Raquel Pradas
Mizuno Wave Ronin 4
La nueva Mizuno Wave Ronin 4 sigue siendo una zapatilla ligera que proporciona mucha respuesta y cierta amortiguación para los corredores que rueden rápido. Sigue...
New Balance 1080 v2
NOTA: la New Balance 1080 v2 forma parte del catálogo primavera-verano 2012 de New Balance. Ya está disponible la New Balance 1080 v7 y la...
Uñas negras (dedo del tenista, dedo del futbolista)
Las uñas negras, producidas por un hematoma, son causadas normalmente por un golpe (por ejemplo, un pisotón), por correr llevando las zapatillas demasiado apretadas...
Mizuno Wave Creation 13
La Mizuno Wave Creation 13 es la zapatilla de más reputación de Mizuno para los corredores de más peso, y se vuelve a renovar...
Nike Lunar Eclipse+ 2
La Nike Lunar Eclipse+ 2 viene renovada y con un alto número de fans bajo el brazo gracias a su predecesora. Promociona el concepto...
Asics Gel Volt 33
La nueva Asics Gel Volt 33 es otra de las zapatillas de la colección minimalista de la marca. Sigue la misma filosofía que la...
New Balance 860 V2
La nueva New Balance 860 V2 es una zapatilla cuidada al más mínimo detalle para dar servicio a los pronadores que busquen su zapatilla...
Brooks Adrenaline GTS 12
NOTA: La Brooks Adrenaline GTS 12 forma parte del catálogo primavera-verano 2012 de Brooks. Ya está disponible la Brooks Adrenaline GTS 17 y la hemos analizado. La...
Adidas Adizero F50 2
La nueva Adidas Adizero F50 2 se renueva y se presenta con un mayor atractivo que su predecesora. Los cambios con respecto a la primera...
New Balance 890 V2
La renovación de la que fuera mejor zapatilla debutante del año 2011 ya se ha empezado a ver en las tiendas. La New Balance 890...
Ejercicios de fuerza: isquiotibiales con cincha
Os presentamos otra forma de trabajar los músculos isquiotibiales. Necesitarás: Una cuña sobre la que mantenerse de pie. Una cincha para sostener la posición. Una barra...
Mizuno Wave Precision 12
La Mizuno Wave Precision 12 combina la respuesta y la amortiguación, perfecta para darle uso en días rápidos. Se sitúa en ese segmento de...
Inflamación y rotura de la parte proximal del músculo recto anterior
El músculo recto anterior tiene su origen por encima de la cavidad articular de la articulación de la cadera. Flexiona la cadera y extiende...
Nike Zoom Structure+ 15
La Nike Zoom Structure+ 15 es todo un clásico de la marca, con su nuevo upper Flywire (a estas alturas cuesta ver una Nike...
Ejercicios de fuerza: isquiotibiales retenidos
Con este ejercicio puedes fortalecer los isquiotibiales en grado sumo. Para llevarlo a cabo necesitas la ayuda de un compañero o, en su defecto,...