Atletismo
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Entrenamiento

  1. Entrenamiento 2000, 100 Metros Y Salto Horizontal

    Empezado por javivi, 05-12-2008 01:09
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  2. hacer 1h30m en medio maraton,

    Empezado por oscar seta ortubia, 03-12-2008 14:13
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  3. 1000 m en menos de 5 minutos

    Empezado por nube, 04-09-2008 15:37
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  4. necesito ayuda sobre entrenamiento y lesiones

    Empezado por lucas, 30-11-2008 12:05
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  5. Tiempo media maratón

    Empezado por palotes, 27-10-2008 18:35
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  6. que es la tecnica?

    Empezado por mikelillo, 27-11-2008 11:16
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  7. cuando entrenar los abdominales

    Empezado por Salvahv, 25-11-2008 13:26
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  8. Ejemplo Plan anual para MEDIA MARATÓN

    Empezado por isidronew, 21-11-2008 13:14
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  9. Pequeña aclaración

    Empezado por hadalsub, 18-11-2008 09:20
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  10. novata

    Empezado por tamy, 20-11-2008 20:01
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  11. Nuevo en esto...

    Empezado por Komplejo, 17-11-2008 16:03
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  12. podias aclararme esto por favor?

    Empezado por acorrer24, 05-11-2008 11:44
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  13. Psicología: diario de retroalimentación

    Empezado por carlos_gc, 01-02-2008 11:41
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  14. potencia piernas

    Empezado por begoter, 13-11-2008 21:55
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  15. Pesas si, pero cuanto o como ???

    Empezado por salcarmi, 09-11-2008 00:45
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  16. Algun plan pra mi

    Empezado por AficionadoCanario, 29-10-2008 21:37
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  17. dudas varias

    Empezado por MARIA ISABEL GÓMEZ-ESCALO, 06-11-2008 19:43
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  18. Primeras dudas

    Empezado por Aerion, 03-11-2008 16:54
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  19. ¡Ayuda! 1 km en menos de 4´15

    Empezado por fjaviergp, 31-10-2008 12:17
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  20. Respiración

    Empezado por xcristianx, 01-11-2008 01:38
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  21. Gracias...

    Empezado por INMACULADA, 29-10-2008 13:21
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  22. Entrenamiento casi-novato

    Empezado por Eleven, 27-10-2008 16:01
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  23. Media maraton

    Empezado por EDUBCN, 24-09-2008 17:17
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  24. Ayuda En Mis Comienzos.

    Empezado por Paquitopuerto, 24-10-2008 18:24
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  25. tecnicas

    Empezado por karol a., 23-10-2008 18:17
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