Las Adidas Energy Boost 4, que también las podéis encontrar referenciadas simplemente como Adidas Energy Boost (porque Adidas parece que está por la labor de quitar el número de sus zapatillas), por fin incluyen la tan deseada suela con caucho Continental.

Pero, cuidado, porque ese es sólo uno de los muchos cambios que incorporan ya que han pasado por un proceso de rediseño casi completo, sobre todo en el upper.

No obstante, aunque no se vea a primera vista en las Adidas Energy Boost 4, para mí el principal cambio es que definitivamente se asientan en el segmento de las zapatillas de entrenamiento, alejándose ya claramente del segmento de las zapatillas mixtas con el que antes coqueteaban a pesar de algunas de sus características (por ejemplo, el elevado peso para una zapatilla mixta).

Sí, siguen siendo rápidas y ágiles y se puede correr rápido con ellas pero es más justo considerarlas como unas zapatillas de entrenamiento alegres ya que, si se las compara con las mixtas, saldrían penalizadas en la mayorías de las comparaciones.

Por el contrario, dentro de ese segmento de entrenamiento la cosa ya cambia y es donde presentan un buen montón de cualidades y valores añadidos que las hacen una gran opción para los corredores neutros que quieren algo con un poco de chispa y, de hecho, para quienes tengan una buena técnica y sean de peso ligero, pueden ser incluso unas zapatillas para todo.

Adidas Energy Boost 4 Isometrica-Delante

¿Volverán las Adidas Energy Boost a ganar algún galardón en los premios a Las Mejores Zapatillas de Running de final de año como ya hicieron algunas de sus predecesoras?

Recordemos que la primera versión de las Adidas Energy Boost arrasó en Las Mejores de 2013 con el premio gordo de ‘Zapatilla del año’ además de ser la ‘Mejor Debutante’ y ‘Mejor Mixta Neutra’, posición que también repitieron sus sucesoras, las Adidas Energy Boost 2, en Las Mejores Zapatillas de Running de 2014 con el premio a mejores mixtas neutras.

Las Adidas Energy Boost 4 al detalle

La mediasuela de las Adidas Energy Boost 4 aumenta su cantidad de Boost hasta el 85% (en las Adidas Energy Boost 3 representaba el 80%), dejando el 15% restante para la EVA que va en la parte superior, no como una lámina o capa sino creando una especie de cuna que recorre el perímetro del pie para dar un plus de estabilidad.

También va ganando protagonismo a medida que avanzamos hacia la puntera para ofrecer un tacto más firme y que permita impulsar con más fuerza.

Adidas Energy Boost 4 Isometrica-Detras

Con este aumento que también hemos visto en sus hermanas de entrenamiento (por ejemplo, las Adidas Supernova Glide 9), se incrementa aún más esa amortiguación tan característica de este modelo que destaca por ofrecer una cantidad ingente de amortiguación, sobre todo en el talón, sin que eso suponga una merma de su capacidad de respuesta o el hecho de que no pueda tener una transición de la pisada ágil y rápida.

Para esto, se apoya tanto en su diseño curvado (se ve claramente en la puntera) como en el Torsion System, que en las Adidas Energy Boost 4 pasa a ser del estilo del que se está utilizando en otros modelos de Adidas, como las mencionadas Adidas Supernova Glide 9 o las Adidas Ultra Boost Uncaged.

El Torsion System lanza dos brazos hacia delante, por el reborde y también hacia atrás, dejando esa lengüetilla que asoma en la cara interna del talón y que le da un pelín de apoyo adicional.

Adidas Energy Boost 4 Torsion-System

Sin embargo, hurgando en los bajos de las Adidas Energy Boost 4 es donde encontramos uno de los cambios más pedidos, algo que todos los usuarios de las zapatillas de esta familia pedíamos a gritos: ¡el caucho Continental!

