10. ASICS GEL Kayano 26

Análisis a fondo: Asics Gel Kayano 26

9. Mizuno Wave Rider 22

Análisis a fondo: Mizuno Wave Rider 22

8. Brooks Glycerin 17

Análisis a fondo: Brooks Glycerin 17

7. New Balance 1080 v9

Análisis a fondo: New Balance 1080 v9

6. New Balance Fresh Foam Zante Pursuit

Análisis a fondo: New Balance Fresh Foam Zante Pursuit

5. Nike Pegasus 36 Trail

Análisis a fondo: Nike Pegasus 36 Trail

4. adidas Pulse Boost HD

Análisis a fondo: adidas Pulse Boost HD

3. ASICS GEL Nimbus 21

Análisis a fondo: Asics Gel Nimbus 21

2. adidas Ultra Boost 19

Análisis a fondo: adidas Ultra Boost 19

1. adidas Solar Boost

Análisis a fondo: adidas Solar Boost

Redacción
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134 Comentarios

  1. Buenas. Buscaba recomendación entre neutras con amortiguación. Mido 1,84, 82-85 kilos y salgo 3 veces, 20 km a la semana, a unos 5:30 el km. Tengo el empeine alto. Estaba entre las glycerin 7, New Balance 1080 v 9 o las ultraboost 19.

    Gracias!!

    • Buenas Miguel. A no ser que llueva todos los días o salgas por montaña, no es necesario recurrir al Goretex. Cuando llueva, haz gimnasio o cinta. Para tu peso, échale un vistazo a Mizuno Wave Sky 3, Saucony Hurricane, New Balance 1080. Un abrazo!

  2. Hola! Necesitaría vuestra recomendación para unas nuevas zapatillas.

    Peso:85 kg
    Pisada: pronador (hiper pronador)
    Terreno: asfalto 90% del tiempo
    Volumen: 4/5 entrenamientos por semana en preparación maratón de Valencia.
    Ritmo: media en 1h48′. Objetivo maratón: sub 3h45

    Muchas gracias!!!!

  3. hola! Estoy empezando a correr de nuevo, ahora peso 97 kg, mido 1.88 siempre usé Kayano, (pronador) estoy con las 22 y quería jubilarlas, pero cual es mejor de los nuevos modelos, 24, 25 onel actual 26? O alomejor por mis medidad es mejor otro modelo? nunca he pasado de 10km y los tiempos no son ninguna maravilla tampoco. GRACIAS!

  4. Buenos días, mido 1.77 y peso 67 kilos. Estoy preparando una maraton para hacerla en 3,30 horas.
    De las 10 que teneis en el reportaje, cual me recomiendas? Que tal las New Balance?

  5. Buen día,
    Me podrías recomendar algunas zapatillas, tengo 1 año utilizando Saucony Liberty Iso, y me gustaría tener un ligero cambio, estoy próximo a correr un maratón en Sub. 2:50 hrs y mis ritmos de 10k y medio maratón los promedio por debajo de los 3:40 min/km mido 1.77 cm y peso 63 kilos.

  6. Muy buenas estoy totalmente perdido, si me puedes ayudar por lo menos con las de running te lo agradecería.

    He realizado una par de carreras de obstáculos de 5 y 9 km y ahora quiero empezar a entrenar mucho más la parte de carrera y bajar mis tiempos. 2 días running, 2 días trail.

    Por eso necesita ayuda porque quiero comprarme 2 pares de zapatillas. 1 running y 1 de trail.

    para 5-10k, pronador, pie ancho, 1,76cm, 77kg, running 5’30»/km

    Muchas gracias.

  7. Hola.

    Que me recomiendan, entreno 4 veces a la semana, haciendo series, farklet, y rodajes de hasta 12 km. Peso 70 kg, y mido 175 cm. Estoy empezando y las carreras en las que he competido son entre 5 y 10 km. Mi ritmo más rápido es de 4:20 min/Km.

  8. Hola.

    Tengo una dificultad para elegir zapatillas. Mido 150 cm y peso 47kg, entreno alrededor de 5 veces por semana entre intervalos, rodadas medias y por lo menos un fondo de más de 15km a la semana. Soy de pisada media, que zapatilla me podrías recomendar.

