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Redacción
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9 Comentarios

  1. Hola! Lo primero, gran trabajo que hacéis en la página y canal de YouTube!
    Soy corredor amateur de 61kg, pisada de leve a moderadamente pronadora y 1,69 de estatura.
    Suelo correr carreras populares de 10k y salir a entrenar unos tres días a la semana pero solamente hago tiradas de 12-8km.
    Me gustaría correr una media maratón y entrenar un poco más específico para ello (intercalando tiradas largas con algunas series de 1/2/3k) ya que he visto que muy aconsejable.
    Podrías recomendarme unas zapatillas, con algo de estabilidad, para series teniendo en cuenta mi peso? Mi técnica no es horrible pero aún me quedan muchas cosas por pulir.
    Muchas gracias de antemano y disculpa por la chapa.

    • Hola Daniel. Gracias 🙂 ¿Cuáles estás utilizando ahora? Si estás utilizando zapatillas para pronadores, sigue con algunas de ese estilo. Podrías mirar las Asics GT 2000 7, Brooks Adrenaline GTS, New Balance 860 v9. Un abrazo!!

  2. Gracias Salva. Utilizo Vongo V3 y Guide Iso, que las uso para tiradas y carreras, pero no sé si irán bien a la hora de hacer series un poco más rápidas (a 4min/km y por debajo). Además las que usara para esas series quizás me servirían para competir hasta 10k no?
    Lo digo porque las que me comentas son más de entrenamiento de larga distancia que para hacer series más rápidas no?

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