Desde que un diseñador amante de la canción Glycerine de Bush de mediados de los 90 decidiese ponerle ese nombre a la zapatilla que estaba diseñando, y que se lanzó en 2002, la Glycerin de Brooks ha sido sinónimo de fiabilidad, estabilidad, confort y comodidad.
Es cierto que no fue un bombazo desde el principio y tampoco una zapatilla a la que se le diera mucho apoyo desde el departamento de marketing de Brooks por aquel entonces. Pero sí fue un modelo que poco a poco -y demostrando su nivel- fue calando en la gente, lo mismo que ha ido haciendo la Ghost, hasta convertirse en una absoluta superventas.
Al ser la Glycerin más cara, no es una Ghost o una Adrenaline dentro de la máquina de generar beneficios de la empresa: siempre ha estado justo detrás de esos dos modelos y en esta vigesimotercera versión la verdad es que sigue manteniendo esa neutralidad. Es buen hacer en todos los aspectos y tiene esa fiabilidad y alta calidad que siempre la ha caracterizado.
Si algo hace bien Brooks es no perder el norte en búsqueda de lo más blando o lo más novedoso: prefiere que su zapatilla sea algo de mucho nivel pero totalmente fiable, el Lexus ES de los runners.
Chasis y mediasuela de la Brooks Glycerin 23
Lo cierto es que en apariencia, y en cuanto a cifras, no parece cambiar mucho respecto a la versión anterior, pero sí hay un punto muy importante que se ha modificado, el drop: ahora tenemos 8 mm en vez de 10 mm. También se ha elevado el perfil delantero a 30 mm mientras que el trasero se ha mantenido en 38 mm.
En cuanto a base, una vuelta atrás (por llamarlo de alguna manera): 120 mm en antepié, lo mismo que la Brooks Glycerin 21 pero 3 mm menos que la Glycerin 22, parece que Brooks ha querido compensar un poco el aumento de perfil recortando algo la base de la parte delantera.
En mediopié y talón tenemos 85 mm y 100 mm respectivamente, en la línea de lo visto el año pasado, si bien la zona media del arco se nota más robusta y estructurada en esta versión.
Es un chasis enfocado a una pisada principalmente de talón y, a partir de ahí, funciona especialmente bien, mejor que si lo haces de mediopié (donde no va mal tampoco): sin duda se la saca más jugo cuanta más distancia hagas y con una técnica no tan depurada.
La construcción del chasis se realiza con un proceso de doble moldeado y doble inflado supercrítico.
Primero se crean dos piezas duras de EVA de pequeño tamaño (como si fuera una mediasuela a escala). Estas piezas, con la forma final de mediasuela pero de menor tamaño, se colocan juntas en un molde o autoclave donde se les aplica nitrógeno supercrítico a alta presión y temperatura: al tener diferentes ratios de expansión, una de las piezas se hincha con burbujas más grandes y otra con burbujas más pequeñas.
De esta manera, la burbuja más grande se ha ubicado en talón, donde absorberá mejor el impacto, mientras que la EVA de burbuja más pequeña está ubicada en mediopié y antepié, embutida en un armazón creado con la EVA de burbuja grande.
En términos de estabilidad, me parece que posee un nivel excelente: es estable sin ser demasiado bloque o demasiado rígida, consigue un equilibrio muy logrado entre comodidad y estabilidad y es, sin duda, uno de los aspectos más fuertes de la Glycerin 23.
El peso es una de las decepciones que nos hemos encontrado porque pasa de 289 gramos a 303 gramos en talla 9 US y de 307 a 317 en talla 10 US. Nos sorprende un poco habiéndose recortado ligeramente la anchura de base, si bien los dos milímetros más de espuma delantera parece que son los responsables de este pequeño aumento.
Chasis: 7,9/10
- Estabilidad: 8,7/10
- Geometrías: 7,6/10
- Peso: 7,2/10
- Espumas: 8/10
Suela
Aunque la filosofía general de la suela no ha cambiado mucho (más o menos la distribución general es similar a la versión anterior), lo cierto es que se ha mejorado ligeramente en algunos usos concretos.