Y, ojo, porque no viene solo ya que han aprovechado para pasarse al Stretch Web, que parece estar convirtiéndose en el estándar de facto en las zapatillas de Adidas. Mejor agarre, mejor durabilidad, mejor adaptabilidad al terreno, más polivalencia… ¡Todo son ganancias con esta suela!

Adidas Energy Boost 4 Suela

Pero, cuidado, porque aunque se hable del caucho de la suela, las Adidas Energy Boost 4 han cambiado también el upper por completo en aras de un mejor ajuste y adaptabilidad.

Se vuelve al TechFit y, en cierta medida, recuerda a las impresiones y termopegados que pusieron en las Adidas Adipure Adapt y Adidas Adipure Motion y que, aunque parecían meramente decorativas, hacían un buen trabajo de cara a conseguir un ajuste exquisito, pegado al pie pero sin agobiar, sujetando, pero sin hacer que nos sintamos constreñidos.

Adidas Energy Boost 4 Detalle-Upper

Lo más llamativo es el cambio de la pieza externa que envuelve el mediopié y retropié, que ahora es mucho más blandita, más flexible y que se comporta de manera independiente al propio upper con lo que se mejora significativamente la adaptabilidad al movimiento que realiza el pie al correr. ¿Se habrán eliminado los puntos de presión que a algunos corredores les han traído de cabeza en las tres ediciones anteriores? Esperemos que sí.

Adidas Energy Boost 4 Horma

Lo que no terminará de gustar a todo el mundo es que vuelven a subir algo de peso y es que ya hablamos de que rompen claramente la barrera de los 300 gramos (309 gramos en el 9 USA), un peso que, en los tiempos actuales, casi empieza a ser alto para unas zapatillas de entrenamiento.

No obstante, teniendo en cuenta el historial de las predecesoras de las Adidas Energy Boost 4, que nunca se han caracterizado por ser pesos pluma y que, aun así han sido capaces de gustar como zapatillas de competición en media y larga distancia (típicas zapatillas maratonianas), no le echaría en cara el numerito de la báscula, al menos, no hasta poder probarlas a fondo.

¿Qué te parecen a ti las Adidas Energy Boost 4? ¿Te parece bien la línea que van siguiendo, te gusta más cómo eran en las dos primeras versiones, crees que deberían aligerarlas y hacerlas un poco más cañeras o que están bien como zapatillas de entrenamiento ligeras?

Adidas Energy Boost 4

(Primeras impresiones)
Adidas Energy Boost 4
9

Chasis y estabilidad

9/10

    Amortiguación

    10/10

      Durabilidad

      9/10

        Upper

        9/10

          Suela

          9/10

            Lo mejor

            • Cantidad y calidad de la amortiguación.
            • Ajuste del upper excelente.
            • Comportamiento y durabilidad de la suela.
            • Mucha respuesta para una zapatilla de entrenamiento.

            A mejorar

            • Vuelven a subir de peso.
            • ¿Con “4” en el nombre o sin él? ¡Qué lío!

            95 Comentarios

            1. Hola! Tengo mis Energy Boost 1 con la suela en el boost y el cambio se hace inminente. Lo que más me gustaba era que te incitaban a ir rápido y la transición de la pisada, en cambio no me agradaba mucho el exceso de amortiguación en el talón cuando bajabas un poco el ritmo.
              Peso 68 kilos, tiradas de 10 km tres veces por semana, a ritmos no más rápidos de 4:30 y series, me recomendarías la versión 4? Otras alternativas en Adidas, Saucony y Mizuno para todo?
              Si voy a por dos zapatillas que se complementen, unas voladoras no exigentes para salidas a darlo todo en media hora y unas trotonas para subir a 15 km o MM qué alternativas puedes ofrecerme?
              Las Adios boost son tan exigentes?
              Muchas gracias anticipadas y enhorabuena a todo el equipo.

              • Sou, tal como lo palnteas, prácticamente pides que te redefina el armario zapateril :-S

                Para sustituir las Energy Boost, mira a ver Dynaflyte, Clayton, Adipure Boost DPR, Revel, Clayton, Kinvara 8, …
                O, si quieres un poco más, Adizero Boston 6, que les puedes sacar jugo al ir rápido.