      • Hola! Gracias por tu respuesta.

        Ahora estoy con unas Nike Pegasus que elegí solo por gusto, peor de acuerdo con lo que me dices tal vez siga con las mismas solo que una versión más reciente.

        De nuevo gracias!

  9. Me gustaría comprar nuevas zapatillas. Mido 180cm y peso 88kgs. Entreno 3 días a la semana, unos 30-40 kms en total, con ritmo de 5 mins/km. Salgo de unas Vomero 13 pero las 14 no me convencen. Que me aconsejáis?

  10. Buenas noches.
    He retomado el running después de varios años sedentarios.
    He empezado con mis zapas de hace 5-6 años que estaban seminuevas, pero ha llegado el momento de cambiar.
    Busco unas rodadoras de entrenamiento y otras mixtas para series y alguna carrera.
    Tengo 55 tacos, 1,78 y 82 kilos (que eran 95 kilos hace 5 meses que retome los entrenamientos).
    Salgo 3/4 días por semana (30-40 km semanales).
    Pisada neutra, pelín supinadora.
    Ahora estoy en rodajes largos a 5:50, series de 1/2 km a 4:50-5:00 y series de velocidad a ritmo de 3:50-4:00.
    Quiero hacer un 10k acercándome a 50:00 en mes y medio y en unos meses probar una media maratón intentando ritmo de 1h50. Más de 21k no me planteo.
    Me puedes recomendar parejas de baile?
    Las pursuit como mixtas pintan bien. Alguna alternativa más?
    Para las rodadoras estoy perdidísimo.
    Mil gracias de antemano.

    • Buenas JFK. Enhorabuena por la vuelta 🙂 Poco a poco…

      ¿Qué zapatillas has estado utilizando?

      Para rodar te diría: New Balance 1080 v9, adidas Ultraboost 19, Mizuno Wave Sky…

      Como zapatilla mixta para días un poco más rápidos, la New Balance Zante Pursuit es buena elección para tus ritmos. Mira también las Mizuno Wave Shadow, adidas Boston y Saucony Kinvara.

      Para carreras, si vas a hacer 1h50 en mm y 50 minutos en 10k, seguramente las haría con la zapatilla de entrenamiento, aunque realmente las puedes hacer con la que estés más cómodo de las dos.

      Ya me dices!!

  11. He estado usando unas Asics de hace 5-6 años de modelo desconocido, y últimamente unas Asics Jolt 2 que compré muy baratas para empezar. He ido cómodo con ellas. Hice un test de 10k en 53:00 hace unos días, y entre mi mejora y una pequeña ayuda de las zapas espero acercarme a las marcas que decía.
    Pero como comentas, sin prisa.

      • He estrenado hoy las Pursuit.
        Intentaba un rodaje de 5k a 5’00″/km y ha salido en 24’28».

        Encantado. Con mis sensaciones y con las zapatillas. A mis 55 años y tras 6 años sin dar un palo al agua…

        Las Pursuit una gozada. Entran como un guante y son muy, muy cómodas. Tengo pie ancho y no he notado que presionen más de la cuenta. Quizá un poco justo el tallaje de largo, no por la horma. A mí la 44.5 me suele quedar bien de horma pero algo larga, y en esta no me sobra.

        Buen equilibrio amortiguación/rebote. La he notado en algún momento un poco justa al entrar de antepié en alguna cuesta. Pero muy poca cosa, y será por que yo tiendo a abrir el pie de delante.

        Aún le doy vueltas a la zapatilla de entrenamiento. Estoy con unas DS Trainer 16 que encontré en el trastero y les quedan aún km. Me he probado en tienda la 1080 v9 y la sensación era buena.
        Cómo ves también la Clifton 6 y la Ghost 12 para mis ritmos?
        3’45»-4’00» en series de velocidad
        4’30»-5’15» entre 1 y 5k
        5’30» o más lento las sesiones suaves.

        Perdón por la chapa.
        Mil gracias.

        • Buenas JFK. ME alegro de que te hayan gustado las Zante Pursuit!!