La Brooks Glycerin 23 se mueve muy bien en casi todos los terrenos, siempre lo ha hecho: va bien en asfalto, va bien en pavimento firme y ahora algo mejor en tierra porque el taqueado que se le ha aplicado es ligeramente más estriado y tiene algo más de mordida, más capacidad de tracción en caminos sencillos.
Donde sigue flojeando mucho es en pavimento liso mojado, es su gran punto débil porque la verdad es que, en general, la zapatilla tiene un rendimiento muy completo y bueno.
Es curioso cómo en el reparto de los paneles de caucho se ha colocado uno muy largo y casi continuo de taló a antepié por la zona medial (interna) y no por la zona externa, que es, en teoría, por donde se realiza el ciclo de la pisada. Esto es síntoma de que la estabilidad es un punto muy importante en esta Glycerin 23, y no solo se logra, sino que además el soporte se acentúa gracias a, entre otras cosas, esta pieza de contacto continuo en la zona central de la suela.
En cuanto a caucho, Roadtack, 68 A de dureza en talón externo, ligeramente por encima de la media. En cambio, en antepié tenemos 51 A, por debajo de la media, tendencia que sigue siendo marcada en Brooks en los últimos años, poniendo goma más blandita y con más adherencia en antepié.
En cuanto a desgaste, aunque tenemos goma blanda en esa parte delantera, lo cierto es que son suelas de perfiles generosos y tienden a durar bastante. Con mis 77 kg, es más que probable que pueda llevar esta Glycerin durante más de 800 km.
Suela: 7,8/10
- Adherencia: 7,2/10
- Tracción: 7,9/10
- Polivalencia de terrenos: 7,9/10
- Durabilidad: 8,1/10
Upper
Casi todo en la Brooks Glycerin 23 raya a gran altura si exceptuamos su peso y agarre en mojado, pero si hay algo donde marca un estándar es, sin duda, en lo relativo al confort: estamos ante una de las zapatillas más confortables del mercado.
Cuando hablamos de confort en Foroatletismo no hablamos solo de tacto de amortiguación ya que son dos conceptos diferentes.
El confort engloba la amortiguación, pero es parte nada más de un conjunto de elementos que tienen que trabajar juntos para que tu pie se sienta cómodo en parado y en movimiento. Ahí entran conceptos como el ajuste, la estabilidad, la calidad de rodadura, el equilibrio del tacto, el soporte, los materiales… Y muchos otros elementos más.
La Brooks Glycerin 23, además de todo lo comentado en cuanto a chasis, equilibrio y tacto de amorituación, tiene un upper tremendamente acolchado y agradable al contacto con el pie del corredor.
Tenemos un engineered mesh en jacquard de doble capa con la capa externa más abierta de lo habitual pero con la capa interna cerrada, lo que hace que el aire penetre fácilmente la primera barrera y luego tenga más problemas para refrigerar.
Es por ello por lo que no destaca en ventilación, si bien la capa interna (que frena parte de esa refrigeración) dota de un tacto interno al pie espectacularmente agradable que va a ir a más según analizas el resto de las piezas.
La lengüeta es muy acolchada y con un recubrimiento interno muy suave. Es quizá uno de los elementos que más eleva ese confort percibido de la zapatilla que, si bien no va sujeta a los laterales, tiene unos pasadores pequeños que evitan que se mueva.
En el collar vemos muchos acolchados, con una solidez alta pero no al nivel de la Glycerin Max, que llegó a incomodarnos un poco hasta que se hizo al pie, en esta Glycerin 23 ya vienen muy bien calibrados para aportar esa sensación agradable al ponértela y, además, sujetar eficientemente el talón para que no se mueva.
Se completa esta parte trasera con un tirador de knit, claramente inspirado en una de sus rivales, la ASICS Nimbus, y que particularmente me gusta mucho porque ayuda bastante a calzarla.
Este upper ayuda mucho a la percepción de estabilidad que tiene la zapatilla y es que el contrafuerte de talón es muy largo, llega a la base del logotipo de Brooks en la cara lateral (externa) y, además, el logotipo (chevron de Brooks) tiene grosor y solidez para dar soporte y estructura al upper, tanto que no lo han colocado en la parte media para que no reste confort en una zona donde el arco puede colapsar y rozar con ese logo.