                  • Sou, tienes el análisis de las Supernova Glide 9 y las preview de las Energy Boost 4, com todo explicado.
                    Las Supernova Glide 9 son mucho más rodadoras, blandas, lentas, pesadas, …
                    Entre las Energy Boost 1 y las 4 hay de diferencia que unas son mixtas dóciles y las otras de entrenamiento ligero, depende de para qué las uses, notarás más diferencia o menos.

            2. Buenos días!!

              Tengo que cambiar de zapas y estoy en duda entre las Energy Boost 4 y las NB Fresh Foam Boracay v3.
              Hago triatlón, aunque estas las quiero solamente para entrenar carrera a pie. El uso principal va a ser un rodaje entre 4:30min/km y 5:00min/km, de no más de 18-20km cada 2 semanas, un par de entrenos semanales de 8-10km progresivos 4:40min/km a 3:50-4min/km, algún rodaje de no más de 30′ a ritmo alegre, entre 4 y 4:10min/km y uno o dos rodajes a la semana de 20-30′ sobre 5min/km. En total no les haré más de 30km semanales, ya que para los ritmos rápidos y carreras uso unas NB 1400v4 (que me van muy bien).
              Vengo de 5 pares de Mizuno Wave Rider(17, 17, 18, 19 y 19) y estoy encantadísimo, pero los dos últimos pares me han durado apenas 400km y por eso estoy buscando otra cosa.
              Pisada neutra, con cierta tendencia a supinar y 77kg. Técnica bastante decente (creo jaja)
              ¿Crees que estas dos zapas que te comento se adaptan a lo que busco? También me habían llamado la atención las NB Fresh Foam Zante v3, pero no se si irán muy bien en los rodajes más lentos.

              Muchas gracias de antemano!!

                • Los tres primeros pares me duraron casi 1000km y después de retirarlas de correr las pude seguir utilizando para ir al super o a comprar el pan, pero en los dos últimos (los dos wave rider 19) se me ha roto el upper por la parte exterior donde se junta con la suela, a la altura del quinto metatarso, dejándolas inservibles.

                  • Muchas gracias!! Probaré las adidas.
                    Lo único que se me ocurre es que entro demasiado de la parte exterior del pie y por eso se rompen por ahí. A la suela aún le queda mucha vida.

            3. Hi,
              I recently compared my saucony freedom iso with the energy boost 4.

              The energy boost 4 felt bulkier and heavier around the heel, less flexible, hotter with the rubberised upper and the midfoot cage felt a little uncomfortable, however the energy boost did feel a little bit more supportive running shoe, you felt your foot sit in the shoe more.

              Compared to the Freedoms – the energy boost 4 felt a little slower shoe to run in (heavier, less flexible), a little less responsive with slower transitions and the cushioning felt a bit better on the Freedoms. So overall I preferred the freedoms to run in and it felt more comfortable too.

              I think I also prefered the older energy boost 3 as it seems slightly faster shoe than the new energy boost 4. Your thoughts ?
              Cheers
              Steve

              • Thanks for your thougts Steve!!!
                I haven’t run yet in Energy Boost 4 so I can’t compare them bit I’ll do it as soom as Adidas send them to us.

              • Because I’ve tryed it a bit, read a lot about it, speak a lot about it with some mates, etc.
                Also, it’s indicated in the chart that it’s a “first impressions” article, not a “review”.