          De las otras que comentas, son las 3 muy buenas. Las 1080 v9 y Clifton son para pesos más elevados y Ghost para medios, pero si pesas entre 65 y 80, las 3 te irán igual de bien.

          Un abrazo!!

  12. Hola. Llevo una pequeña temporada corriendo, no mucho, con la idea de hacer carreras de 10 km y acabar en 21 km. Mis ritmos medios son entre 4,50 y 5,15 km. Mido1,83 y peso 80 kg y pisada normal.El 90% del tiempo corro en asfalto. Vengo usando las vomero 13. Me gustaría si pudiesen recomendarme algún modelo para cambiar. Muchas gracias

  13. Buenas tardes!
    Este año voy a intentar correr un maratón sub 3:15, en media maratón tengo 1:25:15, actualmente tengo unas solar boost para entrenamiento y las Boston 7 para días de series y competición, qué zapatillas me recomendáis para el Maratón?
    Estoy muy contento con las solarboost y previamente tuve las energy boost
    Un saludo!

    • Buenas tardes!
      Este año voy a intentar correr un maratón sub 3:15, en media maratón tengo 1:25:15, actualmente tengo unas solar boost para entrenamiento y las Boston 7 para días de series y competición, qué zapatillas me recomendáis para el Maratón?
      Estoy muy contento con las solarboost y previamente tuve las energy boost
      Un saludo!
      Mido 1,73 y peso 62kg

  14. Hola! Tengo 50 años, mujer, artrosis en rodillas y hernias discales. Por problemas de salud he cogido muchísimo peso ( 166 cm, 86 kg) y estoy volviendo a andar (mi meta es volver a patear 10-15 km diarios) por la calle. Soy neutra- ligeramente supinadora y cuando andaba mucho con zapatillas normales acababa con Fascitis plantar y dolor de talón. Necesito la zapatilla con más amortiguación que haya, andar entre nubes durante kilómetros por asfalto. Probé rápidamente las Glycerin 17 y las Mizuno Wave sky 3, y ambas me gustaron mucho ( las nimbus 21 me parecieron mucho más duras)
    ¿Qué opináis vosotros? ¿Cual elegiríais de esas dos? Mil gracias!

  15. Muy buenas Salva
    Peso 93kg y mido 1,90.
    Estoy haciendo 40-50 km por semana ritmos de 4:30 de rodaje, hasta 3:15 alguna serie. Actualmente uso saucony freedom iso 2 para todo. Este año quiero hacer sub 38 en 10k y 1:25 en media maratón.
    Estaba pensando en una segunda zapatilla para series competir. Que me recomiendas. O mejor seguir como hasta ahora.
    Muchísimas gracias de antemano

    • Buenas Alonso.

      Yo creo que con tus ritmos y tu volumen te vendrá bien una segunda zapatilla. Usa la Freedom para rodajes y días más tranquilos y una mixta-voladora para días de series y carreras.

      Echa un vistazo a la New Balance Fresh Foam Zante Pursuit, Mizuno Wave Shadow o adidas Boston.

      Un abrazo!

  16. Buenas busco unas zapatillas nuevas que probar. Mido 1’78 y peso 77 kilos. Mi ritmo de fondo está ahora alrededor de 4:45 aunque espero volver a bajar a 4:30/4:20 en un par de meses. Quiero hacer tiradas largas (al menos 1 a la semana) con la intención de prepararme una ultra de 100km para marzo. Gracias de antemano

  17. Hola Salva
    Soy corredor habitual 4 veces a la semana «series-cuestas-rodajes etc…) Maratón 3h. 51 – Mido 1.75 y peso 72 kg soy neutro Últimamente utilizo las Glycerin pero quiero cambiar ¿qué zapas me aconsejas?

  18. Hola, quería una recomendación.
    Utilizo Nike Pegasus y Brooks Ghost para todo. Los rodajes normales son a 5/5:30. Mido 181 y peso 85kg y quería unas zapatillas para los entrenamientos de series y rodajes un poco más alegres.