Upper: 8,3/10
- Ventilación: 7,3/10
- Confort: 9,6/10
- Ajuste: 8,1/10
- Durabilidad: 8,1/10
Horma
Lo cierto es que, dentro de las zapatillas de entrenamiento de Brooks, ninguna es especialmente ancha. La Brooks Ghost Max 3 quizá es la que más se acerca a ese concepto, Ghost 17 o incluso Glycerin Max 2 son de anchura estándar tirando a ajustaditas, pero la Brooks Glycerin 23, afortunadamente, está en esa zona media tirando a algo más permisiva que las otras dos.
Talla correctamente y, como digo, es una zapatilla de anchura correcta en general a lo largo de toda la horma: no tiene elementos raros, protagonistas o susceptibles de crear problemas.
Tiene un arco ligeramente más marcado que la versión anterior, solo un poquito pero lo justo como para que la consideremos una zapatilla a recomendar para gente que necesita soporte, tiene leve molestias en la fascia o, simplemente, acaba los entrenamientos con fatiga en esa zona.
En este sentido, al haber cambiado la Nimbus 28 de estructura, la Glycerin 23 toma el relevo para este tipo de corredores que busca algo más de estabilidad y soporte en general, especialmente en la zona del arco.
Zapatilla ideal para plantilleros: la plantilla Ortholite es de material reciclado, 5 mm, PU de célula abierta, 29 gramos y 40 C de dureza (igual que mediasuela).
Ajuste y horma: 8/10
- Tallaje: 7,9/10
- Anchura antepié: 7,7/10
- Contención del pie: 8,2/10
- Plantilla: 8,2/10
Amortiguación y dinámica de la Brooks Glycerin 23
Si hay algo que nos ha hecho calificar a la Brooks Glycerin 23 como la zapatilla más equilibrada de su segmento es esa combinación de amortiguación, estabilidad y poca exigencia al pie.
El DNA Tuned se comporta adecuadamente, con una dosis de amortiguación de tacto blando pero no demasiado. No es una zapatilla de recorridos enormes y rápidos como, por ejemplo, sí es algo más acentuado en Nimbus 28.
La Glycerin 23 es algo así como la Nimbus 27 actual: es esa zapatilla que, siendo blanda y amortiguada, es progresiva, estructurada, estable y poco exigente.
El tacto de la amortiguación, aunque se sitúa en 40 C de dureza, hay que entender que no es lo mismo un 40 C de dureza en todos los materiales: la forma en la que se entrega, el recorrido, la resiliencia y, sobre todo, la combinación con otros elementos o con las geometrías de la zapatilla puede marcar mucho la percepción que tengamos de una espuma (y no va a ser una excepción la Glycerin 23).
Como ejemplo de lo mucho que cuida Brooks modelos como este o la Ghost, si comparamos los surcos que rodean el talón en mediasuela, veremos una especie de columnitas.
Por una parte, un ojo novato podrá identificar fácilmente que, en el talón externo, esas columnitas crean ventanitas a través de las que se aprecia el material interno de color verde, mientras en el lado medial son opacas. Esto hace, lógicamente, que colapse con más facilidad por la cara externa guiando un poquito la pisada y dando más recorrido a la amortiguación.
Lo que no verá mucha gente (pero que en Brooks lo han cuidado), es que ese surco que parece paralelo, no lo es exactamente: el surco externo está más cerca del suelo y el interno más elevado. Al aterrizar, la deformación externa se facilita al estar más cerca del suelo y se retrasa en la parte interna, complementando así el trabajo de ventanitas antes citado. Son cosas que se pasan por alto pero que, como digo, dejan claro que en Brooks no se deja nada al azar.
Por otra parte, no es una zapatilla que busque gran rebote sino uno de medio nivel que no altere el resto de su balance.
La combinación de dos espumas supercríticas como las del DNA Tuned reparten muy bien las misiones de las diferentes partes de la zapatilla.
La EVA supercrítica de mayor tamaño en burbuja está localizada en talón para absorber impacto, mientras que la de menor burbuja situada internamente es predominante en antepié para dar ese plus de rebote y que el pie no se hunda en una espuma poco resiliente.
