Atletismo
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Entrenamiento

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  1. Bajar 45' los 10km con 3 días a la semana

    Empezado por _nirvana_, 26-01-2012 22:01
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  2. Entrenamiento en gimnasio??

    Empezado por JuanP, 22-03-2012 19:21
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  3. Nueva, novata y con dudas sobre FC

    Empezado por Pequina, 21-03-2012 03:18
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  4. Novato Trail Running

    Empezado por NADAL14, 21-03-2012 15:17
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  5. Cual es vuestra Power Song?

    Empezado por Chibi, 06-03-2012 06:08
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  6. Necesito plan Maraton 3.20- 3.30

    Empezado por gvg, 19-03-2012 18:34
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  7. que hacer en 25 minutos?

    Empezado por zzurdo, 19-03-2012 20:35
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  8. no mejoro

    Empezado por maestroherranz, 12-03-2012 18:44
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  9. Gente mayor que trota horas

    Empezado por angie1975, 13-03-2012 19:34
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  10. Mantenerme

    Empezado por rabieo, 19-03-2012 12:16
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  11. Ayuda Maraton Barcelona

    Empezado por beto77, 18-03-2012 12:32
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  12. ¿Se puede bajar 35' en maratón en 1 año?

    Empezado por enjoyalex, 18-03-2012 21:25
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  13. Novato a la vista (: Mi situación!

    Empezado por Antich5, 18-03-2012 19:52
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  14. '''Novato''', ¿cómo coger fondo?

    Empezado por carlisle, 17-03-2012 21:01
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  15. ¿Qué hago? Necesito consejo... y ánimos

    Empezado por San_turron, 13-03-2012 20:13
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  16. Rodaje en series

    Empezado por enrihhe, 14-03-2012 21:46
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  17. Pajara entrenando

    Empezado por alesma, 05-01-2012 00:04
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  18. es correcto?

    Empezado por Pepelu_, 15-03-2012 07:32
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  19. Entrenamiento 2K

    Empezado por Ricardomoga, 16-03-2012 13:30
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  20. 1500

    Empezado por frikirunner, 15-03-2012 00:42
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  21. ¿Perderé mucho la forma? y ¿cómo la recupero?

    Empezado por ibond, 15-03-2012 09:32
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  22. Descanso verano

    Empezado por enrihhe, 14-03-2012 21:45
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  23. Me canso rapido si sprinto

    Empezado por Metapod, 13-03-2012 18:56
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  24. Ayuda fin de preparacion maraton

    Empezado por charlycorredor, 13-03-2012 12:48
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