            4. Hola Morath,
              Utilizó las Energy desde su primera versión dentro de mi rotación de zapatillas. Principalmente para fartlek y series además de competición todas las distancias.
              Después de 100 Kms con la versión 4, incluyendo rodajes de 24k y 28k, la primera impresión es que han perdido esa punta de velocidad sobretodo respecto a sus dos primeras versiones.
              Por otra parte, creo nunca había rodado con una zapatilla sintiendo tanta comodidad, es un guante y dentro de las zapas rodadoras sí que puedo decir es respondona. Es una Glide de hace un par de años pero un poco más cómoda y bastante más rápida.
              Correré con ellas la maratón de Berlin, por lo que más adelante ya te comentaré mi apreciación o percepción final.
              Un saludo.
              Jesus GD

            5. Este mensaje no es para preguntarte nada sobre las zapatillas es, simplemente, para darte la enhorabuena por el trabajo que haces y, sobretodo, la pasión que pones en todas tus reviews. Llevo leyéndote desde hace años, y antes de comprar ninguna zapatilla leo tus reviews y con 2-3 opciones ya en la cabeza me las pruebo y la que me da mejor sensación al ponerlas, se vienen para casa. Enhorabuena y te animo a seguir así.

              Un saludo desde mallorca y a ver si te vuelves a dejar caer por la isla!

            6. La durabilidad de la suela crees que ha aumentado respecto la version 3?

              Tuve dos pares y con 400 km como maximo cada una las tuve q tirar por desgaste excesivo. Incluso el primer par me lo cambiaron gratis en adidas. Debian ser conocedores de algun defecto de materiales. En el segundo par… Mas de lo mismo.

              Crees q han mejora.con continental?

              • Edu Sancho Pina, debería haber aumentado la durabilidad o, al menos, es lo esperable con el caucho Continental.
                De todas formas, ten en cuenta que las dos primeras versiones eran unas zapatillas mixtas así que no se le puede pedir lo de unas de entrenamiento. Es cierto que 400K es poco pero no sé si es “culpa” de ellas porque algunos le hemos sacado mucho más de ese kilometraje. Si te pasa sólo con ellas, OK, pero se me hace extraño, no deberían tener problemas para pasar de los 500K.

            7. Hola,
              hace días que releo el análisis de éstas y de las Supernova 9 y no me decido, son muy similares!
              Actualmente tengo las Glide 8 con mas de 1000 km y como nuevas pero las voy a cambiar, ademas tengo las Boston Boost 6 para series de 3’35”-3’50” y competiciones. Tengo que jubilar las Glide 8 y no me decido. Mis marcas son 38′ en 10K y 1:24 en MM, peso 63 kg y mido 180 cms., combino asfalto 40% y trailrunnig 60% y las quiero para rodar entre 4’20”-4’50” por asfalto, claro.
              Supernova 9 o Energy Boost 4?
              Muchas gracias y buen trabajo.

            8. Gracias por tus análisis, he tenido las Energy I, II y III, sigo enamorado de las I que aún me pongo para pasear (me da pena tirarlas). La versión II pasó un poco sin pena ni gloria por una periostitis que me generaron unas Glide 7 (las culpo porque dejé de usarlas y me desapareció el problema). Con la versión III tuve un ligero problemas con la plantilla ya que me hacía una rozadura en la parte interna del metatarso, cosa que solucioné poniendo las plantillas de unas Launch 2, igualmente detecté que sonaba un “chirrido” plástico por la zona del talón, pero nada preocupante. Hasta el momento he usado las diferentes versiones de las Energy un poco para todo alternando con las Launch, soy un corredor de 44 años que corre entre 30-40 km semanales, de 1,75 y 74 kg, con ritmos entre 4:55-5:15 habitualmente (evidentemente en series y cambios de ritmo más rápido). ¿Crees que es una elección acertada continuar con las Energy?

            9. Buenas!!! A ver, despues de unas Asics nimbus13 (petadas del upper) unas brooks ghost 9 (estubieron bastante bien) unas saucony guide 9 (petadas del upper) cogi las energy boost 3 con las que me pegue mas de 1000km entre entrenos de maraton (ritmo alrededor de 5:00min/km) y otras salidas para andar… claro que ahora la suela esta gastada y toca cambiar… el upper de estas zapas (energy 4) sigue igual de resistente que en su antigua version? Que modelos de zapatillas pondrias tu como alternativa a estas? (Cuando digo petadas del upper es que era con menos de 400km…)