  19. Muy buenas…..
    Peso 72-75 kg, y suelo entrenar a ritmos entre 4:20-4:40. He tenido bastantes problemas de soleo, gemelos, aquiles….. y uso plantillas porque soy supinador….siempre he utilizado las mizuno wave rider pero llego un punto que mi problema de aquiles no mejoraba con ellas, y me recomendaron usar unas zapatillas con un drop mas alto y mas amortiguadas, y me decidi por unas asics nimbus 20 y la verdad que me va mucho mejor con estas…..sin embargo las noto demasiado pesadas y por eso habia pensado en pillar otro modelo pero algo mas rapidas, y que me fueran bien con el tema de gemelos y con las plantillas.
    Algun consejo???? Muchas gracias

  20. Buenas tardes
    Me gustaría que me recomendaran zapatillas, tanto para tiradas largas, como de competir (pero más tirando a mixtas, no me encuentro nunca con más rápidas). Peso 65k, pronador leve. Técnica mediocre, como la inmensa mayoría. mis objetivos son:
    -Maratón valencia: sub3h
    – Media Valencia: alrededor del 1h24′-25′
    Muchas gracias

  21. Hola Salva, mido 1,62 y peso 65kg, pisada neutra,salgo a entrenar 3 veces en semana a un ritmo de 5:30/5:45, ahora mismo estoy utilizando las Saucony Rider 9 y me van genial pero toca cambiarlas ¿Cuál me recomiendas? Gracias.

  22. Buenas!

    Estoy preparando la media maratón, salgo unas 3 veces a la semana y llevo un ritmo de 5’30 – 6′. Estoy corriendo con unas UnderArmour Bandit 3 y me van bien pero fuerzo el interior del tobillo derecho. He probado las nike pegasus 34 y me destrozan los tibiales… ¿Alguna recomendación?

    Gracias! 🙂

  23. Hola Salva,

    Entreno 3 veces por semana tiradas entre 5-10k y me divierte hacer cursas urbanas de 10k. Mi ritmo está entre 4:30-5 min/Km. Mido 1’80 y peso 70 kg. Ahora uso unas Nike Free RN pero toca un cambio. Qué me recomiendas? Había pensado las Adidas Ultraboost 19, pero me gustaría saber tu opinión.
    Muchas gracias

    • Hola Pau. Las Ultraboost 19 seguramente te vayan bien pero tienes que tener en cuenta que son muy diferentes de las Free RN. Puedes mirar también las Saucony Ride ISO 2, Mizuno Wave Rider 23, New Balance 880 o Brooks Ghost 12 😉 Un abrazo!!

  24. Hola Salva, me toca cambiar de zapatillas y casi siempre es un dilema, he cambiado varías veces vero siempre termino con asics, puesto que tengo un pie delgado y se adaptan muy bien, normalmente son cumulu, porque creo que para lo peso y altura me viene bien( 50 kg y 1,63) ritmo de 5’20/ 5’30, salgo 3-4 días a la semana, que me recomiendas, gracias.

  25. Hola! Soy un corredor de 28 años 1,74 y peso de 59-60kg. Necesito una zapatilla de entrenamiento y para los días de series. Soy de pisada neutra y mis ritmos son desde 2:50 en series de 200, 3:30 en series de 400 y 3:50 o similar en series de mil. Mis marcas son 52:26 en 10K y 20:06 en 5K. Estoy pensando en pasarme a media maratón para el siguiente año. Busco una zapatilla que me sirva para todo menos para competir. ¿Qué me recomiendas? Promedio 45-65km semanales

  26. Hola salva! Te comento, mido 1,74 y peso 74kg. El 10k lo vengo haciendo entre 37-38´. Hasta ahora mis zapas de entreno han sido las brooks adrenaline gts ya que tengo arco bajo y pisada pronadora y me han ido perfectas aunque las notaba algo lentas para entrenes rápidos así que por probar compré las nike zoom fly flyknit pero resulta que me tengo muchísimos porblemas en los sóleos al usarlas (mi técnica de carrera no es muy buena) . Que me recomendarías para los rodajes y entrenes rápidos para no tener estos problemas? como ayuda te diré que había estado ojeando las nike zoom structure 22 y las ravenna 10. Espero tu ayuda porque ando muy mareado con tantas opciones.
    Un abrazo!!