Las geometrías o curvaturas del chasis también son moderadas y poco exigentes, ideales para gente que talonee o que simplemente quiera rodar a ritmos moderados durante mucho tiempo. Al ser algo plana para los estándares actuales la convierten también en una zapatilla muy apta para el uso diario, trabajo o caminantes.
Amortiguación: 8/10
- Recorrido: 8,4/10
- Tacto: 8,2/10
- Rebote: 7,6/10
- Dinámica: 7,6/10
Conclusión
Dentro de un segmento tan competido como el de las zapatillas de amortiguación neutra tope de gama, la Brooks Glycerin 23 es, posiblemente, la compra más fiable de todas: es una zapatilla 100% honesta, que te ofrece lo que crees que ofrece y que no trae sorpresas.
Es una zapatilla excelente en términos de confort, con una horma bien definida, tacto de amortiguación agradable pero no endeble, mucha estabilidad, buena durabilidad, buena tracción y, como siempre, una calidad de materiales y construcción de primer nivel.
No es perfecta porque sigue siendo floja en mojado. Podría rebajar unos gramos el peso y quizá no sea la zapatilla más polivalente o dinámica si pretendes hacer todo con ella, pero en general la vamos a recomendar constantemente por que es difícil que no le funcione bien a alguien que busque una rodadora.
Usuario tipo de la Brooks Glycerin 23
- Corredores neutros, supinadores o plantilleros de entre 65 y 100 kg que busquen una rodadora estable, confortable, duradera y amortiguada para entrenamientos a ritmos más lentos de 4:20/km.



































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Son una pasada las tiene mi mujer y dice que son súper cómodas
Que tal, primeramente gracias por todo lo que aportáis. Soy nuevo en esto de correr, todavía no puedo ni considerarme corredor. Llevo corriendo 4 meses, acumulando kms y «peleándome» con la Z2. Peso 69Kg y actualmente tengo unas adidas SL 2. Estoy pensando en tener una alternativa y estoy entre las brooks y las Hoka Mach 7. En junio hago mi primera 10K, ¿recomendaciones? Y nuevamente gracias.
la mach es más polivalente como zapatilla para todo.
la glycerin es mucho más robusta, estable, amortiguada…..pero es solo para entrenar
tu caso es algo entre mach, rebel v5, velocity nitro 4, novablast….
Gracias Jonatan por tu respuesta. He leído la review tuya de la puma y me parece muy tentadora. Enhorabuena por toda la info que aportáis. Es un verdadero placer.
Adjudicadas las Puma Velocity Nitro 4 en 365rider con vuestro código. Deseando que lleguen para «mezclarlas» con las adidas y ver sensaciones. Nuevamente gracias!
Hola! Estoy mirando las glycerin 23, llevo un año corriendo a ritmos de 5,4- 6 y estoy sufriendo mucho de periostitis, taloneo al correr… que zapatillas me recomendáis?
la periostitis puede ser por varios motivos, a priori intentaría dar más pasos y más cortos, quizá comprar pantorrilleras e intentar con las zapas que tienes……tambien miraría si pronas o no
Hola buenas, la versión gts teniendo bastante arco puede ir mejor que esta version
solo si necesitas estabilidad, si no la necesitas y quieres soporte en el arco puedes optar por ella aunque no sea ideal o irte a la glycerin max
Hola buenas, la versión gts teniendo bastante arco puede ir mejor que esta version
no he probado la 23gts no creo que tenga más arco pero sí más soporte de los guide rails ahí.
¿? Gracias
Hola quería saber si estas zapatillas valen para andar o solamente para hacer running gracias.
valen para caminar tambien
Buenas tardes,
Muchas gracias por las guías tan completas.
Pesó 62kg, buscó sustituta de gt 2000 para rodajes largos, sobre 4:30 o poco más.
Entrenos más alegres match 7 o evo sl (series) y competir Nb supercomp elite v4
He cogido estas glycerin 23 por internet y tengo dudas si quedármelas o seguir con unas gt 14 nuevas.
Me dan la sensación de más tochos , perfiles más altos aunque se las nota algo más de calidad.
Para mí peso y esas tiradas pueden ir bien i mejor seguir con las otras, algo más bajas?
Gracias
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