              • Jordi, no te sabría recomendar porque entre unas Energy Boost y unas Nimbus 13 va prácticamente todo el espectro de zapatillas.
                Tampoco es normal pulirse zapas como las que has mencionado en menos de 400K, algo falla ahí y, si te pasa con todas, a lo mejor es que haces algo mal: talla, atado, …
                Yo no me arriesgaría con un upper como éste si eres propenso a romperlos.
                No das datos más que el ritmo pero si te fueron bien las Ghost 9, quizá iría a por ésas o algo como las Ultima 8 que también tienen un buen upper.
                Sonic sería otra opción porque el upper es bien contundente y es de ese segmento más o menos.

            10. Hola Rodrigo!!
              He corrido varios maratones con las Energy Boost (1 y 2) y me han ido muy bien, las 3 ni las he probado y las 4 las he visto y con esa suela me echan un poco para atrás.

              Estoy preparando Maratón Valencia y me gustaría probar alguna zapatilla de características similares, aunque fuera de otra marca, ya que he estado buscando Energy Boost 2 y no encuentro de mi talla…Con las Boston Adizero Boost y las Adizero Adios Boost se me cargan mucho las piernas, por lo que las tengo descartadas para maratón, e incluso media, las uso para carreras y series cortas.

              Peso 62 kgs, mido 1.75 y la idea es correr con las nuevas zapas la media un poco por debajo de 4’/km y el maratón sobre 4’10” el km.
              ¿qué zapatillas me recomiendas?
              Muchas gracias!!

              • XAVI, ¿por qué te echa para atrás esa suela? Es de las mejores que hay ahora mismo.

                Mira a ver qué tal Adizero Tempo 9, que tienen algo más de chicha que las Adizero Boston 6, Fresh Foam Zante v3, Tracer, Noosa FF, Vazee Prism v2, … o incluso Rider 20, Pegasus 34, …

            11. El problema no es la suela, es que ya es muy pesada y como tú dices se convierte en zapa de entrenamiento y deja de ser mixta. Creo que voy a probar New Balance, la Zante, que llevo tiempo con ganas de ver como van. Muchas gracias!!

            12. Hola, que tal.

              He visto que la mayoría de las reseñas es de hombres incluso, las zapatillas que muestran también, mi pregunta va enfocada a, ustedes que se dedican a esto, ¿conocen alguna página web prácticamente igual de desarrollada y excelente como ésta, pero versión mujer?. Lo pregunto porque si bien, probar las zapatillas en diferentes ambientes, tener una rutina y gusto por correr para generar una opinión profesional, es algo complicado, igual asociar a su grupo alguna mujer, que creo también entra el patrocinio de las marcas y no sé si hay apoyo en el sentido que comento.

              Menciono todo esto, porque, necesito regalarle unas zapatillas para correr a mi esposa. Ella mide 1.53 metros pesa 48.5 kg, le gusta correr, no sé mucho de sus tiempos, compite una que otra vez, pero no está dedicada a esto, si corre 4 veces por semana de 30 min a 1 hora, y le encanta la marca adidas.

              Espero me puedan apoyar para elegir, ya que en la página oficial de adidas México, solo está en venta el modelo Adidas Energy Boost (supongo es la uno) y Adidas Energy Boost 3.

              TODO LO MEJOR …
              SALUDOS …

              • José_CF, que yo sepa, no hay ninguna página dedicada en exclusiva a las versiones de mujer, por un lado, porque el 90-95% de lo que aquí se dice sirve para el modelo de chica (posiblemente más de ese porcentaje.
                Las marcas mandan el 95% de las zapatillas en modelo de hombre.

                En cuanto a las zapatillas para tu mujer, tanto Energy Boost 3 como Energy Boost 4 le pueden ir bien, suelen gustar mucho a las mujeres.
                Mira en las fotos la suela a ver si tiene los círculos grandotes de la de este artículo porque, si es así, serán las Energy Boost 4 que teóricamente habrían perdido el número como le ha pasado a las Supernova Glide 9.