    • Buenas Daniel.

      Es que el cambio de Adrenaline GTS a Zoom Fly Flyknit es muy grande. Pasas de unas zapatillas muy estables que, como dices, te van bien para tu pie y pisada, a una zapatilla muy poco estable. Tu ritmo es adecuado, pero claro… quizá notas esa falta de estabilidad. Mira las New Balance 1500 v5 o las Asics Gel DS Trainer 23. Son zapatillas mixtas rápidas las dos y estables 😉 Un abrazo!!

  27. Ayer mismo me apunté las NB 1500 para ojearlas. Tú crees que algunas de éstas dos me permitiran ir a ritmos de carrera como las nike o no llegan a ser tan rápidas?
    Un saludo!

    • Buenas Álvaro. Con Calma al principio, sobre todo si has estado completamente parado 😉 Para tu ritmo aproximado al principio y tu peso, mira las Asics Gel Nimbus de ahora, las Triumph también, Brooks Glycerin, Nike Vomero, New Balance 1080 v9 … 😉 Un abrazo!!

  28. Hola soy de argentina , peso 53 kilos, 1m 66 de estatura pero mi pierna izquierda tiene rotura de meñisco que creo leve artrosis , mas fascitis cronica , soy plantillera , mi pie es cavo, necesito una buena zapatilla , no hay muchas en el pais, prove la 1080 v8 se me va estirando en el talon, la cuulus 21 es muy pesada en el antepie me resulto ya que Piso con el ANTEPIE, las cumulus 20 no tiene mi talla que es 8 sino 8,5 esa era buena opcion pero es medio punto mas , pensaba en la dynaflite 4 que hay mi talla pero me dicen baja amortiguacion , te complique perdon , pero solo indicame si la gran amortiguacion es muyyy importante gracias espero tu rta

    • Buenas Marcela. No sabría recomendarte, la verdad. Las 1080 v8 y Cumulus 21 tienen bastante amortiguación para tu peso. Si no te han ido bien, no sé bien cuál es la razón por las que no te van. También tienes la limitación de los modelos disponibles, así que no te sé decir… Un abrazo.

  29. Hola Salva! Me gustaría pedirte consejo, actualmente estoy corriendo con pegasus turbo para tiradas de 13-16km y series o tiradas de menos de 10km con zoom fly.
    Suelo hacer 4 días en semana, las tiradas largas a ritmos de 4:30, las cortas a 3:45-3:50, mido 1,85 y peso 78kg.
    Quería cambiar a alguna zapa q me valga para todo y q siga siendo alegre, amortiguada, xq últimamente noto molestias en Aquiles Y rodilla derecha, soy neutro, cero talonador.
    Estoy acostumbrado a drops de 10 o 12 mm.
    Y tengo una duda existencial entre solar drive, zante pursuit o algunas brooks(xsu fama)
    Mil gracias de antemano!

  30. Hola Salva
    Buenos dias, llevo un tiempo usando las utra boost, para todo entrenar y carreras, mido 1,80 y peso 78, los ritmos de entrenamiento son de 4: 45 a 5: 20 con 30km semanales más menos, y en carreras 4:20, que me aconsejas? Seguir así, o cogerme unas mixtas?? Michas gracias

    • Hola,

      Hace tiempo pregunté por aquí y me ayudasteis muchísimo. Seguí vuestras directrices pero ahora mis circunstancias han cambiado.

      Peso 59kg, mido 1,75m. Estoy muy enganchado, más que nunca. Estoy haciendo desde 45 a 75km semanales. Ahora me estoy preparando una media con km semanal de 65. Mis ritmos de competición es de 38 minutos el 10k y me planteo la media en 1h28 para abajo. Para competir uso las Zoom Fly que encontré en oferta y estoy muy contento.

