mas faciles de llevar? Me da miedo al estrechez talón y de la zapatilla en general. Un amigo que corre el 10k en 33:30 me dice que le gustan mas las Puma que las Alphafly y me insiste.
Solo las usare para competir para series rapidas voy muy bien con endorphin speed 3 y Superblast (algo estrecha) y para rodajes con Rise, Ride y Glycerin.
la puma elite 3 es simplemente brutal, pero es inestable en talón, no tiene arco asi que a priori no es la mejor elección, pero claro, la velocity tampoco tiene arco, pero es más estable……personalmente no creo que sea buena opcion, al igual que la adios pro 4, ha cambiado mucho vs la 3
creo que la 3 es tu mejor opcion y la alphafly no es mala opcion tampoco, hay otras que son estables pero creo que la adios pro 3 sigue siendo de las mejores opciones que tienes si no quieres irte a algo inestable (pero más rápidas)
Buenas tardes Jónatan!
Encantado con las Noosa tri16 por las que te pregunté, en todos los aspectos.
Me sirven para todo.
Necesito ahora, renovar zapatilla de competición.
Por gustar, me llaman metaspeed, adiós pro y nitro elite; pero leyendo “es un material peculiar. No es tan elástico como un Pebax, no se hunde tanto. Amortigua y es blando pero no tiene esos enormes recorridos del Pebax: dispersa el impacto y recupera su tamaño más rápidamente”…, me hace pensar que quizá puedan ser estas últimas, mejor compañeras para las TRI, buscando parecerse (salvando las distancias, claro..) algo más en cuanto a ese recorrido/comportamiento. Qué opinas?!
Siempre -fuera la que fuese- para buscar objetivos sub 2.45 en maratones, 1.14 en media y 33 en 10km y entrenamientos de mucha calidad, además de una posible incursión en el mundo del triatlón la próxima primavera. Y por si fuera necesario, peso en torno a 62/63kilos y 1.69 de estatura.
Muchas gracias por adelantado y perdón por la consulta tan larga.
Saludos!!!
todo eso sobre la espuma es cierto, pero eso no evita que no sea inestable en talón….
creo que para lo que buscas, una opcion interesante dentro de las zapas de competicion y viniendo de una noosa es la Cielo X1 (modelo 1), rueda muy bien, tiene rebote pero es más fácil de llevar y menos radical.
ADios pro es una barbaridad de zapatilla, pero es blandita y el repunte es agresivo y no a todo el mundo le gusta eso.
metaspeed depende del modelo, la paris para tu peso quizá sea mucha placa, la edge quizá si te va bien lo que ofrece con la cadencia.
Muchas gracias Jonatan!
A ver si hay suerte, la encuentro en tienda la cielo 1.0 y experimento sensaciones.
Sky, descartada. No había caído en el punto de la Edge. Gracias de nuevo, por el consejo!!!
Hola Jonathan,
Yo vengo combinando las Hoka Clifton 9 para rodajes tranquilos (3 días a la semana @4:45-5:15) y la Puma deviate nitro elite 2 para los entrenamientos de calidad y competiciones (1 día a la semana @3:45-4:15).
Estas últimas me las recomendaste como las primeras zapatillas que iba a tener con placa y la verdad que estoy encantado con ellas, por lo que querría darle continuidad, pero al leer el artículo he visto que las deviate nitro elite 3 han cambiado bastante respecto a la elite 2, lo de la inestabilidad del talón… No sé si son las adecuadas.
Las uso para triatlón, distancias desde 10k hasta maratón (este año toca IM) y peso 70kg
Teniendo esa buena experiencia con Puma deviate nitro elite 3, seguirías con las Deviate nitro elite 3? O hay mucho cambio y me recomiendas alguna otra?
Gracias de antemano y un saludo
de la 2 a la 3 hay cambio considerable, da mucha más ventaja la 3. siempre puedes comprar en oferta la 2 de nuevo….. estoy probando una kiprun de placa tambien muy estable, pero de momento solo en fase inicial.
habria que ver cuanta estabilidad necesitas realmente o cuanta inestabilidad toleras…
Buenas jonatan!! Para atacar el sub 2h40 en valencia…deviate elite 3 o vaporfly 3?? Siempre he competido con vaporfly y actualmente estoy usando las elite 3 para series y rodajes a entre 4’05 y 4’18…estoy encantadisimo con ellas pero me queda la duda de si en distancia de maraton me darian la misma ventaja q unas vapor 3…q opinas?? Otra opcion serian las fast r3 pero ahi siq ya nose como responderian en los ultimos kms si el cuerpo decae…
si tienes alguna tirada larga hazlo con la puma y decide, me parece más robusta la puma que la nike para maratón, pero claro 2h40 puedes usar ambas, sobre todo sino eres pesado.
la fast r3 hay que poder llevarlas, si la tienes pruebala en tirada larga, es claramente mejor que las otras pero más exigente
Gracias jonatan,mi peso es de 65 kilos y mido 1’88 asiq en ese sentido no habria problema…la fast r se la pedire a un amigo q tambien la tiene y a ver…a lo dicho,muchas gracias,como siempre!