                Suerte!!!

            13. Hola, también estoy intentando comprar unas zapatillas para mi chica, empezó a correr hace dos meses con unas kalenji eliorun que tenía para el gimnasio.

              Ahora está saliendo a correr 3 veces por semana a un ritmo de 7 min km y está semana empieza con cambios de ritmo. Ya que ella (1,71 m. 72 kg) y yo (1,70 m 69 kg) tenemos pesos y estatura parecidos he estado inclinado a comprar unas Asics Cumulus o unas Mizuno wave rider 20. Pero me comentó que le gusta Adidas, cuál zapatilla es recomendable? En new balance qué tal va la 880 v7? Gracias por la respuesta.

              • Héctor, para una chica de 69K, las Cumulus, genial, suelen gustarle.
                En Mizuno, quizá mejor Ultima o Sky.
                En New Balance 880v7 o 1080v7.
                Y en Adidas, las Supernova Glide 9.
                Añade las Vomero 12 de Nike y las Ghost 10 de Brooks y ya tienes las más conocidas ;-D

              • Para 3 días a la semana, creo que cualquiera de ellas aguanta perfectamente pero si os quedáis más tranquilos: Nimbus 19, Glycerin 15, Enigma 6, Sky, 1080v7, Vomero 12, …

            14. Buenas tardes, para un peso de 60 Kg, 3 salidas semanales ( 10 km/12km/12 km) a un ritmo de 4:30 , que me recomiendas?, ahora uso la rider 19, pero me resultan un poco duras.
              Gracias majo

            15. Buenas tardes , peso 60 Kg y quiero correr la maraton de Valencia para bajar de 2,50 h estoy en duda entre las energy boost 4 y las Adizero Boston 6 , tambien queria saber como son de anchas con respecto a las Ds Trainer 22 que tengo ahora . Gracias .

            16. Hola Rodrigo,
              peso 70-72kg, vengo de haber gastado como 4 o 5 pares de las antiguas Adistar Boost porque gran parte de la temporada la dedico a preparar la maratón. Me muevo en ritmos de 4’15” (objetivo sub3h) y recientemente estrené las UltraBoost ST porque entendí que eran la evolución natural de las Adistar. El tema es que llevo casi 300km y noto una diferencia abismal entre ambas zapatillas. Las ultraboost son muy abiertas en general, cogen poco el pie y son para mi gusto excesivamente blandas. No llevo el pie bien sujeto y las sensaciones no son como las que tenía con mis queridas Adistar. Ahora estoy mirando las Energy y me preguntaba si son más de lo mismo o si por el contrario, viniendo de las Adistar será una buena compra. Me gusta que el pie vaya bien sujeto y que tenga la amortiguación suficiente para poder aguantar con ellas rodajes largos y por supuesto una maratón entera. Como voladoras uso las Adios o sea que las Energy sólo las utilizaría para ritmos superiores a 4min/km.

              • Noé, las sucesoras de las Adistar Boost son más bien las Supernova ST.
                Aunque las Ultra Boost sean teóricamente de gama “más alta”, las más rodadoras ahora mismo son las Supernova.
                Mira a ver si con ésas cambian las sensaciones y te quedarían las Ultra Boost ST para rodar un poco más ágil que con las Supernova ST.

            17. Buenos días, con mis 54 k crees que las podría llevar sin problemas para rodajes largos entre 4:10-4:30? Son llevaderas o demasiado tanque?. Mucha diferencia con las Supernova nuevas?. Estas las tengo y creo que le faltan algo de chispa. Espero tu respuesta. Gracias, un saludo.

            18. Hola, me da la impresión que esta Energy toma un poco el lugar de la Supernova Glide 8, mientras que la Supernova sin número (Glide 9) queda un poco más parecida a la fallecida Adistar Boost (a la que nunca me acostumbre y termine regalando). Corre mucho con las Energy 1 y 2 pero la 3 ya tuve el quiebre, se nota que deja de ser mixta… Extraño a la Energy 1 😀

              Saludos!