      Mi problema es la zapatilla para rodar. Ahora estoy usando Pegasus Turbo pero son caras y me como las zapatillas. Las uso para rodar a 4:20-4:40 y para algún que otro fartlek. Alguna zapatilla parecida de Nike o cualquier otra marca, pero más barata? Muchas gracias

      • Buenas Víctor. Sí, las Pegasus normales duran más y para tus rodajes te van a gustar igualmente. Mira también las Epic React 2. Por otra parte, si tu tiempo en 10K es de 38 minutos, tu ritmo de rodaje será más lento, ¿no? Más bien 4:40-5:00/km, ¿verdad? Para esos ritmos tanto Pegasus como Epic React te irán bien 😉 Un abrazo!!

        • Debería de ser más lento pero como entreno en grupo últimamente se me está yendo de las manos … La última semana todo ha sido por debajo de 4:42min/km

          Volveré entonces a probar las Pegasus normales. Las Vomero 14 cómo las ves? Muchísimas gracias de nuevo!

    • Buenas Pablo. ¿Cómo te sientes con las Ultraboost? Si te gustan, yo las seguiría utilizando para todo. Si quieres probar otra cosa, puedes alternarlas con una zapatilla un poco más rápida para los días de series (New Balance FF Zante, Mizuno Wave Shadow, adidas Boston…). Para carreras, con la que más cómodo te sientas de las dos. Un abrazo!!

  31. Hola de nuevo Salva!!al final me he decantado y he vuelto a coger pegasus, las 36, oferta al 50% a 60€, he rodado 10km hoy con ellas a 3:40, y de lujo, cero molestias d momento.
    Gracias de nuevo!

  32. Buenas !!
    Me gustaría pedir recomendación
    179cm, 80kg. Uso plantillas para control de pronación , tengo que jubilar unas Brooks glycerin 16 ( solo 550km) porque me están dando bastante dolores de tibia incluso con correccion de plantilla ( ya fui a revisión con el podólogo y me recomendó pasarme a las kayano 26. Fui a un segundo podólogo. Deportivo y este me dice que vuelva a por las glycerin porque dice que puede que plantilla y kayano 26 sea mucho. Mi experiencia con las glycerin es de km muy contentos los 300 km primeros luego por mi peso y mi pisada desgasto muy rapido la amortización! Que me recomiendas?? Gracias

    • Buenas Mark. 550 km son pocos para la Glycerin, pero es difícil saber porque depende de cómo se hayan utilizado. Kayano 26 es compatible con plantillas pero me iría antes a por una neutra. Si has perdido confianza en la Glycerin, mira una de sus competidoras porque son todas muy buenas también: New Balance 1080 v10, Mizuno Wave Sky 3, adidas Ultraboost 19… Un abrazo!!

  33. Buenas noches, Salva.
    Llevo unos meses con esta rotación de zapas, en parte tras recomendaciones vuestras:
    – Ultraboost 19 en rodaje largo (hasta 15k) sobre 5:15-5:30.
    – NB Fuelcell Propel para rodaje más corto y rápido, sobre 4:45-5:00.
    – Zante Pursuit para series corta y medias. 3:45-4:30.

    Con la Pursuit voy de lujo. Comodísima, ligera, dinámica de carrera genial, 0 complicaciones. He hecho con ellas un 5k en 22:45 y un 10k en 48:00.

    Con las Ultraboost no voy mal, pero las siento un poco pesadas y noto como que se clavan en el suelo al pisar de antepié o mediopié. Los tiempos y ritmos previstos salen, pero la sensación no es como con las Pursuit.

    Las Propel bien de peso, pero la misma sensación en la pisada.

    No tengo ni idea de zapas. No sé si es el drop, la amortiguación, que son más para talonear y yo no lo hago, o que no les doy el uso y ritmo adecuado.
    Alguna explicación o sugerencia?
    Algo hago mal que debo corregir?
    Alguna alternativa, que en breve toca renovar zapatillas?

    Tengo 55 años, mido 1’78, 80 kilos. Pisada neutra.
    Quiero hacer en primavera una MM y quisiera intentar bajar de 1h 45.

    Mil gracias.

