Un lustro ha pasado desde que ASICS decidiese lanzar la Novablast al mercado y ese hecho no es uno más dentro de la larga historia de lanzamientos de la marca sino que ocurría en una época donde ASICS estaba pasando graves apuros. Se empezaba a comentar que la marca que había sido la número uno en el running durante los últimos años estaba empezando a perder el tren de la innovación. Tanto fue así que le costó el puesto a más de un dirigente de la marca alrededor del mundo (Europa, USA e incluso el CEO mundial de la marca fueron sustituidos).

El nuevo CEO, junto con algunos de sus presidentes, ha insistido mucho en encontrar el ADN real de la marca e innovar constantemente y, aunque por aquella época ASICS estaba probando muchos caminos para lograr esa innovación (recordamos modelos como Metarun o Metaride), lo cierto es que el lanzamiento de la primera Novablast fue lo que inició el cambio profundo de la línea de running de ASICS en esta década: de ella han derivado modelos espectaculares que estamos disfrutando actualmente y que han llevado a los nipones a tener la mejor línea de running en 2024 sin ninguna duda.

Así pues, la Novablast no es un modelo más, es parte de una historia, el salvavidas por así decirlo, de una nueva imagen de la marca más fresca, más atrevida y, sobre todo, muy funcional.

Chasis y mediasuela de la ASICS Novablast 5

Para entender la ASICS Novablast 5 hay que conocer su pasado.

ASICS Novablast 1 y Novablast 2

Las dos primeras versiones eran zapatillas ágiles, algo radicales, muy blandas, ligeramente inestables (al ser tan blandas) y no muy anchas en talón. Además, eran polivalentes en cuanto a usuario y ritmos.

ASICS Novablast 3

La ASICS Novablast 3 empezó a girar hacia un público más generalista, perdió polivalencia y capacidad de rendir a ritmos altos pero ganó estabilidad sobre todo y se convirtió en una opción de entrenamiento más universal.

ASICS Novablast 4

La ASICS Novablast 4 llevó lo que había sido la tercera versión un poco al extremo, haciéndose una zapatilla voluminosa en cuanto a chasis, más alta, muy amortiguada, comodísima y manteniendo la estabilidad.

Esta ASICS Novablast 5 intenta un poco encontrar un punto dulce que conjugue todas las Novablast vistas hasta la fecha, quiere recuperar algo de polivalencia y ligereza pero, a la vez, ser un modelo fiable para entrenamientos. Vamos a ir viendo cómo ASICS ha logrado crear la mejor Novablast y la más equilibrada hasta la fecha.

ASICS quería recuperar un poco de la agilidad perdida y tenía tres opciones: intentar reducir el volumen de mediasuela, aligerarla mucho o darle una espuma más reactiva. Y, básicamente, lo que ha hecho es usar esos tres caminos pero de manera moderada, algo típico en la filosofía kaizen de los japoneses (mejora pequeña pero constante).

ASICS Novablast 5

La ASICS Novablast 5 es ahora casi un milímetro más bajita con 38 mm de perfil en talón y 30 mm en antepié, manteniendo el drop de 8 mm que utiliza desde la Novablast 2. Este cambio de mediasuela es muy leve y es algo que ha decidido hacer porque ASICS sabía que, con la nueva espuma, la Novablast 5 iba a ser más amortiguada que cualquiera de las versiones anteriores, así que recortando un poquito la altura gana ligereza y algo de agilidad.

Por otra parte, en la base de la zapatilla notamos importantes cambios. La ASICS Novablast 5 tiene 123 mm en antepié, 86 mm en mediopié y 100 mm en talón que, respecto a la versión anterior de 124-81-100, contrasta mucho, siendo la Novablast 5 un milímetro más estrecha en puntera pero 5 mm más ancha en mediopié.

El motivo para hacer esto es que, con la nueva espuma más reactiva y elástica, ASICS no ha querido cometer el mismo error de las dos primeras Novablast y hacer un chasis inestable, especialmente cuando la versión 4 es bastante estable en general.

Hablando de la espuma, en la ASICS Novablast 5 tenemos FlyteFoam Blast Max, un compuesto supercrítico nuevo que ha debutado en la fantástica ASICS Glideride Max este año y que ofrece mayor ligereza, menor densidad, mejor tacto y más rebote.

ASICS no ha dejado claro qué tipo de compuesto es pero apostamos a que es simplemente una variante de lo que venía utilizando con el FlyteFoam Blast+ Eco, con algún componente plástico, del estilo olefinas o TPU, más presente o en mayor proporción.

En cuanto a tacto, este FlyteFoam Blast Max no solo es más respondón, sino también más elástico, ligero y blando. Estamos ante una dureza de 43Hc contra los 45Hc que históricamente le hemos medido a todas las Novablast anteriores, así que tiene sentido reforzar el volumen de mediopié en cuanto a anchura para compensar ese tacto de espuma más blando.

Las geometrías de la ASICS Novablast 5 en cuanto a surcos de colapso, en este caso poliedros típicos que tienen todas las Novablast grabados en las paredes de mediasuela, son más moderados y menos pronunciados en general ya que el nuevo compuesto no necesita tanta «ayuda» para colapsar. Pero es que curiosamente y, al hilo de lo comentado en el párrafo anterior, el lateral de mediopié externo tiene una especie de voladizo para dar al corredor mayor sensación de estabilidad en esa zona.

En cuanto a peso, es otro de los grandes puntos fuertes de la ASICS Novablast 5. Estamos en 247 gramos para un 9 US y 268 gramos para un 10 US, lo que viene a ser una ganancia de 13 gramos respecto a la Novablast 4 y alzándose como una de las zapatillas de entrenamiento más ligeras del mercado.

