Atletismo
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Entrenamiento

  1. No quiero tener un diario

    Empezado por anónimo169, 16-05-2010 23:58
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  2. Pregunta para sabios o no tan sabios

    Empezado por filosofo, 20-05-2010 16:19
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  3. Pulsaciones

    Empezado por truko, 18-05-2010 17:43
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  4. tendiditis tibial y competicion. URGENTE

    Empezado por Phelps, 19-05-2010 19:04
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  5. Ritmo de carrera para prueba de 1000 metros.

    Empezado por Furabolos, 16-05-2010 21:39
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  6. Consejo para bajar marcaen 10k y acabar media

    Empezado por davidms, 15-05-2010 14:49
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  7. Cuando comenzar las series

    Empezado por Esteban perico, 14-05-2010 17:40
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  8. Introducir series

    Empezado por Esteban perico, 14-05-2010 17:50
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  9. Rodajes a que ritmo?

    Empezado por starso, 11-05-2010 15:42
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  10. dudas en los dias de entrenamiento

    Empezado por tonixabia, 10-05-2010 11:22
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  11. media maratón en menos de un mes

    Empezado por unjorgillo, 10-05-2010 22:18
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  12. Duda entrenamiento/dieta/rutina

    Empezado por Rokuuº, 10-05-2010 21:10
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  13. entrenamiento opcional?

    Empezado por ruyman, 09-05-2010 20:40
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  14. 45 minutos en los 10kms

    Empezado por unjorgillo, 09-05-2010 21:53
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  15. avanzar un poco.

    Empezado por saave, 06-05-2010 21:10
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  16. algo tipo sporttrack pero on line

    Empezado por david82, 03-05-2010 19:27
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  17. Beber despues de correr

    Empezado por VelvetMirror, 03-05-2010 17:41
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  18. duda con series

    Empezado por martacadiz, 01-05-2010 19:18
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  19. ayuda

    Empezado por miquelillo, 13-04-2010 23:28
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  20. Ayuda

    Empezado por hector198524, 27-04-2010 12:49
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  21. comenzar pretemporada en abril

    Empezado por 35pelaos, 27-04-2010 17:41
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  22. necesito consejo

    Empezado por unjorgillo, 26-04-2010 23:12
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  23. Entrenamiento con pesas

    Empezado por tonixabia, 22-04-2010 09:54
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  24. 10 km en 37'30" o menos, ¿como veis el plan?

    Empezado por Wil-loW, 22-04-2010 12:46
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  25. Dudas entrenamiento Maratón

    Empezado por GrO, 19-04-2010 12:33
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  26. Nuevo y necesitado de animos y consejos

    Empezado por pinturas, 23-04-2010 23:16
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  27. Ayuda soy nuevo

    Empezado por MKJ, 20-04-2010 13:36
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  28. Duda entrenamiento 1000 metros lisos

    Empezado por Wil-loW, 16-04-2010 17:08
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