    • Buenas JFK. Es normal que haya diferencia entre una zapatilla amortiguada como la Ultraboost 19 y una más rápida como la Zante, pero no es lo más aconsejable hacer el grueso de los kilómetros con una zapatilla mixta, sobre todo a 5:30/km. Mi consejo es que pruebes otra zapatilla, aunque si dices que también te pasa con las Propel… Mira una más ágil pero con amortiguación como las Nike Epic React o las New Balance Fresh Foam Beacon v2. Un abrazo!!

  34. Hola, me llamo Oriol y soy nuevo en el foro.Necesitaria consejo para comprar zapatillas. Pretendo prepararme para acabar una media maraton en unos seis meses. Salgo tres veces por semana a entrenar. Mido 1,86 y peso 87 kilos. El terreno de entrenamiento es de 75por ciento asfalto y 25 por ciento tierra.
    Pisada neutra

  35. Hola Salva.
    A ver si puedes aclararme un poco las ideas, porque no me decido…
    Soy corredor de MM (1h34m), mido 1.70 y 70kg, utilizó plantillas personalizadas y mis ritmos son: Rodajes 5-5:30 y series 4:05-4-20.
    Hasta ahora he tenido para rodajes las 880v7 q me encantaron pero que ya las quite después de multitud de kilómetros.
    Las sustitui por unas Solar Boost que utilizaba para rodajes y también para las competiciones (pero que me rozan en el empeine y que han terminado por probocarme un gangleo). Las alternaba con unas Ricochet para series (que son muy cómodas pero que no me gustan nada el agarre en asfalto mojado)
    Así que quiero cambiar tanto las de rodajes como las de series.
    Para rodajes dudo entre NB880v9, NB1080V9, Ultraboost19… Cuál de ellas me recomiendas? Alguna otra propuesta?
    Para series y las competiciones (10k y MM) dudo entre Launch6, Boston8 (me las he probado y me da miedo que me rocen empeine como solar boost, Ricochet2 (han mejorado el agarre?) o las Pursuit (Pero me da miedo pasar a un drop 6 …). Cuál de ellas me recomiendas? Alguna otra propuesta?
    Gracias y perdón por la chapa que me ha quedado

    • Buenas Iñaki.

      Te recomendaría que te probaras las zapatillas en una tienda física porque no sé hasta qué punto el temilla del empeine te puede limitar. Si te gustaron las 880 v7, hazte con las 880 v9 o con las 1080 v10, ya que seguramente te irán bien. Ultraboost 19 o 20 en principio también te deberían ir bien. Mira también Saucony Ride ISO 2 y Mizuno Wave Rider 23.

      Para días rápidos y carreras mira otra vez las Ricochet si te gustaron. También las ASICS DS Trainer 24 o Mizuno Wave Shadow. Boston quizá te limiten por el upper. Launch 6 también te iría bien pero no es tan rápida como Ricochet.

      Un abrazo!!

  36. Hola Salva. Gracias por tu ayuda y rápida respuesta.
    Creo que finalmente me decidiré por las 880V9 para las tiradas largas. Porque las v7 me resultaron muy cómodas y no me las desaconseas para mis ritmos y pesos…

    Pero sigo necesitando ayuda en las zapas para caña (series y competicion).
    Te comentaba que las Ricochet me resultan comodas pero no me gusta nada el agarre en mojado. De hecho es el motivo por el cual las quiero cambiar, así que me surge la duda si la suela de las Ricochet 2 es la misma o la han cambiado. Sabes tu algo?
    Me planteaba la opción de las Launch6 pero dices que no son tan rápidas como las Ricochet. Las ves aptas para mis ritmos? Series de 1 o 2km a 4:00.
    Alguna otra opción que se te ocurra para que pruebe, que sean parecidas a las Ricochet ?

    Gracias de nuevo por vuestros analisis y ayudas

    • Buenas Iñaki.

      La suela de las Ricochet 2 no ha cambiado que yo sepa. Si no te ha gustado la primera por lo del agarre, seguirá igual seguramente. Ahora, en mojado hay pocas zapatillas que funcionen bien.

      Mira las Mizuno Wave Shadow que te comentaba, que para 4:00/km irá perfecta. También las Boston o las Trainer de ASICS.

      Un abrazo!!