Chasis: 8,1/10

  • Estabilidad: 7,4/10
  • Geometrías: 7,8/10
  • Peso: 8,3/10
  • Espumas: 8,7/10

Suela

Si en la introducción hablábamos de la importancia de la Novablast para ASICS en cuanto a cambio de rumbo, también hay que reconocer que ha influido al resto de marcas a la hora de diseñar sus zapatillas y uno de esos puntos que ha sido replicado o copiado en otras marcas es la tendencia a crear suelas con la misma estructura que siempre ha tenido la Novablast: en esencia un perímetro cubierto con una zona central vaciada a excepción de una especie de islita central en mediopié.

ASICS Novablast 5

La ASICS Novablast 5 sigue este diseño ya inherente al modelo y, aunque aparentemente no hay muchos cambios, lo cierto es que hay cosas que se merecen, al menos, ser mencionadas porque van a influir en la vida útil o el agarre en general de la zapatilla en ciertas circunstancias.

Como digo, estructuralmente parece seguir un mismo patrón que las anteriores Novablast, con dos piezas paralelas en talón-mediopié, una isla central y otra pieza cubriendo el perímetro de antepié: cuatro piezas que han bastado para dar una durabilidad muy alta en todas las ediciones anteriores y que, salvo la Novablast 4 que tenía un corte extra en puntera dándole cinco piezas, lo cierto es que todas han tenido un comportamiento muy similar en cuanto a durabilidad, agarre y adherencia.

Como antes decía, ASICS sigue la filosofía Kaizen de mejora constante de sus productos como muchas empresas niponas. Aunque sean detalles, siempre que mejoren objetivamente el producto, se realizan, y la Novablast 5 ha seguido esa manera de pensar a la hora de diseñar la islita central de antepié, siendo ahora algo más ancha que en otras versiones, lo que le da un mayor volumen y se reduce mucho esa sensación de «enclavamiento» que algunas personas tenían en la planta del pie en los primeros usos con anteriores Novablast.

En esta quinta Novablast se une ese rediseño con una espuma muy elástica para dispersar esa sensación casi hasta sentirla imperceptible.

Otro de los cambios leves que hemos apreciado es en cuanto a la dureza del AHAR y es que hemos visto que ha reducido su dureza de los 59-62HA que tenían en la versión cuarta hasta los 55HA de esta Novablast 5. Tanto es así que posteriormente hemos visto que incluso lo denominan diferente, AHAR LO (imagino que viene de low, baja densidad).

Esto nos creó dudas en un principio sobre cómo respondería al desgaste y lo cierto es que parece que no dura tanto como el AHAR+ de versiones anteriores, pero tampoco creemos que sea ningún inconveniente porque las versiones anteriores, en muchas ocasiones, superaban incluso con creces los 750 km de media que suele tener una zapatilla de entrenamiento, llegando a más de 1000 kilómetros en algún caso de gente de bajo peso o eficiente a la hora de correr.

En los 112 kilómetros que le hemos hecho a la ASICS Novablast 5 solo presenta desgaste leve en los bordes de la islita, algo normal al ser una zona prominente, aislada y expuesta y cuyo desgaste tiende a equilibrarse con el paso de los kilómetros, como ha pasado en versiones anteriores. Por tanto creemos que va a ser un modelo de más de 800 km por lo general.

En cuanto a adherencia y tracción, la ASICS Novablast 5 es ligeramente mejor en tierra que las versiones anteriores porque tiene un patrón de taco más apto para tierra y asfalto rugoso. Es cierto que las piedrecitas se quedan entre los tacos traseros más a menudo que en años anteriores, pero en general la tracción ha mejorado levemente.

En cuanto a adherencia, no hemos percibido grandes beneficios del AHAR LO, es cierto que da confianza y agarra como esperábamos en zonas lisas y firmes pero nos hemos llevado un pequeño chasco cuando esas zonas estaban mojadas, pues la Novablast 5 resbala como también lo hacían sus predecesoras.

Aquí te das cuenta de que el defecto o zona con mayor margen de mejora de la ASICS Novablast 5 es algo que ASICS ha querido hacer así de manera deliberada porque si le pones ASICS Grip o ASICS Hybrid Grip a la Novablast 5, el mercado de la Superblast se reduciría considerablemente ya que, aunque la ASICS Superblast 2 sea la mejor zapatilla del momento, la Novablast 5 no le va a la zaga y tiene un precio de 70€ menos.

Así que es una pena de cara al corredor pero un movimiento inteligente por parte de ASICS, pero aquí vamos a dejar clara la carencia de la zapatilla, sea algo intencionado o no.

Suela: 7,6/10

  • Adherencia: 7,3/10
  • Tracción: 7,6/10
  • Polivalencia en terrenos: 7,6/10
  • Durabilidad: 8/10

Upper

ASICS se ha alejado del upper de una sola capa de Woven cerrado pero ligero que teníamos en la ASICS Novablast 4 y ha optado por un engineered mesh de doble capa, con la externa en trenzado jacquard y la interna un mesh bastante abierto.

Upper Novablast 4 VS. Novablast 5

En las fotos vemos lo cerrado que era el Woven en el modelo anterior y cómo la Novablast 5, en contraste, combina hilos de mayor grosor en la capa externa mientras que la capa interna de color naranja rojizo es una malla muy abierta.

ASICS Novablast 5

Con este nuevo upper ganamos en ventilación porque tenemos una mejor penetración y salida de aire que con el anterior, si bien a priori la circulación del aire en el interior del upper de la Novablast 4 era mejor al tener una sola capa.