            19. Hola! Peso 81 kg y suelo correr 2 o 3 veces por semana. Las tiradas no más de 12km a un ritmo de unos 5′ el km. Qué Adidas me recomiendas? Ultra Boost, Supernova o Energie boost? Muchas gracias

            20. Hola! Con 65kg (plantillero) para preparar y correr maratón entre 3h y3h:15 que modelo de adidas me recomiendas.
              Hasta ahora he tenido los modelos anteriores de las glide (la 6 y la 7 creo) y muy contento, también tengo las Boston para series, pruebas de 10 y medio maratón, también contento pero estrechas para meter las plantillas.
              Estaba pensando en las nuevas glide, pero por lo que parece ya no son lo que eran sus hermanas de otras temporadas… que me dices?
              Muchas gracias… Saludos!

            21. Hola muy buenas Rodrigo, actualmente tengo unas Mizuno Wave Rider 20 con unos 700km y estoy pensando en cambiarme a la gama Adidas, querría tu opinion sobre cual me vendrían mejor sabiendo que: peso 71kg, mido 1,78cm, moviendome en 10K a 4:30/KM y mi principal objetivo ahora es realizar mi primera media maratón. Espero tu respuesta y un saludo.

            22. Mi opinión es rotunda: si tenemos la Glide con ese peso y esa amortiguación… ¿Por qué rompemos el segmento de la Energy? La antigua Energy era casi tan rápida como la Boston y muchos menos dura, más dulce. La 3 ya era pesadota, y esta igual. Creo que se debería volver a la primera… Para contentar a aficionados que rodamos a ritmos “alegres” (con toda la humildad) la Energy original era IDEAL (rollo la Zante, pero más reactiva). Por pedir… ¡¡Un abrazo, crack!!!

              • ISIDRET, están recolocando algunos modelos pero creo que la están liando (lo comentaba en la review de las Supernova Glide 9 y la gente ya no sabemos cómo colocar a las Energy Boost 4, Supernova Glide 9 y Ultra Boost porque hay cosas que no cuadran o que no siguen ninguna lógica.

                A este ritmo, casi podrían convertirse las Energy Boost 4 en las antiguas Supernova Glide, las Supernova Glide en las Adistar Boost y las Ultra Boost, aligerándolas un poco, en unas de entrenamiento ligero.

                No sé qué pensar y no consigo entender el camarote de los Hermanos Marx que tienen montado en Adidas con esos tres modelos pero es una pena porque son tres zapatillones que, con tanto movimiento, están descolocando al personal y eso no es bueno.

                • Pues si. Es una pena porque la están liando bastante. De hecho ahora entreno con Launch y Zante porque la Boston para mi es bastante más agresiva (casi una adios) y en adidas ya no está ese término medio entre la Supernova y la Boston. Una verdadera pena. Espero que se den cuenta. Bueno, utilizo la DPR pero no tiene esa estructura que tenia la Energy. Aunque tambien mola mucho😉

              • No las he visto más que en fotos, Hernán así que no te sé decir qué tal van aunque me imagino que seguirán en la misma línea de zapatillas mixtas “dóciles”.

            23. Buenas tardes, Rodrigo. A una semana del maratón de Berlín me entra la duda habitual: qué zapatilla usar. Arriesgarme con la más ligera: Adizero Boston con la que he hecho en el último mes los entrenamientos vivos entre 3:45 y 4:15, incluso alguna tirada larga para probarme con ellas o ser más conservador con las Energy Boost 4 con las que he hecho los rodajes largos habituales en torno a 4:20-4:40. Las primeras se me quedan un poco ligeras y las segundas un poco pesadotas. En el maratón quiero ir a un ritmo entre 4:15 y 4:20. Muy agradecido por tu consejo.