  37. Buenas Salva. Estoy iniciando un poco la carrera y estoy con la duda entre dos modelos de zapatillas, a ver si puedes ayudarme a decidir. Mido 1.88 peso 80kg ritmo de 5-5:30km. Correr 2-3 veces en semana alternando con otros deportes. Antiguamente probé muchas marcas pero siempre me sentía mejor con las nike. Estoy entre las nike joyride dual run y las epic React Flyknit 2. Cuál eligieras? Hay otras marcas y modelos que me recomiendes que mejoren mucho a ambas que mencione?
    Muchas gracias de antemano

  38. Muy buenas Salva! Buena informacion como siempre.
    Te quería pedir una recomendacion de zapatillas. Corro 3 veces a la semana con media de 8-10km cada día. A un ritmo de 4’30». Mido 1’76 y peso 75 kg.
    He estado leyendo muchos post de zapatillas y he visto que podría tirar con las NEW BALANCE 880 V9, o las Saucony freedom ISO 2. No se si me podrias recomendar algo que se adapte mas a mi.

    Muchas gracias.

    • Buenas Javier. ¿Siempre entrenas al mismo ritmo? ¿Qué zapatillas estás utilizando ahora o en los últimos años y cómo te han ido? En principio las que dices deberían irte bien para tu peso y ritmo como zapatillas de entrenamiento. Un abrazo!!

  39. Hola! Había retomado el running tras dos embarazos unas semanas antes del confinamiento y ahora estoy volviendo a salir. Hago unos 5k a 5.30 sobre asfalto pero mi objetivo es hacer 10k. Estoy calzando unas pegasus pero no voy cómoda. hace años use unas asics normalitas y recuerdo que iba más cómoda. Ahora peso 62 y mido 1.62. Cuáles me recomiendas?

    • Buenas María. Pues no te sabría decir por qué. Prueba otras que se te adapten a tus ritmos y peso. Mira Mizuno Wave Rider, New Balance 880 v10, Asics Gel Cumulus… al final que te gusten o no va a depender más de las sensaciones. Un abrazo!!

  40. Muy buenas.
    ¿Que me aconsejáis?…..os explico, quiero empezar a correr, por ciudad normalmente excepto algún carril de servicio cercano, pero:
    Peso 108kg, Altura 1,79m, plantillas para pie cavo, condromalacia rotuliana.
    La condromalacia no me molesta nada, me la hice jugando al fútbol hace más de 10 años, y aunque no he vuelto a jugar al fútbol, sigo haciendo deporte. 4 veces por semana juego al pádel desde hace 5 años, me ha ayudado muchísimo a fortalecer la pierna, y de hecho, no me acuerdo de la condromalacia para nada. Eso sí, siempre buenas zapatillas para jugar, para evitar resvalones y faltas de estabilidad.
    Dicho ésto, he buscado zapatillas con las siguientes características:
    -pisada neutra (plantilla)
    -amortiguación alta (peso, rodilla, asfalto)
    -alta estabilidad (rodilla)
    -He leído por ahí que no es conveniente un drop>8, acortamiento de gemelos, aunque todas las veo de 10mm. (no sé que importancia tiene ésto, lo digo ya por curiosidad)
    Mis finalistas, un poco caras pero me temo que con mi historial es difícil otras más económicas:

    -Asics Quantum 360 5
    -Asics nimbus 22/21/20
    -Asics novablast
    -Asics GT 2000 8
    -Asics kayano 26
    -Adidas ultraboost

    Como veréis, tengo predilección por la marca Asics, debido a los buenos resultados que me ha dado esta marca en el pádel, además que me sería fácil buscar mi número. También por estética, la verdad, aunque estoy abierto a otras marcas.
    Por favor necesito vuestros consejos, y si veis preciso otras recomendaciones, os lo agradezco.
    1 saludo desde Cádiz!

    • Buenas Juan. Con tu peso siempre hay que tener cuidado a la hora de correr, más aun si ya tieens patologías. Zapatillas que podrían irte bien para lo que comentas: Mizuno Wave Sky 3, ASics Gel Nimbus, Saucony Triumph. Un abrazo!!

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