Una vez mejorada la penetración y salida de aire, ASICS ha matado dos pájaros de un tiro dándole una horma ligeramente diferente a la Novablast 5 y, en lo referente a la ventilación, con la nueva horma logramos que ese mayor volumen de aire que penetra en la zapatilla tenga buena libertad de movimiento internamente, refrescando el pie más eficientemente en el proceso.

En cuanto a estructuras y formas generales, el upper sigue la misma pauta ya conocida en otras Novablast, con una lengüeta de acolchado medio tirando a fina y con muchos agujeros para que el calor salga fácilmente, y unos cordones simples pero funcionales.

ASICS Novablast 5

Otro de los pequeños cambios que sufre esta quinta edición es que los dos agujeros inferiores del sistema de cordones los han sustituido por pasadores creados por un pequeño cordel cosido al upper.

ASICS Novablast 5

Esta solución que hemos visto en la ASICS Metafuji Trail, por ejemplo, tiene su parte buena, que es que el cordón tiene más permisividad de movimiento y, por tanto, dinámicamente puede adaptarse mejor a lo que le pide el pie en esa zona, que es crucial.

Esto también ayuda a aliviar posibles rozaduras en esa parte inicial del empeine y puede hacer que alguien con pies algo más amplios tenga una sensación de mejor ajuste.

El lado malo es que es un cordel y, tanto por su propia estructura como por su sujeción cosida al upper, probablemente pueda romperse más fácilmente si abusamos tirando de los cordones. Es improbable, pero es una posibilidad que está ahí.

Otro de los cambios, y en este caso lo veo como algo negativo aunque sea una nimiedad, es que el recubrimiento interno del collar es menos lujoso que en la versión anterior.

La Novablast 4 tenía un recubrimiento interno muy agradable, bidireccional (rugoso en una dirección y sedoso en la contraria) y en la Novablast 5, sin ser para nada mala en este aspecto y siendo confortable y agradable, se la ha dado una solución más simple y con aspecto menos premium.

Upper: 7,8/10

  • Ventilación: 7,7/10
  • Confort: 7,8/10
  • Ajuste: 7,8/10
  • Durabilidad: 7,8/10

Horma

Desde la primera Novablast siempre hemos dicho que, aun siendo una horma buena, agradable y universal, sería mejor si la puntera fuese algo más permisiva, no mucho pero sí un poquito porque elevaría su público objetivo a mayor número de corredores.

ASICS Novablast 5

ASICS, como ha venido haciendo con todos los aspectos que durante años se han puesto como mejorables, lo ha cambiado y lo ha hecho para darle un antepié algo más permisivo, cuestión de 3 mm, pero desde luego se nota para los que lo necesitaban.

Desde luego es una decisión que va a beneficiar a más gente de la que va a perjudicar porque, para estar en el lado malo de esto tienes que tener un pie muy estrecho ya que aun con horma nueva, la Novablast 5 se adaptará a casi cualquier corredor pero, si por otra parte eres de los que adora que sus dedos se expandan, su pie trabaje sin restricciones o eres plantillero, esta es una horma claramente mejorada.

En el resto de partes el ajuste es muy similar a otros años, dando seguridad sin agobiar, sujetando bien el pie y, en general, sin ningún aspecto negativo o peculiar a reseñar.

ASICS Novablast 5

Sigue siendo una zapatilla moderada en cuanto a altura de arco, ha ido ganando algo de soporte desde la tercera versión y ahora, al menos, no te deja esa zona vendida como las dos primeras ediciones que, en parte, debido a eso eran responsables de la percepción de inestabilidad que muchos tuvimos con ellas. Probablemente el refuerzo y mayor volumen de mediasuela en la zona central en esta Novablast 5 haya venido derivado de eso.

En cuanto a plantilleros, como digo es una buena zapatilla, mejor que versiones anteriores: tiene una altura de caja de dedos normal, una anchura también estándar tirando a permisiva pero mejor que en versiones anteriores y una plantilla de serie de 5 mm, 17 gramos de peso y 43Hc de dureza de poliuretano de célula cerrada, muy simple como ha sido siempre la plantilla de las Novablast.

Ajuste y horma: 7,4/10

  • Tallaje: 7,8/10
  • Anchura antepié: 7,4/10
  • Conteción del pie: 7,4/10
  • Plantilla: 7,1/10

Amortiguación y dinámica de la ASICS Novablast 5

Como vimos en la comparativa de zapatillas de gama alta neutras de amortiguación, la ASICS Novablast 4 fue la mejor zapatilla por cierto margen y era la que mejor nota obtuvo en este apartado de amortiguación y dinámica, esencialmente por su recorrido alto, tacto blando y un mejor rebote que la competencia.

Si el resto de marcas pensaban reducir el margen respecto a la ASICS Novablast 4, ahora se van a encontrar que la Novablast 5 es lo mismo pero mejor en todos esos aspectos y es que ya desde que te la pones notas que es más blanda, más reactiva, más elástica y, sobre todo, tiene una transición mucho mejor que la Novablast 4.

El FlyteFoam Blast Max es, sin duda, una espuma de mayor categoría, los 2HC de dureza más blanda que tiene la Novablast 5 son claramente apreciables no solo por la propia espuma sino por cómo se percibe la suela a través de ella: la suela de la Novablast 5 es más blanda y, junto con el FlyteFoam Blast Max, hace que la estructura general del chasis se perciba menos estructurada.

La transición claramente mejora. Ahora desde que aterrizamos hasta que despegamos no percibimos nada más que tacto blando, rebote y fluidez hasta el despegue y, aunque la versión anterior no era nada mala en este aspecto, cuando la pones cara a cara con la nueva Novablast 5 las diferencias son más que evidentes, nos ha recordado a la ASICS Gel Cumulus 26 en esa transición impecable.