Hola Jonatan!
Te pongo en situación: mido1,8m peso 75kg y estoy preparando maratón de valencia (objetivo 3h 30m), mi zapatilla de confianza en la puma deviate nitro 2 (ya he tenido 2). Por otro lado, me compre las adidas supernova rise para rodajes mas cómodos, y así dejar la puma para competición (desde 5k a 21k) y entrenes de calidad, pero en las adidas me salió un defecto en la amortiguación a los 3 meses, por lo que llevo dándoles bastante caña a las puma los ultimos 2 meses, ya que como también corría media de valencia no quería probar nada nuevo… Pero me encuentro ahora con las puma con 700km, por lo que tengo que pensar en cambiar de cara la maratón.
Después de todo el rollo, mi duda es si combinar unas velocity nitro 3 para rodajes cómodos, y volver a apostar por coger unas nitro 2 (si encuentro) para maratón, o combinar las velocity 3 con las deviate nitro elite 3. Como digo, el objetivo es el maratón (que queda poco mas de un mes), pero a posteriori me centrare mas en medias.
Un saludo, y gracias!
Hola Jonatan buenas tardes quiero tu opinión me interesan las puma deviate nitro élite 3 peso 90kl y estoy pensando en hacer mi primera maratón a ritmo de 5 minutos el kilómetro crees que esta zapatilla me puede servir? En estos momentos tengo la deviate nitro 3
Muy buena reseña como siempre, después de darle varias lecturas a lo que dices sobre las DNE3 las vi a muy buen precio y he decidido probar. Ahora mismo uso las Adios pro 3 para competir, estoy muy contento con ellas pero, por supuesto, no van a durar eternamente. Las pro 4 por lo que te he leído a ti y en otros sitios (o simplemente al tacto en una tienda adidas) no me convencen, prefiero una pisada más firme. Me da la impresión de que la espuma de la DNE3 se parece más al lightstrike pro de la AP3 de lo que se parece la de la AP4, aunque la puma debería tener más rebote. Tengo las DNE2. Me gustan como zapatillas de tempo o para fartleks, pero no me dan el mismo rebote ni de cerca que las otras. Son mucho más llevaderas que otras con placa incluso a ritmos suaves. A lo mejor la puma para lo que las quiero (media maratón entre 75-80 minutos) me da más ventaja que las AP3. No sé cómo lo ves tú. Muchas gracias!
la DNE3 tiene un buen rebote, no es AP4 pero bueno , tiene una buena dosis, más que la DNE2 claramente.
mis datos dicen que a mi si me da más ventaja la puma que la AP3, no mucho, pero si más.
GRAN ANÁLISIS!!! 👏🏻👏🏻
Deseando la comparativa con la nueva NITRO ELITE 4!!!
Te informamos de que los datos de carácter personal que nos proporciones rellenando estos campos serán tratados por Depormedia Network, S.L. como responsable de esta web. La finalidad de la recogida y tratamiento de los datos es para gestionar los comentarios.
Legitimación: consentimiento del interesado. Como usuario e interesado te informamos de que los datos que nos facilitas estarán ubicados en los servidores de OVH Hispano SLU (proveedor de hosting de Depormedia Network, S.L.), dentro de la UE.
Si marcas la casilla de "notificarme los nuevos comentarios por email", los datos se seguirán guardando en los servidores de OVH Hispano. En cada notificación habrá un enlace para darte de baja por si en cualquier momento quieres dejar de recibir estas notificaciones.
Si marcas la casilla de "suscribirme al newsletter semanal", los datos se guardarán en la lista de MailChimp (proveedor de Depormedia Network, S.L.) fuera de la UE, en EEUU. Mailchimp está acogido a acuerdos de privacidad internacionales, así que puedes estar tranquilo.
Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y suprimir los datos en [email protected], así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control. Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en la política de privacidad.
Y dicho esto, si te ha molestado, discúlpanos por el ladrillo que nos hacen poner.