            24. Hola Rodrigo: peso 70 kg con ritmos de 5:40, empezando a dejar de talonar para entrar de mediopié. No me sentí a gusto con la última versión de Supernova Glide 9 y estoy pensando cambiarlas en carrera por Energy Boost o por Pureboost. Ah, además uso plantilla para evitar recaídas de banda iliotibial (aunque tengo pié angosto y no me molesta con los distintos upper). ¿Qué me recomendarías? ¡Muchas gracias desde ya!

              • Ricardo, las Energy Boost 4 tampoco son la panacea para ese propósito de trabajo de técnica, casi mejor las Pure Boost, aunque tampoco son santo de mi devoción para eso.
                Miraría Kinvara 8, Freedom ISO, GOrun 5, Fresh Foam Boracay v3, Clayton, Cloudsurfer, Distance D5, PureFlow, …

            25. Me gustaría me indicará entre ultraboost y las energy boost 4 para un corredor de 40 km semanal a ritmo aproximadamente de 5.20 y 82 kg.Es un lio y hasta las supernova 9 estoy en duda. Gracias

            26. BUenas, estoy pensando en cambiar las zapatillas, estoy entre la supernova y la energy boost, suelo correr unos 3 o 4 dias en la semana, a ritmo de 4:30 a 5 mi peso es unos 75kg. Aunque tb hago series un dia,

              Gracias

                • Muchas gracias por la repuestas. Me podías explicar un poco porque unas y no las otras. Es q por más q miro y leo no termino de decidirme. Otra cosa con las glide podría bajar los tiempos o debería coger otras. Otra cosa utilizo plantillas

                  Gracias y perdona por insistir.

                  • Porque son más rodadoras, de entrenamiento y a esos ritmos van genial. Ademas, alojan mejor las plantillas así que mejor me lo pones para optar por ellas.

            27. Hola, practico carrera y tengo que cambiar mis nike pegasus 28. Realizo unas 3 salidas semanales entre 8 y 10 km y participo en 10k. Peso 70 kg. Y mi entrenamiento simplemente es salir a correr entre 5 y 5:30, sin series ni naa. Eso si el terreno puede ser desde cemento hasta caminos rurales, estaba decidido a comprarme unas Supernova pero el mismo vendedor me advirtio que para los caminos notaría las piedras incluso podría estropear el boost que se ve a lo largo de la suela.
              Me podrias aconsejar¿Supernova,Energy Boost o nike Wildhorse, Pegasus 34.
              Gracias

              • victor, el Boost es prácticamente indestructible. Prueba a tratar de rascarlo con unas llaves y verás que ni se inmuta así que, con las piedras, lo mismo, se ensucia pero no rompe ni queriendo.

                Amén de “repetir” con Pegasus 34 como primera opción, Supernova Glide 9 como segunda opción y Energy Boost 4 como tercera. Depende de tus sensaciones con ellas.

            28. Buen día, mi peso oscila entre 78 y 82 kilos, mido 1,75 y hoy día estoy corriendo a promedio entre 4:50 y 5:00 min/km. Me hice el estudio biomecanico y mi kinesiologo me recomendó comprar zapatillas neutras. En Nike y Adidas que me recomendarías? Hoy cuento con unas adidas supernova sequence 8 y saucony triumph iso. Saludos desde Argentina.

            29. Buenas tardes.
              Soy corredor de pista(velocista 191 cm y 85 kg) y quiero una zapatillas para series rápidas, de hasta 800 m, pero habitualmente series de 400, 200, ….a ritmos muy rápidos y calentamiento.
              He usado las energy boost 1 y me gustaron mucho. ¿ Han variado mucho las 4 respecto de las 1?. Gracias.

              • Antonio de Luis, las Energy Boost 4 son zapatillas de entrenamiento rápidas más que mixtas.
                Para lo que quieres, creo que mejor unas mixtas o incluso unas voladoras.
                Moviéndote en mixtas: Adizero Boston 6, Fresh Foam Zante v3, Vazee Pace v2, DS Trainer 22, Wave Shadow, Zoom Elite 9, GOrun 4, …
                Posiblemente las Adizero Boston 6 te gusten.

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