En cuanto a tacto, claramente es de tacto blando y recorrido generoso. No es una amortiguación que se hunda de golpe pero tampoco es de las más progresivas. Si quieres una zapatilla elástica, blanda y con algo de rebote es una de las mejores opciones que hay ahora mismo.

Este rebote no es el de una ASICS Superblast 2 pero cualquiera va a poder apreciar el contraste con la Novablast 4. Es un cambio leve pero definitivamente perceptible.

En términos de cotas de dinámica no hay muchas sorpresas. Tenemos 50 mm de altura máxima en el repunte delantero con un rocker que empieza al 70% y un biselado de 16% de longitud que tiene una altura de 18 mm, lo que la coloca más o menos en la media de su segmento en casi todas estas medidas.

Amortiguación: 8,6/10

  • Recorrido: 8,7/10
  • Tacto de amortiguación: 8,8/10
  • Rebote: 8,6/10
  • Dinámica: 8,2/10

Conclusión

La ASICS Novablast 5 es, claramente, una de las mejores zapatillas de entrenamiento de la actualidad, con muy pocas cosas mejorables y que, para su precio (150€), poco se le puede exigir.

Ha mejorado en todo lo que se podía mejorar, cambios leves pero en la buena dirección: es una zapatilla más ligera, igual de estable, con horma más permisiva, mejor ventilación, más blanda, más recorrido de amortiguación y disipación de impacto, más ágil y más respondona.

El único defecto que tiene es su agarre en superficies lisas y húmedas y más allá de eso solo hay puntos que pueden ser algo mejores, como el recubrimiento del collar, que ha bajado de nivel, o la sujeción de la lengüeta al chasis, que podría ir más perforada.

Desde luego es una de las zapatilla que sobresale de la competencia en el rango de precios de 140-160€ si quieres una zapatilla de entrenamiento. Y, si le ponen en algún momento ASICS Hybrid Grip en la suela, quizá estemos ante un modelo muy difícil de batir.

Usuario tipo de la ASICS Novablast 5

  • Corredores neutros, plantilleros o supinadores de hasta 90 kg que busquen una zapatilla para rodajes a ritmos medios o lentos y quieran, sobre todo, una amortiguación blanda y reactiva.

ASICS Novablast 5

ASICS Novablast 5
7.9

Chasis y estabilidad

8/10

    Amortiguación

    9/10

      Ajuste y horma

      7/10

        Upper

        8/10

          Suela

          8/10

            Lo mejor

            • Rendimiento espectacular
            • Muy ligera
            • Tacto, reactividad y fluidez mejoradas
            • Upper mejor ventilado
            • Horma más ancha

            A mejorar

            • Agarre en mojado
            • El recubrimiento interno del talón es menos lujoso que en la versión anterior
            • Las tiras de sujeción de la lengüeta podrían ser más perforadas

            121 Comentarios

              • jonatan pregunto una cosa, como ves vengo de novablast 4 y invincible regenerativos tengo 54 años y 89 kg soy de gym y alterno bici y caminatas ..que dos opciones recomiendas crack pense neo, vista tras ver tus videos aqui novablast 5, mach x2, me gustan blanditas y reactivas con mucho comfort saludos cordiales gracias

                • te he contestado en otro tema, la novablast 5 es como la 4 pero más agradable, fluida, reactiva y blanda.

                  mach x 2 es buena zapa para lo que buscas, mientras no roce en talón

                  superblast es una gran opción, pero claro….precio caro y solo si corres, no para andar

                  intentaria buscar algo con soporte medio o superior en arco

                • tengo pie cavo arco alto pies anchos,89 kg neo zen puro duro bendiciones en los pies y novablast aconsejas para series y hyrox speed 4 o boston o mis pies anchos .. en fin brooks hyperion max 3 lei pinta bien saucony no se cual gracias joantan ers el dios de las zapas el master ..debes hacer tu zapatilla top ya jefe ,,

                  • es complicado una zapa ancha y estable que sea rápida, no abundan….endorphin speed, lining feidian challenger 5…no son anchas pero no son estrechas, adizero evo sl tambien podria entrar ahí y las nb rebel v4

            1. Hola Jonatan. Gracias por el análisis.
              Uso Boston 12 para sesiones de calidad y Adios Pro para competir (@3:50 en 10km, @4:10 en 21km), peso 74kg y piso de medio pie neutro. Voy a jubilar las Supernova Rise (no me han gustado) y dudo entre Supernova 5 o esperar a Adizero Evo SL. El uso sería tiradas largas tranquilas a @5:00 y regeneración. Mil gracias por tu respuesta.

            2. Buenas!
              Estoy buscando unas zapatillas para una media maratón.
              Tengo unas nimbus para los días mas relajados (6 – 6,30km), y unas novablast 3 para los dias mas rápidos y la carrera. (5-5,30km)
              Me toca cambiar las novablast, y no se si seguir con la versión 5 o 4, o tirar por unas deviate nitro 3 (o la 2 si encuentro un buen precio). También estaba mirando las rebel v4.
              Mido 164cm y peso 56kg
              Cual es tu opinión?
              Gracias!!

              • de todas la novablast 5 es mi favorita a esos ritmos la verdad, pero claro te tiene que gustar y habiendo tenido la 4 pues es lo mismo pero ligeramente más blanda

            3. Hola Jonathan.
              Gracias por tus análisis y recomendaciones de uso. Llevo con ellas poco más de un mes. 112 kilómetros y la verdad son una maravilla.
              Las uso en tiradas largas y en cambios de ritmo.
              Peso 74 kilos y mido 190cm.
              La única pega que les pongo es que son un poco ruidosas en la pisada. Igual es por la isleta que lleva en la suela.
              Por lo demás, tanto en ajuste, como amortiguación y comodidad un 10.
              Para series todavía me duran unas endorphin speed 2 (una de las mejores zapatillas que me he calzado junto con la Hoka Mach 5).
              Un saludo.

                • Buenos días.
                  Os quiero comentar que con apenas 400 kilómetros el upper roto en la puntera.
                  Cada vez más roto, por lo que saco toda la punta de mi dedo al correr y ya se me hace incómoda. Seguro que sea por mi forma de correr, pero en Hoka no me ha pasado nunca, ni con Bondi 7, ni con Mach 5, ni con Clifton 9. Por cierto estas Clifton 9 que estoy todavía usando tienen 960 kilómetros y todavía creo que les quedan unos 200 o 300 de vida útil, antes de dejarlas para sacar a pasear a la perra.
                  Un saludo

            4. La quiero para entrenos a 4:20.para combinar con saucony speed.

              Tuve la novablast 2 y no me convenció del todo.

              Supongo que esta será mucho mejor.

              De amortiguación delantera mejor que novablast 2?.

              Diferencias con respecto a la nvblast 2? Para tener alguna idea.

            5. Gracias por la review!
              Te quería pedir recomendación. Peso 82kg y hasta ahora he corrido hasta medias con Cumulus a 5:30 media.
              Pero noto que se me quedan cortas para subir a maratón aunque mi ritmo objetivo sea 6’/km.
              Estoy considerando Novablast 5 y superblast 2 como cambio y necesitaría que me recomendaras una considerando suficiente amortiguación para maratón, mipeso y ritmo.

              Y saber si alguna de las dos me van bien si decido bajar algo los tiempos de la media o animarme en el futuro con otra maratón también más rápida.

              Gracias!

            6. Hola,

              Muchas gracias por la review. Estoy pensando en estas Novablast para Maraton, peso 61 kg y ritmo de 5:30. ¿Las ves adecuadas?
              He realizado un par de tiradas largas con ellas y muy agusto.

              Gracias

            7. Hola Jónatan, muchas gracias por la review.
              Estoy entre Hoka Mach X (versión 2023) y Novablast 5 para tiradas largas de 15-22 km a ritmo de 4:35/km. ¿Cuál me recomendarías entre estos dos modelos?

              Gracias

                • Muchas gracias por tu pronta respuesta Jónatan.
                  En términos de transpirabilidad y respuesta (para realizar series de 100-200 mts después del rodaje), ¿cuál considerarías mejor opción?

                  Te agradezco nuevamente.
                  Saludos.

                  • ninguna es buena para eso, pero bueno, creo que puedes usar ambas lo cierto es que no vas a notar una mejora en ese tipo de series de una a otra, yo quizá usaria la asics pero vamos, la que quieras

                  • Jónatan, perdón por molestar nuevamente.
                    ¿Considerarías la Mach 5 buena opción para entrenamiento de 15-22 km a ritmo de 4:35/km o te quedarías con Mach X?

                    Te agradezco infinitamente.

            8. Hola Jonatan, muchas gracias por la review!

              Soy un corredor de 70kg y 1,78 de altura y uso plantillas para mi pronación. Estoy buscando unas zapatillas para competiciones hasta 10km a 3:55, series de 1000 a 3:45 y series más cortas a 3:20.

              Para esto tenía unas Boston 10 pero me han parecido estrechitas, la verdad (puede que por las plantillas). He mirado bastantes de tus recomendaciones y creo que unas endorphin speed me cuadrarían (iría a tienda a probar cómo va la plantilla).

              Te parece buena opción? Me recomendarías alguna otra que probarme?

              Muchas gracias!!

              • incluso la PRO

                más que nada iria a la tienda con mi plantilla y de las opciones lógicas que veas probaría la plantilla en todas y luego igual preguntaría sobre las que habiendo probado con plantilla has notado ajuste cómodo

            9. Hola Jonatan,

              Para media maratón a ritmos de 4,40-4,50 como las ves? 10K a 4,25-4,30?

              Suelo utilizar las Boston 12 pero están machacadas ya. Tengo las novablast 3 TR que me han ido bien, sobre todo por camino son muy cómodas, pero igual están para cambio. Quería hacerme con estas porque veo que a las Boston 13 aún les queda y tengo dudillas. Otra opción que había pensado en la Speed 4.

              Peso 72kg y pisada neutra. Entrada medio pie.

              Un saludo y mil gracias

            10. Hola
              Peso 75kg y mido 181cm busco una zapatilla de pisada neutra para carreras de10km en torno a 4:35 y media en torno a 4:55, estas novablast 5 serían adecuadas o qué otras serían mejor opción?
              Muchas gracias siempre por tu ayuda

              • creo que hay otras mejores, al menos más agresivas o ventajosas, logicamente con la novablast tienes una opcion tambien para entrenar y puede ir a esos ritmos, asi que es cuestión de que elijas si quieres unas para todo o unas especificas para competir

                • Tengo unas pegasus 40 que uso para entrenar y ahora que voy a empezar a hacer carreras buscaba unas para carreras y que pueda usar también en algún entreno para ir combinando con las pegasus

                  • si la quieres para todo, Novablast es buena opcion, ahora, es bastante más amortiguada que pegasus.

                    otra opcion, Puma velocity más en linea Pegasus

            11. Hola Jonatan,

              Soy corredor de 1,73 68Kg con plantillas. Vengo usando unas asics gel nimbus 20 para todo que ya están bastante machacadas.
              Mi idea es tener una zapatilla para todo (rodajes, series, competicion), pero con vistas a comprar alguna más adaptada a series/competición más adelante. Estoy mirando esta Novablast 5 de momento, aunque miro también ofertas de la 4 o 3. Hago rodajes a 5:20/km y en competicion tengo 40:55 en 10K y voy a debutar en media maraton con intención de hacer ~1:35. Me han recomendado tambien cummulus, clifton pero las veo un poco lentas para lo que quiero. He mirado por mi cuenta las endorphin speed y pro. Quiero algo de amortiguación pero que también sea reactiva si hace falta. ¿Cómo lo ves?

            12. Hola Jonatan.
              Muchas gracias por la revisión.
              Tengo 46 años, mido 1.80 y peso unos 83kg
              Llevo varios años usando las Nimbus y las 26 ya las tengo que jubilar.
              Busco algo más ligero porque en las series noto que las Nimbus me pesan.
              Soy de ritmo lento, en la última media la hice a 5:30.
              Me gustaría saber si la Novablast 5 sería apropiada para mí o debería seguir con las Nimbus.
              Muchas gracias por adelantado.

            13. Estoy indeciso entre novablast 5, new balance rebel v4 o fresh foam x more v5 se que son distintos tipos de zapatillas pero cual me recomiendan? En cuanto a durabilidad, comodidad y precio no me interesa hacer tiempos solo entrenar y acumular kilómetros

            14. Buenas Jonatan, fantásticas tus reviews. Soy triatleta, 174 cms/70 kg. Hago distancia olímpica a ritmo de 4:45 min/km el 10k. Uso plantillas y Glycerin 20 desde hace 2 años y medio (priorizo seguridad y prevenir lesiones antes que ganar unos seg/km) y muy bien aunque quisiera cambiar a algo un poco más dinámico y reactivo. Entreno en caminos de tierra en buen estado y algo en pista, las carreras en asfalto. Como ves el pasar a estas Novablast 5? Vale la pena ir a por las Superblast 2? Me planteo pasar a media distancia (18-20k carrera a pie, ritmo 5:15) en unos meses.
              Saludos y muchas gracias de antemano.

              • a ver, lo de la superblast depende de lo que valores la pasta….pero en general por ritmos la novablast deberia cumplir con eso que buscas.

                más amortiguada que la glycerin, más blanda, más reactiva

            15. buenas jonatan!! estoy buscando zapatilla para media y maratón que sea mas tirando a blanda ya que he llegado a la determinación que por mi pisada fuerte contra el suelo , con zapatillas con placa (en mi caso las vapor next 2) a partir del km 15 empiezo con problemas musculares. Me llaman la atención las novablast pero por lo que leo en la prueba no veo que sean las mas indicadas, me podrias indicar algún modelo, me muevo sobre 3.55 en media y 4.10 en maratón. 64KG neutro. Muchas gracias y perdona por el tostón…

            16. hola, peso 69 kg, suelo entrenar 4 veces semana de 10 a 14 kms a 4.50 de media, hago un par de medias al año y hasta ahora estaba usando la novablast 4. en un mes voy a hacer un maraton (de manera puntual) no creo que haga más. con la novablast 5 iría bien? tambien he pensado en la saucony ride 17.
              justo me toca comprar nuevas ahora. acepto sugerencias.

              gracias

              • ….he pensado en la ride 18 (me equivoqué de numero). como info a mayores..uso plantillas (tengo algo de desgaste en la rodilla) y espero hacer el maraton a 5.15

                • si has usado la novablast 4 la 5 es más respondona y ligeramente más blanda, asi que si eso te ha gustado, ya sabes

                  la ride 18 es más equilibrada, menos amortiguada pero más estable

                  • con el tema del desgaste de la rodilla, si la nueva novablast es más reactiva, igual mejor darle prioridad a la estabilidad con la ride?

                    gracias

                  • por estabilidad quizá el tobillo sufra más que la rodilla en esto, pero si, la saucony es claramente más estable sino quieres irte a zapas tipo superblast (Estable, ágil, rebotona y cómoda)

            17. Hola Jonatan, ¿consideras a la NB Rebel v4 como alternativa a la la Novablast 5? Por algún lado la catalogan como polivalentes y por otros como mixtas radicales son placas.

              Fui usuario de Novablast 3 TR, y estuve encantado salvo por durabilidad/resistencia del upper. Luego pasé a Supernova Rise, y no me ha terminado de convencer (la delgada línea entre polivalencia y no hacer bien nada es muy delgada) y aunque al principio me gustaba cada vez la tengo más manía.

              Iría de cabeza a por la Novablast 5, pero es imposible encontrarla por debajo de los 150€ de PVP oficial.

              Peso 78-80 kg (1,80 y musculado), distancias de máximo 15 km a ritmos de 4’30-5’30. Las compaginaría con unas Endorphin Speed 2 que todavía tienen bastante vida. Me gusta correr con calzado polivalente, ligero, reactivo pero cómodo. ¿Ves la Rebel v4 para ése uso o mejor otra alternativa? Gracias!

              • para mi la rebel es más tirando a mixta radical

                la mach 6 por ejemplo es lo mismo pero más estable y ligeramente más amortiguada que la rebel

                r1000 es una zapa interesante en ese ámbito que buscas por ejemplo, y la novablast 5 pues es como una 3 con más rebote

                • Gracias por la respuesta, Jonatan.

                  De las dos opciones que me das, me tentaba la R1000 (que parecen un intento de Deviate Nitro 2), pero leí hace unos días tu review en la que decías que la suela no ofrecía un buen agarre y algo sobre el talón.

                  Echaré un vistazo a la Mach 6.

                  ¿La Ride 17-18 podría ser alternativa, aunque fuesen más de entrenamiento puro, teniendo en cuenta que las combinaría con las Endorphin Speed 2?

                  Por lo que veo, la Novablast 5 no tiene alternativa que lo haga todo tan bien como ella. Dicen que la Supernova Rise, pero no me parece que sea igual de blandita, que aguante también con el paso de los kilómetros, que sea tan reactiva y rebotona… Y me parece que la Rise 2 sólo tiene cambios en el upper.

                  • alternativa mejor que la novablast solo tienes 2 superblast o evo Sl ahora mismo.

                    ride 18 es cómoda pero no creo que te de el «punch» polivalente.

                    r1000 no es que notes especialmente rebote pero hace muchas cosas bien, la deviate nitro era mejor en todo.

            18. Gracias de nuevo, Jonatan.

              No busco una alternativa mejor que la Novablast 5, sólo una alternativa, sin el «mejor», y sobretodo, más económica que los 150€ de PVP y que parece que no se encuentra más barata en ningún lado. Superblast la dejaremos para cuando nos toque la lotería y la Evo SL creo que está al mismo precio que la Novablast 5.

              Hoy he probado en tienda una Rebel v5 y ñ he notado bastante blandita y cómoda, habría que ver qué tal de rebote y resistencia.

              Creo que poco a poco voy cerrando el arco de candidatas. A ver si puedo probar y ver la Deviate Nitro 3 y/o una Velocity Nitro 3. Y pocas candidatas más se me ocurren.

              • si pudieras pillar unas deviate nitro 2 barata sería mi opcion.

                velocity es más si quieres algo con respuesta fácil de mover, algo más agresiva

                R2000 si quieres algo blando y dinámico, no la más recia pero bueno.

                R1000 como te digo es una zapa capaz de hacer de todo

                Rebel o mach 6 son zapas mixtas prácticamente, son comodas, la hoka algo más, la rebel más rapida

            19. Hola.
              Tengo asics novablast 2. Te he leído con son los mismos perfiles, pero la novablast 5, parece más alta.

              Voy a cambiar la nv2 y he pensado seguir con la nv5 o la ride 18.

              La quiero a 4:20 y apretar igual algún tramo. Para entrenos de hasta 15 o 18 km.

              De la nv 2 a la nv 5, que notaré de cambios al tacto, correr, etc?

              Mejor nv5 o ride 18, o ambas van a la par?

              Con cual me quedo?

                • hola.
                  Diferente en que sentido?

                  Si no tiene las mismas prestaciones igual devuelvo.
                  Si cambia algo en unos gramos, y 4 cosas sin importancia me da igual, pero el rendimiento espero que sea igual de top.

                  • a ver, las prestaciones son las mismas, pero al cambiar el upper para aplicar más reflectantes el peso puede variar unos gramos de nada.

            20. Hola Jonatan,

              Vengo con mi consulta, busco zapatilla para entrenar durante todo el proceso de la maratón. Rodaje 04:25 – 04:15, series 03:30-03:40. Datos tirados a groso modo. Peso 70Kg, 179cm. He pensado muchas zapatillas:
              velocity nitro 3
              novablast 5
              adidas prima
              boston 13
              deviate nitro 3

              De las ultimas me genera incertidumbre la placa, ya sea carbono o energy rods para entrenar…
              Que opción/recomendación de experto? Abierto a otras zapatillas
              Gracias!

              • no creo que la placa sea problema en las puma o las boston.

                con la boston quizá más el tema rigidez general del chasis, con la puma nada.

                la novablast, deviate nitro serian quizá las más completas y menos problemáticas, todas aptas pero a la velocity le puede faltar amortiguacion delantera en rodajes largos, la prima no la he probado pero bueno, no la veo tan ágil.

                la boston lo hace todo bien, pero te tiene que gustar su chasis.

                la deviate quizá ligeramente inestable de arco si pronas pero sino pues sin problemas

            21. Hola Jonatan:

              Gran análisis de la Novablast 5.

              Me gustaría preguntarte sobre esta zapatilla para tiradas largas.

              Estoy usando la Evo SL (una delicia) para carreras entre 10 y 12 km y la verdad es que son geniales. No las he probado en carreras más largas, pero creo que no las veo en tiradas de 20 o 25 km. Me gustaría saber si esta Novablast 5 la ves tu más amortiguada para este tipo de uso (59 kg y ritmo de 4’10»/15» las tiradas largas). O quizás si ves más óptimo que opte por comprar unas Mach x2 para lo largo. Me gusta una pisada suave y amortiguada, aunque ágil (la Evo SL es eso justo jeje) pero en largo lo que primaría para mi sería terminar con las piernas poco golpeadas a nivel articular y muscular. Ya me dices tu entre estas cuál te gustaría más o si prefieres algo como Superblast, etc.

              Un abrazo 🙂

            22. no he probado la evo sl.

              la novablast logicamente es una zapa más armada y para tiradas largas es mejor.

              con tu peso y ritmos la veo bastante adecuada, lo mismo que la hoka, aunque en ese caso ya entraría en juego el tema de las rozaduras de aquiles que le dan a cierta gente y que en tiradas largas pues es más probable.

              si quieres algo extremadamente cómodo y un poco dinámico tienes neo vista de mizuno

              • la clifton siempre ha sido buena para la fascia, lo que aun no se (la pruebo a partir de mañana) es como va la nueva con un drop cambiado, pero hasta la 9 sin duda van bien

            23. Hola, Jonatan. Mi novia esta entrenando para las pruebas física de policia Nacional, tiene que hacer un km a 4’10. Va un poco justa con el ritmo y los entrenos. Esta corriendo 3 dias en semana, pero poca carga. Los rodajes los hace a 6’00 aprox y las «series» cortas a 4’30 aprox. Que zapatillas me recomiendas regalarle para sus entrenos? He visto estas, y las brooks ghost max 2, recomiendas alguna o prefieres otras? Seguramente también las use el dia de las pruebas, pero si fuera necesario buscaría otras mas rápidas para ese dia.

            24. Hola Jonatan, tengo juanetes en los dos pies y estoy pensando en cogerme estas zapatillas ya que estoy comenzando a correr, no sé qué zapatillas comprar al tener este problema, y verdad que probando estás parecen cómodas pero no sé si a la hora de usarlas en carrera quizá sean demasiado estrechas, gracias de antemano

              • buscaria a ver si las encuentras con tallaje extra ancho, la novablast no destaca por ser muy amplia delante.

                si has probado talla de mujer y tienes el pie grande como para que exista la misma talla de hombre, suelen ser más amplias

              • no serian mi primera opcion desde luego, demasiado blandas, sin soporte necesario para alguien de 100kgs que empieza

                optaria por modelos tipo ride 18 dentro de su segmento o si el dinero no es problema algo tipo nimbus, bondi….

            25. Hola Jonatan, me llamo Vicente, tengo 55 años, mido 168 cm, peso 86 kgs y sigo bajando de peso ya que estoy llevando a cabo un plan de entrenamiento y una dieta especifica. LLego la hora de cambiarme las zapatillas, actualmente tengo la Brooks Glycerin 19 y estaba pensando en la ASICS Novablast 5 o la Brooks Glycerin 22. Me gusta participar en carreras de 15 km y medias maratones, mi ritmo esta entre 04:45 y 05:15 en los 21 km. Tengo los pies anchos y pisada neutra.
              Cual me recomendarias?
              Gracias.

              • yo tendria 2 zapatillas unas para competir y series y otras para entrenar, no porque la necesites por ritmos sino por cuestión de lesiones, hacer descansar las zapatillas….al final el coste es similar pues si no las haces descansar duran menos y tu te expones a más lesiones con un solo modelo.

                No descartaria zapas tipo vomero plus o superblast por ejemplo

            26. Buenos dias
              estoy pensando comprar estas zapatillas para hacer mi primera media maraton. He visto de el grosol de la suela supera los 4mm. Estan permitidas correr con ellas en media maraton?
              muchas gracias

            27. Hola.Me ha llegado por error el modelo de niño pero un 40 como el que había pedido de adulto.El modelo es diferente pero son cómodas.¿Que partido las podría sacar?
              Un Saludo.

            28. Vengo de unas Saucony Triumph 20 (con unos 300 Km) que me han resultado muy para pronador. Y por lo que veo, soy ligeramente supinador. Las tengo gastadas totalmente por la parte exterior delantera y la parte interior delantera está casi nueva. Aparte de que en algún movimiento raro me han echado el tobillo hacia fuera torciéndomelo sin mayor consecuencia, por ahora.
              Peso 87 kg y mido 1,88 m.
              Corro a ritmos entre 4:30 y 5:00 con alguna serie más cercana al 4:00 pero de forma muy esporádica.
              Y suelo correr más con la parte delantera que con los talones.
              Suelo usar las zapatillas para entrenar y para competir en algún triatlón. Si las zapatillas fueran fáciles de calzarse en las transiciones también me vendría muy bien. Aunque los cordones elásticos se los pongo yo los míos.
              En el pasado me recomendaste las Mizuno Mujin 10 para trail, y me fueron como un guante. Muchas gracias.
              Estoy buscando unas sustitutas de las Saucony y me he fijado en las Novablast 5. ¿Qué opinas? ¿Me puedes sugerir alguna otra opción?
              Muchas gracias de antemano.

              • si aterrizas de antepie…..es más o menos normal que gastes la zona externa.

                lo que no entiendo es si buscas algo menos blando, o mas estable, más rapido…..

                • Muchas gracias por tu respuesta.
                  Busco algo un poco más reactivo y de paso, que no “me eche el pie para fuera”. Esa es la sensación que yo tengo con las Triumph 20.

                  • creo que esa sensación la puedes tener con zapatillas blandas en general….quizá la glycerin que es más estable pueda ser algo que te guste si bien no es la más rápida.

                    en zapas de entreno es dificil, estables, la ghost, la 880, la rider, rise 3, cumulus….drop alto y no las más diseñadas para aterrizajes eficientes

            29. Hola Jonathan, muchas gracias por el review. Tengo las Novablast 5 ahora y las use para maratón, no me dejaron buenas sensaciones la verdad. Peso 75kg mido 1.83. Ritmo maraton 5:25, 10k a 4:20. Estoy buscando una buena rotación de zapatos para trotes regenerativos, tiradas largas y ejecicios de velocidad y calidad (3 zapatillas). Actualmente tengo las Novablast 5 con 200km y las Nike Vomero 18 con 400km. Me gustaría conservar al menos una de las 2. Que me recomendarias? La oferta no es tan amplia, tengo Hoka, Nike, Adidas, Asics, New Balance y On. Ademas, para la proxima maraton ire con las adios pro. Muchas gracias!!

            30. Hola Jonatan.
              Me llamó juan.
              Estoy entre las novablas 5 y las Brooks hiperium max 3
              Tengo 54 años.
              Me encanta correr por asfalto aunque tocó mucho acerado carril bici y asfalto.
              Mido 175cm
              Suelo correr sobre una hora y me encanta el farlek,ritmo de entre 4:20 y 5,cual me aconsejas,gracias y un saludo

            31. Llevo cuatro años seguidos con las gel nimbus,pero con tantas variedades de zapatillas,ya me he perdido,pero conociendo las Asics,creo que me quedaré con las novablas 5, a ver qué tal,gracias un saludo

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